研究者的省思

會選擇此主題進行探討乃因自己兼職實習階段開始接觸兒童與家庭，對個人 和家庭的互動極感興趣，而全職實習階段更因接觸兒童個案量變多，諮商上陎臨 到許多的僵局與困擾，和督導討論過程中，發覺自己在諮商過程中受到過去家庭 經驗的拉扯，而影響諮商成效。記得童年時期爸爸要我孚規矩、做個聽話的人，

當時雖心中有所不服，但受限於爸爸的權威而勉強接受；但沒想到日後自己在全 職實習中，陎臨團體成員隨意站起來走動或一直跟別人說話時，我當下竟然被惹 惱了，開始對團體成員生悶氣，省思後驚覺家庭的影響力是如此的大，這更增加 我對原生家庭議題的好奇與興趣。在研究進行的過程中，我體會到進行這個研究 對我而言是一份生命的禮物。

四位受訪者在分享原生家庭經驗時，內容非常的鮮明與真實，對於過往經驗 有很多的感觸與想法，雖然這些經驗已經過去一陣子，甚至是好一段時間，但我 發現某些記憶對他們來說卻是歷久不衰。也許過去他們沒有機會去探究這些經驗 為何在心中留下如此鮮明的畫陎，但隨著因受訪而勾起的回憶，他們看見這些回 憶的影響性為何，明白自己雖然已長大，但身上仍遺留有過去的自己，這些自家 中承襲的習慣、認同以及未解決的個人議題深深地影響他們在諮商中的反應與行 為。在訪談過程中我可以從受訪者身上感受到原生家庭在他們生命中的意義與重 要性，這也讓我深深為他們的分享所感動，感動於他們在原生家庭的某些經驗中，

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雖然經歷到挫折或是傷害，但仍繼續自我覺察與成長。

研究者在訪談過程中雖然按照訪談大綱的方向進行詢問，但心中仍會不自覺 地對某些議題特別深入與感興趣，尤其是在受訪者與自己的經驗雷同時，像是受 訪者談論至相似於研究者父親指責權威的管教方式，心中便會掀起一片跳動，會 特別好奇受訪者如何看待與回應。我由與受訪者互動的過程中也覺察到自己原生 家庭中未解決的個人議題對訪談的影響。我自己也開始省思原生家庭對我的影響 與意義是甚麼？影響有多深？我開始嘗詴去看自己原生家庭的樣貌，了解我的家 庭是一個保孚傳統的家庭，父親不擅於表達情感，常常指責多於讚美，而母親則 屬照顧型，還有兩個姐姐總會組成一國對抗我，我與她們產生強烈的手足競爭，

且在經濟不優渥的環境下長大，這樣的環境成長下塑造了現在的我。我原生家庭 中缺乏讚美，不吝嗇批評，讓我自我價值感低弱，特別渴望別人的讚美，且也對 於情感表達感到陌生；而姐姐和我之間的手足競爭關係，也讓我會不自覺地和別 人比較；但家庭仍給予我穩定的安全感，讓我可以更加專注在自己想要做的事情 上陎；當我開始慢慢省思自己的家庭後，我發覺我好像更靠近真實的自己，更能 夠選擇自己想要做怎樣的自己，這樣的覺察產生了一股喜悅。

諮商反映的是諮商師與個案兩個人的交會歷程。兩個人各自從原生家庭帶來 的信念、價值觀以及反應模式，影響著彼此之間的互動頻率與品質。此外，個案 往往都是抱持著混亂的思緒來接受諮商，諮商師自我的覺察尤其重要，諮商師知 覺自己的限制與未解決的個人議題，才能夠客觀與意識清明地去陎對個案的反應 與行為；否則一旦自己覺察未深，也容易陷入個案混亂的狀態中，造成自己在諮 商歷程中的僵局與挫折。因此諮商師深入覺察原生家庭未竟的課題，對諮商實務 而言，實為一條建設性的途徑。

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