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第五章 討論與建議

第三節 研究限制

一、研究受訪者的治療師來自同一人

二、研究者多重角色的主觀限制

三、研究受訪者限於女性

四、研究受訪者限於資深諮商工作者

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商工作者來得深刻。因此,本研究受訪者之經驗推論至其他非諮商工作者有 其限制。

本研究僅以深度訪談的方式和受訪者之部分沙圖蒐集受訪者的主觀經 驗,而未能旁及於相關人士的訪談,因此本研究所呈現之資料僅能反映受訪 者的主觀經驗和省察,未能進行其他相關資料的交叉檢核。

沙圖在沙遊治療中扮演重要的角色,透過個案所做的一系列沙圖,得以 呈現其心靈發展和個體化的歷程。因三位受訪者仍在其個人沙遊過程當中,

故本研究僅以部分沙圖來輔助及增加訪談內容的豐富性,無法對其所做的沙 圖進行剖析。待日後三位受訪者完成個人過程後,若能針對其所做的一系列 沙圖進行整體回顧,將對其個人沙遊歷程有更完整的經驗探究。

從文獻探討已知沙遊治療是一種具有治療價值的方法,適用於小孩和成 人的心理治療方法,尤其適用於不擅長使用語言的個案。本研究結果證實沙 遊治療對於自我成長和療癒確有助益。因此,無論是諮商工作者或其他需要 心理諮商的個案,皆可考慮採用沙遊治療作為個人過程的方法,而諮商工作 五、研究資料僅限於資深諮商工作者之主觀經驗

六、未能更深入剖析沙圖在個人過程中的角色

第四節 建議

一、對諮商實務工作者的建議

(一)諮商工作者可以將沙遊治療應用至個人療癒和實務工作中

者亦可將沙遊治療列為實務工作的方法之一。

許多資深的沙遊治療師均認為在沙遊治療師的訓練裡,做個人的沙遊歷 程是非常重要的。因此,有志學習沙遊者,應先做個人的沙遊歷程。做個人 的歷程不僅可以幫助諮商工作者明白沙遊治療歷程裡可能發生的種種,以及 個人療癒的力量如何透過一系列沙圖展開,在將來從事沙遊治療時,更能得 心應手之外,同時也可以處理和解決諮商工作者自身的未竟事務,以增加自 我覺察能力,並認識自己的心靈深處,重要的是減少反移情的影響,使諮商 工作順利進行。

自由且受保護空間是有效的治療不可或缺的因素,不僅是治療的空間,

也指治療師和個案之間的關係。因此,不僅是沙遊治療師必須提供個案此種 心理涵容的空間,對於任何的治療方法而言,自由且受保護的空間也是同等 重要,是治療師基本的任務,也是建立良好的治療關係的關鍵因素。

許多的諮商工作者在從事心理治療或諮商時,難免會遇到壓力或挫折,

尤其服務的對象是「人」,人與人之間的互動與情感連結可能牽引著諮商工作 者的心境。當個案發生事故時,對諮商工作者造成的震撼與衝擊必定是深遠 的,特別是諮商師在面對自殺個案的時候,所經驗的情緒是複雜而深刻的,

也將引發專業上的種種難題與挑戰,更可能對日後的生活和諮商工作造成重 大影響。因此,增加諮商師的支持系統,必要時尋求個人的諮商師,並學會 自我照顧的方法是諮商工作者持續助人專業的動力。

(二)有志成為沙遊治療師之諮商工作者應做個人的沙遊歷程

(三)諮商工作者應該在實務工作中提供個案自由且受保護的空間

(四)諮商工作者應增加個人的支持系統

有鑑於國內沙遊治療的發展困境,雙重關係乃為無可避免的現象,為將 雙重關係的負面影響減低,建議相關機構定期聘請國外沙遊治療師前來辦理 沙遊訓練課程或工作坊以及個別和團體督導。此外,治療師和身為個案的諮 商工作者若能隨時自我覺察雙重關係的影響,並共同討論,相信對雙方而言 均有助益。

本研究的三位受訪者們目前仍在其個人的沙遊歷程當中,如能在三位受 訪者完成個人歷程後,再針對其所做的一系列沙圖進行整體回顧及相關人士 之訪談,將可彌補本研究不足之處,並對其個人沙遊歷程有更完整的經驗瞭 解。

本研究以女性資深諮商工作者為研究對象,雖然目前男性諮商工作者從 事沙遊個人歷程者仍為少數,但男性諮商工作者的個人沙遊歷程經驗如何?

與女性諮商工作者的個人沙遊歷程是否有差異?有待日後做此方面的之研 究。

目前國內以沙遊治療做為個人歷程者以兒童與女性居多,成年男性在沙 遊治療領域仍屬小眾,研究者鼓勵成年男性可選擇沙遊治療作為自我探索或 個人療癒的方法。

本研究以資深諮商工作者對研究對象,無法得知非諮商工作者的個人沙

(五)諮商工作者應覺察雙重關係對個人沙遊歷程所造成的影響

二、對未來研究的建議

(一)可針對本研究做後續的沙圖回顧之研究

(二)可增加成年男性的個人沙遊歷程經驗之探究

(三)可增加非諮商工作者的個人沙遊歷程經驗之研究

遊歷程的經驗,以及其與諮商工作者的個人沙遊歷程有何差異,建議可將非 諮商工作者列為研究對象,進行相關經驗之探討或比較性之研究。

研究者從文獻得知,中年議題對年女性而言是一項重要的發展議題,本 研究的研究和兩位受訪者身為女性,也年屆中年,榮格說過人到了中年,必 須重新經歷認識自己的過程,追尋人生的意義,同時也為死亡做準備。「中年 危機」是人生重要的轉捩點,故吸引了研究者的興趣與好奇,期待這方面的 主題能被研究。

五年前當研究所的課程告一個段落,我終於有解脫的感覺,或許別人很 難理解再回到學校唸書應該是一件很幸福的事,然而我卻感覺到自己的能量 一點一滴地流失。所以最後一學期,我滿心期待過著倒數的日子,好不容易 盼到課程結束,但指導教授提出定期參加論文討論會的邀請,當時簡直如晴 天霹靂。在當一個「好學生」和照顧「自己的需要」的天人交戰中,我選擇 了後者,於是我鼓起勇氣寫信告訴林老師我沒準備好寫論文,所以不會參加 論文討論。其實那時候我已經沒有把握是否能夠撰寫論文,完成研究所的學 業,只想讓自己鬆口氣,做做自己想做的事。謝謝林老師諒解和尊重我的選 擇,從那一刻起我如釋重負,開始跟隨我的心去做我想做的事,論文的事早 已被我擱置一旁,而林老師則展開為期五年的等待。學生放著論文正事不做,

去做自己喜歡的事,換成別的老師,我不知道會作何反應,但林老師包容這 一切。

(四)擴展女性中年議題的研究