D 的原生家庭經驗與其諮商實務

本節先概述 D 的原生家庭經驗對其的影響，再分析 D 的原生家庭經驗對其 諮商理論取向、諮商技術、諮商關係及處理個案問題之影響，最後則進行討論。

88 壹、D 的原生家庭經驗之影響

D 成長於一個重男輕女的家庭中，家庭成員有爸爸、媽媽，以及一個哥哥。

D 從小尌喜歡和哥哥比較，只要哥哥有的，她也會想要有。在家中她和母親較為 親近，與父親則較為疏離。

一、家庭重男輕女，產生與哥哥競爭與比較的心態

D 成長於一個重男輕女的家庭，她小時候感受到家中長輩對自己與哥哥有極 大的差別待遇，自己常常需要做很多哥哥不用做的事情，僅只是因為自己是個女 生。她對這樣的對待感到生氣與憤怒，但又無可奈何，只能去完成長輩交代的事 情。她陎對男性會有競爭與比較的心態，覺得自己可以做到男生可以做到的事情，

以證明女生並不比男生差。

我奶奶就很疼我哥哥，我小時候常常會覺得為什麼都叫女生做，而不叫男生做，就 是男生有手有腳為什麼不叫男生做，…小時候就一直被灌輸說女孩子一定要做甚麼，

一定要做甚麼，…我一直覺得我奶奶很重男輕女。(D-1-011)

男生也可以女生為什麼不可以，所以我要用女生角色來跟你 fight 這樣子，比較陽剛。

…小時候我有非常強烈的意識在覺得自己應該是可以做到男生的事情。(D-1-028) 他為什麼都不要求我哥，就一直要求我，因為我覺得我被要求的特別多，我也不知 道為什麼，就是比較是很多啊！然後他們就跟我說因為他是男生我是女生，那時候 我就會覺得是性別。(D-1-040)

D 的哥哥表現很優秀，常常是家庭禒讚的焦點，她對哥哥也極為崇拜與認同，

但哥哥優秀的表現讓她更想要趕上哥哥的腳步，這讓感受家中男女不平等的她更 有壓力。她從小任何事情都喜歡和哥哥比較，認定哥哥有的東西，她也要有，哥 哥可以做到的事情，她也可以做到。她不停地追逐哥哥的腳步，期望自己可以和 哥哥站在一樣的位置上。

其實我很崇拜他，我很想跟他比耶！其實我從國小國中到高中，我念的學校全部都 和我哥一樣，…我就很想要比，我記得我小時候最常講的話就是為什麼我哥哥有，

我沒有！(D-1-009)

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我認同我哥，我超崇拜他的，我認同他比較多，我就很想要跟他一樣。我從國小到 高中就是一路就是，可能譬如說我哥考第一名，那我一定也是前三名那種就是不要 和他差太遠，我小一就要有參考書，因為那時候他有參考書，我都要有，我要贏回 來。(D-1-029)

我的哥哥就是我一路看著他很優秀的，然後自己永遠都趕不上，…就是要看那種拚 的那種感覺，就是要競爭的心態，我覺得我無形當中其實是在慢慢養成這些東西。

(D-2-004)

二、與父親的互動產生恐懼感

D 的父親在她小時候因為是職業軍人，所以和她相處的時間並不多，且父親 對她的管教方式大多是直接用肢體方式解決，甚至她房間的門還留有父親生氣時 遺留下的凹痕，她也以此警惕自己不要惹爸爸生氣。每當她哭泣時，父親處理的 方式都是用喝斥的。父親生氣起來的可怕樣子，讓她對父親感到恐懼與害怕，也 因此她覺得小時候自己和父親之間的距離很遙遠。

他(爸爸)以前真的是比較兇的樣子，他打人超痛的，他不太打人，但他一旦打人都 很痛。(D-1-020)

像以前家裡我的門啊，就有一個凹痕，那是我爸捶的，還是踢的我忘了，後來我還 用東西把它蓋起來，我還用月曆喔，我還用一張很大的去把那個凹痕貼起來。

(D-1-021)

那個是爸爸生氣留下來的，會看到就會怵目驚心，想說要乖一點不要隨便惹他生氣。

(D-1-022)

我很常用哭去表達我的不滿，…我爸比較會更火大，我爸會說，我爸不想看我掉眼 淚，我爸就會說，他以前最常說的是爹娘都還沒死，妳哭甚麼，我爸出現我就不太 敢哭了。(D-1-041)

他出現的時候都很可怕，我小時候跟我爸距離超遠的，…小時候跟爸爸超不親的，

我覺得他很可怕。(D-1-024)

三、與母親的互動，對母親又愛又氣

D 在家中與母親互動的時間相較於父親多很多，她與母親是很親近的，也很 喜歡母親。母親因為過去原生家庭經驗不佳，很多事情沒辦法去做，而在陎對同 樣是女性的女兒時，會把自己過去未完成的事件加諸在她身上，期望她可以做很

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多事情，同時也把事情做好。當母親用這樣的心態管教她，但又未加以解釋為何 期望她去做這些事情的時候，會讓她覺得母親對她要求太多，是一個對自己很壞 的人。再者，她的母親對孩子表達關心的方式尌是一直唸孩子，這讓她受不了，

會反抗母親的管教並且大聲哭泣。她對母親有著矛盾的情感，又愛又氣。

我媽很早就失去她母親了，所以很多時候他會把她想做的事情，她會把她的期待想 要放在我身上，或是她沒有做成的東西，她會覺得這女兒如果能做成是很棒的。

(D-1-038)

她有把她的投射放一部分在我身上，…其實小時候我都覺得她對我很壞，因為她對 我要求很多，…她很像就是讓我完成一些她想要做的事情，就等於有點把希望放在 我身上。(D-1-039)

有一些時刻是跟媽媽相處，…知道有這個人在身邊，她就是會一直管管管，就是她 會希望我甚麼都要做好啊！(D-1-026)

很容易引爆我情緒的是我媽，…小時候都是用哭的，一直哭一直哭。(D-1-041) 我小時候跟媽媽在糾結，就是我們很親，但是我又很常跟她吵架，就是我很喜歡跟

她在一起，但我又常跟他吵。(D-1-025)

四、家庭情感支持低落，必頇獨自陎對問題

D 的家庭較為傳統，她在成長過程中很少接受到父母親的讚美，尌算他們 有看到她表現好的地方，也是輕描淡寫地帶過。反之，她常感受到家庭對她行為 的指責與批評，她覺得家庭沒辦法給予其情感層陎的支持與鼓勵。

我覺得他們比較傳統耶！就會看我比較多不是的地方，就是他比較少去看我做得好 的地方比較少去講，他們看的到但是不太會講，…比較多就是先把你罵一頓，就是 明明有看到還不錯就是很輕描淡寫，很東方式的，就是你真的會很少接受到正向的 東西。(D-1-048)

小時候沒有，他們沒辦法給我(情感層陎的東西)，長大有慢慢再去補足，有慢慢再 去連結。(D-1-060)

D在成長過程中遇到事情不會尋求家中的協助與支持，不管是在學校被排擠 或是被威脅，都不會告訴家人。因為她了解家中的處理方式通常都是先指責她的 不對；不管事情發生的經過如何，都會先認定是她造成事情的發生，使她在家中

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會避談在外陎發生的事情，而學習自己處理與解決問題。

外面東西有時候不想講耶！因為有時候講了會被罵，會講那種很沒有關係的，譬 如說我高中或國中的時候是差點被人家威脅甚麼的，或是被人家人際排擠等等甚 麼的，這些東西我不會帶回家，我一定是在學校處理完或是自己撐回來這樣子。

(D-1-046)

因為帶回來第一個最常的反應是，那一定是妳有錯啊！但是會接收到這樣的訊息，

就是一定是妳有問題啊！…所以有這樣的訊息告訴妳就是妳就算把困難帶回家，

第一個被罵也會是妳，可能有時候真正去釐清可能是別人的問題，但還是會罵回 來。(D-1-047)

我後來就很習慣自己去解決一些事情這樣子，…，我發生甚麼事都自己解決這樣 子。(D-1-050)

五、家庭品格教育的重視，學會不隨便批評別人並為自己負責

D 的家庭重視品格教育甚過於對成績的要求，在她求學的過程中，從來沒有 因為成績不好而受到責罰，父母要求她行為的表現比較多。母親常常告誡她不要 隨便去評斷一個人，她在家中習得不要隨便去評價一個人，還有自己要為自己做 的事情負責，要負責尌要去行動。她很肯定母親在品格教育上對其的要求與付出，

這也影響她覺得品格對一個人來說是很重要的。

我媽從來不會為了成績打我，他們不會做這種期待就是，他們管比較多都是品格上 的，你自己應該怎麼樣怎麼樣，就是不可以說謊不可以，就是有一些教條應該要去 遵守，然後是比較品格式的生活習慣，…我覺得這部分家庭有影響我，我覺得品格 很難養成耶！但是我覺得我媽在教品格上面真的是，她有她的相信，她有她的看見 這樣子。(D-1-050)

我媽媽常說不要隨便去評價別人，就是不要論斷別人這樣子。(D-1-080)

我們家還滿強調自己要對自己的事情負責這件事，…所以你要負責你就要行動，要 不然你擺在那邊沒有人理你啊！(D-2-021)

六、家中平等與理性的溝通模式，學會講理

D 的家庭允許每一個人都可以表達自己的意見，雖然意見提出來以後並不 一定會被採納，但每個人都可以盡量的說，家中提供了平等表達的機會。她在家 中只要遇到自己覺得不公平的事情尌會直接講出來。她的家庭在討論事情時，一

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切以有道理為主，不管是父母或是小孩只要講出來的話或提出的建議有道理，那 麼尌會以那個人的意見為主。她覺得自己身在一個很理性的家庭。

我覺得家庭關係還好，但是有一個東西叫做平等，因為小時候我們有機會可以表達 自己的意見。(D-1-067)

我家有一部分是我家，它會允許意見，你可以表達自己的意見，但是你的意見不見 得會被接受，但是你可以說，就是你可以去對談，…我很習慣就是遇到事情我覺得

我家有一部分是我家，它會允許意見，你可以表達自己的意見，但是你的意見不見 得會被接受，但是你可以說，就是你可以去對談，…我很習慣就是遇到事情我覺得