第五章 結論與建議
第二節 建議
本節依據研究過程、研究結果與研究結論，分別針對學校體育及後續研 究提出具體建議：
一、學校體育
（一）本研究發現女生在體操教學中的主觀技能學習有相當大的效果，建議 學校體育教師在課程設計上需注重學生性別差異，教授多元體育項目
，打破男生的體育能力一定比女生好的觀念，讓女生也能享受體育課，
培養學生均衡發展每一項運動基本能力，接觸多元的體育運動，推廣 終身運動的觀念。
（二）體操教學的危險性確實比一般運動項目高，但於研究發現，只要教師 在事前多充實相關知識、設計周全的教案，先由命令式教學形式做嘗 試，由淺入深的引導學習，以確實掌握學生活動動向及安全問題，增 加教師對體操教學的自信，往後將可進階嘗試其他教學形式。
（三）本研究發現包含式體操教學具有教學上的成效，為考慮學生差異性及 培養自主作決定的能力，建議學校可於教師進修時間或健體領域小組 辦理相關研習推廣包含式教學理念，鼓勵教師運用包含式教學形式在 體育課程中。
二、後續研究
（一）本研究為量化研究，所得資料皆為評量所得之數據，因此無法探尋到 學生學習感受的部份，建議往後有意做相關方面研究者可加入質性的 研究。
（二）本研究以國小五年級學生為研究對象，建議往後有意做相關方面研究 者可降低研究對象年齡層，排除柔軟度及男女生對運動項目喜愛區別 的因素，以深入探討其教學效果；另外，本研究未探討不同技能程度 學生之學習效果，因此建議往後研究者可做此方面的研究。
（三）本研究在包含式教學的多重標準卡上設計一些開放式問題請學生填 寫，發現程度中下的學生對於開放式問題較無法思考及回答，因此 建議往後研究者可利用海報張貼的方式提供一些供學生參考的答案
，或讓學生簡單畫圖、訪談方式，以解決學生無法作答的窘境。
（四）本研究發現學生在多重標準卡上回答問題的部分從第一張到第八張的 答案大同小異，因此建議對於學生學習感受之學習單一週填寫一次，
問題的內容或語句的問法需稍做改變，以免學生完全不加思索的複製 答案或產生厭煩。
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附錄
附錄一 研究參與者同意書
研究題目：Mosston命令式和包含式教學在國小體操教學效果之比較研究 指導教授：陳玉枝 博士
研 究 生：葉菁華 各位同學大家好：
本學期老師想利用四週的時間從事一項體操教學的學術研究，主要目 的在探討兩種不同教學形式的教學效果與差異情形。本實驗時間自民國九 十六年九月二十八日至九十六年十月三十日止，在本校體育館實施。
本次研究獲得之資料將做為學術研究之用，且受到保密，同時與體育 成績無關。希望同學能於實驗期間努力完成所有的學習活動與技能，並遵 守不在課餘時間從事任何上課動作練習之規定，謝謝同學的參加和協助。
家長： 簽名 研究參與者：_________________簽名
中 華 民 國 九 十 六 年 九 月
附錄二 體操教學認知發展評量預試試卷
各位同學好：
請看清楚回答下面有關體操的問題，將你認為正確的答案填入（）中，本試卷成 績與學期期末成績無關，並且不會公佈成績，僅作為教學研究用，請放心作答。再次 謝謝同學的幫忙。
（ ）1 暖身活動的目的 c達到減肥的效果 d減少運動傷害 e使肌肉變僵硬。
（ ）2 肩頸倒立動作時，腿部動作應為 c雙腳伸直併攏 d雙腳屈膝併攏 e雙腳伸 直交叉。
（ ）3 肩頸倒立動作時，腳尖動作應為 c腳尖勾起像鋤頭 d腳尖併攏下壓 e雙腳 腳尖外開 45 度。
（ ）4 肩頸倒立動作時 c雙腳離地即可，維持三秒以上 d雙腳高舉過頭，維持 3 秒以上 e肩頸與背部呈 90 度，維持 3 秒以上。
（ ）5 前滾翻預備動作時，下巴必須要 c縮進 d抬高 e不必刻意。
（ ）6 前滾翻預備動作時，眼睛必須看 c前方 d肚臍 e天花板。
（ ）7 前滾翻預備動作時，雙手之間的距離 c比肩寬 d比肩窄 e與肩同寬。
（ ）8 前滾翻預備動作時，雙手必須 c五指張開，掌心平貼墊上 d握拳，平放墊
（ ）8 前滾翻預備動作時，雙手必須 c五指張開，掌心平貼墊上 d握拳，平放墊