第四章 研究結果
第三節 自我調節在人格與心理幸福感之中介效果
根據Baron 與 Kenny（1986）所提出的迴歸方法，若一個變項能滿足以下三 個條件，即具有中介作用：
1. 獨變項（X）的變化能顯著解釋依變項（Y）的變化。
2. 獨變項（X）的變化能顯著解釋中介變項（M）的變化。
3. 當控制中介變項（M）後，獨變項對依變項（X→Y）的影響等於零，為完全中 介，或是明顯降低，為部分中介。
步驟一，需先確認人格與心理幸福感的關係，其迴歸分析已由上一節呈現，詳見表 4-12，人格五個向度皆能顯著解釋心理幸福感的變化，接著進行步驟二，檢驗人格 五向度與自我調節之關係，結果見表 4-12，神經質對自我調節有負向的淨預測力
（p < .01, β = - .15, t (691) = -5.25），當神經質愈高，則自我調節愈低；外向性對心 理幸福感有正向的淨預測力（p < .05, β = .06, t (691) = 2.04），當外向性愈高，則自 我調節愈高；開放性對自我調節有正向的淨預測力（p < .01, β = .22, t (691) = 7.25）， 當開放性愈高，則自我調節愈高；嚴謹性對自我調節有正向的淨預測力（p < .01, β
= .51, t (691) = 16.46），當嚴謹性愈高，則自我調節愈高；友善性對自我調節之淨 預測力未達顯著（β = - .02, t (691) = - .53），友善性無法預測自我調節。以上，人 格向度中神經質、外向性、開放性、嚴謹性能顯著解釋自我調節的變化，完成步驟 二，其中友善性與中介變項之關係未達顯著，則不繼續進行中介效果檢驗，本研究 假設H3-5 自我調節在友善性人格與心理幸福感間具有中介效果不成立。
接著進行步驟三，以階層迴歸的方式檢驗，當人格對心理幸福感的迴歸模式加 入中介變項—自我調節後，迴歸係數的變化。另外，MacKinnon、 Lockwood、
Hoffman、West 與 Sheets（2002）檢驗了傳統的 Baron 與 Kenny（1986）提出的方 法後，發現統計檢定力偏低，他們提出了檢驗「獨變項到中介變項的關係」（參數
a）與「中介變項到依變項的關係」（參數b）之方法，因此本研究使用 Hayes（2013）
博士所提供的PROCESS 外掛模型，隨後提供間接效果（a*b）的資料，並以拔靴 法（Bootstrap）檢驗其效果。
(一) 自我調節在神經質與心理幸福感間的中介效果
在模式I 中，先由神經質預測心理幸福感，模式 II 中，加入自我調節做預測，
詳見表4-13 與圖 4-1，當加入自我調節後，標準化迴歸係數 β 由- .28 降至- .09，解 釋量R2由 .08 上升至 .47，改變量為 .40。
表4-13 神經質人格與自我調節對心理幸福感之階層迴歸分析表 預測變項 未標準化係數 標準化係數
B SE β R2 ᐃR2 F 值
模式 I .08 56.91**
神經質 - .62 .08 - .28
模式 II .47 .40 306.30**
神經質 - .20 .07 - .09
自我調節 .94 .04 .66
**p < .01
圖4-1 自我調節在神經質人格與心理幸福感的中介效果（**p < .01）
神經質人格對心理幸福感的標準化迴歸係數因自我調節的加入而降低，因 此進一步以拔靴法檢驗其間接效果，由表4-14 可見，間接效果為- .42，其信賴 區間介於- .53 ~ - .30，未通過 0，表示其間接效果顯著，具有中介效果，又模式 II 中神經質人格之標準化係數未降低至零（β = - .09, t = -3.14, p < .01），是為部 分中介。經由上述統計分析可知，神經質人格可部分透過自我調節來預測心理
幸福感，自我調節部分中介神經質人格與心理幸福感的關係，本研究假設H3-1 自我調節在神經質人格與心理幸福感間具有中介效果成立。
表4-14 自我調節在神經質人格與心理幸福感的中介效果分析表
X→M M→Y 間接效果 95% 信賴區間
a b a*b BootLLCI BootULCI
- .44 .94 - .42 - .53 - .30 註：表中數值為未標準化迴歸係數。X 為神經質，M 為自我調節，Y 為心理幸福感。
(二) 自我調節在外向性與心理幸福感間的中介效果
在模式I 中，先由外向幸預測心理幸福感，模式 II 中，加入自我調節做預測，
詳見表4-15 與圖 4-2，當加入自我調節後，標準化迴歸係數 β 由 .36 降至 .23，解 釋量 R2由 .13 上升至 .51，改變量為 .39。
表4-15 外向性人格與自我調節對心理幸福感之階層迴歸分析表 預測變項 未標準化係數 標準化係數
B SE β R2 ᐃR2 F 值
模式 I .13 101.33**
外向性 .62 .06 .36
模式 II .51 .39 362.56**
外向性 .39 .05 .23
自我調節 .91 .04 .63
**p < .01
圖4-2 自我調節在外向性人格與心理幸福感的中介效果（**p < .01）
外向性人格對心理幸福感的標準化迴歸係數因自我調節的加入而降低，因此
進一步以拔靴法檢驗其間接效果，由下表可見，間接效果為 .23，其信賴區間介 於 .14 ~ .31，未通過 0，表示其間接效果顯著，具有中介效果，又模式 II 中外向性 人格之標準化係數未降低至零（β = .23, t = 8.38, p < .01），是為部分中介。
經由上述統計分析可知，外向性人格可部分透過自我調節來預測心理幸福感，自我 調節部分中介外向性人格與心理幸福感的關係，本研究假設H3-2 自我調節在外向 性人格與心理幸福感間具有中介效果成立。
表4-16 自我調節在外向性人格與心理幸福感的中介效果分析表
X→M M→Y 間接效果 95% 信賴區間
a b a*b BootLLCI BootULCI
.25 .91 .23 .14 .31
註：表中數值為未標準化迴歸係數。X 為外向性，M 為自我調節，Y 為心理幸福感。
(三) 自我調節在開放性與心理幸福感間的中介效果
在模式I 中，先由開放性預測心理幸福感，模式 II 中，加入自我調節做預測，
詳見表4-17 與圖 4-3，當加入自我調節後，標準化迴歸係數 β 由 .49 降至 .27，解 釋量 R2由 .24 上升至 .53，改變量為 .28。
表4-17 開放性人格與自我調節對心理幸福感之階層迴歸分析表 預測變項 未標準化係數 標準化係數
B SE β R2 ᐃR2 F 值
模式 I .24 222.88**
開放性 1.11 .07 .49
模式 II .53 .28 382.51**
開放性 .61 .06 .27
自我調節 .83 .04 .58
**p < .01
圖4-3 自我調節在開放性人格與心理幸福感的中介效果（**p < .01）
開放性人格對心理幸福感的標準化迴歸係數因自我調節的加入而降低，因此 進一步以拔靴法檢驗其間接效果，由表4-18 可見，間接效果為 .50，其信賴區間 介於 .39 ~ .61，未通過 0，表示其間接效果顯著，具有中介效果，又模式 II 中開 放性人格之標準化係數未降低至零（β = .27, t = 9.57, p < .01），是為部分中介。經 由上述統計分析可知，開放性人格可部分透過自我調節來預測心理幸福感，自我 調節部分中介開放性人格與心理幸福感的關係，本研究假設H3-3 自我調節在開 放性人格與心理幸福感間具有中介效果成立。
表4-18 自我調節在開放性人格與心理幸福感的中介效果分析表
X→M M→Y 間接效果 95% 信賴區間
a b a*b BootLLCI BootULCI
.60 .83 .50 .39 .61
註：表中數值為未標準化迴歸係數。X 為開放性，M 為自我調節，Y 為心理幸福感。
(四) 自我調節在嚴謹性與心理幸福感間的中介效果
在模式I 中，先由嚴謹性預測心理幸福感，模式 II 中，加入自我調節做預測，
詳見表 4-19 與圖 4-4，當加入自我調節後，標準化迴歸係數 β 由 .52 降至 .17，
解釋量 R2由 .28 上升至 .48，改變量為 .21。
表4-19 嚴謹性人格與自我調節對心理幸福感之階層迴歸分析表 預測變項 未標準化係數 標準化係數
B SE β R2 ᐃR2 F 值
模式 I .28 261.43**
嚴謹性 1.08 .07 .52
模式 II .48 .21 320.50**
嚴謹性 .36 .07 .17
自我調節 .83 .05 .58
**p < .01
圖4-4 自我調節在嚴謹性人格與心理幸福感的中介效果（**p < .01）
嚴謹性人格對心理幸福感的標準化迴歸係數因自我調節的加入而降低，因此 進一步以拔靴法檢驗其間接效果，由表4-20 可見，間接效果為 .73，其信賴區間 介於 .61 ~ .85，未通過 0，表示其間接效果顯著，具有中介效果，又模式 II 中嚴謹 性人格之標準化係數未降低至零（β = .17, t = 5.01, p < .01），是為部分中介。經由 上述統計分析可知，嚴謹性人格可部分透過自我調節來預測心理幸福感，自我調節 部分中介嚴謹性人格與心理幸福感的關係，本研究假設H3-4 自我調節在嚴謹性人 格與心理幸福感間具有中介效果成立。
表4-20 自我調節在嚴謹性人格與心理幸福感的中介效果分析表
X→M M→Y 間接效果 95% 信賴區間
a b a*b BootLLCI BootULCI
.88 .83 .73 .61 .85
註：表中數值為未標準化迴歸係數。X 為嚴謹性，M 為自我調節，Y 為心理幸福感。