本節就臺北市公立國中學生參與晨課間運動有效樣本的基本資料，以次數分配及百 分比，說明參與晨課間運動學生之個人背景及參與學校實施晨（課）間運動情形。整體 資料如表4-1-1所示，就學生的年級、性別、每週參與晨課間運動次數、每次實施晨課間 運動時間、實施晨課間運動種類等現況，分別敘述如下：
ㄧ、人口統計變項描述性統計分析
（ㄧ）年級
臺北市立國中學生年級分布情形，七年級為295人，佔32.6%；八年級為304人，佔 33.6%；九年級為306人，佔33.8%。
（二）性別
學生性別分布情形，男生為444人，佔49.1％；女生為461人，佔50.9％。
（三）每週參與晨課間運動次數
每週參與晨課間運動次數分布情形如圖4-1-1所示，0次為101人，佔11.2％；1次為 215人，佔23.8％；2次為233人，佔25.7％；3次為59人，佔6.5％；3次以上為297人，佔 32.8％。
（四）每次實施晨課間運動時間
每次實施晨課間運動時間分布情形如圖4-1-2所示，實施0～5分鐘為129人，佔14.2
％；實施6～10分鐘為294人，佔32.5％；實施11～15分鐘為224人，佔24.8％；實施16～
20分鐘為83人，佔9.2％；實施20分鐘以上為175人，佔19.3％。
（五）實施晨課間運動種類
臺北市立國中實施晨課間運動種類選項為複選題，分布情形如圖4-1-3所示，實施健 身操類為464人，佔總人數51.3％；健身類為580人，佔總人數64.1％；球類則為222人，
佔總人數24.6％；其他類為15人，佔總人數1.7％；民俗類及武術類則無實施。
表 4-1-1 有效樣本人口統計特性分析摘要表
人口統計變項 人數(n＝905) 百分比％
年級 七年級 295 32.6
八年級 304 33.6
九年級 306 33.8
性別 男 444 49.1
女 461 50.9
參與晨課間運動次數 0 次 101 11.2
1 次 215 23.8
2 次 233 25.7
3 次 59 6.5
3 次以上 297 32.8
實施晨課間運動時間 0～5 分鐘 129 14.2
6～10 分鐘 294 32.5
11～15 分鐘 224 24.8
16～20 分鐘 83 9.2
20 分鐘以上 175 19.3
實 施 晨 課 間 運 動 種 類
（複選題）
健身操類 464 51.3
健身類 580 64.1
球類 222 24.6
民俗類 0 0
武術類 0 0
其他 15 1.7
圖4-1-1 實施晨課間運動次數 11.2
23.8 25.7
6.5
計公立國中男、女生人數比率為109：100之結果並不相同，可能與女生在填寫問卷較為 仔細，問卷有效回收率高於男生，因此造成此結果。
參與晨（課）間運動次數方面，以每週參與3次以上者最多、其次為實施2次，與管 敏華（2008）調查新北市國中小學校有施實施學校，每週實施晨間、課間操1～2次最高，
並不相同；但與臺北市政府教育局99年度地方教育事務統合視導專輯資料顯示，國中部 分每週實施課間操帄均2～3天較符合（湯寶玉，2011），顯示臺北市公立國中在晨（課）
間運動實施次數方面近年有所提昇，接近中華民國各級學校體育辦法中規定，中小學每 週至少實施晨間或課間健身運動3次之目標。
實施晨（課）間運動時間方面，以每次實施 6～10 分鐘最多，與管敏華（2008）新 北市國中、小每次實施晨間、課間操以 5～10 分鐘為最多相符合。此結果可能與晨間時 段，學校大多會固定安排朝會活動作為學生事務宣導，以致相對可運用時間較少，故實 施時間以課間居多。而學校下課時間多為 10～15 分鐘，扣除至運動場地花費時間，所 剩時間下可用運動時間有限。
實施運動種類方面，以健身類（慢跑）最多，與林錦明（2001）及管敏華（2008）
調查以教育部頒訂之新式健身操最多，不相同。進一步發現，此兩位學者調查研究僅針 對晨間操及課間操，並未調查別的運動種類，故結果不盡相同。但與谷祖梅與林靜萍
（2011）調查顯示，實施學校所選擇之項目最多為跑步運動相符合。臺北市公立國中學 生實施晨（課）間運動所選擇之運動種類中，健身類（慢跑）與健身操類，兩項所佔比 例最高，可能與教育部多年來積極推動健康操及臺北市近年來推動跑步計畫，並將各校 推動晨、課間運動之成效，列為每學年度中小學體育及衛生保健評鑑項目相關。