壹、愛情上癮症
成熟的愛可以形成健康與允諾成長的關係，而上癮的愛則可能導致毀滅性的 關係(孟祥森譯，1969)。愛情上癮症(Addiction to love)並非精神疾病診斷病 症，而是行為上的一種耽溺，尤其是在愛情關係展現出過度痴迷與依賴，如同對 毒品和酒精的上癮。
日本學者伊東明將實際諮商實務中所見的「愛情上癮症」分為四種類型(廣 梅芳譯，2003)：
第一「共依存」型：這類型者總是交往不該愛上的人，在他/她們內心，有 強烈「被需要」的渴求，不論對方如何傷害自己，他/她們總會願意給對方關係 機會，也讓痛苦循環。
第二「逃避幸福」型：這類型者害怕親密關係與承諾，不習慣跟人溝通或分 享心事，因為不信任他人，而總是無法真正進入親密關係中，以避免受傷，這類 型的人往往會吸引「共依存」型的人。
第三「浪漫上癮」型：這類型者迷戀轟轟烈烈的愛情，很容易陷入激情，為 愛不顧一切，通常屬於期待理想夢幻而不屑平凡幸福、寧可愛人不願被愛、一再 外遇以重複被追求的刺激等行為，以冀望愛情來改變自己者，其結果卻可能傷害 自己，也傷害身邊親近的人。
第四「性上癮」型：這類型者無法壓抑對性愛的慾望，需要很多情色的刺激，
或沈迷色情場所與活動，以藉由性來擺脫壓力、確認自我的存在、享受權力的快 感、或讓自己被愛。有時，童年的性創傷也會以性上癮的方式顯現。
李島鳳(2003)整理個人實務工作經驗與國外學者的撰述，簡述愛情上癮者的 心理特徵如下：
一、自我價值低落，無法自愛
與自我關係不良，需透過愛的追尋與投入，並征服關係來肯定自我。
二、恐懼或安然於人際疏離
愛情上癮症者通常具有兩類極端特性，一是害怕被拋棄而停留或依 賴關係；一是因懼怕自己的脆弱，而遠離親密接觸，而無論何種狀 態，都是在隱藏自己依賴的需要。
三、迫切需要親密愛人
藉由依賴親密愛人以滿足自我內在的空虛，情緒依賴成為滋潤、照 顧與支持的替代品。
四、親密關係較自我重要
將生活重心與焦點放在對方身上，並期待親密愛人能夠滿足或關懷 自己。
五、生活的動力是努力克服親密愛人的不足與限制
愛情上癮症者通常缺乏健康界限，會與並不深入了解的人產生情緒 上的投入與聯結，愛上不該愛的人；但還是執著努力去贏得親密愛 人的愛。
六、藉由操縱或控制親密愛人與關係，來獲取安全感
愛情上癮者有時會以無助、使對方愧疚、刺激對方的忌妒心、阿諛 奉承、性、照顧對方、突發的歇斯底里或狂暴來獲得自己所需。
七、常在需要或被需要、愛與被愛、拯救與被拯救之間感到混淆 愛情上癮者一方面努力照顧親密愛人，一方面也渴望被愛，當未能 被同等回應與滿足時，便常在其間受挫。
八、情緒功能有障礙
愛情上癮者常否認痛苦的感受，因害怕表達真實情緒後，會促使親 密愛人離開自己，因此多壓抑自己。
九、對於大家眼中的好男人覺得乏味
愛情上癮者對於與善良、可靠的異性相處感覺無趣，無法激起愛的
感覺。
十、脆弱的界限，對受苦的高度容忍
面對關係的受苦，愛情上癮者即使想分手，卻往往增加容忍度，矛 盾情緒充斥在想分卻又不得不依賴親密愛人的過程中。
由以上心理特徵可看到愛情上癮症者的自我關係與親密關係均為不良的展 現，對關係的看重更甚於自己，最後結果通常是糾纏不清並導致兩敗俱傷。
在探討愛情上癮症的形成原因上，Robin(汪仲譯，1998)認為在功能不良的 家庭中，孩童的成長受到忽略或虐待，缺乏關注、愛撫、角色模仿，因而產生心 靈上的殘缺，而容易「愛得太多」或變成對愛情上癮；此外，受到同輩的排斥和 冷落，也會令人產生自卑、缺乏安全感，而渴望被他人接受。Peabody(殷于譯，
1995)認為社會文化對愛的扭曲性宣傳也是助長愛情上癮的因素，包含愛情與痛 苦是一體兩面的，承受痛苦乃是為了追求幸福而努力。
Feeney 與 Noller(1990)探究依附型態與愛情上癮之間的相關，發現焦慮矛 盾依附型態者與愛情上癮症狀之間顯著相關。Freedman 於 1994 年(引自李島鳳，
2003) 對 愛 情 上 癮 者 進 行 團 體 治 療 ， 發 現 愛 情 上 癮 者 的 客 體 恆 存 (object constancy)的能力發展不完全。以上兩項研究均可呼應愛情上癮者在嬰兒時期未 感受到來自主要照顧者足夠的愛與關懷，方以現有關係上的依賴來滿足自己。
李島鳳在「依戀愛情關係的女人之敘說研究」中，認為依戀愛情關係是多重 因子的動態平衡，選擇依戀關係，不單純是原生家庭的成長因素，也不獨為社會 文化下的產物，她們是在關係裡尋找與自己期待相符的部份，總是願意給予關係 很多機會，且並非像愛情上癮者操控或人際疏離般的病態行為。
本研究欲探討「想分，卻分不了」者乃是面對關係結束時，在理性上認為要 分手，但情感上卻難分難捨的狀態，此特徵與愛情上癮症者有類似之處。
貳、焦慮矛盾依附
依附經驗乃是個人一切人際關係的基礎(吳嘉瑜，1996)，成年期則於親密關 係 中 找 尋 可 替 代 的 依 附 連 結 。 Bowlby(1969) 提 出 依 附 理 論 (Attachment Theory)，其認為嬰兒時期情感連結與行為反應的主要對象為重要照顧者，通常 是母親，並形成一種對依附對象、對自我及對環境的心理表徵或內在運作模式 (Internal Working Model)。Hazan 與 Shaver(1987)認為依附理論提供了一種了 解健康和不健康愛的架構，且其在探討與重要他人的分離與失落上，可協助我們 了解寂寞與愛的關連，因此首先將依附理論應用到成人的愛情關係，結果發現愛 情關係就是依附過程，不同依附類型的人在過去的依附歷史、心理運作模式和愛 情經驗上都不同。
Ainsworth 依據 Bowlby 的理論進行實徵研究而提出三種依附形態：安全型、
逃避型、焦慮矛盾型，不同依附類型在愛情關係上的展現也不同(引自柯淑敏，
2001)，分別整理簡述如下(王慶福，2000；吳嘉瑜，1996；Feency & Noller, 1990；
Hazan & Shaver, 1987)：
一、安全依附型：與伴侶關係良好愉快，彼此信任且相互支持，對自己和他 人多為正向看法，覺得自己是有價值的，接納自己也尊重他人，在親密 關係上也能保有個人自主性。
二、逃避依附型：對親密關係感到懷疑或不安，較低自我價值也難以信賴他 人，以自我防衛來避免親密與受傷，關係滿意度低，也較不給予承諾。
三、焦慮矛盾依附型：在親密關係中的展現是極端與矛盾的，因缺乏信心且 自我價值較低，既渴望親近或獨佔伴侶，又害怕被拒絕，因此會過度涉 入關係或容易談戀愛，也特別渴望關係中的承諾。
依附風格和人際親密能力有關(王慶福，2000；Hazan & Shaver, 1987)，安 全依附者傾向有較佳的主動、表達等人際親密能力，因此在關係中的適應較佳，
挫折較少。國內有特別關注不安全依附者的愛情相關研究，如吳嘉瑜(1996)研究
焦慮依附型大學生之衝突原因、處理方式及其對愛情關係的影響，陳勤惠(1999) 研究焦慮/矛盾依附類型女大學生的情傷經驗。
Barbara 與 Dion (2000)認為有些人對接受分手或從分手中復原是困難的，
而依附理論能引導我們知道為何有人分手特別困難，其研究不同依附形態對親密 關係衝突或解除的因應，包含誰提分手、分手的情緒反應、分手的理由、分手後 的體驗。研究結果發現過度投入型(Preoccupied )較缺乏自我，較黏著關係，也 較不可能提出分手，其多半為被拋棄的角色，容易經驗到分離焦慮；此外過度投 入型者也較抗拒接受關係的結束，因為對分手較沒有準備、依賴伴侶、易黏著關 係、即使關係結束仍不停想著關係、且較以沒有建設性的方法處理分手。
以 Barbara 與 Dion(2000)所述之過度投入型者的愛情風格在關係的展現類 似焦慮矛盾依附型。本研究所要探討分不了手的這群人，其在關係中的困頓行為 與焦慮矛盾依附型者有其類似處。
參、共依附
共依附(codependency)的概念源自於 1940 年代的酒癮治療領域，家屬與酒 癮者之間形成一種共生的病症，兩者相互滿足彼此的需要，酒癮者家屬無法拒絕 或區隔酒癮者想被照顧的需要，此種臨床特徵被稱為「共依附」(吳昭儀、吳麗 娟，2005)。精神醫學字典對共依附的解釋是，失功能家庭成員的一種自我挫折 學習，特徵為個體過度依附(over-attachment)他人，害怕被拒絕或遺棄，而以 否認或壓抑所有感受與需求，避免危險發生或失去控制，卻逐漸地失去彈性而且 反應變得僵化、沒有能力建立與分享健康的親密關係(簡麗純，2001)；此種「以 他人快樂為己任」的症狀又被稱為病態互依症候群(邱紫穎譯，1996)。
吳昭儀(2003)整理國內外學者對共依附者的關係特徵如下：
一、無法辨識關係
由於從原生家庭中無法得到愛，因此在往後的關係上容易成癮於關係，
以對方為重只為被愛，儘管關係多麼不健康，仍處心積慮地維護關係，
而無法分辨自己是否真的愛對方。
二、以他人焦點/自我忽視
在拒絕別人的需求上感到困難，也覺得自己有責任要為別人負責。
三、依賴者
共依附者通常是低自我價值感，無法與自己和平相處，也不愛自己，而 將自己生活重心放在他人身上，認定自己的快樂取決於他人，以試圖證 明自己夠好、值得被愛。
四、控制者
共依附者害怕失控，因此會試圖透過強迫、威脅、給忠告、建議、無助、
憂鬱傾向、內科問題來操控他人。當無法如願時，會自認為是個挫敗者。
五、隱藏自我
因為恐懼不被喜歡或愛，因此會利用各種防衛機制來保護自己，隱藏自
因為恐懼不被喜歡或愛，因此會利用各種防衛機制來保護自己，隱藏自