研究工具

一. 大五因素人格量表—繁體中文版 (一) 量表來源與內容

本研究採用鄧景宜等人（2011）所編譯之大五因素人格量表（International English Big-Five Mini-Markers）來測量個人的人格特質。該量表最初為 Goldberg

（1992）所發展的單極詞語大五量表（Unipolar Big-Five Markers），共有 100 題，

而後Saucier（1994）改編了一個較短的版本，稱之為 Mini-Markers，共有 40 題，

使量表更簡短、易用。接著，Thompson（2008）為發展國際通用的版本，以多國文 化背景樣本來檢測此量表，發展為國際英文版的人格特質量表，而後鄧景宜等人

（2011）將國際英文版翻譯成中文版本。

大五因素中文版量表欲測量個人在大五因素人格特質上的傾向，共分五個分 量表，各分量表的例題呈現如下：

1. 神經質：我認為我是心急的。

2. 外向性：我認為我是活潑的。

3. 開放性：我認為我是有智慧的。

4. 友善性：我認為我是親切的。

5. 嚴謹性：我認為我是有效率的。

(二) 作答與計分方式

此量表採用 Likert 五點量表，依照以人格特質形容自身的精確程度由低到高

（1 ~ 5 分）分別為：非常不精確、有些不精確、普通、有些精確、非常精確，如 為反向題則進行反向計分，共五個分量表，各分量表8 題，每題 1 ~ 5 分，將各分 量表中各題分數加總後，則得到該向度的總分，滿分為40 分，各向度的總分愈高，

則代表受測者在該向度上的傾向愈高。

(三) 信度與效度

Thompson（2008）的 International English Big-Five Mini-Markers 三個月後再測，

各分量表之再測信度介於 .70 ~ .83，相當具有穩定性（Robinson, Shaver, & Wrights-man, 1991），其各分量表與 Goldberg（1992）的各分量表之間的相關 .68 至 .78 之 間，具有可接受的收斂效度；其內部一致性 Cronbach's α 分析係數 .79 至 .87 之 間，具有良好信度。

鄧景宜等人（2011）翻譯的中文版本，其內部一致性 Cronbach's α 分析係數介 在 .79 ~ .91 之間，頗具有內部一致性，符合分量表之信度係數應大於 .70 的標準

（Nunnally & Bernstein, 1994）；進行確認性因素分析，其潛在變項的合成信度皆大 於 .81，符合 Bagozzi 與 Yi（1988）之標準，表示衡量此量表的各構念之題項尚有 不錯且穩定的信度；並且建立了副本，A、B 兩版的相關係數介於 .91~ .95 之間，

具有足夠的副本信度；於一個月後再測，具有高度相關，係數介於 .73~ .83 之間，

為中等施測間隔（medium-run）具有模範級（exemplary）的穩定性（Robinson et al., 1991）。效度資料方面，經過因素分析的檢驗，大部分的題項之因素負荷量皆在 .5

以上，且顯著大於零，符合Anderson 與 Gerbing（1988）的標準，表示其具有建構 效度與收斂效度；此量表也提供了效標關聯效度，外向性與課堂口語表達能力、開 放性與有標準答案之作業成績、嚴謹性與期末報告成績、友善性與同儕評價成績 皆具有顯著相關。

以 691 份有效樣本進行信度分析，提供兩種信度資料，分別是 Cronbach's α 係數，來檢驗量表的內部一致性，以及再測信度，檢驗量表的穩定性。大五因素 人格量表中共有五個分量表，每個分量表各 8 題，具有可接受至良好的內部一致 性，Cronbach's α 係數介於 .779 ~ .913，除神經質的信度係數稍低，其他向度之係 數皆大於 .80，表示此份問卷頗具有內部一致性，即五向度中的各試題能測量到同 樣的構念，測驗項目間同質性高，適合做為研究工具，其研究結果可信；重複施測 的相關係數介於 .737 ~ .908，具有良好的再測信度，表示此量表具有時間上的穩定 性，意即量表中所評量的向度，足以用來作為預測未來行為表現的基礎。

二. 心理幸福感量表—簡式中文版 (一) 量表來源與內容

本研究採用李仁豪與余民寧（2016）所編譯之心理幸福感量表—簡式中文版測 量個人心理幸福感之程度。該量表原為 Ryff（1989b）編制的心理幸福感量表（Psy-chological Well-Being Scale），最初有高達120 題，隨後也改編成 84 題的版本（Ryff et al., 1994），此量表分為六個向度，每個向度有 14 題：自我接納、正向關係、自 主性、環境精熟、生活目的、個人成長。Li（2014）翻譯了 84 題版本，以中老年 人為樣本進行施測，經由驗證性因素分析進行選題，考量因素負荷量（介於 .55 ~ .80）

及內部一致性（介於 .60 ~ .74），最終成為每向度 3 題，共 18 題的心理幸福感量 表—簡式中文版。李仁豪與余民寧（2016）繼續將此 18 題版本施測於大學生樣本，

擴展其樣本可用範圍，呼應到Ryff（1989b）稱其量表可適用於所有成人。

本研究採計總分作為評估個體之整體心理幸福感之程度，例題如下：

1. 當我回顧過往，對於大多數事情的結果我感到滿意。

2. 人們形容我是個肯付出的人，願意花時間在他人身上。

3. 我以自己認為重要的價值來評論自己，而非依照別人的標準。

4. 整體而言，我覺得自己能掌管生活情境。

5. 我喜歡為未來訂定計畫，並努力實踐它。

6. 對我而言，人生是持續學習、改變和成長的過程。

(二) 作答與計分方式

此量表採用 Likert 六點量表，依照敘述句與個人自認與自身之符合程度由低 到高（1 ~ 6 分）分別為：完全不符合、相當不符合、有點不符合、有點符合、相 當符合、完全符合。本研究不關注於各向度之表現，僅以各題加總之總分代表心理 幸福感之程度，量表共18 題，每題 1 ~ 6 分，量表滿分為 108 分，將各題分數加 總後之總分愈高，則代表受測者之心理幸福感程度愈高。

(三) 信度與效度

Ryff 等人（1994）的 84 題版本中，與原 120 題版本（Ryff, 1989b）之相關高 達 .97 ~ .98，其內部一致性 Cronbach's α 分析係數介於 .82 ~ .90 之間，相當具有 內部一至性信度，其六週後再測之相關也達到 .81 ~ .88，可是說是相當穩定。Ryff 等人（1994）也提供了效標關聯效度的資料，心理幸福感與生活滿意度、情感平衡、

自尊，呈現正相關，而與憂鬱、外控呈現負相關。

李仁豪將84 題的版本翻譯，並進行項目分析後，留下各向度 3 題，共 18 題的 版本（Li, 2014；李仁豪、余民寧，2016），其內部一致性 Cronbach's α 分析係數介 於.75 ~ .86 之間，總量表之信度係數也達到 .91，相當具有內部一致性，符 合Lance、Butts 與 Michels（2006）對應用性質研究的信度標準（> .80）；間隔 2 ~ 3 週後重新施測，其再測信度之相關達到 .59 ~ .65，代表測驗結果具一致性、穩定 性及可靠性。在效度資料方面，心理幸福感與生活滿意度、正負向情感、自尊之相

關皆達顯著，顯示其具有效標關聯效度；因素負荷量介於 .52 ~ .74 之間，總解釋 變異量為 42.10%，顯示其相當具有建構效度，代表該量表確實能測到研究者欲測 量的內涵。

本研究以691 份有效樣本進行信度分析，心理幸福感量表總共有 18 題，以總 分計，Cronbach's α 係數為 .88，具有良好的內部一致性，試題能測量到同樣的構 念，測驗項目間同質性高，適合做為研究工具，其研究結果可信；重複施測的相關 係數為 .829，具有良好的再測信度，表示此量表具有時間上的穩定性，意即量表 中所評量的向度，足以用來作為預測未來行為表現的基礎。

三. 自我調節量表—簡式中文版 (一) 量表來源與內容

本研究採用王偉存（2010）所編譯之自我調節量表─簡式中文版來測量個人自 我調節之程度。該量表最初為 Brown 等人（1999）針對成癮行為所發展的自我調 節量表（Self-Regulation Questionnaire, SRQ），此量表分為七個分量表，即自我調 節的七個階段：接收、評價、引發、找尋、形成、執行、評估，每個分量表9 題，

總共63 個題項。而後 Carey 等人（2004）簡化了 Brown 等人的量表為簡式自我調 節量表（Short Self-Regulation Questionnaire, SSRQ），將題目簡短為 31 個題項，且 將量表簡化成單因素，改善了解釋力，有更好的內部一致性，並施測於17 - 24 歲 之大學生，將量表可用範圍推及至年輕成人，不限於物質成癮問題者，和原量表的 相關也相當高（r = .96）。王偉存（2010）將簡式自我調節量表（SSRQ）翻譯並修 改成繁體中文版本，以供閱讀中文者使用。

自我調節量表─簡式中文版欲測量個人之自我調節程度，即為達成目標而監 督及控制自己的行動、思想、情緒之程度，例題如下：

1. 每當我遇到困難或挑戰的時候，我會開始尋找可能的解決辦法。

2. 我有個人的原則與標準並實踐之。

3. 每當我下定決心要做某件事情的時候，我總是無法貫徹始終。（反向題）

(二) 作答與計分方式

此量表採用Likert 五點量表，程度由低到高（1 ~ 5 分）分別為：非常不符合、

有些不符合、普通、有些符合、非常符合，如為反向題則進行反向計分，此量表採 總分計，共13 題，每題 1 ~ 5 分，量表滿分為 65 分，將各題加總後之總分愈高，

則代表受測者之自我調節程度愈高。

(三) 信度與效度

Carey 等人（2004）所改編的 SSRQ，經轉軸後留下因素負荷量大於 .4 的項 目，單因素占總變異量的43%，內部一致性 Cronbach's α 分析係數由 .91（Brown et al., 1999）提升至 .92。

王偉存（2010）將自我調節量表─簡式中文版施測於 265 位 18 ~ 34 歲之成人，

經由多次因素分析後，將因素負荷量不符合標準（< .4）的題數刪除，最後剩下 13 個題項，總解釋變異量為 49.25%，KMO 值為 .90，表示測驗內部結構清楚，

具備建構效度。信度方面，其內部一致性Cronbach's α 分析係數為 .86，具有高內 部一致性信度，符合Lance、Butts 與 Michels（2006）對應用性質研究的信度標準

（> .80），確保測驗結果的一致性、穩定性及可靠性。

本研究以691 份有效樣本進行信度分析，自我調節量表共 13 題，以總分計，

Cronbach's α 係數為 .90，具有良好的內部一致性，試題能測量到同樣的構念，測 驗項目間同質性高，適合做為研究工具，其研究結果可信；重複施測的相關係數 為 .86，具有良好的再測信度，表示此量表具有時間上的穩定性，意即量表中所評 量的向度，足以用來作為預測未來行為表現的基礎。

四. 背景資料問卷

本研究收集的背景資料有三項：（1）性別：男、女；（2）年齡；（3）教育程 度：高中畢業、大學畢業、研究所以上。此部分之資料收集目的在於了解上述人 口學變項與人格、心理幸福感和自我調節之間的關聯，以便進行現況分析。