走筆至此，看著論文資料逐漸增加，也代表著本研究將告一段落，回首當時，從題 目發想的偶然、撰寫研究計畫的不安、文獻整理的痛苦、研究方法的嘗試、實踐故事的 滿實、反思自我的真實及重構知識的論述。透過敘說探究來檢視自我經驗，在研究過後，
也應該再次重新反思自己，站在現在的位置看著過去的自己。從客觀的角度來看，雖然，
在外界的觀感，研究者在實踐施教者的位置年資尚淺，所得到的經驗和看到的現象，研 究價值應該稍嫌不足。或許，因為年資的限制，在經驗的厚度和現象的深度有所差異，
但研究者主要希望，藉由本研究的視角，讓更多的實踐者能夠突破學術框架，運用哲學 方法進行「真實經驗」的學術研究。
人，在生命過程中，必定會受到經驗的影響，而在不同的時間點產生不同的改變，
例如，當選手的時候，總是認為體能訓練的份量過重，希望教練能夠減少體能訓練的比 例，增加比賽時常用的技術訓練，但是，當我轉換身分成為教練時，赫然發現，原來我 在訓練課表的擬定，竟然也會先就選手的體能訓練開始進行。由此，可以說明，面對真 實的場景，體驗到不同角色的現象，才能夠從經驗裡，理解不同角色的思維，對照著尚 未實踐的自己，才瞭解到很多事情是不同於原先的想法，受到不同經驗和現象的影響，
確實會讓自己原本預想的認知有所改變，倘若一再的墨守成規，必定會陷入思維上的泥 淖。因此，本研究認為，應該解構既定觀點，重新建構出與原本不同的思緒和意識。
學術的價值貴在應用，研究者選擇敘說探究和現象學反思來做為研究方法，有別於 量化研究的知識生產，研究者在置身處境的深入，以及採行距離的抽離之間，來回穿梭，
面對眾多模糊不清的回憶，雜亂無章的經驗及隱晦不明的現象，透過敘說和現象學的思 路，讓回憶、經驗和現象逐漸清晰明亮，試圖以邏輯性的脈絡串連起本文，或許，撰寫 文章的技巧仍然顯得青澀，章節編排的架構不臻完美，詞彙運用上不甚圓滿，但這也是 研究者在學習歷程上非常重要的經驗。
經過一系列的自我探究後發現，不論是運動訓練、體育教學，抑或是碩士研究生的 角色，研究者認為，都必須透過不斷的學習才能持續成長，並且根據自我的需求，進而 調整、演化自我的技術和內涵，或許，故事是獨特的，但經驗卻是可透過學習而使之再 現的，從不同的角度切入，透過不同的個體操作，延伸出不同的應用方式。而學習必須
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轉化為理解，如同施教者必須充分理解每個動作要領，以及技戰術的配合，若知其然，
而不知其所以然，是件相當可惜的事情。我們在體育運動世界中，不盡然能夠做到完美，
但卻能夠做到完整，隨心所欲的釋放自我能量，進而面對所有的問題。研究者透過本次 研究，也對自身的謬誤做出釐清，在過往的運動員生涯歷程，研究者認為比賽必須分出 高下，但透過回憶發現，運動競賽勢必要分出輸贏，但並非任何事都一定要分出高下，
若凡事只想著輸贏，必定會失去對於本質的關注，甚至，我們為求勝負不惜製造對立，
但往往失去的比得到的更多。只要是運動員，沒有人不想贏，但真正高階的運動員，會 將輸贏擱置一旁，專注的面對比賽和自我表現。不僅體育運動世界如此，面對人生更需 這麼做。事實上，許多的現象並非外在所見的表象如此簡單，事物都有本質存在，更多 豐厚珍貴的價值隱含在裡象當中，人生如同賽場，必定會面臨挑戰，我們可以透過經驗 自省，重構，也可看作是種歸零，從歸零開始出發，清空自己的杯子，才能更加成長。
進入現象的觀察，邁入經驗的解讀，融入故事的脈絡，隨著撰寫敘說故事的進行，
身為研究者的我，卻也發現出另一個問題，當下的我，究竟是在做研究？還是在記錄生 活上的雜事？是在解決疑問？還是產生更多疑問？但是，透過現象學反思的思路，研究 者藉由文字引申出畫面，利用段落做為情節，使讀者閱讀時，也能體驗到研究者當時的 景象。累積理論背景，堆疊經驗現象，做為本研究強而有力的後盾，探究實踐經驗和現 象的知識，讓置身其中的實踐者建構出難以言說得知識，讓實踐的行動成為知識論的研 究路徑之一，透過赤裸裸的實踐歷程，證明一切的故事都是真實發生的，體育運動世界 中有很多的實踐者正在默默耕耘，也有著許多值得研究和探訪的隱晦角落，本文藉由敘 說探究做為文本撰述方式，再透過現象學方法進行反思，最後，將反思後的思緒將知識 進行重新建構。站在本研究的立場，研究者肯定敘說探究和現象學反思的應用，並且發 覺到體育運動世界對於「現象場」探究的可能性，想像的空間，將令人無法想像。體驗 實踐、遭遇問題、解決疑惑、反省自身、觀照本心、知識重構，為本研究最重要的論點。
體育運動的實踐，是踏實的研究，是能夠真實面對自己的方式，也是瞭解生命的學習，
透過經驗的厚實度、現象的深化度以及「現象場」的活躍度，讓體育運動世界的豐富性，
在真實世界上，在自然態度上能夠被重視，實踐者得以跳脫出既有框架，運用最自然、
最樸實的研究進路，對自身所經歷過的經驗現象給予價值。
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