第四章 研究結果與討論
第三節 綜合討論
本節主要針對研究過程與研究結果進行相關文獻探討，探究體感式電玩遊 戲增進國中輕度智能障礙學生健康體適能的綜合討論，並針對訪談資料編碼內 容，進行綜合分析與整理。
壹、體感式電玩遊戲對健康體適能之影響
從本研究的結果得知，除了身體組成方面，三名受試者沒有一致性的正向 成效外，其他在柔軟度、肌力與肌耐力、瞬發力及心肺功能方面，都有明顯的 正向成效，尤其在依變項中的一分鐘屈膝仰臥起坐、立定跳遠及三分鐘登階測 驗之評量結果，皆達.01 或.05 的顯著水準，具有正向介入與保留成效，而探討 體感式電玩遊戲機，如 Xbox 360、Wii 及 PlayStation 3，其相關實徵研究與本 研究結果進行討論，分析如下：
一、KinectTM for Xbox 360®遊戲機
本研究的體感式電玩遊戲教學實驗，有助於增進國中輕度智能障礙學生 的健康體適能。王介伶（2012）研究結果，以遊戲機搭配遊戲軟體—運動大 會、型可塑的瑜珈、太極及健身房，經過八週，每週三次，每次三十分鐘的 訓練後，有助於改善高職坐式生活型態學生的體適能，對增進身體組成、柔 軟度、肌力與肌耐力、瞬發力及心肺功能，都有顯著的成效，與本研究結果 對照，除了身體組成方面有差異外，其他結果是一致的，說明持續的運動就 能改善健康體適能，進而促進身心健康，而本研究三名受試者在進行實驗 前，身體質量指數皆是正常範圍，與王介伶（2012）的研究對象是針對肥胖 學生，說明了只要持續運動就能多消耗熱量，達到體重下降的趨勢，但對於 身體質量指數正常學生，就不一定有顯著的成效了。金采蓁（2012）研究結 果，以遊戲機搭配遊戲軟體—運動大會，經果八週，每週二次，每次四十分 鐘的訓練後，有效改善國中發展協調障礙學生的體適能，對柔軟度、肌力與 肌耐力、瞬發力及心肺功能，具有正向介入與保留成效，但身體組成的成效 並不明顯，與本研究結果對照是一致的，說明影響身體組成的因素很多，如 青春期身高發展、體重的飲食控制等，這些影響因素並未列入實驗變項裡，
故研究無法獲得受試者一致性的結果。
118
二、Wii 遊戲機
本研究的體感式電玩遊戲教學實驗，有助於增進國中輕度智能障礙學生 的健康體適能。佘宛諭（2011）研究結果，以遊戲機搭配 Wii Fit 與遊戲軟 體—體操、瑜珈，經過八週，每週三次，每次累計三十分鐘的訓練後，有助 於改善身體組成、柔軟度、肌力與肌耐力、瞬發力及心肺功能，且皆達顯著 差異，與本研究結果對照，除了身體組成方面有差異外，其他結果是一致的，
說明體感式電玩遊戲能有效增進健康體適能，但在身體組成方面，會因為研 究對象的不同，其成效也會有所差異。傅維理（2012）研究結果，以遊戲機 搭配Wii Sports 與 Wii Fit，經過十週，每週二次，每次四十分鐘的訓練後，
對於柔軟度、肌力與肌耐力、瞬發力及心肺功能，呈現穩定或進步的狀態，
但身體組成的成效並未達顯著差異，與本研究結果對照是一致的，說明影響 身體質量指數變動的因素複雜，絕非單一控制變項就能減少對自變項的干 擾。楊信益（2012）研究結果，以遊戲機搭配 Wii Sports，經過十週，每週 三次，每次三十分鐘的訓練後，對身體組成、肌力與肌耐力、瞬發力及心肺 功能，有進步的效果，但柔軟度並未列入實驗變項中，與本研究結果對照，
除了身體組成方面有差異外，其他結果是一致的，說明體感式電玩遊戲的運 動訓練效果，能有效提升健康體適能，不論是利用Xbox 360 或 Wii 的遊戲 機。
三、PlayStation 3 遊戲機
目前尚無利用體感式電玩遊戲機—PS3 訓練的研究文獻，因此無法分析 成效的異同處。
貳、社會效度分析對研究結論之影響
本研究透過訪談內容得知，經過二十四週的體感式電玩遊戲教學介入後，
三名學生與四名教師皆表示體感式電玩遊戲有助於提升學生的健康體適能，學 生對於自己在教學實驗中的表現，皆給予正向的評分，且與傳統體育教學課程 比較後，皆表示喜歡體感式電玩遊戲教學；而教師也贊同將體感式電玩遊戲應 用在智能障礙學生的適應體育教學，並認同體感式電玩遊戲能增加學生對於運 動的喜好與參與的動機。
119
一、肌力與肌耐力方面
從訪談的資料內容得知，三名學生對於自己在核心肌群運動與一分鐘屈 膝仰臥起坐評量的表現上，受試甲評分為 70 分，受試乙評分為 100 分，受 試丙評分為 60 分。而訪談內容有：覺得遊戲教學讓自己進步了，評量表現 做得不錯，希望評量結果還可以更好等，皆是正向的評價內容。四名教師對 於學生在核心肌群運動與一分鐘屈膝仰臥起坐評量的表現上，訪談內容有：
覺得遊戲教學的運動姿勢有難度，核心肌群運動對受試乙最有成效，學生評 量表現有明顯的進步等，也皆是正向的評價內容。
對照研究的實驗結果得知，三名受試者在教學實驗中，核心肌群運動對 應一分鐘屈膝仰臥起坐的表現上，受試甲從 14 次增加到 33 次，受試乙從 16 次增加到 35 次，受試丙從 9 次增加到 31 次。而 C 統計考驗的結果，從 基線期到處理期的相鄰階段間之視覺分析，達.01 統計水準；從處理期到保 留期的相鄰階段間之視覺分析，也達.01 統計水準，顯示實驗處理對於提高 與保留三名受試者的表現水準有明顯的正向效果。
綜合社會效度分析與研究結論發現，核心肌群運動能有效提高一分鐘屈 膝仰臥起坐的表現，且訪談內容的結論與研究結果的分析達一致性。
二、瞬發力方面
從訪談的資料內容得知，三名學生對於自己在下半身運動與立定跳遠評 量的表現上，受試甲評分為80 分，受試乙評分為 100 分，受試丙評分為 60 分。而訪談內容有：覺得遊戲教學讓自己進步很多，評量表現有在進步，希 望評量結果還可以更好等，皆是正向的評價內容。四名教師對於學生在下半 身運動與立定跳遠評量的表現上，訪談內容有：覺得學生對評量表現會自我 要求與彼此比較，下半身運動對受試甲最有成效，對受試乙最困難，但也有 進步等，也皆是正向的評價內容。
對照研究的實驗結果得知，三名受試者在教學實驗中，下半身運動對應 立定跳遠的表現上，受試甲從 135 公分增加到 180 公分，受試乙從 90 公分 增加到 120 公分，受試丙從 110 公分增加到 145 公分。而 C 統計考驗的結果，
從基線期到處理期的相鄰階段間之視覺分析，達.01 統計水準；從處理期到
120
保留期的相鄰階段間之視覺分析，也達.01 統計水準，顯示實驗處理對於提 高與保留三名受試者的表現水準有明顯的正向效果。
綜合社會效度分析與研究結論發現，下半身運動能有效提高立定跳遠的 表現，且訪談內容的結論與研究結果的分析達一致性。
三、心肺功能方面
從訪談的資料內容得知，三名學生對於自己在心肺運動與三分鐘登階測 驗評量的表現上，受試甲評分為 95 分，受試乙評分為 90 分，受試丙評分為 60 分。而訪談內容有：覺得評量項目比 800 及 1600 公尺跑走簡單，評量表 現有在進步，希望評量結果還可以更好等，皆是正向的評價內容。四名教師 對於學生在心肺運動與三分鐘登階測驗評量的表現上，訪談內容有：覺得評 量項目有趣，學生表現都很認真，心肺運動對學生略有進步等，也皆是正向 的評價內容。
對照研究的實驗結果得知，三名受試者在教學實驗中，心肺運動對應三 分鐘登階測驗的表現上，受試甲從 57.5 次增加到 65.8 次，受試乙從 54.8 次 增加到 64.6 次，受試丙從 57.1 次增加到 67.1 次。而 C 統計考驗的結果，從 基線期到處理期的相鄰階段間之視覺分析，達.01 統計水準；從處理期到保 留期的相鄰階段間之視覺分析，也達.01 統計水準，顯示實驗處理對於提高 與保留三名受試者的表現水準有明顯的正向效果。
綜合社會效度分析與研究結論發現，心肺運動能有效提高三分鐘登階測 驗的表現，且訪談內容的結論與研究結果的分析達一致性。
四、健康體適能方面
從訪談的資料內容得知，三名學生對於自己在體感式電玩遊戲教學與健 康體適能評量的表現上，受試甲評分為100 分，受試乙評分為 100 分，受試 丙評分為 60 分。而訪談內容有：覺得評量結果都有進步，評量表現希望自 己是第一名，皆是正向的評價內容。四名教師對於學生在體感式電玩遊戲教 學與健康體適能評量的表現上，訪談內容有：覺得學生經過遊戲教學實驗後 進步了，在評量表現上都很盡力與認真，贊同學生接觸體感式電玩遊戲教 學，也皆是正向的評價內容。
121
對照研究的實驗結果得知，三名受試者在教學實驗後，身體組成、柔軟 度及心肺功能的表現上，受試甲的身體質量指數從 20.03 減少到 18.20，坐 姿體前彎從 16 公分增加到 18 公分，1600 公尺跑走從 12 分 4 秒減少到 11 分 49 秒；受試乙的身體質量指數從 17.09 減少到 16.02，坐姿體前彎從 16 公分增加到 22 公分，800 公尺跑走從 7 分 36 秒減少到 6 分 27 秒；受試丙 的身體質量指數從 20.00 增加到 21.93，坐姿體前彎從 16 公分增加到 23 公 分，800 公尺跑走從 13 分 39 秒減少到 6 分 12 秒。而對照體適能常模的結 果，受試甲的身體組成從正常範圍變成過瘦，柔軟度從 19th 變成 25th，心 肺功能從 13th 變成 11th；受試乙的身體組成從正常範圍變成過瘦，柔軟度
對照研究的實驗結果得知，三名受試者在教學實驗後，身體組成、柔軟 度及心肺功能的表現上，受試甲的身體質量指數從 20.03 減少到 18.20，坐 姿體前彎從 16 公分增加到 18 公分，1600 公尺跑走從 12 分 4 秒減少到 11 分 49 秒；受試乙的身體質量指數從 17.09 減少到 16.02，坐姿體前彎從 16 公分增加到 22 公分，800 公尺跑走從 7 分 36 秒減少到 6 分 27 秒；受試丙 的身體質量指數從 20.00 增加到 21.93，坐姿體前彎從 16 公分增加到 23 公 分，800 公尺跑走從 13 分 39 秒減少到 6 分 12 秒。而對照體適能常模的結 果，受試甲的身體組成從正常範圍變成過瘦，柔軟度從 19th 變成 25th，心 肺功能從 13th 變成 11th；受試乙的身體組成從正常範圍變成過瘦，柔軟度