消 化 性 潰 瘍
一、何謂消化性潰瘍? 消化性潰瘍是指胃液覆蓋的胃腸粘膜受損潰爛,常見的消化性潰瘍有胃潰瘍及十二指潰 瘍。 二、為何會引起消化性潰瘍? ‧壓力過高導致情緒激動。 ‧幽門螺旋桿菌感染。 ‧胃酸分泌過多。 ‧藥物、菸、酒、食物等剌激。 ‧體質不佳等多種因素。 ‧飲食習慣不佳,如:暴飲暴食。 三、症狀: 常見的症狀有上腹部疼痛、噁心、嘔吐、不想吃東西、打嗝或脹氣、口灼熱(胃灼 熱)、大便色黑或帶血。 *胃潰瘍 疼痛時間:進食後約 30-60 分鐘。 進食對疼痛的影響:進食後往往會使疼痛增加。 *十二指腸潰瘍 疼痛時間:空腹時。 進食時疼痛的影響:進食可減輕疼痛。 另有少數消化性潰瘍的症狀不明顯:只有上腹脹。 四、診斷及治療方式: 可由胃鏡檢查或是糞便潛血測試來診斷,治療方式則是由藥物或是飲食治療。 五、日常注意事項: 1.戒菸、酒(包括啤酒)、避免含咖啡因飲料(如咖啡、可樂、茶等)。 2.依醫囑按時服藥,切勿亂服成藥,尤其以阿斯匹靈及類固醇等,應小心使用。 3.避免食用剌激性調味料(如胡椒、辣椒、大蒜等)。 4.每天定時定量保持三餐正常,並注意營養均衡,不要吃得太飽,以防胃脹不適。 [ 發表醫師 ] :護理指導 醫師(消化內科) [ 發布日期 ] :2011/4/75.儘量吃質軟、溫和、易消化食物(詳見第六項),避免堅硬的食物,如:堅果類等。 6.進食時宜安排足夠時間,且應在輕鬆的氣氛下進食,並保持心情愉快,生活規律。 7.定時返院檢查。 8.觀察復發症狀:出現噁心、腹脹、嘔吐、吐酸水、解黑便、吐血等症狀時,請儘速就 醫。 六、建議選擇的食物: 1.奶類及其製品:未加糖奶類及其製品。 2.魚肉蛋類:嫩而無筋的瘦肉。 3.蔬菜類:含纖維低的蔬菜及瓜果類(如黃瓜、絲瓜)。 4.水果類:去皮去子、甜度低的水果(如木瓜、楊桃、新鮮果汁)。 5.五穀根莖類(即主食類) :米飯、米粉、冬粉、麵。 6.油脂類:適當攝取。 7.調味品:鹽、醬油及味精等。 8.點心類:蘇打餅乾。 9.其他:無糖果凍。 !!健康文章內文主要提供民眾降低對疾病因不了解產生之不安和恐懼,但不可取代實際的醫療行 為,所以身體如有不適請您前往醫院就醫治療。