許多高中棒球選手畢業校友從小學一路到了大學或出社會工作後，經歷 了一段漫長的棒球訓練之路，回首來時路，從一個單純喜歡打棒球對於未 來的生涯毫無所知的懵懂少年蛻變為成年的大學生及社會人士，以下就針 對課業與升學、訓練、生涯規劃這三方面分析平鎮高中棒球隊畢業校友對 於母校學弟們的建議。
一、 課業與升學方面
畢業校友認為沒有文憑及充足的學識，若出社會與人競爭必定會受到 許多阻礙，所以建議學弟們不要荒廢學業，受訪者 D1、D4、D6、E2、E3 和 E4 表示：
建議學弟多讀點書…讀書真的很重要…出社會工作也需要文憑。
（D1-10）
我建議是還是要多讀點書…增加知識因為書本還是跟生活息息相 關…人生就是不斷學習…不要放棄學習的時間…多讀一點書對以 後工作還是會有幫助。（D4-10）
給學弟們的意見…我覺得是課業跟生涯規劃吧！…因為打球不能 打一輩子還是要讀書…對以後的工作還是有幫助。（D6-10）
課業不能放棄，這是很重要的…畢竟這是升學必備的條件。（E2- 10）
訓練…就積極投入訓練…然後多讀點書…沒有好的學識及文憑…
不然以後的路看你怎麼走。（E3-10）
希望他們能好好規劃未來…不見得只是打球而已…課業要加強盡 量多讀書…因為讀書才是最重要的。（E4-10）
二、棒球訓練方面
畢業校友在訓練方面的建議是堅持自己所選把球技鍛鍊好，避免受傷 且在球場上的態度要積極，才能有機會打進職棒，受訪者 D9、E1、E2 和 E4 表示：
堅持自己的努力…相信自己做對自己最好的選擇…自己要走這條 路…就只能堅持下去。（D9-10）
我覺得升學跟訓練比較重要啦…因為至少學弟他們畢業後有學校 可以讀…把自己的球技練好以後才有機會打職棒。（E1-10）
訓練的話可能就是盡量避免受傷…來日方長受傷可是對選手最不 好的一件事情。（E2-10）
如過真正要打球的話態度很重要，球場上要積極。（E4-10）
三、 生涯規劃方面
在此部份分將訪談的結果分為「學習第二專長轉換跑道」、「認清自我」
及「處世態度」等三方面分述說明：
（一）學習第二專長轉換跑道
在生涯規劃方面給的建議是在打棒球的路上若已不是自己所適合的走 的路要及早做規劃並學習第二專長才有機會轉換跑道，受訪者 D3、D2、
D5、D7、E1 表示：
如果發現棒球已沒有當初的熱衷的話…儘早發現也好…還可以轉 換跑道，也許在另一方面有更好的發展也不一定。（D3-10）
若發現打棒球已經沒有當初的熱衷…儘早發現是好事，可以找出 自己的興趣多下一點苦心去研究它…還可以轉換跑道…說不定在 另一方面有更好的發展。（D2-10）
我是希望他們在畢業之前…就要想好自己以後要走的路…如果不 適合在走這條路…最好再多想一些可以去走的方向應做多個的規 劃…不要就只有一個…因為這樣子發現自己第一個所規劃的沒有 辦法了…這樣子就還有第二個選擇。（D5-10）
對於學弟們的意見…我是希望他們在高中的時候就要開始對自己 以後要走的路做多個的規劃…不要就只有一個…因為…若發現自 己原本所規劃不可行，至少還有第二個選擇。（D7-10）
如果覺得自己打不上去的話就儘早轉換跑道…看能不能去學個一 技之長啊…或著是在課業上繼續努力都可以。（E1-10）
（二）認清自我
有部分的校友認為學習認清自己的能力，不要盲目且漫無目標地過日
子，不是每位選手皆能實現所謂的棒球夢，應該努力去把握每一次學習的 機會，要為自己儲備轉換跑到的能量，受訪者 D2、D3、E2 和 E5 表示：
我認為學弟們要認清自己該努力的方向在哪…不要盲目地過日子 …有了目標以及夢想就要去實現他…有規律的訓練及規律的生活 作息，才有本錢朝自己的夢想邁進。（D2-10）
我認為要認清自己是最重要的，不要盲目的過日子，不要把未來 的事想的很太簡單，能學要多學，棒球路有目標、有理想非常的 好…但要好好想想不是每個人都是王建民…棒球是沒有辦法打一 輩子的…總有一天還是要轉換跑道的…。（D3-10）
要看清自己的能力大概到什麼程度…別滿腦子只想打職棒成名之 類的…現實社會中麵包比任何東西都還重要。（E2-10）
要讓認清事實…也要有最壞的打算做好準備好好把握可以努力的 每一次機會…棒球這條路真的很不好走。（E5-10）
（三）處世態度
也有校友認為做事情的態度比打好球及念好書都重要，有了積極的學 習態度與如何從錯誤中學習再站起來，做任事情皆能成功，受訪者 D8 表示：
希望學弟們不要只顧著打好球讀好書…不要忘了很多做人處世的 道理還有待人待事的態度…遠比打幾支全壘打拿了幾次高分還來 的重要…未來的事是很多人無法掌控的…只有自己最清楚…機會 來了就把握住…失敗了記取錯誤…總有成功的一天…一切的事態
度是很重要的…態度決定高度（。D8-10）
第三節 本章小結
本節將分為畢業校友生涯規目前生涯規劃、生涯規劃與運動社會化媒 介之關係以及生涯規劃輔導需求進行討論與分析。
一、畢業校友的生涯規劃
在生涯規劃現況方面受訪的 14 位畢業校友未來想要從事的工作為，以 老師、教練或職業軍人的工作居多，其次分別為有機會打職棒沒機會就轉 業或進修及一般上班族、業餘棒球選手最後才是職業棒球選手。由於生涯 規劃牽涉到球員在內外部因素後所作的決定，在外部因素相同的情況下，
自己的能力和技術的水準，以及學業能力，反而成為決定他們生涯發展和 職業選擇的重要考量，故以下針對不同參賽組別的校友和他們生涯規劃間 的關係，進一步討論與分析。
（一）木棒組選手的生涯規劃
受訪的 14 校友當中有 11 位在高中階段為木棒組球員，其中 5 位木棒 組球員將來想成為老師、教練或職業軍人，其次 3 位是有機會打職棒沒機 會就轉業或進修，再其次為業餘棒球選手最後才是職棒選手與一般上班族 各 1 位，以下分別針對木棒組選手自身之內部因素與外部因素進行之分析。
在經濟問題及工作的穩定的考量因素之下，4 位木棒組球員將來的職業 以老師、教練或職業軍人為主。在夢想與現實的拉鋸下，另外 3 位木棒組 選手選擇以有機會打職棒沒機會就轉業或進修，並以工作及收入較穩定的 業餘甲組球隊（台電及合庫）或老師及教練的工作為主。選擇工作及收入 皆穩定又能與興趣相結合的業餘甲組棒選手的木棒組選手有 1 位。目前是 職業軍人的木棒組選手有 1 位，只求能擁有穩定的收入。高中時期為木棒 組的選手有 1 位認為打球的工作不能長久選擇成為一般上班族。
（二）鋁棒組選手的生涯規劃
受訪的 14 校友當中有 3 位在高中階段為鋁棒組球員，其中選擇老師、
教練或職業軍人的有 1 位，一般上班族的有 2 位，以下分別針對鋁棒組選 手自身之內部因素與外部因素進行之分析。
在能力、金錢、時機及現況之下選擇選擇老師、教練或職業軍人等工 作的高中時期為鋁棒組選手的有 1 位。為求三餐溫飽及工作穩定選擇成為 一般上班族的有 1 位。
二、生涯規劃與運動社會化媒介之關係
生涯規劃與運動社會化媒介的關係方面，畢業校友受家庭的影響居多 其次是學校、媒體及個人的興趣，其中受家庭因素影響高中時期為木棒組 的選手有 5 位，鋁棒組的選手有 1 位；受學校因素影響高中時期為木棒組 的選手有 3 位，鋁棒組選手的有 1 位；受媒體因素影響高中時期為木棒組 的選手有 2 位；受自己的興趣影響的木棒組選手有 1 位，鋁棒組選手的有 1 位，可見得畢業校友的生涯規劃與運動社會化媒介之間的互動有著密不可 分的關連性及重要性。
三、生涯規劃輔導需求
另外在高中階段生涯規劃輔導需求情形為，受訪的 14 位校友皆認為，
在高中階段是需要進行生涯規劃相關的輔導措施，尤其是從小就接觸棒球 運動的選手更需要生涯規劃輔導，因並不是每個人都可以打進職棒，甚至 有機會至國外發展，多數人是必須提早從球場上退下來，多數的高中棒球 選手除了打棒球之外並無其他的專長，除了棒球之外他們幾乎不知道自己 以後該做什麼？甚至認為打棒球對未來生活及工作是完全沒保障的，在這 樣懵懂無知的階段，尤其在畢業的前夕多數人顯得徬徨無助，所以必須在 高中階段提早做好生涯規劃，問題集中在課業輔導、升學資訊及職場資訊
的提供等，希望能對未來的人生有努力及前進的目標。
受訪的 14 位畢業校友給母校的棒球隊學弟們的建議是希望他們在課業 方面作加強，千萬不要荒廢學業，因為出社會工作是需要文憑的；在訓練 方面則是在球場上要積極，在技術方面作加強之外也要好好保護自己並避 免受傷，才有本錢打進職棒；在生涯規劃方面的建議為，希望學弟們不要 只顧著打球，要學會認清自己若打棒球已不再適合自己，有機會的話儘早 轉換跑道學習第二專長也是不錯的方式。
從上述的訪談資料中得知，大致可分為課業輔導及就業輔導兩大部分 作說明，並針對高中棒球選手的現況提出未外來可行之建議。
（一）課業輔導
在課業輔導部分有些校友認為，除了打球之外，讀書及擁有文憑最重 要，也希望能夠透過課業輔導來加強並提升其課業方面的能力，考上理想
在課業輔導部分有些校友認為，除了打球之外，讀書及擁有文憑最重 要，也希望能夠透過課業輔導來加強並提升其課業方面的能力，考上理想