研究結論

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第一節 研究結論

本研究探討關渡自然公園志工自然連結感與心理幸福感之間的關係，期許透 過裡瞭解接觸自然與心理健康的效益，提升環境與人類的健康幸福。研究者依據 研究目的提出五個主要問題：（一）關渡自然公園志工自然連結感之狀況為何？

（二） 關渡自然公園志工心理幸福感之狀況為何？（三）關渡自然公園志工自 然連結感與心理幸福感之間是否存在可描繪的關係？（四）關渡自然公園志工不 同個人背景在自然連結感上是否有差異？（五）關渡自然公園志工自然連結感可 能的預測因子為何？茲針對研究結論分別回應上述五個研究問題：

一、 關渡自然公園志工自然連結感之狀況

關渡自然公園志工們頻繁接觸自然，同時也是遊客與自然產生連結的重要橋 樑。本研究採用Nisbet 等人(2009)所發展的自然關聯性量表，進行志工們自然連 結感的測量，研究結果發現，志工們自然連結感的狀況，各題項平均值為3.88 分，

在量表選項上介於「中立意見」偏向「同意」。

整體而言，本研究發現關渡自然公園志工們在情意、認知與經驗層面上與自 然連結，認同自己是自然的一部份，關心自己的行為對環境的影響，在自然中感 到喜悅與美好，並渴望接觸自然的程度為中等偏上。

二、 關渡自然公園志工心理幸福感之狀況

本研究探討時常沈浸於自然之美的關渡自然公園志工們，他們心理幸福感的 狀況。本研究採用Li(2014)編譯自 Ryff 等人(1984)的心理幸福感量表，作為對於 志工們心理幸福感的測量，研究結果發現，志工們心理幸福感的狀況，各題項平 均值為4.83 分，在量表選項上介於「有點符合」偏向「相當符合」。

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整體而言，本研究發現關渡自然公園志工們評定自己在生活中能與他人建立 滿意的關係，對於自己有一套衡量的標準，有能力掌控外在環境並改變世界，認 同人生是不斷學習與成長的過程，認為生命是有意義且在人生過程中持續保持生 產力，並可以接納自己過去的人生的程度為中等偏上。

三、 關渡自然公園志工自然連結感與心理幸福感之關係

與自然建立連結，感受到自己歸屬於更廣大的自然界，是大自然的一份子，

這樣的連結感可能對人類的心理幸福感有所貢獻，亦是本研究的核心關懷。本研 究探討經常接觸自然的關渡自然公園志工，他們的自然連結感與心理幸福感之間，

是否有可以描繪的正向關係。

研究結果發現，自然連結感與心理幸福感之間的相關性呈顯著的正相關；研 究者再以多元迴歸分析，探討自然連結感對於心理幸福感的解釋力，結果發現自 然連結感可以解釋心理幸福感37.3%的變異量，具有統計上的顯著意義；此外，

研究者以逐步迴歸分析結果發現，自然關聯性量表的三個構面—自然連結我、自 然連結觀與自然連結經驗，以自然連結我構面對於心理幸福感具有最佳的預測力，

可以獨立解釋心理幸福感36.8%的變異量。

許多研究指出，與自然連結和心理幸福感之間具備相關性(Zelenski & Nisbet, 2014; Nisbet et al., 2011; Howell et al., 2011; Cervinka et al., 2011; Howell et al., 2013 )，本研究的研究發現支持上述的論點。值得注意的是，本研究採用 Ryff 等 人(1989)心理幸福感量表，測量受試者積極的心理功能，是幸福主義（eudaimonic）

層面的心理幸福感，多維度的衡量幸福感，Howell 等人(2011)的研究發現幸福主 義層面的幸福感與自然連結感相關，與本研究的發現相似。

綜合上述，本研究的研究結果驗證了自然連結感與心理幸福感之間存在著正 向的相關性，且自然連結感對於心理幸福感具備良好的解釋力。人與自然之間的

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關係猶如唇齒相依，透過建立人類對大自然的歸屬感，能改善並提升人類的健康 幸福，透過瞭解美好的自然環境是人類幸福的重要因素，人們也許就願意愛護他 們所屬的環境，最終建立人與自然之間和諧共存的關係。

四、 關渡自然公園志工不同個人背景在自然連結感之差異情形

本研究探討關渡自然公園志工們不同的個人背景，對於自然連結感是否有差 異。研究結果發現，志工們不同的性別、年齡、居住地類型，對於自然連結感並 沒有顯著差異；換句話說，無論是男性或女性，無論是年長或年輕，無論居住在 都市或鄉間，只要願意接觸自然，每一個人都有機會與自然產生連結。

另一方面，研究結果發現，志工們不同教育程度對於自然連結觀構面得分有 顯著差異，研究者經事後比較發現，志工們沒有因為教育程度越高，而有得分越 高的趨勢。自然連結觀構面所測量的是環境態度的層面，且涉及個人的價值觀，

因此，研究者推測除了教育程度之外，亦會受到許多因素所影響，還有待未來研 究進一步釐清。

此外， 研究結果發現，志工們不同職業類型對於自然連結感，以及自然連結 我、自然連結觀兩個構面有顯著差異。值得注意的是，志工們不同的個人背景，

對於自然連結經驗構面皆無顯著差異，自然連結經驗構面所測量的，是身體與自 然之間的關係，與渴望親近自然感受，因此研究者推測自然連結經驗相對而言不 易受外在因素所影響。

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五、 關渡自然公園志工自然連結感之可能預測因子

本研究探討關渡自然公園志工們自然連結感可能的預測因子。研究結果發現，

志工們職業為自由業與服務業，預測較低的自然連結感，然而預測力偏低，整體 模型可以解釋自然連結感10.9%的變異量。

值得探討的是，志工們不同性別，年長或年輕，教育程度的高低，居住在都 市或鄉間，擔任志工的服務年資等不同的個人背景，對於自然連結感皆不具備預 測力。由此可以發現，個人不同的背景或是外在因素，並不會對於自然連結感產 生重要影響，凡是願意接觸自然，每一個人都可以在接觸自然的經驗中，獲得深 刻與自然連結的感受，並提升心理的幸福感。