本節分項介紹心智圖法的意義、理論基礎和心智圖法與記憶的關聯。
(一) 心智圖法的意義、繪製步驟與繪製原則 1. 心智圖法的意義
心智圖法是 Buzan 在 1970 年代初期從研究心理學、腦神經生理學、語言學、
神經語言學、資訊理論、記憶技巧、理解力、創意思考及一般科學發展出來的一 套輔助思考與記憶、幫助摘要資訊並激發創意的思考模式與圖像式記憶方法。
Buzan 對心智圖法的定義原文是 Map your mind，運用了大腦自然的心理運作，
運用線條、圖案、顏色、關鍵字、符號的一種左右腦全方位思維方式的表徵方式，
將知識擴散思考以視覺化或圖像化呈現綱要的知識管理策略，來強化學習、記憶 與創新的技法。運用心智圖法放射性的思考模式，可將知識作有系統的分類編碼 與組織、系統化，比傳統的線性思考方式，更能刺激創意及統籌整體概念(孫易 新，2002)。
2. 心智圖法的規則和繪製步驟
心智圖法步驟依照 Buzan 所著《心智圖聖經-心智圖法理論與實務篇》(孫易 新譯，2007；Buzan, 1989, 2003)以及《心智繪圖-思想整合利器》，Buzan &
Buzan(1993)建議的心智圖法繪製規則如下：
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(1) 中央主題的繪製
在紙中央寫出或畫出中央主題，可運用多種顏色，要清晰且有強烈視覺效果，
可用立體圖或三種顏色以上的色彩及在文字鑲邊塑造立體感，但不要將主題概念 框架起來。可用一個常用的圖像(例如一朵雲)為中央主題，中央主題必須位在紙 張中央，並且適當分配其他分支。
(2) 關鍵字的選擇
圈選文章的關鍵字詞。每根分支上只用一個關鍵字，字數以一個字詞或符號 為單位，關鍵字可用圖像或符號表現，記錄每一分支/亞分支上的主題。
(3) 分類的結構
在各分支上以樹狀結構「分層分類」，將相關的內容放在同一分支上，在以 次分支分散出來，每一線條上放關鍵字。
至於各分支間的相關概念，可用箭頭、符碼或顏色連結分支間的相關概念。
可用數字標明順序，如根據年代、重要性、優先順序，讓思考更符合邏輯。
(4) 個人風格的建立
線條的粗細應以中央主題為中心，線條由粗而細，分支以一條細線即可。線 條須流暢且接點連接，線條的繪製，必須統一為順時針或逆時針方向。
填寫完關鍵字後，再使用不同的顏色或符號增加自己的意見與問題，或重新 製作心智圖，盡量利用自己的創意來製作自己的心智圖。另外，也可參考孫易新 (2002a)的規則筆記心智圖，如圖 2-1。
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圖 2-1 孫易新的規則筆記心智圖(孫易新，2002a) ，頁 27。
許素甘(2004)在《展出你的創意》深入說明心智圖法規則，以下依技術面和 編排面分別列述：
(1) 技術面
a. 使用強調法：心智圖中盡可能使用一個中心圖像，使用三種以上的顏色並使 用立體圖案或將文字鑲邊造成立體感；運用各種感官能感受到的美感，使用不同 大小的字體、線條與圖像；使用規律的空格，恰當的留白。
b. 使用聯想：各概念線條間使用箭頭表示彼此的關聯性，同時使用色彩、記號。
c. 清楚明確：每一線條只用一個關鍵字，將所有關鍵字寫在線條上，讓線條與 搭配的文字等長；將中心圖像連結思維線條，將第一層思維線條描深畫粗，讓圖 像盡量清楚明確；畫的時候，身體與圖、字都保持垂直，字體盡可能端正。
d. 培養個人風格：每個人都是與眾不同的，心智繪圖應能反映出每個人獨特的 思考規則與組織方法。
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(2) 編排面
a. 使用組織圖：利用分類法、分層法有組織的繪製心智圖，資料的處理將可大 量的增加。
b. 使用數字標明順序：若有需要，可根據想法、目標、重要性，標明數字排列 順序，也可以標上適當的時間或強調的記號。當然，除了數字外，字母的順序也 可以派上用場。無論是哪一種方法，「標明順序」的方法會讓你的思考更合邏輯。
心智圖的繪製規則讓我們能短時間內抓到心智繪圖的精神，以此精神繼續發 展出心智圖法的放射性思考過程。
心智圖的繪製我們也可參考以下的心智繪圖步驟(許素甘，2004、陳龍安，
2006)：
(1) 準備一張 A4 紙張橫放。
(2) 在紙的中央，畫出一個象徵式的符號或一幅圖，將主題寫上。
(3) 構思版面：主題（中心圖像）置於中心點，審視一下紙張的空間，四周都預 留半公分的寬度，避免看起來像圖畫被切斷似的，思索一下所要呈現的資料有 多少？試著在腦中想像資料鋪陳在紙上的狀況，再下筆。
(4) 像書的章節訂幾個標題，由中心圖像往外拉線，把聯想到的概念用關鍵字迅 速寫下。
(5) 把關鍵字工整地寫在線上，並盡量使每一個詞的長度和底下的線一樣長，以 二至五個字為佳。
(6) 各分枝的層次從中心向外，線條由粗至細、字型由大至小分明。
(7) 其他想法出現時，用關鍵字或圖樣符號加在第三、四層。
(8) 利用顏色、圖形、字體、大小、層次和符號來顯示重點、美化心智圖。
劉蘊芳(1999)在《7Brains 怎樣擁有達文西的 7 種天才》翻譯書中說明開始做 心智圖時，只需一個主題、幾支彩色筆和一大張紙，並遵守以下七點步驟：
(1) 在紙中央畫出一個象徵式的符號(代表你的主題)，以此展開心智圖的繪製。
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(2) 寫出關鍵字。關鍵字是富含資訊的「礦石」，富含回憶與創意的聯想。
(3) 由中心圖像往外拉線，把關鍵字連起來。如此能顯示關鍵字如何連結關鍵 字。
(4) 工整寫下關鍵字。工整的字除了容易閱讀外，也較容易記住。
(5) 每一行寫一個關鍵詞。一行寫一個關鍵字，能訓練你選擇最恰當的關鍵詞，
提高你思想的精準度，並且把雜亂程度減到最低。
(6) 把關鍵字工整寫在線上，並使每個詞的長度都和底線一樣長。這能使聯想變 得一清二楚，並且鼓勵你節省空間。
(7) 利用顏色、圖行、層次和符號，盡量聯想，找出重點。標出重點，並點明圖 中各分支之間的關連。
鄒小蘭(2002)在其《心智圖的技巧與教學》文中亦曾提到，心智圖製作時有 以下幾個關鍵：中心主題、枝幹延伸、擬關鍵字、加油添醋、關係連結，並依循 以下步驟：
(1) 選定個人想瞭解或解決的核心概念。
(2) 個人腦力激盪、自由聯想，並記錄所有想法(採用圖像或符號代碼皆可)。
(3) 畫下心智圖並寫上關鍵字，同時將意見以線條、箭頭及符號等相關連結，以 增進聯想效果。
(4) 由關鍵字衍生相關分枝，並選定一個次要概念的關鍵字。
許素甘(2004)也曾在《展出你的創意》說明下列心智圖法八大繪製步驟：
(1) 版面的構思：紙張橫放，主題(中心圖像)置於中心點，審視紙張的空間，四 周都預留半公分的寬度；試著在腦海中想像資料鋪陳在紙張上的狀況吧！
(2) 中心圖像的擬定：中心圖像要能凸顯主題的象徵意義，並且是整個版面中最 大、最鮮明的圖像。對於繪製的人而言，鮮明、誇張的圖像能加深記憶。
(3) 思維線條的延展：思維線條盡量由中心圖像的兩邊延展，線條由粗變細、結 實而精緻，並力求自然、流暢、平衡。第一層的思維線條可稍微拉長，避免
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中心圖像的周圍太過擁擠，第二層之後的其他所有線條都配合字數的長度，
向四面八方自然擴散、延伸。
(4) 版面空間的鋪陳：適當的鋪陳版面空間可使心智圖更美觀，每一條思維之間 線條要保持一點距離，建議初學者先用鉛筆描繪線條。
(5) 多種色彩的選擇：色彩是心智圖的生命，使用較鮮艷的顏色寫字、畫線條及 各種顏色畫中心圖像、符號和象徵內容意義的小插圖，讓整個畫面看起來五 彩繽紛。通常相鄰的線條不要用相同或相近的顏色，以便能清晰地辨別各條 思維。
(6) 關鍵字樣的選定：關鍵字取自文句、內容的分類與分層，大部分是「動詞」
或「名詞」，以二到五個字為最佳。
(7) 小小插圖的繪製：根據文字的內容畫上小插圖，但不宜過多，也不宜比中心 圖像大。
(8) 整體版面的設計：仔細端詳整個畫面，將需要加強的地方加上立體圖案或將 文字鑲邊成立體感。字體端正，橫寫時一律由左到右，另外在版面的下方簽 上名字和日期。
最後，許素甘(2004)歸納出心智圖法的簡略規則，即心智繪圖 4-3 原則：使 用三種以上的顏色、呈現三條以上的線條、畫出三個以上的插圖、呈現三層以上 的資料。初步完成後，可用顏色、符號或形狀等強調重要處，以利記憶。瀏覽一 遍，若還想要加入想法，可採「直接添加」、「重新繪製」、「將原圖貼在更大的白 紙上，再行連結」等方式進行。
以上為眾多研究者詳列之心智圖法的規則和繪製步驟，然本次實驗受試者為 國中九年級學生，為使其快速習得心智圖法並運用之，研究者將以許素甘的心智 繪圖 4-3 原則為依歸提醒受試者，然在實驗期間受試者在繪製心智圖遭遇問題，
研究者將依據其他原則協助受試者。
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3. 心智繪圖的使用原則
瞭解心智圖法的使用規則與步驟後，也應該熟悉心智圖法的使用原則，可參 照以下十二原則(蕭雲菁譯，2006)：第一、使用沒有花紋的素色紙張。第二、以 橫向方式使用紙張。第三、從中心點開始繪製。第四、以印象繪製主題：不用設 框。第五、一根樹枝等於一個詞語。第六、詞語以單字（關鍵字）書寫。第七、
將樹枝畫成曲線狀。第八、可以用 3D 立體、不同色彩等方式描繪或加上效果文 字強調。第九、作關聯性連結。第十、自己的獨特風格描繪。第十一、發揮創造 性。第十二、享受樂趣！
其實心智圖的規則、步驟和原則相當清楚，研究者將於實驗過程協助受試 者習得並運用心智圖進行英語閱讀。而心智圖目前已作為激發創意、掌握資訊全 貌的工具，應用在教育界，可作為老師教學、學生學習、評量與呈現學習成果的 工具。近幾年實務上已有許多電腦軟體可協助將心智圖電子化，其概念和構圖原
其實心智圖的規則、步驟和原則相當清楚，研究者將於實驗過程協助受試 者習得並運用心智圖進行英語閱讀。而心智圖目前已作為激發創意、掌握資訊全 貌的工具，應用在教育界，可作為老師教學、學生學習、評量與呈現學習成果的 工具。近幾年實務上已有許多電腦軟體可協助將心智圖電子化，其概念和構圖原