研究限制

第一章 緒論

本研究旨在探討青少年身體意象媒體素養教育介入實施成效，本 章共分六節，第一節研究動機；第二節研究目的；第三節研究問題；

第四節研究假設；第五節名詞定義；第六節研究限制。

第一節 研究動機

就青少年的生理發展歷程來看，由於此階段身高、體重陡增，肌 肉、骨骼快速成長，第二性徵的出現等生理方面的變化，常使得青少 年對自己的身體變化感到關心與敏感，使他們更會去關注自己的外表 (紀櫻珍等，2010; 羅品欣，2008；Ata, Ludden, & Lally, 2007)。

Davison 與 McCabe (2006)指出身體意象在青少年社會互動中扮演重 要的角色，整體吸引力為自覺與異性關係最重要的預測變項。身體意 象對青少年發展來說有許多挑戰性的影響，包括青春期發育、新出現 的性徵、初期個性形成、性別角色加劇、在各領域探索成功的可能性 等(Levine & Smolak, 2004)。另外根據澳洲一項全國性青少年調查 指出，有三成的青少年最關心的問題為身體意象 (Australia

Government Office for Youth, 2010)。

青少年成長過程中，身體意象對其身心以及社會互動發展有重要 的影響，媒體是影響身體意象的社會文化因素之一，媒體的快速發展

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雖帶來便利，但媒體報導常帶來不實且扭曲的價值觀，影響青少年對 自己的身材外表感到不滿意。本研究動機有三項：「青少年負向身體 意象情形普遍偏高」、「青少年媒體使用與纖瘦體型訊息暴露時間逐 漸增加導致身體不滿意情形」以及「國內青少年身體意象媒體素養教 育介入研究闕如」，茲分述如下：

一、青少年負向身體意象情形普遍偏高

美國疾病管制局 2011 年青少年危險行為調查報告顯示過重學生 有 15.2％，但卻有近三成學生自覺明顯過重，其中女性自覺明顯過 重比率（34.8 %)高於男性（23.9 %），又以 12 年級(36.4 %) 高於 11 年級(35.3 %)、10 年級(34.3 %)、9 年級(33.4 %)；另外曾經嘗 詴減重學生則有 46.0％，同樣也是女性(61.2%)高於男性(31.6%)(CDC, 2012)。

行政院衛生署國民健康局 2009 年調查高中、高職及五專學生結 果顯示，有 49.7％的學生自覺太重，54.9％不滿意自己的身型；在 身體質量指數正常的學生中，約有五成學生自覺過重，五成二感到不 滿意，而在身體質量指數過輕的學生中，有近四成五學生自覺體重剛 好或過重；在減重行為上，過去 30 天內有六成三學生刻意減輕體重 或減肥 (行政院衛生署國民健康局，2012)。顯示青少年多認為自己 體重過重，並且不滿意自己的體形。

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國內研究顯示青少年普遍有身體意象不滿意的現象，

洪建德與鄭 淑慧 (1992)調查台北地區國中至大專女生，發現研究對象有 56.2％

對體重感到不滿意，67.2％對體型感到不滿意。伍連女與黃淑貞 (1999)針對台北市高職一年級學生調查，發現近五成男生及七成女生 擔心變胖，自覺體重過重。鄭雅文 (2004)研究臺北市、臺南市高中 二年級學生，發現四成男生及六成女生對身體感到不滿意，有超過一 半女生認為自己大腿太粗、肥肉太多，四成左右認為自己肚子、臀部 或臀圍太大。紀櫻珍等人 (2010)研究台北市高中一年級學生，發現 身體不滿意者達 42.7％。從上述研究可以發現，國內青少年普遍有 身體不滿意的情形。

國內外許多研究都指出，負面身體意象會導致青少年產生不良健 康影響或行為，例如低自尊、心因性厭食症、憂鬱、吸菸、酒精濫用、

嚴重不健康體重控制行為等，對青少年身心發展及社會健康都是愈來 愈嚴重的威脅(李雅惠，2011; 紀櫻珍等，2010; 張秀如、余玉眉，

2007; 鄭雅文，2004；Brausch & Gutierrez, 2009; Espinoza, Penelo,

& Raich, 2010; Nelson, Lust, Story, & Ehlinger, 2009;

Neumark-Sztainer, Paxton, Hannan, Haines, & Story, 2006; O'Dea

& Jennifer, 2005)。

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二、青少年媒體使用與纖瘦體型訊息暴露影響青少年身體意象 美國研究機構於 2009 年調查美國 8 至 18 歲青少年媒體使用行 為，發現 15 到 18 歲青少年每天約花 8 小時在媒體使用，看電視 4.5 小時，聽音樂 3.5 小時，使用電腦 1.5 小時，青少年總媒體暴露時間 則將近 11.5 小時 (Victoria J. Rideout, Foehr, & Roberts, 2010)。

青少年媒體使用情形有逐漸增加的趨勢，吳翠珍（2008）針對國 中、高中、高職生進行青少年媒體使用行為調查結果顯示，青少年最 重視的媒體為網路，其次為電視，第三為手機。電視（97.3%）及網 路（90.2%）是青少年最常使用的媒體；高中職青少年每天約花 6.3 小時在媒體使用，使用網路時間為 2.3 小時，看電視 2.2 小時，使用 手機 0.7 小時。有過半數(55.1%)之青少年有六年以上之網路使用經 驗，較 2004 年成長了 3 倍之多(18.9%)。從上述調查報告可知，青 少年媒體使用情形相當普遍，且也有逐漸增加的趨勢。

根據行政院青年輔導委員會 99 年青少年政策白皮書指出，臺灣 地區 15-29 歲青少年經常從事的休閒活動中，以上網咖、網際網路 (含線上遊戲)或 BBS 站最受歡迎，當代青少年從事的休閒活動中，網 路、影視媒體與消費幾乎佔據了大半的時間(行政院青年輔導委員會

，

纖瘦體型訊息暴露也是影響青少年身體意象重要因素，國外研究

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顯示即使短暫的暴露在雜誌中纖瘦女性模特兒，也會產生一些負面影 響，包括較關注體重、身體不滿意、負向情緒、降低自覺吸引力 (Tiggemann, 2004)，許多研究顯示，媒體使用與暴露會造成青少年 身體不滿意(Cohen, 2006; Grabe, Ward, & Hyde, 2008; Lawrie, Sullivan, Davies, & Hill, 2006; Schooler & Trinh, 2011; van den Berg et al., 2007)。大眾媒體是傳遞美麗纖瘦理想訊息及強調其重 要性、該如何實現的一個非常重要來源。重複暴露在媒體中，青少女 和女性接受到直接或間接要變瘦的壓力是構成身體不滿意、體重過重 關注及飲食失調行為的危險因素(López-Guimerà, Levine,

Sanchez-Carracedo, & Fauquet, 2010)。賴香如 (2007)指出現代社 會的風氣給予年輕人纖瘦才是美的觀念，在暴露於媒體情境愈來愈多 的狀況下，青少年對自己身體不滿意的可能性也愈來愈高，以致扭曲 或混淆的身體意象相當易見。

三、國內青少年身體意象媒體素養教育介入研究闕如

青少年媒體暴露及使用對身體意象情形影響已有許多相關文獻 探討，但多數研究為橫斷面的分析，過去身體意象相關研究多以探討 飲食障礙、自尊、憂鬱、運動行為、體重控制行為、社會文化影響，

國內已有大量論文、專題進行相關研究(王正松、王建興，2010; 李 亭儀，2008; 李燕玲，2008; 施秀如，2008; 柯泰安，2008; 陳美華，

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2011;黃囇莉、張錦華，2005; 蔡杏汶， 2006)，其研究建議皆包含 以介入方式提升身體意象。

國內目前身體意象介入教育以運動(郭乃真、 林耀豐， 2008)、

自尊教育(賴香如、呂昌明、吳德敏、卓俊辰、李碧霞， 2006)、體 型意識與節食行為教育(林薇、陳惠欣、周麗端，2006)、價值澄清(黃 蕙欣，2003)、生活技能(莊蕙鴻，2009)為主，介入對象為以國小與 國中階段學生為主。

媒體與網路在青少年的生活上扮演愈來愈重要的角色，應增強青 少年媒體素養能力來減緩媒體對青少年身體意象負面的影響，然目前 國內身體意象相關的媒體素養教育介入評價較少，因此本研究欲藉由 身體意象媒體素養課程教育介入，期增進青少年的媒體素養能力，並 降低媒體暴露與使用對青少年身體意象負面的影響。

綜上所述，提升青少年身體意象以及增進身體意象媒體素養來檢 視媒體訊息是相當重要的，但國內目前尚無相關介入研究。故本研究 擬發展一套課程，探討媒體素養教育介入對青少年身體意象之成效。

並依據研究結果提出具體建議，作為健康促進領域學者、學校工作者 與政策制定者之參考。

第二節 研究目的

本研究欲瞭解身體意象媒體素養教育介入對於高中學生之成

7 效，研究目的如下：

一、分析身體意象媒體素養教育介入對整體高中學生、男性、女性高 中學生身體意象媒體素養（媒體素養、自我效能、批判性思考技 能）之影響。

二、分析身體意象媒體素養教育介入對整體高中學生、男性、女性高 中學生纖瘦意象內化之影響。

三、分析身體意象媒體素養教育介入對整體高中學生、男性、女性高 中學生學生身體意象之影響。

第三節 研究問題

根據研究目的，本研究欲探討問題如下：

一、身體意象媒體素養教育介入是否能增進整體高中學生、男性、女 性高中學生身體意象媒體素養（媒體素養、自我效能、批判性思 考技能）？

二、身體意象媒體素養教育介入是否能降低整體高中學生、男性、女 性高中學生纖瘦意象內化？

三、身體意象媒體素養教育介入是否能增進整體高中學生、男性、女 性高中學生身體意象？

第四節 研究假設

根據研究問題，本研究之研究假設如下：

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一、身體意象媒體素養教育介入後，能顯著增進整體高中學生、男性、

女性高中學生身體意象媒體素養。

二、身體意象媒體素養教育介入後，能顯著增進整體高中學生、男性、

女性高中學生身體意象媒體素養自我效能。

三、身體意象媒體素養教育介入後，能顯著增進整體高中學生、男性、

女性高中學生身體意象媒體素養批判性思考技能。

四、身體意象媒體素養教育介入後，能顯著降低整體高中學生、男性、

女性高中學生纖瘦意象內化。

五、身體意象媒體素養教育介入後，能顯著增進整體高中學生、男性、

女性高中學生身體意象。

第五節 重要名詞界定

一、背景變項

本研究所指背景變項，包含個人基本資料、帄均一週媒體使用時 間、纖瘦體型訊息暴露、重要他人看法。

（一）個人基本資料：包含性別、BMI、家庭經濟狀況、父親教育程 度、母親教育程度及家庭經濟狀況。

（二）帄均一週媒體使用時間：本研究所指帄均一週媒體使用時間，

指受測對象使用「看電視」

、 「聽廣播」 、 「閱讀雜誌」 、 「閱讀報

紙」 、 「手機(含上網、發簡訊) 」 、 「MP3/iPod」 、 「電腦上網」

9 的時間。

（三）纖瘦體型訊息暴露：本研究所指纖瘦體型訊息暴露，指受測對 象在「電視」、「報章雜誌」

、 「網路」 、 「活動、廣播或戶外看板」

看到纖瘦體型廣告、訊息或人物；以及「電視、電影或影片中 看到纖瘦演員」的情形。

（四）重要他人看法：本研究所指重要他人看法，是評估重要他人包 括同儕、父母對受測學生身體意象的壓力，本研究以 Stice 與 Bearman（2001)發展的「社會文化壓力知覺量表」（Perceived Sociocultural Pressure scales）來評估重要他人看法。

二、身體意象

本研究所指身體意象是個人自覺身體體型大小及滿意度，以及對 外表的評價，本研究以「多向度身體和自我關係量表」（the

Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire）（Cash，

Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire）（Cash，