師長的陪伴

我一直都很感恩，在這一段痛苦的成長歲月中，在我每一個求學階段，都有 遇到待我很好的師長和同學的陪伴，他們的支持力量，讓我有勇氣活到現在，即 便過程中偶有走上岔路的時候，但最後仍都會矯正過來，他們的溫暖，也讓我保 有善良和溫和的本質，沒有因為對家人的失望而真的選擇毀了自己、毀了他人，

甚至，我還有越過越好的趨勢。

國中倫理課的老師曾經跟我說過一段話：「她希望她不會在監獄看到我，她 也不想在監獄看到我，她希望我過的好，不要走入讓自己都後悔莫及的錯誤道路 上……。」那是在我國二暑假差點殺死哥哥後，老師跟我說的話。當下聽到這句 話，老實說我有嚇到，因為我從沒想過自己會變成這樣，走入一條我從沒想過的 道路，我不是殺人犯，我也不是這樣殘暴的人。但那時的我，卻也因為憤怒，無 法全然的接受老師的提醒，我是如此地氣我的哥哥、我的爸媽、我的家、我自 己、還有所有發生的一切不如意的事情，我想殺了哥哥，毀了我家、毀了自己、

毀了這一切讓我不開心的事情，好像這樣大家就都能解脫，不再不開心，即便要 承擔很大的代價，我也願意。

是啊!一直到長大後，我偶爾還是會想：如果我當時沒有心軟，真的一刀砍 下去了，那又會是怎麼樣的結局?我會在哪裡?我的人生和現在又會有怎麼樣的不 同?會不會就會有單位介入我的家庭的紛爭、幫助我的家庭，我也就不用痛苦這 麼長的一段時間了?當下，為何我會心軟?心軟，又是否是最好的選擇?

但至少，我還是沒有做出讓我自己後悔莫及、無法轉圜的行為和決定，這樣 就還有機會和希望，看清事實，解救自己。

國中，是我最黑暗的一段日子，所幸我在國中一年級時就遇見了一位很棒的 導師，她是我認定，生命中第一個信任的人，也是我第一個可以放心分享心事的 對象。在我最不快樂的時光中，她陪伴我渡過了國中新生活的適應、課業的壓 力、還有被同學排擠的危機，聽我分享著家裡紛紛擾擾的故事、媽媽吵著要離婚 的事情，也承擔著我不時出現的想要傷害自己的壓力，她時常陪我聊天、我們會 漫步在校園，解答我對人生的疑惑和不解，她說我是問題寶寶，有很多的疑問，

但她仍然很有耐心地回答我提出的每個問題，即便同學會吃醋，覺得老師對我太 好，她仍然給我很多的關心和支持，就這樣，我渡過了國中一年級可怕的日子。

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可是，在學期末前，我知道了老師決定要離開我們，到別的學校去任教的事情，

而且，似乎還跟我的媽媽有關，因為當我的導師打電話給媽媽時，媽媽以也身在 教育界的角度建議我的導師要去考公立學校的正式職缺，這樣對她比較好，所以 老師後來也真的接受了這個建議，考上了宜蘭縣的正式教師。老實說，當下聽到 這件事，我很無法接受，我有種很深的被背叛的感覺，被我的導師背叛，也被我 的媽媽背叛，她把我第一個信任、也是唯一一個可以信任的人帶走!從此，我又 一無所有，我又回到了一個人孤立無援的境地，我什麼都沒有。那個周末，我把 自己關在房間裡不吃不喝地哭了好久好久，一直流眼淚，也把我對導師的感謝做 成禮物，放進了我的心意，在學期末那天送給了她。我不再和導師說話，所以我 並沒有好好地和她道別，我選擇封閉了我自己的心，不再信任任何人。即便後來 仍有幾次見面的機會，我仍然逃避她，不願面對，這個曾經我最信任的人，卻離 開了我的失落情緒。

一直到現在自己也當了老師，才明白老師當初做此選擇的原因和心境，明白 考上公立學校的正式教職，對她來說的確是最棒的一件事情，她為自己做了最好 的決定!我也才能漸漸釋懷被背叛、被拋棄這件事，也知道因為沒連繫，很難再 見到她的事實，但我仍然很謝謝她那一年的照顧和支持，我很喜歡她，但也因 此，更難接受別離。

國一導師的離去，讓我不願意再接近國二的導師，我甚至還把對國一導師的 憤怒情緒發洩在她身上，跟她衝突和不開心，但也因此被狠狠地罵了一頓，我才 學習區分她們倆之間的差異。我也在每日的課程活動中，認識了班上的輔導老 師，因緣際會下，老師給了我她家裡的電話號碼，同意我晚上可以打電話給她，

和她說話、討論事情。從此以後，好一段時間，當我不開心或有疑問時，我就會 把家裡客廳的電話線和電話拉進房間，坐在地上，打電話和老師聊天。

找老師聊天、說話、解答疑惑，成了我很重要的事情，也在這樣的談話過程 中，國二時，老師和我自己都懷疑起我是否有憂鬱症的情況，因為長久的不開心 和自殺意念，她決定帶我去看精神科醫生，但醫生並沒有給我憂鬱症的診斷，只 給了老師一些可以怎麼輔導我的建議。國二暑假，與哥哥的衝突事件那天，晚上 不知道該何去何從的我，想起可以打電話給老師，於是就去了老師的家，在她家 休息，後來我回家後，直到開學都沒再跟老師聯繫。

國三，又換了另外一位導師，這時的我已不再那麼難過國一導師離開的事 情，加上與國二導師的相處經驗，學習區別，我和國三導師的相處情況也就比較 好，也能感受到導師對我的關心。學期中，學校正辦理送愛到蒙古的物資募集活 動，我有捐贈物資，也因此導師要我把東西拿去輔導室，順便留在那裡幫忙整理 東西，我才發現原來導師和輔導老師是說好的，找了個理由要我到輔導室去，因

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為輔導老師想關心暑假我和哥哥衝突那件事情的後續，而他們也知道我不會主動 也不會願意到輔導室去。後來有一次周六早上上課，放學時導師室的門被鎖住 了，導師無法拿到她的包包回家去，我就趁老師不注意時，爬出我們三樓教室的 窗戶到隔壁導師室去，從窗戶進去幫老師開門拿東西，成功了，卻也被學務主任 臭罵了一頓，然後不曉得為什麼，導師卻把這件事與我想要自殺的事件連結在一 起，告訴了輔導老師她的擔心，後來，輔導老師要我每個禮拜都去看她一次，每 個禮拜固定時間我就得去找輔導老師。

這一段時光，其實是很美麗的，有人陪，也有人可以讓我放心地分享任何的 事情和情緒，老師知道我家裡的事情，也知道我會抽菸、喝酒、有自殘的習慣和 自殺的意念，但她就只是陪伴我，表達她不希望我再傷害自己的期盼，卻也從未 指責過我，這樣的陪伴，一直延續到我國中畢業，甚至到現在我們仍保持聯繫。

畢業典禮那天，老師送我一束很美麗的花，並祝福我「未來會過的越來越好。」

這句話，也一直記在我的腦海裡，每當我感到挫折、想放棄時就會提醒自己，記 得老師曾經對妳的好，記得老師曾經對妳說過的話語，未來會過的越來越好，不 要輕易放棄!

當我再次提筆寫論文，比較有力量去回顧國中的生活情況時，我問了老師為 何當初她願意花那麼多的時間陪伴我?老師就只是回答，因為她覺得我很孤單，

很需要有人陪伴而已。

謝謝老師。

高中，我也遇到對我很好的老師、教官和同學。高中的輔導老師不是我班上 的輔導老師，而是我參加輔導室刊物編輯時認識的指導老師，但這位老師，卻也 是後來影響我最多、我最願意聽話，也很喜歡的一位老師。因為她的溫柔、耐 心、細心，還有對我的情緒的同理和支持，都讓我感到很神奇，怎麼會有人可以 那麼地了解我，知道我在想些什麼呢!高二、高三的時候，有一段時間我不時會 莫名地流眼淚，很傷心地一直哭泣，卻也從不知道傷心的原因，然後高三的某一 天下午，我甚至就是一直哭、一直流眼淚到停不下來，我只好躲在校園中的某個 樓梯間，讓自己不停地流眼淚，嚇的同學和自己都不知道該怎麼辦，當時唯一想 到的辦法，就是用手機打電話給老師，找老師求救，卻也哭到說不清楚自己在校 園中的哪個方位，老師只能透過電話與我繼續交談，幫助我把情緒穩定下來，然 後她知道我那時已有在精神科就醫，便建議我要讓醫生知道這個情形。高三選填 志願時，因為我平時會陪伴同學、照顧同學，也頗有耐心，老師覺得我有幫助別 人的能力，也很願意幫助他人，所以她建議我念社會工作學系，希望我能有更多 的資源可以幫助自己，也能去幫助別人。

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老師帶給我很多的是同理和支持，是無條件的接納與關懷，只要是對我有幫 助的，她都會提供我建議和資源，鼓勵我去做對自己有幫助的事情，也總是在我 有需要時回應我的需求，給我許多的溫暖和關心。也是老師支持我可以寫下我的 生命故事，幫助我重新整理自己，也或許有機會可以激勵其他人。老師帶給我的 是希望，讓我知道未來還有許多的可能性，我可以過得更好!所以高中畢業時，

我並沒有按照原定計畫結束自己的生命，我帶著希望和盼望，進入了大學生活。

高中的教官和護理老師，是我另外兩個很重要的支持力量，也一直到現在我 們都有連繫，像朋友般的，可以互相分享自己的故事，相處得很自在、很開心。

高中的教官和護理老師，是我另外兩個很重要的支持力量，也一直到現在我 們都有連繫，像朋友般的，可以互相分享自己的故事，相處得很自在、很開心。