運用依附理論探討親密關係發展

壹、依附的概念與重要性

人類依附行為最初為提供幼小、長者或其他無能力達到自我安全與保 護功能者為目的。但是依附絕不僅僅為達成生理需求，更是具有透過人際 間連結與互動，提供社會化及自我概念發展功能。因此依附關係協助我們 定義自我角色，它幫助我們探索自我的認同(Fahlberg，1991)。

若再由依附理論來看，依附理論最初由 Bowlby 於 1969 年提出，強調

3摘錄自林鬱(民 89)。愛的小語錄，165。台北市：吳氏圖書。

嬰兒與其照顧者之間所形成的情感連結(emotional bond)，爾後，許多學 者對於依附一詞，主張依附是一種生命全期的現象(life phenomenon)，

不論個人的年齡，皆具有促進個人發展與調適的功能。而此亦可視為一種 內在運作模式，不僅是嬰兒內心結構的核心，也是嬰兒與他人建立關係的 根本，持續影響著成人後的人際關係。例如在許令旻(2010)研究中發現：

在兒童及少年安置期間，當接受安置者與系統照顧者成功形成安全依附關 係之後，無論是居住在安置機構或寄養家庭，皆擁有家庭的歸屬感。在關 係的持續性上，使得離開安置系統的自立生活者與依附對象形成了另類家 人的關係。因此，在自立生活期間，他們可提供自立生活者在情感、資訊、

工具與評估型等支持，自立生活者也將認為照顧者會持續的在他們生活當 中，提供了積極向上的動力。

Bowlby 指出兒童從依附人物身上經歷的若是一連串的分離，尤其是 在身心未發展完全的幼年時期發生，與人建立關係的能力可能會永遠受 阻。因此，當兒童沒有前後一致提供母職的人，或因不斷遷移，使關係建 立不易下，兒童依附關係的建立會由情感轉換成事物類屬上，例如零食、

玩具、錢等，將會造成停止區分照顧者間的差别，也將會產生容易適應所 提供的照顧模式，很高興接受任何該時刻的照顧者，當照顧者離去，分離 焦慮不易顯現，亦不會造成不快感，此終將造成無法形成親密結合。此類 孩童容易被發現到在性格上是冷酷無情且好剝削他人，跟隨而來的疏離感 所產生的破壞性，也就成為僅剩少許依附能力下的一種抗議的火花。在此 類童年創傷經驗中發展出的疏離感，也就是此類受創孩童被迫對依附過程 所給予的防衛性排除 (引自陳登義譯，2006)。

因此，對安置機構內的兒童及少年，生命歷程就如同上述 Bowlby 所 陳述的論點，其經歷的依附失落不只是第一次和原生父母分離進入機構，

每一次的安置轉換亦造成他們與照顧者的分離經驗，也是另一種依附創傷 經驗。對孩子來說一旦新的依附關係形成，和安置機構照顧者分離的傷痛 將不亞於與原生父母的分離(許令旻，2010)。因此，兒童因為原生家庭缺

損造成與父母依附關係無法形成，進入安置機構後，縱使並未發生不斷轉 換家外安置的場域，但機構內工作人員因為排班、輪休、調(離)職等狀況，

造成工作人員不斷變動，更遑論高流動率的保育工作者所造成的依附關係 建立困難及不穩定。

以青少年時期的安全依附為例，青少年期的安全依附對象，其重要性 並不亞於嬰幼兒時期。青少年面對青春期的許多身心變化及發展，例如在 獨立自主上，對於自己本身以及環境產生許多不確定感，因而特別需要一 個安全據點，來支持他們進行探索及調適（孫世維，1994）。對於青少年 的依附行為而言，已不再強調趨近父母所產生的安全感，而是轉為由父母 給予他們支持的信心或信念，所衍生出的安全感。故換言之，依據此概念 當兒童及少年在安置系統中與至少一位主要照顧者，建立穩定和安全的依 附關係時，在未來離開安置系統自立生活時，就能以此依附關係做為安全 穩定基礎，在成人世界進行有自信的探索，藉此擁有有較好的社會適應。

許令旻(2010)研究指出：照顧者提供自立生活者在安置期間擁有家庭的歸 屬感、情感支持、角色模範與評估型的支持，自立生活者獲得的支持與改 變則包括，促進個人的發展、自信的提升、兩性互動的瞭解與角色模範的 學習。因此可以看出安置全期與系統照顧者建立安全依附關係的重要性。

貳、依附失落與親密關係的建立

Engel 指出依附失去造成的心理創傷相當於一個受傷或燒傷的人，在 生理上所承受的創痛。一個人在承受失落至重建平衡必需經過四個歷程：

一、接受失落。二、經驗痛苦。三、重新適應。四、重新投注 (引自李開 閔、林芳皓、張玉什、葛書倫譯，2011) 。若不能完成上述四個歷程，個 人可能會因此而停滯不前，無法將情緒活力重新投注在其他關係，進而阻 礙個人建立新的依附，甚至影響親密關係的再發展。針對上述四個歷程詳 述如下：

一、接受失落

接受現實就是相信與分離的依附對象重聚是不可能的事（或短期之間 不可能的事），承認必須與依附對象分離，不斷追尋重聚行為將會影響著 此歷程的前進，拒絕接受失落，將使向前推動的過程在這一關就停滯了。

二、經驗痛苦

許多人在失落後，經驗到生理、情緒、行為上的痛苦。承認和解決這 種痛苦是必須的。否則痛苦會藉由疾病或偏差行為呈現。Parkes 表示：

「任何逃避或壓抑痛苦反而會延長痛苦」。雖然每個人經驗或感受痛苦的 方式各異，但失去深深依附的對象，而完全沒有痛苦是不可能的事。因此，

重視並真實面對這種經驗的感受是必要的。

三、重新適應

重新適應對不同的人具有不同意義，端看雙方曾扮演的角色與關係而 定。這項過程中若不去適應失落、不繼續發展自己的生存技巧，或是從世 界中退縮不去面對環境的要求，將會加深自己的無助感。Bowlby 認為一 個人要是不能認知到環境改變，修正失落代表意義，重新界定生命目標，

將會被矛盾所困延緩成長。

四、重新投注

最後一項歷程就是將情感活力從失落對象身上移開，轉而投注在另一 段關係上，然而並不表示要剔除所有與失落對象相關的回憶。事實上，人 類不會永遠失去重要關係的記憶，而是重新界定兩者之間關係。當事人將 不再只會緊抓著過去的依戀，更努力企圖建立全新關係，並且體會重新與 他人建立關係的感受，此過程也並不意味會對失落對象的愛有所減損。

因此，經過上述歷程，當建立新的關係開始，又將可能邁入另一個新 的關係旅程，就如美國心理學家 Campbell 認為親密關係是一種旅程 (journey)，藉由另一個人進一步認識自己的一個旅程；所以此種屬於非

常內在的(innermost)關係中，是透過親密關係歷程發展出的旅程，在此 旅程中慢慢認識自己，與自己更親密(引自王行，1999)。如同依附與失落 關係的發展歷程，藉由親密關係的互動中，能夠進行個體對自我的探索，

並達自我整合。因此，依據此一分析脈絡，在親密關係的自我探索過程分 析中，可歸納為正、負兩個路徑來發展(陳玨吟，2004)圖 2-1。正向路徑 將朝向自我的探索和自我整合；負向路徑則是、耽迷、依賴複製錯誤模式。

依據 Erikson 心理社會發展階段，親密關係為「成年前期」發展之中心任 務，“愛情”更是僅次於親情的一種親密關係，更是一種全新嘗試，只要 願意，暫不論成功與否，可由自己進行操控發展的一種親密關係模式，對 經歷機構安置的兒童及少年而言，在生命早期親密關係中－親情發展脈絡 產生缺損，乃至成年前期時，面對人生重要的關係發展，其內在心理活動 將如何影響日後的愛情關係。Dick(1967)並認為人類選擇伴侶時不只是意 識上的選擇，它同時也包含潛意識的追尋，追尋自體中失落的一角，

Bateman 和 Holmes 亦認為在親密關係中，配偶是彼此投射對象，也藉此 碰觸自己最深的渴望與失望(引自陳玨吟，2004)。

圖 2- 1 親密關係自我探索路徑

資料來源：修改自陳玨吟(2004)，唉~礙!!愛?!─從客體關係看未婚女性在愛情關係中的內在衝突歷 程，國立高雄師範大學性別教育研究所，碩士論文。

Shaver 在 1987 首先提出依附與愛情的關係，認為成年期的愛情關係 與嬰兒時期的依附現象有類似特徵，因此將親密關係的過程視為依附的過 程，另根據學者針對成人的依附風格所提出的類型整理如表 2.1。所以研 究者運用依附理論架構探討親密關係的阻力與助力，並在此基礎上發展其 不同生命意義建構之研究依據（引自林美伶，2008）。

親密關係的

負向路徑 自我探索 徑路向正

自我的探索 自我整合 耽迷

依賴

複製錯誤模式

表 2- 1

愛情依附風格

類型 學者 以＋ － 向檢視

Hazan 和 Shaver(1987)

Bartholomew 和

Horoeitz(1991) 對自己意念 對他人意念 A 安 全 依 附

(secure)

很 容 易 和 別 人 (avoidant)

和 別 人 親 近 會 (anxious)

常 擔 心 伴 侶 並 (fearful)

一方面對自己是沒價

參、個人、照顧者、環境與安全依附關係

一般而言父母與子女在建立親子情感聯結相對會比較順利，對於經歷 經構安置者而言，先天條件差異下，發展依附關係必需從更多元面向進行 分析，以下分別針對個人、照顧者與環境三個層面論述之：

一、個人

(一)在 Sinclair(2005)研究中發現，具有吸引力、復原力、表現良好的孩子 容易引起寄養父母的喜愛，這種正面性格特質可以彌補較少惹人喜愛 的一面，對建立正向依附佔較佳優勢。

(二)當孩子認同安置安排，在安置過程合作性高，也會獲得較好照顧，同 時能提升替代照顧效能。非自願性接受安置容易產生負面情緒，適應

(二)當孩子認同安置安排，在安置過程合作性高，也會獲得較好照顧，同 時能提升替代照顧效能。非自願性接受安置容易產生負面情緒，適應