研究工具

本研究以單身中年婦女健康資訊行為及健康促進生活型態問卷作為研究工 具，問卷內容分為四個部分，第一部分為個人背景資料，第二部分為健康資訊行 為（細分為網路使用行為、資訊需求特性、資訊來源、資訊察覺），第三部分為 自覺健康狀況量表，第四部份為健康促進生活型態量表。第一部分「個人背景資 料」、第二部分探討「資訊行為」以及第三部分「自覺健康狀況量表」所使用之 問卷乃研究者根據相關參考文獻自行擬定之問卷，第四部分採專家所擬定之「健 康促進生活型態中文簡式量表（HPLP-S）」（魏米秀、呂昌明，2005），詳細之問 卷內容及信效度將在本節後續做說明。

一、 個人背景資料

依據研究架構之個人背景資料變項，並考量文獻探討中關於中年單身婦女之 族群特性編製，說明如下：

(1) 年齡：分為「40~44 歲」、「45~49 歲」、「50~54 歲」、「55~59 歲」及「60~65 歲」共五組。

(2) 工作內容類別：以「職業」進行分類而非「行業」，職業係指工作者本身所擔 任之職務或實際工作內容，而行業係指工作者工作場所隸屬之經濟活動部門

（如：服務業、金融業等），分類方法以「職業標準分類」為主（行政院主計 處，2010），分別為「民意代表、主管及經理人員」、「專業人員」、「技術員及 助理專業人員」、「事務支援人員」、「服務及銷售工作人員」、「農、林、漁、

牧業生產人員」、「技藝有關工作人員」、「機械設備操作及組裝人員」、「基層 技術工及勞力工」、「軍人」、「家管」、「學生」、「待業中」、「退休」及「其他」， 共十五組。

(3) 月 收 入 ： 分 為 「 沒 有 收 入 」、「 20,000 元 以 下 」、「 20,001~40,000 元 」、

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「40,001~60,000 元」、「60,001~80,000 元」、「80,001~100,000 元」及「100,001 元以上」及「無固定收入」共八組。

(4) 教育程度：分為「國小」、「國中」、「高中職」、「大專院校」及「碩博士以上」

共五組。

(5) 居住地：分為「北部」、「中部」、「南部」、「東部」及「離島」共五組。

(6) 交往對象：分為「有」與「無」。

(7) 家中同居者：分為「獨居」、「伴侶」、「父母」、「兄弟姊妹」、「親戚」、「其他」

共六組。

(8) 需照顧之對象：分為「否」、「有一位」與「有兩位」，回答「有一位」或「有 兩位」者需回答與其照顧人之健康狀況，分為「健康」、「尚可」及「不佳」， 健康定義為無患有疾病，尚可為患有疾病但可以自行照顧日常起居，不佳為 患有疾病且生活起居需他人協助。

(9) 社會團體活動：分為「有」與「無」，回答「有」需回答參加的團體之類型及 頻率，類型分為「宗教團體」、「志工團體」、「婦女團體」、「運動社團」、「宗 親會」及「其他」，頻率分為「很少（25%以下）」、「偶爾（50%~75%）」、「經 常」及「總是（75%以上）」。

(10) 慢性疾病狀況：分為「有」與「無」共兩組。

(11) 停經狀況：分為「月經規則」、「月經不規則或沒來，但未滿一年」及「月經 沒來超過一年以上」共三組。

(12) 壓力狀況：分為「身心健康狀況改變之壓力」、「經濟壓力」、「親友的催婚壓 力」、「自我的催婚壓力」、「社會給單身者的壓力」、「家庭照顧者身分之壓力」、

「其他」以及「以上皆無（單選）」共八組。

二、 網路使用狀況及健康資訊行為

(1) 網路使用行為：包含「接觸網路時間」、「資訊使用能力」、「工作使用到電腦 及網路之頻率」、「上網工具」、「最常上網之地點」、「平均上網時間」及「上

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網常用之功能」共七題。

(2) 健康資訊來源：包含「偏好使用之資源形式」、「最常使用的健康資訊來源」、

「近半年是否使用過網路健康相關資訊」、「不使用的原因」、「最常使用的網 路健康資訊來源」及「找不到所需健康資訊時的最法」共六題。

(3) 網路健康資訊需求特性：「網路健康資訊的使用頻率」、「網路健康資訊需求 之類型」、「網路健康資訊使用之動機」、「使用網路健康資訊遭遇之困難」及

「遭遇困難之解決方法」共五題。

(4) 資訊察覺：包含「對網路健康資訊之可信度」、「網路健康資訊之判斷依據」、

「選擇使用網路取得健康資訊之原因」及「使用網路健康資訊時的疑慮」共 四題。

三、 自覺健康狀態量表

本量表參考 SF-36 台灣版（盧瑞芬、曾旭民、蔡益堅，2003；曾旭民、盧瑞 芬、蔡益堅，2003）以及其他相關文獻，自擬而成本研究之自覺健康狀況量表，

以 Likert Scale 五點計分法，分別給予 1 至 5 分，問卷內容共四題，說明如下：

(1) 整體而言，您覺得目前健康狀況為何：

「非常差」、「稍差」、「尚可」、「良好」、「非常好」共五個選項。

(2) 和過去一年相比，目前健康狀況為：

「差很多」、「稍差」、「差不多」、「稍好」、「好很多」共五個選項。

(3) 和同年齡的人相比，覺得自己目前健康狀況為：

「差很多」、「稍差」、「差不多」、「稍好」、「好很多」共五個選項。

(4) 覺得自己重視健康程度：

「非常重視」、「稍差」、「差不多」、「稍好」、「好很多」共五個選項。

四、 健康促進生活型態中文簡式量表

本研究採用魏米秀、呂昌明（2005）根據 Walker 等人（1987）之健康促進生 活型態量表（Health Promoting Lifestyle Profile, HPLP）所修訂發展出的「健康促

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進生活型態中文簡式量表」，以了解個人健康促進生活型態。因本研究測量資料 較多，使用 Walker 等人（1987）發展出的 48 題「健康促進生活型態量表（HPLP）」

將使的問卷過於冗長，影響受試者作答之意願，因此使用信效度均符合標準且題 數較少的健康促進生活型態中文簡式量表作為本研究主要研究工具之一。

健康促進生活型態中文簡式量表由六個分量表組成，分別為營養（Nutrition）、 運動（Exercise）、壓力處理（Stress Management）、人際支持（Interpersonal Support）、 自我實現（Self-Actualization），簡式量表共 24 題，每一分量表題目均為 4 題。

題目採 Likert Scale 四點量尺計分，反映項目為「從未如此」、「偶爾如此」、「時 常如此」、「總是如此」，分別給予 1 至 4 分，總分為 24~96 分，若反向題則計分 方式相反，得分越高者，代表在該項目行為表現越強或健康促進生活型態越正向。

在 Walker 等人（1987）的報告中，內部一致信度係數為分量表.70~.90，總量表.92。

本研究所使用健康促進生活型態中文簡式量表之中以 401 位某技術學院學生為 研究對象，之後再以 501 位進行複核效化檢驗的同質性樣本，而該發展出該簡式 量表，內部一致性信度係數為.90，各個分量表內部一致性信度係數為.63~.79，且 相關係數均達到顯著水準。六大分量表內容如下：

(1) 營養：測量日常飲食習慣及食物選擇行為。

(2) 運動：測量是否有規律性運動及休閒活動行為。

(3) 健康責任：測量能注意個人健康、會向專業醫療人員詢問或討論健康相 關議題。

(4) 壓力管理：測量面對壓力時，是否有能力處理壓力及減輕自我壓力。

(5) 人際支持：指社會支持系統，來自親人、朋友的人際支持。

(6) 自我實現：包含對生活有目的、肯定自我、持續朝目標努力、對生活有 樂觀的態度。

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