智能障礙與體適能之相關研究

依據教育部於 2012 年所頒布的「身心障礙及資賦優異學生鑑定辦法」，

第三條第一款所稱智能障礙，係指個人之智能發展較同年齡者明顯遲緩，且 在學習與生活適應能力表現上有顯著困難者。其鑑定基準如下：

一、心智功能明顯低下或個別智力測驗結果未達平均數負二個標準差。

二、學生在生活自理、動作與行動能力、語言與溝通、社會人際與情緒行 為等任一向度及學科（領域）學習之表現較同年齡者有顯著困難情形

（教育部，2012）。

壹、智能障礙者健康體適能現況

智能障礙者因生理成長與動作發展的缺陷，影響了他們在運動能力發展 上的表現，造成長期因運動不佳造成的挫敗感，因而對自己嚴重缺乏信心，

也影響了健康體適能的表現。

有關智能障礙者健康體適能現況的相關研究，並依據教育部體育署體適 能網站（2014）的體適能測驗項目，包含體重控制、坐姿體前彎、一分鐘屈 膝仰臥起坐、立定跳遠、800 及 1600 公尺跑走、三分鐘登階測驗，共有六種 項目，在各實驗研究未介入前，其健康體適能評估起始點資料，照論文出版 年遞減排序，整理如附錄一所示，共計十八篇文獻資料，以瞭解智能障礙者 在健康體適能評估各項的前測表現，其健康體適能的前測平均值，其六項測 驗結果數據，見附錄一。

由十八篇文獻資料推論，智能障礙者在健康體適能的測驗平均值，不分 年齡與性別統計結果，身體質量介於 14.7～31.2 之間；坐姿體前彎介於 10～

33 公分之間；一分鐘屈膝仰臥起坐介於 7～26 次之間；立定跳遠介於 63～179 公分之間；800 及 1600 公尺跑走介於 366～683 秒之間；三分鐘登階測驗只 有一篇研究做評估，故無法推論（李小娟，2008；林小玲，2006；林仁政，

2004；林素華，2004；林偉仁，1999；邱進興，2007；林惠鸞，2006；胡庭 甄，2012；姚翕雅，2012；翁于婷，2009；高芳瑜，2008；許又文，2008；

陳秀梅，2010；黃國庭，2004；劉明增，2005；劉清榮，2009；鄭詠蔚，2010；

謝淑芬，2003）。

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為了進一步瞭解智能障礙學生在一般學生健康體適能上的差異，依據教 育部2012 年修訂「中、小學學生十至十八歲男、女生體適能各檢測項目百分 等級常模」做對照。歸納國小階段五篇文獻研究，共五百三十五名資料推論，

與一般學生比較結果，身體質量的測驗項目，男生評等介於正常範圍至過重 之間，女生評等介於正常範圍至肥胖之間；坐姿體前彎的測驗項目，男生百 分等級常模落在72％以下，屬於待加強至銅牌範圍，女生百分等級常模落在 39％以下，屬於待加強至中等範圍；一分鐘屈膝仰臥起坐的測驗項目，男生 百分等級常模落在49％以下，屬於待加強至中等範圍，女生百分等級常模落 在 66％以下，屬於待加強至銅牌範圍；立定跳遠的測驗項目，男生百分等級 常模落在55％以下，屬於待加強至銅牌範圍，女生百分等級常模落在 57％以 下，屬於待加強至銅牌範圍；800 及 1600 公尺跑走的測驗項目，國小男女學 生是測驗800 公尺，男生百分等級常模落在 20％以下，屬於待加強範圍，女 生百分等級常模落在19％以下，屬於待加強範圍；三分鐘登階測驗的測驗項 目，因無文獻資料，故無法推論（林素華，2004；林惠鸞，2006；黃國庭，

2004；劉明增，2005；鄭詠蔚，2010）。

其次歸納國中階段六篇文獻研究，共一百五十三名資料推論，與一般學 生比較結果，身體質量的測驗項目，男生與女生評等都介於過瘦至肥胖之間；

坐姿體前彎的測驗項目，男生百分等級常模落在99％以下，屬於待加強至金 牌範圍，女生百分等級常模落在90％以下，屬於待加強至金牌範圍；一分鐘 屈膝仰臥起坐的測驗項目，男生百分等級常模落在28％以下，屬於待加強至 中等範圍，女生百分等級常模落在31％以下，屬於待加強至中等範圍；立定 跳遠的測驗項目，男生百分等級常模落在24％以下，屬於待加強至中等範圍，

女生百分等級常模落在 40％以下，屬於待加強至中等範圍；800 及 1600 公尺 跑走的測驗項目，國中男學生是測驗1600 公尺，女學生是測驗 800 公尺，男 生百分等級常模落在 15％以下，屬於待加強範圍，女生百分等級常模落在 8

％以下，屬於待加強範圍；三分鐘登階測驗的測驗項目，因無文獻資料，故 無法推論（李小娟，2008；林偉仁，1999；邱進興，2007；高芳瑜，2008；

許又文，2008；陳秀梅，2010）。

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最後歸納高中職階段七篇文獻研究，共四百四十六名資料推論，與一般 學生比較結果，身體質量的測驗項目，男生與女生評等都介於過瘦至肥胖之 間；坐姿體前彎的測驗項目，男生百分等級常模落在73％以下，屬於待加強 至銀牌範圍，女生百分等級常模落在49％以下，屬於待加強至中等範圍；一 分鐘屈膝仰臥起坐的測驗項目，男生百分等級常模落在 50％以下，屬於待加 強至銅牌範圍，女生百分等級常模落在 91％以下，屬於待加強至金牌範圍；

立定跳遠的測驗項目，男生百分等級常模落在 6％以下，屬於待加強範圍，

女生百分等級常模落在 49％以下，屬於待加強至中等範圍；800 及 1600 公尺 跑走的測驗項目，高中職男學生是測驗 1600 公尺，女學生是測驗 800 公尺，

男生百分等級常模落在 86％以下，屬於待加強至金牌範圍，女生百分等級常 模落在 7％以下，屬於待加強範圍；三分鐘登階測驗的測驗項目，男生評等 為稍差，女生評等為尚好（林仁政，2004；林偉仁，1999；胡庭甄，2012；

姚翕雅，2012；翁于婷，2009；劉清榮，2009；謝淑芬，2003）。

綜合上述可歸納出，不論年齡、性別、就學階段及障礙程度，智能障礙 學生在健康體適能評量的前測結果，都較一般學生表現來得差，且百分等級 常模大多都在25％以下，屬於待加強的範圍；而三分鐘登階測驗的項目，幾 乎沒有研究文獻所採用，探究原因可能是測驗項目對年幼的智能障礙學生實 施上有困難度，或是測驗表現難以完成，因此心肺功能評量項目，應慎選適 合研究對象測驗的方法，使得測驗表現能充分發揮。體適能表現差都是造成 智能障礙學生容易有健康上的問題，如何改善智能障礙學生低體能、高體重、

低活動的生活型態，本研究規劃以遊戲教學的介入方式，增進國中輕度智能 障礙學生的健康體適能，期望藉由體感式電玩遊戲的樂趣，讓智能障礙者參 與運動項目，使其漸進改善生理健康與動作能力，增加身體活動的機會，促 進運動能力的發展。

貳、智能障礙者體適能研究

有關探討智能障礙者體適能表現的實徵研究，照年代遞減排序，整理如 表 2-2 所示，共計十四篇，以瞭解智能障礙者在體適能表現，相關實徵研究 的結果，作為本研究實驗設計的參考。

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表 2-2「智能障礙與體適能相關實徵研究」

作者 年代 智能障礙研究對象 體適能研究結果

Onyewadume 2006

非 洲 三 所 學 校 輕 度

27

Gillespie 2003

加拿大小學輕度 30

28

29

& Fujiura

1993

30

由以上十四篇文獻資料整理歸納，發現智能障礙者在身體組成部分，大 多數都在正常範圍內，但也有不少是過重與肥胖者，且女性多於男性，可能 的因素或許與基礎代謝率有關，隨著年齡增長而逐漸下降，且智能障礙者本 身欠缺運動習慣，平時最常休閒方式多為靜態活動，加上對基本生理需求滿 足的喜好，使得體重平均值有上升的趨勢，導致身體健康狀況有提早老化的 問題。

其次，與同年齡的一般人相較後，智能障礙者體適能較差的因素，是與 障礙程度有相關，從輕度、中度、重度至極重度智能障礙者，發現障礙程度 越重度，體適能越差，不論是在柔軟度、肌力與肌耐力或心肺功能部分，或 許因障礙程度越重，生理結構受限也越多，無法獨立自由活動，使得體適能 結果不盡理想。

最後，智能障礙者也因本身的障礙類別，造成在生活自理、動作與行動 能力、語言與溝通、社會人際與情緒行為等問題，使得不管在家庭、學校或 社區生活裡，都被視為被照顧者，這種趨向隔離環境的安排，也正因為如此，

讓智能障礙者的能力表現有不如非智能障礙者或其他障礙者的結果（吳英 華，2005；林千惠等人，2002；林偉仁，1999；郝佳華，2005；黃國庭，2004；

廖貴池等人，2000；劉怡君，2003；劉明增，2005；劉得錦，2004；闕月清，

2003；Gillespie, 2003;Onyewadume, 2006;Rimmer, Braddock & Fujiura, 1993；

Rimmer, Braddock & Fujiura, 1994）。

探討智能障礙學生的體適能不佳，原因都與參與活動機會的多寡有關，

進而影響了身體健康的狀況，而如何增進智能障礙學生的健康體適能，維持 良好的健康指標是刻不容緩的事，也因此激發本研究的動機。

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