建議

七、 實驗組學生對戒菸教育之「團體戒菸課程」、「教學策略」、「教 師教學」及「個別輔導」等評值，大多採取正面、肯定且為正向的 評價。

第二節 建議

本部份分為實務及未來研究兩方面敘述如下：

一、 實務方面

(一) 精進戒菸教育的教學與活動 1. 找出學生重視的誘因

本研究學生對記功、銷過、銷勞動服務及 3C 產品均有很高的興趣

2. 吸睛的影片教學

現今資訊媒體的多元，已讓學生輕易可及，故平淡、制式的影片 絕對無法吸引他門的目光，建議選擇如青少年喜歡的偶像、以趣味性 或故事劇情呈現的影片；也可協助引導學生自己當主角拍攝影片（如 菸癮或吸菸相關經驗），在課堂播放並進行討論、提供建議及票選最 佳劇情、主角、編劇、導演...等各種獎項，如此更能吸引他門的目光及 參與，專注自然就存在，學習成效必能倍增。

3. 親朋好友一起來

本研究發現學生親友之吸菸率頗高，而親友吸菸行為容易影響學 生的戒菸效果，建議可將家長及同儕好友列入參與，例如舉辦親子座 談(可介紹及宣導菸品對青少年的危害…)、安排同儕好友一同參加戒菸 班，定可增加學生戒菸的成效。

4. 圖象性的學習單

引導式開放性學習單可讓學生聯想，獲得許多不同答案與啟發，

但學習意願較低的學生，卻經常面臨辭窮而隨便書寫或不寫，建議多 增加卡通、趣味性圖象內容或勾選方式的學習單，以增加趣味及吸引 學生之注意力、又能簡單書寫，較能發揮學習單功效。

5. 確實且量身訂作的個別輔導

本研究雖有 6 位輔導教師參與，每位輔導教師約輔導 5-7 名學生，

但學校職務繁忙，經常無法顧及學生之個別需求，導致或多或少影響 研究的效果，因此建議(1)可再邀請更多的教師參與，每人以輔導 2-3 名學生較為適當；(2)課前培訓小組活動之指導學生，以便協助課程活 動的順利進行及促進學生參與。

(二) 持續推動戒菸教育

1. 戒菸課程列為學校年度重要執行要項

將戒菸課程列為學校年度確實執行要項且定期舉辦，並非只是業 務或業績呈現而已，運用結合校內外資源形成戒菸團隊，以便順利且 有成效的推展各項戒菸活動，如校內資源有校護、導師、教官、春暉 社與成功戒菸之學生，校外如澎湖縣衛生局與衛生所、學校之特約醫 院及診所、無喉復聲協會、戒菸專線等合作，協助學生營造有利的戒 菸環境。

2. 持續的輔導與協助

本研究課後個別輔導僅至戒菸教育介入結束，建議可持續個別輔 導或運用網際及舉辦菸癮復發相關加強課程，並追蹤及比較其成效。

二、未來研究方面

(一) 評價問卷內容的修訂

本研究「吸菸學生意見調查問卷」共有 119 題，過多的題目會影響 學生未能仔細閱讀，缺乏耐心即有可能隨意作答的現象，建議未來進行 問卷調查時，找出指標性的變項，精簡問卷題數，加強施測前的指導與 說明、施測時觀察填答者的反應與適時解說、施測後問卷的檢查與即時 修正，以增進問卷的填答率及正確性。

(二) 持續追蹤及監控戒菸成效

本研究限於人力、物力與時間，戒菸教育結束後僅測試至一個月，

只能了解介入後之立即效果，未能深入戒菸相關之長期影響，建議未來 研究可繼續追蹤受試者之戒菸成效（如三個月、六個月及一年等）。

(三) 增設校外對照組

本研究僅以校內吸菸學生為研究對象，建議未來可增加校外對照組，

以避免學生相互交流戒菸資訊以致影響研究結果。

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