第四章 研究結果與討論
第二節 休閒參與
本節整理訪談內容，將休閒參與部分歸納出四個主類別，分別為參與持續性、
參與頻率、參與熱衷及參與品質（如圖 4-2）。有關休閒參與之開放編碼（如表 4-13），並依 7 類範疇休閒活動類型歸納結果分別說明如下：
圖 4-2 休閒參與構念圖 資料來源：研究者自行整理 參與頻率
休閒參與
參與熱衷 參與品質 參與持續性
運動 類
技藝 類
知識 文化類
實用 類
娛樂 類
社交 類
網路多 媒體類
表 4-13 休閒參與之開放編碼
運動類 持續性
/參與頻率
熱衷 品質
和球友一起打羽球 A-Q2-L3~L4,L6~L7 N-Q2-L6~L8,L15~L19
持續多年，進行 中 A-Q2-L5 每周 2 次，每次 2 小時
A-Q2-L8~L10 斷斷續續不規 律進行
N-Q2-L9~L14 每周 1 次每次 30 分鐘
N-Q2-L22~L24
打球運動都很認 真 A-Q-L11~L12
不太熱衷 N-Q2-L25~L29
球場的設施和 同伴都不錯 A-Q2-L13~L14
品質跟心情有 很大的關係 N-Q2-L30~L35
上瑜珈課
B-Q2-L4~L5,L10~L14 G-Q2-L5,L12~L13
持續多年，進行 中 B-Q2-L8~L9 G-Q2-L6~L7 每周 1 次，每次 2 小時。
B-Q2-L15~L16 每周 2 次每次 1 小時
G-Q2-L14~L17
很喜歡很愛 B-Q2-L17 很熱衷、很認真 G-Q2-L18~L22
設施和同伴都 不錯、自己感覺 愉快就好
B-Q2-L18~L21 環境和老師都 還不錯
G-Q2-L23~L26
上皮拉提斯的課程 X-Q2-L4~L5, L11~L12
持續有幾年，進 行中
X-Q2-L8~L10 每周 1 次每次 1 小時
X-Q2-L17~L22
很認真、高度熱衷 X-Q2-L23~L25
專人設計教導 X-Q2-L26~L33
和同學朋友一起打籃球 和羽球 D-Q2-L6~L8,
持續多年，進行 中
認真的心情 D-Q2-L22~L23
因為很輕鬆 D-Q2-L24~L25
L15 D-Q2-L9~L12 每周 2 次，每次 1 小時
D-Q2-L16~L21 和同好去健行登山
H-Q2-L5~L6, L11~L13
持續多年，進行 中 H-Q2-L7~L8 每年 2 次 H-Q2-L14~L17
讓人高興，很熱衷 H-Q2-L18~L19
自己喜愛的活 動，感覺得到壓 力有解放 H-Q2-L20~L22 教學和學生一起打棒球
D-Q2-L4~L6, L15
持續多年，進行 中
D-Q2-L9~L12 每天 2 小時 D-Q2-L16~L21
認真的心情 D-Q2-L22~L23
因為很輕鬆 D-Q2-L24~L25
和老婆一起散步 W-Q2-L7, L14~L16
持續多年，進行 中
W-Q2-L9~L13 每周 1 次每次 30 分鐘
W-Q2-L17~L22
自己主動、中高度 熱衷
W-Q2-L23~L25
可以放鬆，感覺 很好
W-Q2-L26~L28
自己去快走
E-Q2-L3~L5，L7~L9
持續多年，進行 中 E-Q2-L6 每天 30 分鐘 E-Q2-L10
非常熱衷 E-Q2-L11~L13
很方便、很安全 品質還不錯 E-Q2-L14~L16
自己走路
X-Q2-L4, L11~L12
持續多年，進行 中
X-Q2-L8~L10 每天 2 次每次 1 小時
X-Q2-L17~L22
很認真、高度熱衷 X-Q2-L23~L25
環境設施 X-Q2-L26~L33
自己騎單車 R-Q2-L4~L5, L9
持續沒多久，進 行中
自己的話中度熱 衷 R-Q2-L15~L18
流汗還不錯、
R-Q2-L19~L22
R-Q2-L6~L8 每周 3 次一次 1 小時
R-Q2-L11~L14 自己跑步 N-Q2-L6~L8,
L15~L19
R-Q2-L4~L5, L9
斷斷續續不規 律進行
N-Q2-L9~L14 每周 1 次每次 30 分鐘
N-Q2-L22~L24 持續有幾年，進 行中
R-Q2-L6~L8 每周 3 次每次 1 小時
R-Q2-L11~L14
不太熱衷 N-Q2-L25~L29
自己的話中度熱 衷 R-Q2-L15~L18
品質跟心情有 很大的關係 N-Q2-L30~L35
流汗還不錯、
R-Q2-L19~L22
自己學做皮拉提斯 N-Q2-L6~L8, L15~L19
斷斷續續不規 律進行
N-Q2-L9~L14 每周 1 次，每次 30 分鐘
N-Q2-L22~L24
不太熱衷 N-Q2-L25~L29
品質跟心情有 很大的關係 N-Q2-L30~L35
自己去快走
M-Q2-L4~L5, L12~L13
斷斷續續 M-Q2-L8~L11 每周 3 次，每次 40 分鐘
M-Q2-L17~L20
起頭很熱衷，一段 時間之後找理由 懶惰一下 M-Q2-L21~L25
自己喜歡很快 樂
M-Q2-L26~L27
自己踩拉筋凳拍身體的 血絡 F-Q2-L5~L8, L13~L17
持續沒多久，進 行中
F-Q2-L9~L12 每天 2 小時
中度熱衷 F-Q2-L22~L24
設施方便 F-Q2-L25~L31
F-Q2-L18~L21 走路時聽音樂
O-Q2-L1~L2, L6~L7
持續多年，進行 中
O-Q2-L4~L5 每天 2 次每次 20 分
O-Q2-L8~L9
很開心也很熱衷、
O-Q2-L10~L12
很滿意、很好 O-Q2-L13~L16
技藝類 持續性
/參與頻率
熱衷 品質
跟老師學畫佛像
B-Q2-L4~L5, L10~L14
持續沒多久，進 行中
B-Q2-L8~L9 每周 1 次，每次 2 小時。
B-Q2-L15~L16
很喜歡很愛 B-Q2-L17
設施和同伴都 不錯、自己感覺 愉快就好
B-Q2-L18~L21
上 MV 舞蹈課
I-Q2-L5~L6, L10~L11
持續有幾年，進 行中 I-Q2-L7 每周 3 次每次 1 小時
I-Q2-L12~L14
很認真
I-Q2-L15~L17
老師，環境音樂 不錯，自己去就 可以了不用等 別人。
I-Q2-L21~L22 上吹陶笛和書法的課程
X-Q2-L4~L5, L13~L14
持續有幾年 了，進行中 X-Q2-L8~L10 每周 1 次每次 1 小時
X-Q2-L17~L22
很認真、高度熱衷 X-Q2-L23~L25
環境設施、同伴 都不錯、
X-Q2-L26~L33
上烹飪課學中餐 M-Q2-L5, L13~L14
3 個月已結束 M-Q2-L8~L11 每周 1 次，
M-Q2-L17~L20
起頭很熱衷，一段 時間之後找理由 懶惰一下 M-Q2-L21~L25
自己喜歡很快 樂
M-Q2-L26~L27
學法文 O-Q2-L1~L2, L7 持續多年，進行 中
O-Q2-L4~L5 每周 2 次，每次 3 小時
O-Q2-L8~L9
主動性學習 O-Q2-L10~L12
很滿意、很好 O-Q2-L13~L16
和家人去釣魚
C-Q2-L5~L6, L11~L12 D-Q2-L3~L4, L13~L14
持續多年，進行 中
C-Q2-L7 ~L10 D-Q2-L9~L12 每周 1 次每次 4 小時
C-Q2-L15~L17 不固定時間 D-Q2-L16~L21
中高度熱衷 C-Q2-L19~L20 認真的心情 D-Q2-L22~L23
品質取決於地 點的遠近 C-Q2-L21~L25 因為很輕鬆 D-Q2-L24~L25
自己縫拼布
B-Q2-L4~L5, L10~L1
持續多年，進行 中 B-Q2-L8~L9 每天斷斷續續 5 小時。
B-Q2-L15~L16
很喜歡很愛 B-Q2-L17
自己的創作，品 質當然好
B-Q2-L18~L21
刺十字繡 M-Q2-L5~L6, L14~L15
持續多年，進行 中
M-Q2-L8~L11 每天 2 小時 M-Q2-L17~L20
起頭很熱衷，一段 時間之後找理由 懶惰一下 M-Q2-L21~L25
自己喜歡很快 樂
M-Q2-L26~L27
自己去戶外拍照 T-Q2-L4~L5 ,L7~L9 U-Q2-L4~L6,L8~L12
持續有幾年進 行中
T-Q2-L6 每周 1 次每次 4 小時
T-Q2-L10~L14
高度熱衷 T-Q2-L15~L18 U-Q2-L15~L17
很滿意
T-Q2-L19~L20 品質看自己的 心情
U-Q2-L18~L25
持續多年，進行 中 U-Q2-L7 每周 1 次 U-Q2-L13~L14
知識文化類 持續性
/參與頻率
熱衷 品質
到精舍聽經
B-Q2-L4~L5, L10~L14
持續沒多久，進 行中
B-Q2-L8~L9 每周 1 次，每次 2 小時。
B-Q2-L15~L16
很喜歡很愛 B-Q2-L17
設施和同伴都 不錯、自己感覺 愉快就好
B-Q2-L18~L21
自己在家看書
C-Q2-L4~L6, L12~L13 W-Q2-L6,L14~L16
持續多年，進行 中
C-Q2-L7 ~L10 每周 5 小時 C-Q2-L15~L17 持續多年，進行 中
W-Q2-L9~L13 每天 2 小時 W-Q2-L17~L22
中高度熱衷 C-Q2-L19~L20 自己主動、中高度 熱衷
W-Q2-L23~L25
在家很舒服心 情好
C-Q2-L25~L26 可以放鬆，感覺 很好
W-Q2-L26~L28
實用類 持續性
/參與頻率
熱衷 品質
種較常見、便宜的多肉 植物
M-Q2-L6~L7,L15~L16
持續有幾年 了，進行中 M-Q2-L8~L11 沒固定時間 M-Q2-L17~L20
起頭很熱衷，一段 時間之後找理由 懶惰一下 M-Q2-L21~L25
自己喜歡很快 樂
M-Q2-L26~L27
在樓頂種屋頂花 W-Q2-L7~L8,L14~L16
持續多年，進行
W-Q2-L9~L13 每周 2 次 W-Q2-L17~L22
W-Q2-L23~L25 W-Q2-L26~L28
娛樂類 持續性
/參與頻率
熱衷 品質
和朋友一起唱歌 P-Q2-L3~L7, L10~L12
持續有幾年 了，進行中 P-Q2-L8~L9 每月 2 次每次 4 小時。
P-Q2-L16~L18
非常熱愛、
很喜歡、主動 P-Q2-L19~L21
非常滿意、
心情舒暢 P-Q2-L22~L24
跟朋友去戶外走走 R-Q2-L5, L9~L10 X-Q2-L6~L7, L14~L16
持續有幾年，進 行中
R-Q2-L6~L8 每周 1 次每次 4 小時
R-Q2-L11~L14 持續多年，進行 中
X-Q2-L8~L10 每月 2 次，每次 4 小時
X-Q2-L17~L22
和朋友高度熱衷 R-Q2-L15~L18 很認真、高度熱衷 X-Q2-L23~L25
喜歡的事情 R-Q2-L19~L22 輕鬆舒服 X-Q2-L26~L33
和朋友一起逛街 N-Q2-L5,L19~L21
持續多年，進行 中
N-Q2-L9~L14 每月 2 次 N-Q2-L22~L24
比較熱衷 N-Q2-L25~L29
品質跟心情有 很大的關係 N-Q2-L30~L35
和朋友一起看電影 N-Q2-L5,L19~L21 R-Q2_L5
持續多年，進行 中
N-Q2-L9~L14
比較熱衷 N-Q2-L25~L29 和朋友高度熱衷
品質跟心情有 很大的關係 N-Q2-L30~L35
J-Q2-L4~L5 每月 2 次 N-Q2-L22~L24 持續多年，進行 中 R-Q2-L6~L8 每周 1 次每次 4 小時
R-Q2-L11~L14 持續多年，進行 中. J-Q2-L6~L7 每月 1 次 J-Q2-L12~L13
R-Q2-L15~L18
很熱衷，平時的消 遣 J-Q2-L14~L15
劇情好品質就 都好
R-Q2-L19~L22
劇情不錯那品 質就好了 J-Q2-L16~L22
和朋友一起看電影 P-Q2-L3~L7, L10~L12
持續有幾年 了，進行中 P-Q2-L8~L9 每月 2 次 P-Q2-L16~L18
非常熱愛、
很喜歡、主動 P-Q2-L19~L21
非常滿意、
心情舒暢 P-Q2-L22~L24
和同事一起旅行 P-Q2-L3~L7, L13~L15
持續多年了，進 行中
P-Q2-L8~L9 一年 1 到 2 次 P-Q2-L16~L18
非常熱愛、
很喜歡、主動 P-Q2-L19~L21
非常滿意、
心情舒暢 P-Q2-L22~L24
帶小朋友去旅遊 C-Q2-L5~L6, L11~L12
持續多年，進行 中
C-Q2-L7 ~L10 每周 1 次每次 4 小時
C-Q2-L15~L17
中高度熱衷 C-Q2-L19~L20
品質取決於地 點的遠近 C-Q2-L21~L25
和家人去戶外走走 K-Q2-L3,L6~L7
持續有幾年 了，進行中 K-Q2-L4~L5 每月 2 次，每次
很熱衷 K-Q2-L10 有時間和家人 出去, 覺得非常 好
K-Q2-L11
4 小時。
K-Q2-L8~L9 帶小朋友去旅遊
G-Q2-L3~L4, L8~L10
持續多年，進行 中
G-Q2-L6~L7 每周 1 次，每次 4 小時，一年出 國一次
G-Q2-L14~L17
很熱衷、很認真 G-Q2-L18~L22
心情覺得很輕 鬆
G2-Q2-L23~L26
和老公一起看電影 S-Q2-L4~L7, L10~L11
持續有幾年 了，進行中 S-Q2-L8~L9 每月二次 S-Q2-L12~L13
帶著期待喜悅的 心情
S-Q2-L14~L15
和自己的先生 一起品質都好 S-Q2-L16~L22
和媽媽一起去泡溫泉 F-Q2-L4~L5, L13~L17
持續沒多久，進 行中
F-Q2-L9~L12 每周 1 次，每次 4 小時
F-Q2-L18~L21
低度熱衷 F-Q2-L22~L24
水質跟溫度設 施不錯
F-Q2-L25~L31
帶小朋友去旅遊 H-Q2-L4~L5, L9~L11
持續多年，進行 中 H-Q2-L7~L8 每月 1 次 H-Q2-L14~L17
讓人高興，很熱衷 H-Q2-L18~L19
自己喜愛的活 動，感覺得到壓 力有解放 H-Q2-L20~L22 和老公一起逛街
S-Q2-L4~L7, L11
持續有幾年 了，進行中 S-Q2-L8~L9 每個月 2 次 S-Q2-L12~L13
帶著期待喜悅的 心情
S-Q2-L14~L15
和自己的先生 一起品質都好 S-Q2-L16~L22
自己出國旅行 J-Q2-L4,L8~L10
持續多年，進行 中
很熱衷，唯一的休 假、J-Q2-L14~L15
團員的素質都 還不錯，心情好
J-Q2-L6~L7 每年 2 次 J-Q2-L12~L13
什麼都好 J-Q2-L16~L22
用手機隨時聽音樂 N-Q2-L6~L8,L19~L21
持續多年，進行 中
N-Q2-L9~L14
比較熱衷 N-Q2-L25~L29
品質跟心情有 很大的關係 N-Q2-L30~L35 自己看電視
C-Q2-L4~L6,L12~13 W-Q2-L6,L14~L16
持續多年，進行 中
C-Q2-L7 ~L10 每周 5 小時 C-Q2-L15~L17 持續多年，進行 中
W-Q2-L9~L13 每天 2 小時 W-Q2-L17~L22
中高度熱衷 C-Q2-L19~L20 自己主動、中高度 熱衷
W-Q2-L23~L25
在家很舒服心 情好
C-Q2-L25~L26 可以放鬆，感覺 很好
W-Q2-L26~L28
自己上網看漫畫 G-Q2-L5,L10~L12
持續多年，進行 中
G-Q2-L6~L7 每天 1 次每次 10 分鐘
G-Q2-L14~L17
很熱衷、很認真 G-Q2-L18~L22
很期待很高興 的事
G2-Q2-L23~L26
走路時聽音樂 O-Q2-L3,L6
持續有幾年 了，進行中 O-Q2-L4~L5 每天 2 次每次 20 分
O-Q2-L8~L9
很開心心情會變 好
O-Q2-L10~L12
耳機很好很滿 意
O-Q2-L13~L16
社交類 持續性
/參與頻率
熱衷 品質
和朋友一起泡茶聊天 持續有幾年 很熱衷 志同道合臭味
I-Q2-L3~L4, L8~L10 了，進行中 I-Q2-L7
每周 1 次每次 5 小時
I-Q2-L12~L14
I-Q2-L15~L17 相投
I-Q2-L18~L21
網路多媒體類 持續性 /參與頻率
熱衷 品質
自己玩線上遊戲 V-Q2-L4~L5,L8
持續多年，進行 中 V-Q2-L6~L7 每天 4 個小時 V-Q2-L9
自己主動 V-Q2-L10~L11
滿意 V-Q2-L12
資料來源：研究者自行整理 一、參與頻率與持續性：
將訪談大綱「參與持續性」與「參與頻率」經過主軸編碼後，分為「運動類」
參與頻率、「技藝類」參與頻率、「知識文化類」參與頻率、「實用類」參與頻率、
「娛樂類」參與頻率、「社交類」參與頻率、「網路多媒體類」參與頻率七大類別：
（一）「運動類」參與頻率
依照「參與頻率」與「持續性」分為「運動類」的主類別與次類別，「運 動類」 參與頻率平均每周參與 5 次以上；參與持續性不管持續多久時間都在 進行中（如表 4-14）。
表 4-14 運動類參與頻率的持續性主軸碼
主類別 次類別
(持續性)
概念 編碼資料運動類
參與頻率 持續多年，進行中
每周 2 次每次 2 小時 A-Q2-L8~L10，L5 每周 2 次每次 1 小時 G-Q2-L14~L17，
L6~L7
D-Q2-L16~L21，
L9~L12
每周 1 次每次 2 小時 B-Q2-L15~L16，
L8~L9
每周 1 次每次 30 分 W-Q2-L17~L22，
L9~L13
每天 30 分 E-Q2-L10，L6 每天 2 次每次 1 小時 X-Q2-L17~L22，
L8~L10
每天 2 小時 D-Q2-L16~L21，
L9~L12
每年 2 次 H-Q2-L14~L17，
L7~L8
持續有幾年進行中
每天 2 次每次 20 分 O-Q2-L8~L9，
L4~L5
每周 1 次每次 1 小時 X-Q2-L17~L22，
L8~L10
每周 3 次每次 1 小時 R-Q2-L11~L14，
L6~L8
持續沒多久，進行中
每天 2 小時 F-Q2-L18~L21，
L9~L12
每周 3 次每次 1 小時 R-Q2-L11~L14，
L6~L8
斷斷續續，
不規律進行
每周 1 次每次 30 分 N-Q2-L22~L24，
L9~L14
每周 3 次每次 40 分 M-Q2-L17~L20，
L8~L11 資料來源：研究者自行整理
快走大概斷斷續續有 2 年了；（M-Q2-L8~L11）那快走呢是晚上的時間會去體 育場，每個星期大概有 3 天，那一次大概就是 40 分鐘左右。（M-Q2-L17~L20）
在五年前在朋友的邀約下才開始接觸健行登山活動的（H-Q2-L7~L8）登山健 行呢，因為登山健行活動需要有比較詳細的準備工作和比較多的事前的規 劃，所以通常是半年到一年進行一次，而且大都是朋友和同事邀約才可以去 的。（H-Q2-L14~L17）
（二）「技藝類」參與頻率
依照「參與頻率」與「持續性」分為「技藝類」的主類別與次類別，「技 藝類」參與頻率平均每周參與 2 次以上，參與持續性不論持續多久時間目前 大都仍在進行中，只有一項活動只參與 3 個月且已結束（如表 4-15）。
表 4-15 技藝類參與頻率的持續性主軸碼
主類別 次類別
(持續性)
概念 編碼資料技藝類 參與頻率
持續多年，進行中
每天斷斷續續 5 小時 B-Q2-L15~L16，
L8~L9
每天 2 小時 M-Q2-L17~L20，
L8~L11
每周 2 次每次 3 小時 O-Q2-L8~L9，
L4~L5
每周 1 次每次 4 小時 C-Q2-L15~L17，
L7 ~L10
每周 1 次 U-Q2-L13~L14，L7 不固定時間 D-Q2-L16~L21，
L9~L12
持續有幾年，進行中
每周 3 次每次 1 小時 I-Q2-L12~L14，L7 每周 1 次每次 1 小時 X-Q2-L17~L22，
L8~L10
每周 1 次每次 4 小時 T-Q2-L10~L14，L6 持續沒多久，進行中 每周 1 次每次 2 小時 B-Q2-L15~L16，
L8~L9
3 個月已結束 每周 1 次 M-Q2-L17~L20，
L8~L11 資料來源：研究者自行整理
MV 舞蹈是固定每個禮拜一三五晚上要去上課，每次都一個小時。
（I-Q2-L12~L14）跳舞是快 2 年了。（I-Q2- L7）
(學法語)一周二天一次 3 小時一周 6 小時（O-Q2-L8~L9）。學法語從大學開始 大概 5 年（O-Q2- L4~L5）
那中餐料理的課程是每個禮拜三，那持續上了 3 個月（M-Q2-L17~L20）那中
那中餐料理的課程是每個禮拜三，那持續上了 3 個月（M-Q2-L17~L20）那中