家庭因素與睡眠品質、睡眠規律性之關係

本節呈現7 項家庭因素與睡眠型態關係之分析結果，統計方法包 括採用單因子變異數分析和匹爾森積差相關。

一、 父母監督行為

臺北市國中生方面，父母監督行為與睡眠品質(r= -.08，p＜.01)及 週間量變異(r= -.08，p＜.01)間呈現負相關；亦即父母監督行為越多，

其睡眠品質越好，且週間量變異越小，見表4-9。

花蓮縣國中生方面，父母監督行為與睡眠品質(r= -.14，p＜.001)、

週間點變異(r= -.09，p＜.05)、週間週末點變異(r= -.08，p＜.05)、週間 量變異(r= -.09，p＜.05)、週間週末量變異(r= -.09，p＜.05) (r= -.09，p

＜.05)均呈顯著負相關；亦即父母監督行為越多，其睡眠品質越佳、睡 眠規律性也越佳，見表4-9。

二、 家庭關係

臺北市國中生方面，家庭關係與睡眠品質(r= .17，p＜.001)、週間 點變異(r=.11，p＜.001)、週間週末點變異(r=.09，p＜.01)、週間量變異 (r=.08，p＜.01)呈正相關，顯示當家庭關係越差，其睡眠品質、睡眠規 律性都越差，見表4-9。

花蓮縣國中方面，家庭關係與睡眠品質(r= .24，p＜.001)、週間點 變異(r= .11，p＜.001)及週間量變異(r= .13，p＜.01)等 3 項呈正相關，

亦即家庭關係越差，睡眠品質越差、睡眠週間點變異和週間量變異越 大，見表4-9。

三、 父母對子女功課重視度

在臺北市國中生方面，父母對子女功課重視度只與週間點變異呈 現負相關(r= -.08，p＜.05)，亦即當父母對子女功課越重視，其週間睡

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眠變異越小，亦即越能有規律地上床時間與起床時間，見表4-9。

花蓮縣國中生方面，父母對子女功課重視與睡眠品質(r= -.10，p

＜.05)、週間點變異(r= -.12，p＜.01)、週間週末點變異(r= - .11，p＜.01)、

週間量變異(r=- .12，p＜.01)均呈負相關。換言之，當父母對子女功課 之重視度越高，其睡眠品質較佳，週間睡眠時間和時數變異越小，亦 即越有規律性，見表4-9。

四、 家人睡眠行為

在臺北市國中生方面，家人睡眠行為與整體睡眠品質(r=.25，p

＜.001)、週間點變異(r=.11，p＜.001)、週間週末點變異(r=.17，p＜.001)、

週間量變異(r=.10，p＜.01)、週間週末量變異(r=.15，p＜.01)及整體睡 眠規律性(r=.19，p＜.001)呈現正相關，亦即家人睡眠行為越差，臺北 市國中生睡眠品質越不好；週間點變異、週間週末點變異、週間量變 異、週間週末量變異及整體睡眠規律性越不好，見表4-9。

類似地，在花蓮縣國中生方面，家人睡眠行為與整體睡眠品質 (r= .22，p＜.001)、週間週末量變異(r= .25，p＜.001)及整體睡眠規律性 (r=.09，p＞.05) 呈現正相關，亦即家人睡眠行為越差，其睡眠品質越 差，週間週末量變異越大，見表4-9。

五、 家中睡眠環境

臺北市國中生方面，家中睡眠環境與睡眠品質(r=.30，p＜.001)、週 間點變異(r=.12，p＜.001)及週間量變異(r=.11，p＜.001) 等 3 項呈正相 關。換言之，家中睡眠環境越不好，則睡眠品質越差，且週間點變異 和週間量變異越大，見表4-9。

在花蓮縣國中生方面，家中睡眠環境與睡眠品質(r=.23，p＜.001) 及週間週末量變異(r= .29，p＜.001)等 2 項呈正相關，亦即家中睡眠環

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境越差，花蓮縣國中生睡眠品質越差，且週間週末量變異大，見表4-9。

六、 家人夜間工作狀況

臺北市國中生方面，本研究發現，家人夜間工作頻率與睡眠品質 (r= .08，p＜.01)、週間點變異(r=.08，p＜.01)及週間週末點變異 (r= .07，

p＜.05)等 3 項呈正相關，顯示父母親越常夜間出去工作，子女的睡眠

在花蓮縣國中生方面，家人夜間工作頻率只與週間與週末量變異 呈正相關(r= .14，p＜.01)，顯示父母親越常夜間出去工作，週間週末量 變異越大，見表4-9。

七、 家庭社經地位

臺北市國中生方面，家庭社經地位不同者之週間點變異(F=3.83， p

＜.05)及週間週末量變異上(F=4.91，p＜.001)有顯著差異。再經事後比 較可知，低社經家庭的國中生週間睡眠時間點的變異較中社經國中生 來得大；但中社經家庭國中生的週間週末睡眠時數的變異則大於低社 經家庭國中生，見表4-10。。

花蓮縣國中生方面，家庭社經地位不同者的睡眠品質及睡眠規律性 則均無顯著差異，見表4-10。

綜合本節之研究結果，城鄉國中生睡眠品質與父母督導行為、家庭 關係、家人睡眠行為、家中睡眠環境等家庭因素有關，故研究假設五獲 得部分支持。另外，臺北市國中生睡眠規律性與家人睡眠行為、家庭關 係、家人夜間工作頻率、家中睡眠環境和家庭社經地位等家庭因素有 關，而花蓮縣國中生睡眠規律性與父母督導行為、父母功課重視程度、

家庭關係等家庭因素有關，故研究假設六獲得部分支持。

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表4-9 家庭因素中連續變項與城鄉國中生睡眠品質、睡眠規律性之相關分析摘要表

父母監督行為 家庭關係 父母功課重視度 家人睡眠行為 家中睡眠環境 家人夜間工作頻率 睡眠品質 臺北市( n=1161) -0.08** 0.17*** 0.02 0.25*** 0.30*** 0.08**

花蓮縣( n= 609) -0.14*** 0.24*** -0.10* 0.22*** 0.23*** -0.02 週間點變異^a 臺北市( n=1161) -0.05 0.11*** -0.08** 0.11*** 0.12*** 0.08**

花蓮縣( n= 609) -0.09* 0.09* -0.12** 0.02 0.04 0.05

週間週末點變異^a 臺北市( n=1161) -0.03 0.09** -0.02 0.17*** 0.06 0.07*

花蓮縣( n= 609) -0.08* 0.02 -0.11** 0.05 0.03 0.07

週間量變異^a 臺北市( n=1161) -0.08** 0.08** -0.05 0.10*** 0.11*** 0.04

花蓮縣( n= 609) -0.09* 0.13** -0.12** 0.02 0.06 0.01

週間週末量變異^a 臺北市( n=1161) -0.04 0.02 0.06 0.15*** -0.02 0.00

花蓮縣( n= 609) -0.09* - 0.03 0.03 0.25*** 0.29*** 0.07*

*p＜.05;**p＜.01;***p＜.001; a 單位以小時計

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表4-10 家庭社經地位與城鄉國中生睡眠品質、睡眠規律性之單因子變異數分析摘要表 高社經(763) 中社經(416) 低社經(566)

F

Post Hoc Scheffe/Dunnett T3^b 睡眠品質 臺北市 6.36±2.59 6.46±2.35 6.74±2.92 1.60

花蓮縣 6.20±2.91 6.26±2.49 6.31±2.84 0.07 週間點變異^a 臺北市 3.38±2.27 3.25±2.11 3.82±2.86 3.83* 低＞中^b

花蓮縣 3.14±1.90 3.59±2.34 3.47±2.34 1.12 週間週末點變異^a 臺北市 3.67±1.80 3.92±2.03 3.98±2.28 2.79

花蓮縣 3.08±1.62 3.73±2.81 3.47±2.06 2.41 週間量變異^a 臺北市 2.76±2.11 2.96±2.34 3.09±2.37 1.99

花蓮縣 2.75±2.62 2.81±2.34 3.09±2.49 1.09 週間週末量變異^a 臺北市 2.10±1.61 2.34±2.01 1.85±1.65 4.91*** 中＞低

花蓮縣 1.74±1.39 1.90±1.76 1.84±1,87 0.22

*p＜.05;**p＜.01;***p＜.001; a 單位以小時計；家庭社經地位扣除填答無效問卷，n=1745

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