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壹、高中體育班學生在生涯決定方面,多數學生雖已有具體的生涯目標與規劃,但仍有 相當程度的疑慮。當面對生涯抉擇時,對於家人支持的感受最為強烈,雖然對自己的問 題解決能力最具信心,但是當遇到生涯決策時,仍傾向以消極情緒因應方式來面對,且 有較高憂鬱感。

一、高中體育班學生感受到的社會支持屬中高水準,其中對於家人支持的知覺情形最 高,即家人的支持是高中體育班學生在規劃與決定未來生涯目標選擇過程中最重要 的社會支持來源。

二、在生涯自我效能部分,高中體育班學生的生涯自我效能屬中高程度,對於問題解決 能力最具信心,顯示高中體育班學生即便面臨到生涯方向選擇的壓力,但多數學生 仍對於自己克服難關深具信心;相對地,高中體育班學生對於未來計畫擬定的自信 心程度相對較低,也表示學校在實施輔導課程介入時,應多提供體育班學生有關生 涯發展計畫撰寫的知能,協助其規劃出自己未來發展的生涯地圖。

三、在壓力因應部分,高中體育班學生的壓力因應屬中高程度,對於消極情緒壓力因應 的知覺程度最高,顯示多數的高中體育班學生在面臨高中畢業後的生涯目標選擇壓 力時,多會以消極的情緒性的方式面對壓力,鮮少採取積極的行動進行生涯決策壓 力的排除。

四、在情緒經驗部分,高中體育班學生對於情緒經驗的知覺情形屬中高水準,且有較高 的憂鬱感,顯示高中體育班學生在面臨生涯決定所產生的壓力時還是會產生較高的 憂鬱感。

五、在生涯決定部分,高中體育班學生對於生涯決定的知覺情形屬中高水準,對於生涯 已定與生涯未定兩構面的感受情形頗為平均,顯示高中體育班學生對於自己未來生

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涯發展已經有初步的方向,但仍有將近一半的學生還沒有進行最後的決定。

貳、訓練意願越高的高中體育班學生知覺較高的社會支持與生涯自我效能,也比訓練意 願低的學生有更積極的壓力因應與正向情緒經驗;高年級的高中體育班學生不僅比 低年級的學生知覺到較高的生涯自我效能,也有較明確的生涯決定;高中體育班女 性學生比男學生有更積極的壓力因應;參與訓練年資較高的高中體育班學生比年資 低的學生有較高的生涯自我效能以及較明確的生涯決定。

一、高中體育班學生的社會支持因訓練意願的不同而有所差異

本研究結果顯示畢業後願意繼續參與訓練之高中體育班學生在社會支持之得分顯 著高於不願意繼續訓練的高中體育班學生,顯示不論是父母、教練或是同學對於已 經確認高中畢業後要持續專項訓練同學會給予較高的支持與鼓勵。

二、高中體育班學生的生涯自我效能因年級、年資、訓練意願不同而有所差異

(一)在年級方面:就讀三年級的學生在生涯自我效能的知覺情形高於一、二年級的 學生,顯示生涯自我效能會隨個體著年紀而增加。就讀三年級的高中體育班學生在 學期間有修習較多的專業課程與生涯輔導課程,對於自己未來想要從事的工作有進 行過資料搜尋與自我探索,使其更加瞭解自己的興趣、能力與未來職業發展方向,

也就對自己關於生涯方面的自我效能有較高的知覺情形。

(二)在年資方面:年資 6 年以上的高中體育班學生在自我瞭解評估以及生涯自我效 能之得分顯著高於年資3 年以下的高中體育班學生。年資 6 年以上的同學可能較瞭 解自己所屬專項運動領域發展的未來性,也對於自己對於將來是否持續在專項領域 發展有較明確的想法,至於年資3 年以下者,可能才剛開始進入該專項運動訓練領 域,所以一切都還在探索過程中,也就對自我瞭解與評估的自信心較低。

(三)在訓練意願方面:畢業後願意繼續參與訓練之高中體育班學生在自我瞭解評 估、問題解決能力、未來計畫擬定、蒐集職業資料與生涯自我效能之得分均顯著高 於不願意繼續訓練的高中體育班學生。顯示選擇高中畢業後在從事專項訓練者,事 前已經過整體性的評估,也確實清楚自己的興趣與將來升學與訓練的規劃,也清楚 要達成既定目標的策略,對自己的未來充滿自信。

三、高中體育班學生的壓力因應因性別、訓練意願不同而有所差異

(一)在性別方面:女性高中體育班學生在壓力因應之得分均顯著高於男性高中體育 班學生,顯示女性高中體育班學生在面臨生涯抉擇壓力時會較願意評估與規劃如何

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面對生涯決策所帶來的壓力。

(二)在訓練意願方面:畢業後願意繼續參與訓練之高中體育班學生在壓力因應之得 分顯著高於不願意繼續訓練的高中體育班學生。亦即高中畢業後準備要在持續參加 專項運動訓練者,大概已經知道自己畢業後可能想要或是可以選擇升學的學校有哪 些,因此,對於生涯選擇的焦慮與壓力相較於未來不再選擇繼續參加專項訓練者要 來得少,因此,當面臨生涯決定時,畢業後願意繼續參與訓練者傾向選擇以情緒因 應方式面對壓力。

四、 高中體育班學生的情緒經驗因訓練意願不同而有所差異

本研究結果發現畢業後願意繼續參與訓練之高中體育班學生在情緒經驗之得分均 顯著高於不願意繼續訓練的高中體育班學生。顯示高中體育班學生確立未來要繼續 發展專項運動者,由於已經排除部分生涯決策相關疑慮,有利於降低不安與焦慮的 情緒,提高正向情緒經驗。

五、高中體育班學生的生涯決定因年級、年資不同而有所差異

(一)在年級方面:就讀三年級的高中體育班學生在生涯決定知覺程度高於一年級與 二年級之體育班學生,二年級又高於一年級,即年級越高的高中體育班學生,其生 涯目標與抉擇方向越明確。

(二) 在年資方面:參與專項運動訓練年資5年以上者在生涯定向知覺程度高於年資3 年以下之體育班學生,顯示參與專項運動訓練年資越高的高中體育班學生對於自己 未來生涯發展的方向已經有較明確的想法與選擇。

参、高中體育班學生在社會支持、生涯自我效能、壓力因應、情緒經驗與生涯決定之線 性結構模式具相當解釋力,顯示擁有較高社會支持會使學生具備較高的生涯自我效 能,引發正向情緒經驗,進而影響生涯決定;此外,社會支持與壓力因應對高中體 育班學生的生涯決定無顯著影響。

高中體育班學生的社會支持對生涯自我效能、壓力因應與情緒經驗具顯著正向影響 力,再者,社會支持分別經由生涯自我效能與情緒經驗對生涯決定產生間接影響力;其 次,生涯自我效能對壓力因應、情緒經驗與生涯決定具顯著正向影響力,且生涯自我效 能透過情緒經驗對生涯決定具間接影響力;再者,情緒經驗對生涯決定具顯著正向影響 力。此外,高中體育班學生缺乏具體實質的資源與協助,加上來自於家人等人高度期待 所產生的心理壓力,致使社會支持對生涯決定無顯著影響;高中體育班學生欠缺能力與

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經驗,以至於在面對生涯決擇壓力時,無具體可行的因應方式,使得壓力因應對生涯決 定無顯著影響。