壓力源與生活適應的現況調查

在這社會競爭激烈的時代中，不僅成年人需要面對種種來自各方面的壓力，

近年來隨著社會的價值觀念以及飲食習慣的改變，兒童的思想與生理都愈來愈早 熟，所以也會感受到各種環境所帶來的困擾。而學童們所感受到哪些壓力來源？

哪些是影響學童生活的重要因素呢？學童對於生活環境的適應情形為何呢？這 些都是值得去加以探討的問題。

壹、兒童壓力的現況調查

蔡素美（2004）使用分層隨機抽樣的方式，以嘉義縣公立國小五、六年級的 學童為對象，實施問卷調查研究，結果發現學童的課業壓力感受以「父母壓力」

（M=2.57）最高，其次是「個人壓力」（M=2.43）、「同儕壓力」（M=2.26），最低 則為「老師壓力」（M=2.09）。

周巧芳（2006）以多階段抽樣的方法，針對嘉義市四所國小五、六年級的學 童實施調查，所得到的結果顯示：在學校壓力中，學童所感受到的壓力以「同儕 壓力」及「個人壓力」大於「考試、課業壓力」及「老師壓力」。

王仁志（2006）同樣以蔡素美（2004）編修之「課業壓力量表問卷」對台南 縣九十四學年度國小高年級 460 位學童進行調查研究，結果顯示在「個人壓力」

與「父母壓力」層面壓力較大，而「老師壓力」與「同儕壓力」層面壓力較小，

與蔡素美的研究結果稍有差異。

張明麗（2006）以自編之「國小學童生活壓力及壓力因應策略調查問卷」，

以分層隨機抽樣方式，對彰化縣及雲林縣國小高年級學童 528 人進行調查研究，

有效問卷為 461 份。其結果顯示，國小高年級學童的整體生活壓力源已高於問卷 平均值，其中以「課業考試」的平均得分最高，其他的壓力源依序為「父母相處

」、「手足相處」、「同儕相處」以及「個人外表及身心發展」等都大於問卷平均值

。也顯現出學童壓力的問題所在。

綜合上述研究顯示，學童所感受到的壓力來源，大致包含父母壓力、個人壓 力、同儕壓力、課業壓力、老師壓力及手足壓力等等。而研究的結果以父母壓力

、個人壓力、同儕壓力、課業壓力等壓力來源的感受最多，其他的壓力來源則較 少。父母壓力主要是來自父母對子女的期望，特別在這個少子化的時代，父母對 子女呵護倍至視為心中的寶貝，相對的「望子成龍、望女成鳳」對子女的要求與 關切也與時俱增，子女時時刻刻都在父母的陰影下生活，背負著相當大的壓力。

個人壓力則是個體對自己的滿意程度無法達到自己的要求，不論是對於課業、人 際、外表、行為表現的要求等等，都影響著個體的日常生活。同儕壓力來自於與 同學相處的互動關係，同儕人際關係是學童生活中極為重要的一環，也時時牽動 著學童的情緒及行為表現。課業壓力來自於學童在學校中的學習成就，學習活動 是學童生活的主要任務，學習的好壞牽動著師長、同儕及父母對學童的態度，也 對學童的自信造成極大的影響。

貳、兒童生活適應的現況調查

李育純（2006）針對彰化縣及雲林縣公立國小高年級 835 位學童進行生活適 應量表，該量表分為個人適應、家庭適應、學校適應及同儕適應四個部份。結果 發現學童的生活適應情形以「同儕適應」（M=3.19）最高，其次是「家庭適應」（ M=3.11）、「學校適應」（M=2.99），最低則為「個人適應」（M=2.74）。整體表現（

M=2.98）顯示其生活適應情形尚稱良好。

魏銘相（2006）針對嘉義縣國民小學 1279 位學童作「國小高年級學童生活 適應量表」問卷調查，結果顯示國小高年級學童在生活適應能力上的表現具有正

向且達中上的程度。而各分量表的部份，以「家庭適應」表現最佳，其次為「同 儕適應」、「學校適應」，「個人適應」則為最後。

蔣秀清（2006）針對嘉義市國民小學高年級 847 位學童進行「國小學童生活 適應困擾量表」問卷調查，結果顯示國小學童所面臨的生活適應困擾以「學業功 課適應困擾」得分（M=2.27）最高，其次為「家庭關係適應困擾」（M=2.10）、「

金錢物質適應困擾」（M=1.80）、「健康樣貌適應困擾」（M=1.78）、最後為「人際 關係適應困擾」（M=1.70）。

劉芳文（2006）對桃園縣 523 位國小高年級學童所做的研究指出，學童在生 活適應的整體能力表現為中上的程度，在各分量表中以同儕適應最佳，其次為家 庭適應及學校適應，而以個人適應最差。

沈美杏（2007）針對雲嘉三縣市的新移民高年級子女 386 位學童進行問卷調 查，結果顯示學童生活適應發展程度的高低依序為人際適應、家庭適應、個人適 應、學校適應，人際關係的適應情形最好，而學校適應最差。

綜合上述研究顯示，學童所面對的生活適應問題，大致上有個人適應、家庭 適應、學校適應、同儕適應、學業功課適應、金錢物質適應、健康樣貌適應、人 際關係適應等種類。而研究的結果也顯現出不一致的情形，可能是所施測的對象 或區域不同，對於測驗的結果也會有所不同。而大部分的研究都指出，學童生活 適應的情況都堪稱中上的程度。學童在面對生活中的種種問題時，必須不斷的從 社會支持系統中學習如何去應對，應對得宜則有良好的適應，應對不當則會造成 適應不良。