運動團隊價值觀、運動涉入與運動表現之相關研究

在社會中不同的領域皆有各種成就的象徵，例如學業成就、事業成就等等。

這些皆出自於人們追求卓越的表現，而運動競技場中，運動員所追求的無非是賽 事的成績以達成最佳之成就，運動表現就是成就的象徵。然而影響運動表現的因 素有很多無論是生理如：肌肉、基酸、神經系統等；或是心理，例如：壓力、情 緒、意象訓練等等皆有研究指出對運動表現的影響。本文從大專游泳選手在心理 層面所感受到的，試圖討論游泳選手所知覺到團隊價值觀與運動涉入對於游泳選 手運動表現之影響。其內容有：一、運動表現與效能理論；二、運動涉入與運動 表現；三、團隊價值觀與運動表現

一、運動表現與效能理論

從企業管理學的角度中，對於組織內的成員都是要提高績效與效能，以達到 良好的產出，因此追求最好的效能就是企業團隊的目標。所謂效能係指一個組織 在運作的過程中，參與成員投入其中所獲得的滿足感，系統對外在環境的適應 力，以及在一段時間後，其產出成果與預期目標的符合程度；更簡單的定義為組 織發揮應有功能和達成預定目標的程度。由此定義，運動選手在不斷地練習與訓 練，無非也就是要達到良好的效能，也就是好的運動表現，因此效能可以說是運 動表現的其中重要象徵。由以下關於效能的理論，更可知道效能為一種心理歷 程，那麼關於運動表現同樣可以藉由團隊文化價值觀與運動涉入等心理方面的變 項來說明與運動表現的關係。

Bandura (1977,1986,1997) 將個人知覺的自我效能界定為個人對於自己能夠 組織並執行一連串行動以產生某種成果的信念，此種信念乃是個人對於自己從事 某項任務或表現某種行為所具備的能力，以及對於工作或行為可達到何種程度的 一種主觀評價。

根據上述 Bandura 學者的自我效能論，選手在運動競賽或是訓練行為的過

程，自我察覺的能力佔有一個相當重要的角色。Weinberg、Gould 和 Jackson (1979) 在運動競技之下，針對肌肉耐力部分，發現高自我效能的受試者比低自我效能的 受試者有更長的忍耐力，另外高自我效能的受試者一次失敗之後的運動表現得更 好，而低自我效能經過一次失敗後則運動表現更差。其他如 Harter (1992) 研究 結果顯示自覺能力是個人表現和行為結果的中介者，另外 Weiss 和 Chaumeton (1992) 的研究結果也指出不論在健身或競技的運動環境中，自覺能力皆明顯影 響活動者的表現、行為、認知與情感反應。以上兩篇研究皆是說明在運動員在訓 練或是比賽的過程自覺能力皆是有影響運動表現的重要原因。而自覺能力就是其 自我效能理論，主要是根據Bandura 的社會認知理論發展而來的。自我效能理論 意涵主要為在探討個體於情境需求與個人能力評估之間的關係，即自我效能是個 體在環境中選擇自己行為時一項重要的參考依據（盧俊宏，1994）。自我效能的 定義是「個人執行必要行為以滿足特定工作要求的能力信念」，簡言之，自我效 能就是個人能成功完成所想要展現行為的ㄧ種信念 (Bandura,1986)。因此自我效 能論(Self-efficacy Theory)：指個人根據自己以往經驗，對某一特定工作或事物，

經過多次成敗的歷練後，確認自己對處理該項工作具有高度效能。當個人面對一 項挑戰工作時，是否主動的全力以赴，將決定於他對自己自我效能的評估。

由上述可知自我效能其實是組織執行一連串行動以產生某種成果的信念以 及對於工作或行為可達到何種程度的一種主觀評價，更簡化的說明即對自己表現 的一種評估，若將其概念使用於本研究的運動情境中，所謂的運動表現即是一種 游泳選手對於訓練或比賽情境需求與個人能力評估之間的關係對自我表現的評 估。完全單純討論運動表現的較少，因此以下就以有關自我效能與運動表現關係 之文章做敘述，以便了解其概念。

而自從有 Bandura 的自我效能理論，與運動行為有關自我效能的研究便開始 出現，例如根據周學雰、黃英哲（2007） 自我效能和集體效能：理論與研究回 顧中關於自我效能與運動行為有關的研究分成三類：自我效能和運動參與、自我

表2-8 自我效能與運動行為相關研究

Miller,Carlyle,and Pease （運動心理） 以84 名不同水準的游泳選手與冰上曲棍球選手探

（1992） 討其動機與自我效能的關係，結果發現游泳選手

項成果的信念，而此效能為一種心理的自我評量。

團隊價值觀如何去影響運動表現，而有關運動團隊中運動表現方面的文章有 很多，本段將延續效能理論的概念，來說明運動團隊價值觀與運動表現的關係。

有關運動表現中自我效能方面的理論大多也是團隊項目，本段主要敘述自我效能 中團隊運動表現

，

集體效能主要是班度拉的自我效能論，因此集體效能可說是自我效能概念的 延伸，相對於自我效能指的是個人能成功完成所想要展現行為的ㄧ種信念。那集 體效能所指的就是團隊能成功所想要展現行為的一種信念，特別團體成員之間的 互動與共享信念等。高三福（2004）就字面的解釋而言，集體表示是許多個體的 集合所形成的社會單位，因而集體效能所指的是社會加總 (Bandura,1986) 。也 就是有許多個人所集合形成的單位，這概念就類似於團隊或團體。本文所強調的 則是運動團隊。若以實例來形容集體效能，例如在籃球比賽中有較佳的團隊合作 戰力的隊伍，戰勝只擁有一位明星球員的隊伍；例如田徑或游泳比賽中團體接力 的世界紀錄如四百公尺接力的成績會優於個人四百公尺的紀錄或足球比賽若是 有球員被罰出場場上人數變成11 人對 10 人多數人那一隊，其戰力就有其優勢。

簡單的說集體效能就是希望能有較佳的綜合效能，能有一加一大於二的效果。

高三福（2004）在對集體效能與團隊表現作一系列的文獻回顧中，有關團隊 表現參考Cohen and Bailey (1997) 對團隊績效的分類，以及考量集體效能會影響 團隊歷程與團隊表現，採取三種向度的行為結果。

(一)直接影響運動表現：

其中Hodges and Carron (1992) 進行手持藥球的耐力性時實驗，在實驗過程 故意使所有受試者在耐力性比賽中皆遭受失敗，但高集體效能的受試者在之後的 運動表現有顯著提高。另外以拔河表現效率來當作運動表現，也是提供評估集體 效能相當有趣的方式。然而在實驗中要注意其他一些干擾因素例如以下所述，雖 説團隊的力量會比個人的總和大，但是過分強調團隊時，就容易忽略社會懈怠的

現象，因為在團體工作的情況下，由於責任的分散，因此會有個人減少努力的傾 向。Lichaz and Partington (1996) 找來大學划船隊、大學籃球隊、有團隊運動經 驗的大學生、以及無團隊運動經驗的大學生，然後把這些受試者同樣以拔河當作

Bray and Widmeyer（2000）

以大學女子籃球隊。探

表2-11 團隊價值觀與運動表現的相關研究