休閒參與之定義與測量

自 2001 年 1 月 1 日起，週休二日的正式實施，讓國人有更多安 排休閒活動的時間及參與的機會。以下分別敘述休閒活動及休閒參 與之差異：

（一） 休閒活動定義

周佳慧（2001）將休閒活動之定義整理為以下要點：從事休閒 活動的時間，指的是求生以外的時間；應是自發、自願的，且不求 任何物質上的報酬；從事休閒活動時，其精神狀態，應是輕鬆、愉 快的；可以自由選擇喜愛的活動，並且給予立即的滿足感；所參加 的休閒活動，必須是有益身心且能樂在其中。

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胡信吉（2002）指出，休閒活動是在閒暇時間，自由地從事令 人恢復精神與體力的活動；並將休閒活動定義為，在每天例行活動 之外的自由時間，依據個人興趣、喜好，從事有益身心發展之活 動，包含靜態與動態、室內及室外等各項活動。

吳明蒼（2008）參考 Ragheb & Beard（1993）之定義，將休閒 活動定義為：於閒暇時，個人可自由、不受拘束的選擇是否參與非 工作性質的活動。

（二） 休閒參與定義

Ragheb & Tate（1993）將休閒參與定義為：個人於空閒時間選 擇從事非義務性和非工作性的活動，但不包括滿足生理需求之活動

（如：飲食和睡眠），而活動類型可以是動態或靜態的（如：體育 型、戶外型、社交型或嗜好型）。

陳南琦（2000）將休閒參與分為「行為」與「程度」兩部分，

第一部分：休閒參與行為，及第二部分：休閒參與程度，包含參與 頻率與喜愛的休閒活動項目。

楊怡寧（2007）將休閒參與定義為，於時間與空間相對自由的 情況下，個體暫時離開工作崗位及其義務，選擇參與達轉移注意力 之目的、非危害社會，與自我沉溺之休閒活動、次數及時間。

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陳淑慧（2015）將休閒參與定義為：在工作以外的自由時間，

個人可依據其意願及喜好，自由選擇正當、合法、無危害社會，及 自我沉溺的活動，藉此達放鬆身心、儲備能量、促進健康的效果，

並從中獲取令人愉悅的感受，和滿足的經驗與回憶。

綜合上述各學者之定義，休閒活動為個人於可自由規劃的時間 內，安排放鬆身心靈的活動類型；而休閒參與，則為個人針對其休 閒活動選擇之參與情形。因此，本研究參考上述各學者之定義，將 休閒參與定義為：「個人於可支配的時間中，自願從事可紓解壓力、

使心情愉悅之休閒活動類型、項目、參與頻率、投入程度，及參與 行為」。

二、 休閒參與測量

各學者使用之休閒參與測量有：休閒活動類型、休閒參與頻 率、休閒參與行為等方式，以下依序介紹其內容：

（一） 休閒活動類型

研究中，最常使用的休閒活動類型分類方式有三種，主觀分類 法、因素分析法，及多元尺度評定法（楊怡寧，2007；賴虹美，

2011），以下分別說明三種分類方法：

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1. 主觀分類法

是研究者將休閒活動類型依主觀判斷的分類方法。研究者參考 既有文獻，並以研究主題、研究對象的特性等原則，將活動項目予 以歸類與命名（楊怡寧，2007）。此方法雖受到主觀因素影響，分類 依據較不客觀，會因個人看法不同而有所影響（賴虹美，2011），但 此分類方法可因應研究者之需要進行探討（陳淑慧，2015），是主觀 分類法的優點。

2. 因素分析法

是研究者依照休閒活動的參與頻率，利用統計軟體資料縮減之 功能，於眾多項目中，分析出較具代表性的活動，並將其歸類及依 照特徵命名（楊怡寧，2007）。而此方法無法瞭解每一種休閒活動類 型的特性，且會因為個人命名而有不同的休閒活動類型（賴虹美，

2011）。

3. 多元尺度評定法

是研究者將休閒活動項目兩兩配對，形成多組休閒活動的組 合，再由受試者依自身看法說明兩種活動的相似處，依此方法分類 出活動類型（楊怡寧，2007；賴虹美，2011）。賴虹美（2011）指 出，清楚瞭解休閒活動項目特性及各類型之關係為此方法之優點，

其缺點則為分類有限。陳姿萍（2005）亦指出，依照多元尺度分類

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法，若有 N 個休閒活動，則有 N（N-1）／2 種配對，因此數量相當 有限，一般只會分為二、三個類型，且通常不超過 12 種活動項目。

在主觀分類法、因素分析法，及多元尺度評定法中，以主觀分 類法及因素分析法較廣為使用（楊怡寧，2007）。王芸華（2012）指 出，以主觀方式分類休閒活動，雖然會根據不同研究者的看法而有 所差異，但主觀分類法，可避免受試者混淆、較易填答，因此大多 數研究者選擇以主觀分類法做為休閒活動類型的分類方式。楊怡寧

（2007）亦指出主觀分類法是研究者為研究主題量身訂做，較符合 研究主旨。

（二） 休閒參與頻率

關於休閒參與頻率之調查，分為相對頻率及絕對頻率兩種調查 方式（楊怡寧，2007）。

相對頻率之調查，採李克特（Likert）五點量表，依參與程度高 至低分別給予五分至一分。Ragheb & Griffith（1982）調查老年人的 休閒參與情形，五點量表中：5 分代表經常參與，1 分代表從未參 與；陳中雲（2000）調查過去一年的休閒參與情形，將五點量表分 為：非常頻繁、頻繁、普通、不頻繁，及非常不頻繁；李立良、李 志恭（2011）將過去一年的參與情形，分為：時常參與、較常參 與、偶爾參與、很少參與，及不曾參與；王芸華（2012），亦調查過

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去一年的參與情形，將量表分為：經常參與、常有參與、有時參 與、很少參與，及從不參與。

絕對頻率為調查較精確的時間，以一天、一週、一個月、一 季、一年等單位，調查個人休閒活動的實際參與次數。胡信吉

（2002）調查近一個月內的參與情形：每個月 9 次以上（約每星期 兩次以上／常常參與）、每個月 6-8 次（約每星期兩次／較常參 與）、每個月 3-5 次（約每星期一次／偶爾參與）、每個月 1-2 次

（約每兩星期一次／很少參與），及每個月 0 次（不曾參與）；趙雍 台（2005）將休閒活動參與頻率分為：天天做、每週 4-6 天、每週 1-3 天、很久做一次，及沒做過；洪穎晨（2014）調查受試者近三個 月的參與情形，分為：每個月 9 次以上（經常參加）、每個月 6-8 次

（較常參加）、每個月 3-5 次（有時參加）、每個月 1-2 次（好少參 加），及每個月 0 次（不曾參加）；張慧貞（2017）將參與頻率分 為：每週參與四次或以上、每週參與三次、每週參與二次、每週參 與一次、從未參與過。

兩種調查方式相較之下，絕對頻率較相對頻率準確度高，而相 對頻率則較絕對頻率容易填答（高俊雄，2002；楊怡寧，2007）。

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（三） 休閒參與行為

多位學者以 Ragheb & Beard（1982）休閒態度量表之「行為表 現」內容，共十二題，進行休閒參與行為量表之編制，表 2-1 為休 閒參與行為量表之原文。

Ragheb & Tate（1993）使用第 1、3、5、7、10、12 題，共六 題，Cronbach’s α 達 0.89，做為休閒參與情況之調查。

陳南琦（2000）「青少年休閒無聊感與休閒阻礙、休閒參與及休 閒滿意度之相關研究」及陳南琦（2003）「青少年休閒滿意度與休閒 參與之相關研究」經預試後，將第六題刪除，總量表之 Cronbach’s α 達 0.87。

汪在莒、林金杉（2003）「逢甲大學學生休閒無聊感、休閒阻 礙、休閒參與行為相關研究」，將量表題目分為兩個因素，第一個因 素為「客觀條件下參與」分別為第 2、3、4、5、6、9 題，共六題；

第二個因素為「自主性參與」分別為第 8、10、11、12 題，共四 題。兩構面之Cronbach’s α 分別為 0.823 及 0.734，總量表之 Cronbach’s α 為 0.841。

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表 2-1 休閒參與行為量表原文 題號 原文

1 I do leisure activities frequently.

2 Given a choice I would increase the amount of time I spend in leisure activities.

3 I buy goods and equipment to use in my leisure activities as my income allows.

4 I would do more new leisure activities if I could afford the time and money.

5 I spend considerable time and effort to be more competent in my leisure activities.

6 Given a choice I would live in an environment or city which provides for leisure.

7 I do some leisure activities even when they have not been planned

8 I would attend a seminar or a class to be able to do leisure activities better.

9 I support the idea of increasing my free time to engage in leisure activities.

10 I engage in leisure activities even when I am busy.

11 I would spend time in education and preparation for leisure activities.

12 I give my leisure high priority among other activities.

資料來源：Ragheb & Beard（1982）休閒態度量表之行為表現內容

三、 小結

綜合上述休閒參與之測量方式：休閒活動類型、休閒參與頻 率、休閒參與行為，本研究將休閒參與之測量分為兩部分，第一部 分以休閒活動類型、項目，及參與頻率調查「休閒參與程度」；第二 部分為「休閒參與行為」，以瞭解國中學生參與行為之現況。

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第三節 休閒參與相關研究