國立台東大學體育學系 體育教學碩士班論文
指導教授：周財勝 先生
國小排球隊教練專業能力之研究
研究生：黃國峯 撰
中 華 民 國 九 十 七 年 八 月
國立台東大學體育學系 體育教學碩士班論文
國小排球隊教練專業能力之研究
研 究 生：黃國峯 撰 指導教授：周財勝先生
中 華 民 國 九 十 七 年 八 月
謝 誌
經過三個暑期的進修，在台南台東兩地奔波，度過無數個挑燈夜戰的夜晚，終 於完成了這本碩士論文！手中捧著剛出爐的論文，心中充滿著無限的喜悅與感激，感 謝一路栽培我、鼓勵我報考研究所的王清風校長，以及支持我不斷前進的教授、碩班 同學、朋友及家人，萬分的謝意銘感於心。
感謝指導教授周財勝老師，不斷的鼓勵及指教，適性地指引我正確有效的研究方 向與方法；洪煌佳老師時刻提供解決寫作困境的技巧；口試委員許光麃老師細心審閱 論文，提出修正的寶貴意見，使我的論文架構更完整，寫作內容更加充實。同時感謝 台東大學體育系的諸位教授們，給予修習學分課程的指導；碩班同窗朋潭、啟正、正 昆、雪華、淑真、崇偉、芳朝等同學於求學過程中，不斷的相互加油打氣，才能如期 完成論文。
感謝全國國小排球隊帶隊教練協助填寫問卷，讓資料的回收與整理工作得以順 利。同時感激排球界國小教練先進：昭喜校長、國賢主任、佳訓主任、金祿主任、進 寡老師、錦錝老師、智聰老師、彩靜教練等諸位前輩能撥空接受個人訪談，不吝將畢 生寶貴之帶隊經驗分享出來，讓本研究論文的架構更加完整。
感謝台東大學范春源教授，長榮大學的陳淑利教授在二篇投稿文件上的指導與修 正；學甲國中楊秋河老師、陳秋馨老師、侯文堂教練協助蒐集資料，讓我能順利完成，
身為體育界的一份子備感溫馨。感謝南慶校長、玉盆校長、金生校長、萬芳主任、金 發經理等提供相關支援，備感窩心！以及前延平明崇主任，安定團隊建明、麗玉、進 碧等三位主任，在學校行政事務上的全力支援，使我能無後顧之憂的專心研究。
最後要感謝家人老婆美珍、女兒翊慈、翊婷，在我求學期間給我關懷與包容，加 上妳們的懂事與貼心，讓我能安心的進修，也讓我們的家庭不斷地成長、學習，注入 一股向上的動力。
感謝所有支持過我的人，成長的路上有您相伴真是幸福！
黃國峯謹誌 2008.08.18 台東大學體育教學碩士班
國小排球隊教練專業能力之研究
指導教授：周財勝 研 究 生：黃國峯
摘 要
本研究旨在瞭解目前國小排球隊教練認知自己的專業能力具備情形之現況，探討 不同背景變項之國小排球隊教練在專業能力上的差異情形。本研究採文獻分析法、問 卷調查法與訪談法，彙整國小排球隊教練專業能力指標，編製「國小排球隊教練專業 能力之研究調查問卷」為研究工具。研究對象以92-96學年度擔任國小排球隊教練為 母群，共選取200位教練，有效問卷174份，有效回收率87%。所得資料在SPSS for windows 12.0中文版套裝軟體進行資料分析，根據結果以描述性統計、t考驗、單因子 變異數分析等統計方法進行資料處理。並以立意取樣選取八位資深教練進行訪談，且 與問卷調查相互佐證。
本研究結果如下：
一、國小排球隊教練以男性居多，年齡在30-34歲與40歲以上為主，教育程度以大學 學院畢業者最多，體育相關科系畢業，教練年資1-5年，教師兼行政人員較多，
大多數教練未取得教練證或裁判證，擔任選手時期以學校代表隊為主，女性教練 選手層級高於男性教練。
二、全體國小排球隊教練認知具備專業能力程度評定結果依序為：「排球基本技術訓 練與操作」、「排球基本知識」、「心理訓練與操作」。
三、透過訪談資深之成功教練，認為專業能力的重要程度前三項為：「排球基本技術 訓練與操作」、「心理訓練與操作」、「學校行政與球隊經營」。
四、國小排球隊教練對於認知專業能力的具備程度之評定，在年齡、教育程度無顯 著差異，但在性別、體育相關科系、教練年資、職務、教練證、裁判證與選手 層級均達顯著差異。
五、從訪談的內容得知大部份資深教練認為，國小排球隊教練並非要擁有高階教練證 或國手級球技才能把球隊帶好，而是要不斷的學習任何有助於吸引小球員持續參 與球隊興趣的方法與技巧，以及與人溝通協調的能力。
關鍵詞：國小、排球、教練、專業能力
The Study on Coaching Expertise of Elementary School Volleyball Team Coaches
Advisor：Tsai-Sheng Chou Student：Kuo-Feng Huang
Abstract
This paper aims to understand the current elementary school volleyball team coaches’
coaching expertise and further probe into the discrepancy in their coaching expertise varied by different backgrounds. Documentary analysis, questionnaire survey and interviews are the three key elements to complete this paper, which are used to collecting the ability factors of elementary school volleyball team coaches’ coaching expertise and compiling the information gained from an empirical questionnaire named “current elementary school volleyball team coaches’ coaching expertise”.
200 coaches who have been coaching from 2003 academic year to 2007 academic year in elementary school volleyball teams are chosen to be the population of this questionnaire survey. The effective questionnaires amounted to 174, which is equivalent to 87% return rate. The information gained is analyzed via SPSS for windows 12.0, traditional Chinese version and consequently generated the results represented in descriptive statistics, t-Test and one-way ANOVA. A sample of teams from 8 experiences coaches were interviewed, compared with the questionnaire survey results.
The results are outlined as below:
1. Most of the elementary school volleyball team coaches are male and the average age mostly ranges from 30 to 34, or 40 and above. The education level mainly lands on college level, and their major in college are mostly PE or PE related. They have on average 1 to 5 year of coaching experiences and are both responsible for teaching and administrative affairs at school. They all played in college teams; however, surprisingly enough, most of them neither have any certificate in coaching nor in refereeing. Besides, the female coaches generally have a better player background than males.
2. The evaluation result of the elementary school volleyball team coaches’ coaching expertise mainly lies in “basic volleyball techniques training and operation”, “basic knowledge of volleyball” and “operation ability of psychological training”.
3. Through interviewing experienced and successful coaches, we find out that they think the three most important coaching factors are respectively “basic volleyball techniques training and operation”, “operation ability of psychological training”, and “school administration and team management”.
4. The expertise possessed by elementary volleyball school team coaches do not make a difference in age or education level, but do make a difference in their gender, major, experience, school responsibilities, certificate of coaching or refereeing or player background.
5. The interviews also make us realize that the coaching certificate or superb volleyball techniques is not a guarantee of running a team well. On the contrary, the constant learning attitude toward communication skills with children and how to maintain their high interests in engaging in volleyball is a much better approach to win their hearts.
Keywords：Elementary School, Volleyball , Coach, Expertise
目 次
謝 誌 ... Ⅰ 中文摘要 ... Ⅱ 英文摘要 ... Ⅲ 目 次 ... Ⅴ 表 次 ... Ⅶ 圖 次 ... Ⅸ
第壹章 緒論 ... 1
第一節 問題背景 ... 1
第二節 研究目的 ... 3
第三節 研究問題 ... 4
第四節 研究假設 ... 4
第五節 名詞操作性定義 ... 5
第六節 研究範圍與限制 ... 5
第七節 研究的重要性 ... 6
第貳章 文獻探討 ... 7
第一節 教練的意涵與專業能力 ... 7
第二節 排球運動的起源、特性與發展 ... 10
第三節 排球教練培育現況 ... 16
第四節 國小排球隊教練應具備的專業能力 ... 19
第五節 專業能力相關研究 ... 26
第六節 本章小結 ... 32
第參章 研究方法與步驟 ... 33
第一節 研究架構 ... 33
第二節 研究流程 ... 34
第三節 研究對象與取樣 ... 36
第四節 研究工具 ... 38
第五節 資料處理 ... 46
第肆章 結果與討論 ... 47
第一節 國小排球隊教練人口統計現況分析 ... 47
第二節 國小排球隊教練專業能力具備程度之評定 ... 53
第三節 國小排球隊資深教練認知專業能力重要程度之情形 ... 58
第四節 不同人口統計變項國小排球教練專業能力具備程度之差異情形 ... 60
第五節 國小排球隊教練相關專業能力開放性問題 ... 75
第六節 國小排球隊資深教練訪談內容 ... 78
第七節 綜合討論 ... 88
第伍章 結論與建議 ... 91
第一節 結論 ... 91
第二節 建議 ... 92
參考文獻 ... 94
附錄 ... 100
附錄一 國小排球隊教練專業能力之研究問卷 ... 100
附錄二 國小排球隊教練專業能力之訪談大綱 ... 105
附錄三 正式問卷學校名單 ... 106
附錄四 中華盃錄取資格計分辦法與 2008 年參賽球隊名單 ... 107
附錄五 國小排球隊資深教練專業能力之訪談內容舉隅 ... 108
附錄六 陳教練受訪逐字稿 ... 124
表 次
表 2-1 排球運動發展年表... 10
表 2-2 五大盃賽與中華盃比賽資訊一覽表... 13
表 2-3 各級排球教練講習會參加對象與資格... 16
表 2-4 各級排球教練講習會課程內容... 17
表 2-5 體育教師專業能力之相關研究... 27
表 2-6 運動教練專業能力相關研究之背景變項... 28
表 2-7 運動教練專業能力具備程度（專精程度）研究結果分析... 29
表 3-1 八位受訪國小排球隊資深教練基本資料... 37
表 3-2 項目分析摘要表... 38
表 3-3 問卷因素分析摘要表... 40
表 3-4 專業能力分量表之信度分析... 42
表 3-5 專家效度組合... 43
表 3-5 研究者個人經歷... 44
表 4-1 國小排球隊教練人口樣本分布情形... 47
表 4-2 性別與體育科系交叉分析... 50
表 4-3 教練年資與性別交叉分析... 51
表 4-4 性別與選手級交叉分析... 51
表 4-5 教練證與裁判證交叉分析... 52
表 4-6 國小排球隊教練專業能力構面具備程度平均數與標準差一覽表... 53
表 4-7 國小排球隊教練專業能力項目具備程度平均數與標準差一覽表... 55
表 4-8 國小排球隊資深教練認知專業能力重要程度構面排序... 58
表 4-9 國小排球隊教練專業能力具備程度與資深教練認知專業能力重要程度 比較表 ... 59
表 4-10 不同性別國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 60
表 4-11 不同年齡國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定 ... 61
表 4-12 不同教育程度國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 62
表 4-13 體育相關科系畢業國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 63
表 4-14 不同年資國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 64
表 4-15 不同職務國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 65
表 4-16 不同教練證國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 67 表 4-17 不同裁判證級別教練認知專業能力具備程度差異之評定析... 69 表 4-18 不同選手級別國小排球隊教練專業能力具備程度差異之評定... 70
圖 次
圖 2-1 長期運動訓練的階段... 21
圖 3-1 研究架構... 33
圖 3-2 研究流程圖... 34
圖 3-3 研究甘特圖... 35
第壹章 緒論
本章共分為七節，第一節問題背景；第二節研究目的；第三節研究問題；第 四節研究假設；第五節名詞操作性定義；第六節研究範圍與限制；第七節研究的 重要性等七個部份，茲分別說明如下：
第一節 問題背景
2008 年國立華僑中學男子排球隊赴義大利，參加「世界中學生運動會排球錦 標賽」獲得冠軍。女子排球由高雄中山工商隊獲得冠軍，這是台灣首度取得雙料 冠軍（中華排球）。在這之前，近兩年來國內國家級排球代表隊在國際賽事上成績 表現亮眼：先是大學女排代表隊於 2005 年土耳其伊斯麥世大運獲得金牌； 2006 年在日本舉辦的世錦賽，中華女排在世界 24 強中獲得第 12 名，同年在卡達舉辦 的杜哈亞運獲得銅牌，足以顯示這幾年來我國排球的國際水準進步不少。長期挹 注全國五大盃賽與各級學校聯賽的中華民國排球協會功不可沒，而全心投入訓練 工作的教練與學校更是居功厥偉。
研究者在基層擔任排球教練 8 年，這期間經常帶隊參與國內五大盃賽，目前 擁有國家 A 級教練證書與 B 級裁判證，在未帶隊期間亦獲聘擔任裁判工作。與排 球結緣至今，深感排球發展的基石在基層學校，而學校的組隊主要關鍵要素是教 練，遂選定國小排球隊教練的專業能力為研究主題。研究者長期投入國小基層的 排球訓練工作，綜觀近年來排球運動的比賽，參賽隊伍數未見大幅成長，而且當 各盃賽的比賽成績揭曉，前八名的獲獎學校隊伍均呈現集中在幾所傳統名校，且 參加中華盃的國小學校規模幾乎集中在 25 班以上的中大型學校（李招名，2007）， 若以長期國家隊的組成與選手來源的層面來看，顯然是不利的。
國小基層教練因受限於選材知識，與國小中華盃比賽之參賽資格約束，必須 以比賽成績為主要目標，鄭子敬（2005）指出以贏球成為教練的第一思考，選材 只考慮目前高大就好，早熟或以後成不成材倒沒那麼重要，這樣的選材結果傷害 到整體排球運動生態。陳全壽（1997）想要提昇我國的運動水準，擴展運動競技 人口，由下而上立體金字塔型的教練制度與教練架構的建立是必要的。如果能藉
由許多成功的帶隊經驗與模式，複製到其他學校擴大排球人口的參與面，從金字 塔結構理念來規劃全國排球的發展，將會使排球人口倍增。然而即使有學生願意 參與排球運動，相對也必須提供足夠的師資才行，這幾年陸續有體育保送生由大 學畢業進入教學現場，體保生制度實施以來，運動員出身的優秀選手逐漸能回饋 基層，尤其是國小階段正注入一股活水，可解決教練的人選難覓的困境。其實學 校內能否組訓排球隊的關鍵因素往往是教練，校方極少會反對認真有能力且全心 投入的教練組訓球隊。因為國小排球代表隊的成立，大多由學校教師自願或義務 擔任為最多，占 84.5%之高（鄭子敬、2005），如果校內擁有良好的師資或教練，
而且肯願意付出的人來擔任成立代表隊，都是十分歡迎並全力支持，哪怕是學校 無法給予教練鐘點費或減少授課時數（吳煜敏，2006）。
學校考量的因素在於教練的角色異於一般教師，它比教師的工作更吃重，事 務更繁雜，因此學校若沒有優質的教練，不會輕易成立校隊，以免產生更多的負 面影響。教練對運動員的影響比學校老師更大更深遠，體育系的學生最難忘或最 欽佩的師友，通常是他們過去的運動教練，教練可說是兄長、益友、嚴師，對運 動員的影響既深且遠，其重要性不言可喻（許義雄，1989）。尤其國小階段的學童，
人格養成未臻成熟，正向的導引將確立健康的身心發展，國小教練往往身兼教學 或行政，同時教練也是學童身心人格發展的雕塑師，其執教觀念與所需具備的能 力與較高階段或國家隊教練是有區別的。其實國內排球人口不多，2005 年教育部 體育年報統計數字，全國小學組訓排球隊或排球社團學校數為 213 校（佔全國小 學 8.07%），有參加校際比賽 145 校，參加社團運動人數 5511 人（教育部網站 2005 年學校體育年報）。國小階段採級任制，校隊組訓的教練來源，以教師兼任 為主，他除了技術指導之外，要有高度的關懷，熟練的教學技巧，且要有等待的 包容心，讓選手樂在學習，多元能力發展，才不致扼殺對排球運動的興趣。基層 排球教練如果擁有足夠的專業能力，可以避免不正確的訓練方法，讓選手在國小 階段能獲得正確的體育知識及運動技能，基層教練應該不斷專業進修及成長，依 照循序漸進原則訓練，勿因比賽績效壓力，而扼殺學習興趣甚至造成運動傷害。
如此一來基礎穩固之後，這些選手升上國高中甚至於大學，或是成為頂尖選手，
或是成為企業排球的粉絲，終身共同愛護排球與耕耘排球這塊園地。
國小基層教練既然願意投入辛苦的訓練工作，應該本著肩負培育國家優秀體 育人才的使命感，在教練生涯期間，要不斷地充實自我專業能力，開啟運動員的 創新想像力，提升應用運動科研的能力，才能深植選手全人健康的觀念，增進生 活適能。既然教練的角色如此重要，那要成為一位優質且成功的國小排球教練應 該具備哪些專業能力呢？研究者想進一歩透過問卷調查，一窺當前國小基層排球 教練所具備的專業能力情形，並藉由訪談八位實際擔任教練年資達十五年以上，
且曾獲全國性盃賽前三名的教練現身說法，將寶貴的帶隊經驗，分享給所有排球 愛好者。希望本研究能提供想要成為基層排球教練努力的目標與準備方向，現任 教練欲提升自我能力的參考，也可讓相關單位在行政方面給予教練最大的支持力 量，並重視教練專業能力的發展過程，提昇國內基層排球運動教練水準，更作為 未來運動教練培育課程、在職進修及證照制度檢討改善之依據。
第二節 研究目的
本研究主要目的在於瞭解國小排球隊教練應具備的專業能力，其目的包括：
一、瞭解目前國小排球隊教練的人口統計變項分布狀況。
二、瞭解國小排球隊教練專業能力具備程度情形。
三、瞭解國小排球隊教練應在加強的專業能力項目。
四、比較不同背景變項國小排球隊教練專業能力具備程度之差異情形。
五、瞭解國小排球隊資深教練對專業能力重要程度的認知情形。
六、瞭解國小排球隊資深教練建議加強的專業能力項目。
第三節 研究問題
依上述研究目的提出以下問題：
一、目前國小排球隊教練的人口統計變項分布狀況為何？
二、國小排球隊教練專業能力具備程度情形為何？
三、國小排球隊教練應加強的專業能力項目為何？
四、不同人口背景變項國小排球隊教練在專業能力表現之差異情形為何？
五、國小排球隊資深教練對專業能力重要程度認知情形為何？
六、國小排球隊資深教練建議應加強的專業能力項目為何？
第四節 研究假設
依前述研究問題，本研究假設如下:
一、不同人口背景變項的國小排球代表隊教練在專業能力上具備程度之評定有顯 著差異。
（一）不同性別的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（二）不同年齡層的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（三）不同教育程度的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（四）是否為體育相關的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（五）不同教練年資的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（六）不同學校職務的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（七）不同教練證別的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（八）不同裁判證別的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
（九）不同選手級別的國小排球隊教練在專業能力表現有顯著差異。
二、國小排球隊資深教練對專業能力重要程度認知大致相同。
三、國小排球隊教練資深建議應加強的專業能力項目大致相同。
第五節 名詞操作性定義
一、國小排球隊（elementary volleyball team）
國小階段以排球為主要訓練專項，有組織且長期投入人力，有專屬的教練指 導，並參與縣內及全國各大排球比賽的學校運動代表隊。
二、教練（athletic coaches）
專指從事國小排球代表隊指導訓練工作，擔任健康與生活管理，並帶隊參加 各項比賽實際臨場指導，幫助球隊達成共同目標的角色。
三、專業能力（professional competency）
指個人在專業生涯中成功地完成與處理每項工作所需的技能行為、知識和價 值（林文郎，1999）。專業能力的定義會隨時代的變遷、行業領域、職務需要而 有所不同。國小教練往往身兼教學、體育行政與學童身心人格發展的雕塑師，其 專業能力與較高階段或國家隊教練是有區別的。
第六節 研究範圍與限制
一、研究範圍
本研究以國小排球代表隊之教練、助理教練為研究範圍，對象係指在五年內 即九十二學年度至九十六學年度期間，參加全國性五大盃賽、中華盃、以及各縣 市地區排球賽國小各組別之教練、助理教練為主要對象。實施問卷調查時間訂於 2008 年 1 月 1 日至 2 月 15 日止，訪談期間為 2008 年中華盃結束之後 5 月 20 日 至 6 月 10 日止。
訪談資深教練的設定資格標準：實際擔任國小教練年資達 15 年以上，帶隊 2 屆以上，並曾獲得全國性各大盃賽國小組前三名 2 次以上之教練者。依地域性、
年資、職務、教練證選取全國具代表性的資深教練，再以電話聯繫確認受訪意願 與受訪時間，最後有八位教練協助本研究接受訪談，就專業能力訪談大綱題項，
提出個人在實務面的經驗分享。
二、研究限制
本研究採問卷調查法為主，輔以訪問調查法來實施研究。問卷調查法作答時 皆以參與者自評方式填答，唯恐部分參與者在填答選擇「最佳答案」時，會造成 測量上的誤差。問卷所限定之帶隊教練或已離職、退休、調校，問卷恐無法送達 部分教練填答，未回覆或拒絕填答意見者，此為研究限制之ㄧ。另外輔以訪談法 實地訪問八位國小排球隊資深教練，來增加研究的嚴謹度，原本依照地域性、年 資、職務、教練證之設定為十二位資深教練，以增加受訪教練的代表性，但有些 教練礙於時間與行政事務，不便接受訪談，因此無法納入更多教練的訪談資料是 為本研究的限制之二。
第七節 研究的重要性
運動教練乃國家競技運動發展之根本，要培育優秀的運動選手，首先必須要 有優秀的運動教練（涂志賢，1998）。而我國基層運動選手之培育，主要以中小學 學校運動代表隊為主，尤其是最基層的國小教練。以目前現況來說，大多數教練 須同時兼辦各種行政或教學工作，雖然滿懷熱忱，但不正確的指導觀念及技術，
對選手長期發展反而是負面影響。況且教練平常須與選手朝夕相處，甘苦與共，
本身也要因應情境的要求，隨時提升個人的專業能力，並與組織內與同仁、選手、
家長作良性的互動。
國小教練所扮演的角色複雜且多元，培訓運動代表隊選手此額外的工作，其 專業能力的具備程度，是否足以影響學校組訓的績效，甚至影響延續其他階層球 隊經營發展，是值得研究探討的課題。在運動學術領域中，國內對於運動教練領 導行為與球員滿意度的研究較多，而有關教練專業能力方面的研究較缺乏。尤其 是以國小排球教練為研究對象者卻極少，因此本研究擬了解國小排球隊教練專業 能之現況，以及不同背景變項中國小排球隊教練在專業程度上差異情形，並透過 訪談八位長期投入國小排球訓練工作的資深教練現身說法，了解其專業能力及養 成背景，冀望研究結果，可作為中華民國體育總會、排球協會、體育教育行政機 關、體育教師、教練之參考，故本研究有其必要性。
第貳章 文獻探討
本章文獻探討分為以下六節，並分別加以陳述：第一節教練的意涵與專業能 力；第二節排球運動的起源、特性與發展；第三節排球教練培育現況；第四節國 小排球隊教練應具備的專業能力；第五節運動教練專業能力相關研究；第六節本 章小結。
第一節 教練的意涵與專業能力
本節在討論教練的專業能力，先探討教練的意涵，再分析各項運動教練專業 能力的共同點，試圖找出教練的專業能力。
一、教練的意涵
教練在訓練上所扮演的角色更是老師、管理者、領導者、朋友、溝通者、父 母、研究員、學生、諮商員…等（林文郎，1999），因此現階段教練的角色是擁有 多面向，諸如領導、經營、溝通、榜樣、教師、甚至是慈善家。國內學者吳萬福
（1992）指運動教練就是具有運動專門素養與指導技術，指導選手從事合理有效 的訓練或練習，以便參加比賽時突破自我擊敗對手，獲得優秀的成績為己任。而 要成為一位成功的教練，除個人在運動場上的經驗與對技術的瞭解之外，還需要 具備以下各項條件，包括：領導能力、幽默感、管理能力、具個性、信心、知識、
熱心、耐性、不屈不撓的精神、鬥志、果斷、智慧、典範…等（余育蘋，2002）。
俗話說：「強將底下無弱兵」，又說「將帥無能累死三軍」，因此身為教練 最重要的職責之一便是下好決策。一個好的決策是基於教練哲學觀以及他本身的 專業知能與經驗有關，而不是憑著單純的直覺反應（程紹同，1996）。然而要發 揮高度的訓練成果，展現優異的技巧，提高競技水準，更必須透過教練發揮本領 及運動員本身充分合作所展現的成果，因此教練是實現所有運動科研結晶的最主 要動力（陳全壽，1997）。在訓練時，教練的計畫擬定關係著訓練的效益；在比 賽時，教練每下達的作戰指示，更是直接肩負起勝敗的責任。
美國著名大學美式足球教練 Brook, B.（1999）認為教練的功能有以下六項：
（一）製造具機動且合適的訓練環境。
（二）發展訓練和比賽的策略和戰術。
（三）對選手進行指導及訓練。
（四）強化成功經驗並建立模式。
（五）隊比賽成績和結果進行評核。
（六）建立目標與期望。
林正常（2002）提到教練的任務應有：
（一）教練應認清選手的素質和可造性。
（二）教練應熟悉對該項運動的心理適應。
（三）確立合理與效率的訓練計劃。
（四）提高選手的練習慾望。
（五）配合運動員的特性加以誘導。
（六）強調團隊合作精神。
（七）對比賽應有充分的準備。
教練本身是一項特殊且艱困的角色，不但要有強烈的責任感之外，還要具備 專業的知能與精神，同時更要富有正確的運動教練哲學觀。許多學校聘任教練時，
會考量由現職教師來擔任，如果不是，則會要求教練先成為教師。學校必須完全 相信教練的價值和教練的尊嚴，如果教練同時是教師，其敬業的態度，可使整個 教育系統更有積極面的貢獻。
綜上所述，教練在學校團隊的角色與任務的重要性，已非體育教師所能比擬。
因為教練是願意付出，要將自己所學奉獻給球隊，引導選手學習，同時擔任教師、
兄弟朋友、指導者、訓練者、管理者、父母、溝通協調、諮詢者、行銷者、心理 輔導者等多重的角色。
二、教練的專業能力
我國體育運動的發展除了有賴於優秀的體育行政及教學人才外更需要允文允 武的高素質運動教練人才方能提升我國的運動訓練績效（江界山，1997）。從國 外的研究發現，有關體育專業能力研究可分為教練、體育教學、管理與行政、運
動防護和課程評估等五個領域（劉秋琴，2000），但在各領域專業能力探討文獻 上非常的少，尤其是對於運動教練的專業能力部份。
Steven D. Houseworth.et al（1990）研究指出，大部份教練與運動指導員認為 其最需要的知識，是有關其執教之專門運動項目的指導或教學方法。而大部份教 練與運動指導員最缺乏知識及最須加強的是有關心理學、教學原理、生理學、傷 害與運動管理知識。另外有關實際指導經驗，也是大部份教練及指導員最期望得 到的。
吳萬福（1998）運動教練應具備的專業能力教練應具備的專業能力：能徹底 瞭解運動選手的天賦能力與未來發展的極限，可以掌握運動選手對該項運動的心 理適應性，制定訓練計畫並鼓勵運動選手實踐既定的訓練計劃，要具有提昇運動 選手參加訓練的意願與比賽意願的能力，對選手宜採用因材施教的方法，來指導 運動選手的能力，應該具有不斷研究改進組訓運動團隊的能力，勤於蒐集相關情 報，對於比賽多作一些準備工作。
劉秋琴（2000）我國學校專任運動教練專業能力的養成，應包括以下類別：
體育行政、運動團隊管理、行政執行能力與籌募資金、領導能力、人力資源管理、
意外事件預防、器材設施管理與公共關係、溝通能力。
曾媚美、薛慧玲（2004）論足球教練具備的專業修養：具備足球運動之相關 知識、擬定指導方針、選拔優秀足球選手、足球體能訓練、足球技戰術之技能、
精神訓練之技能、比賽訓練之技能、指導球員參加比賽、賽後檢討（評量）、足球 相關問題（法律、責任義務、行政預算編製、比賽紀錄、編列計畫、購買器材設 施）等。
綜上所述，專業能力包括個人的認知、情意和技能上的具體表現，充分發揮 在組織內所扮演的角色之能力。因此教練的專業能力應具備有：擁有不同技術領 域，理論與實際經驗兼備，熱忱與服務，掌握選手身心狀況與生活困難問題，了 解比賽狀況，明示訓練目標與目的，良好的情緒管控，正面指導，激發選手的上 進心與向心力，成為選手的榜樣，球隊的經營管理，行政執行能力與籌募資金，
擔任裁判、人力資源管理，意外事件預防，器材設施管理與公共關係，行銷與資 訊管理等能力。
第二節 排球運動的起源、特性與發展
一、 排球運動的起源
排球運動是 19 世紀末 1895 年美國麻塞諸塞州的荷里約克市，體育主管威廉 摩根（William G. Morgam）先生所發明的。在摩根的構想裡，活動所需經費和設 備要簡單節省，並兼具在戶外和體育館內實施的運動。摩根受到籃球、網球和美 式手球的啟示後，嘗試以網球網、籃球內胎、以手代替球拍，結合同事展開一連 串的試驗，規則經不斷的改進與演變，才成為今天的排球運動（黃德壽，1999）。
研究者參考排球運動史話（胡文雄、蔡崇濱，1997），與中華民國排球協會網站的 將重要排球發展時程列表如下：
表 2-1 排球運動發展年表
年 代 重 要 記 事
1895 年
美國麻塞諸塞州荷里約克市青年會體育教師威廉摩根
（William G. Morgam）先生發明。
1900 年 專為排球運動設計的專用球誕生了。
1916 年 在菲律賓開始推廣舉球和扣殺動作。
1917 年 比賽制度由 21 分制放為 15 分制。
1920 年 每邊三次擊球和後排攻擊規則成立。
1922 年 舉行全美第一屆青年排球錦標賽。
1922 年 台灣體育協會邀請東京青年會布朗先生到台灣指導球運動。
1930 年 在波蘭成立國際排球技術委員會。
1947 年 國際排聯成立（FIVB）（巴黎）。
1949 年 舉辦第一屆世界男子排球錦標賽（布拉格）。 1952 年 舉辦第一屆世界女子排球錦標賽（莫斯科）。 1964 年 奧運會將排球列入正式比賽項目（東京）。 1965 年 舉辦第一屆世界盃男子排球錦標賽（華沙）。 1972 年 奧運美國電視公司衛星轉播（慕尼黑）。
（續下頁）
表 2-1 排球運動發展年表（續）
年 代 重 要 記 事
1973 年 舉辦第一屆世界盃女子排球錦標賽（烏拉圭）。 1977 年 世界男女青年錦標賽。
1983 年 AVP 職業排球聯盟成立。
1986 年
世界青年男子排球錦標賽改為兩年一次。
WPVA 女子職業排球聯盟成立。
1987 年 FIVB 增設世界沙灘排球錦標賽。
1989 年 世界男女少年錦標賽、
1990 年 舉行第一屆世界男子排球聯賽（獎金制）。 1993 年 舉辦第一屆世界女排大獎賽（獎金制）。 1995 年 排球運動發明 100 年。
1996 年 奧運會增設二人制沙灘排球比賽項目（亞特蘭大）。
1999 年 大幅修改規則（比賽制度由 15 分制改為前四局 25 分制第五局 15 分之得球得分制。增設自由球員、球的顏色改為藍、黃、白三色等）
資料來源：胡文雄、蔡崇濱（1997）排球運動史話。黃德壽（1999）排球運動的 創始與發展。中華民國排球協會網站 http://www.ctvba.org.tw/。
綜合來說，未來的排球發展趨勢會逐漸導向：技術專業化，身材高大化，教 學訓練科學化，戰術專項化，群眾娛樂化，比賽商業化等多面向發展。因此我國 排球運動的發展策略，必須做全盤的規劃與調整，加強收集國外排球新知，吸取 先進技術，倍增排球運動人口，提昇教練及訓練員各項專業知能等。
二、排球運動的特性
排球運動的訓練如其他運動項目一樣，必須先瞭解排球運動的特點與特性，
擬定合理的目標安排合適的訓練內容，確實執行訓練，才能達成預期的效果（李 建毅，2002）。
李越來、楊炯、朱樺等編著（2001）在兒童排球訓練一書中提到排球運動的 特點：每位參加者均需全面掌握進攻與防守，充分時間與空間，在快速的對抗中
，必須做出準確的判斷，並做出各項移動、翻滾倒地、跳躍等動作，具有廣泛的
群眾性、技術全面性、激烈的對抗性、高度技巧性、嚴密的集體性，排球運動能 發展力量、速度、靈敏、耐久力等身體素質，提高人體中樞神經系統功能，增進 健康、培養勇敢、頑強、吃苦耐勞的作風和遵守紀律、團結、友愛的集體精神等 價值。
李建毅（2002）指出排球運動有以下特性：團隊運動、不必使用道具、打擊 系列、不能讓排球落地、隔網對抗、由發球開始的競技運動、比賽場上高人口密 度運動、攻守不均但具攻擊性運動、輪轉的運動、全身部位都可以擊球、戰術組 成的自主性、戰術組成的過程的限制性、擊打凌空球、短促的擊球時間、高度的 技術細膩度、全隊的搭配等。
游江波（2007）提到排球運動的特點有：具有形式的多樣性和廣泛的群眾性、
具有激烈的對抗性、具有技術的全面性與高度的技巧性、具有集體性體現團隊精 神。
綜上所述，排球是一項高技巧性的球類運動，參加者不僅能提升力量，且能 發展速度、靈敏度、耐力等素質，還能培養專注、機智、果斷、團結、合作、包 容等心理素質，對人的身心發展有全面性的助益，因此從小讓孩子接觸排球運動，
可提升身體適能與健康的心理特質。
三、國小階段排球發展近況
自台灣省凍省之後，台灣省排球協會的業務由中華民國排協所吸收，統籌規 劃國內比賽業務，2003 年起將國內比賽設有國小組別的全國性盃賽整合，以五大 盃賽為資格賽，依永信盃、華宗盃、五王盃、和家盃、青年盃等累積積分取各組 前十二名獲得中華盃參賽權，並透過各縣市輪流舉辦，藉由觀摩學習提升全國各 地排球水準。近五年比賽地點：2003 年高雄縣、2004 年台北市、2005 年桃園縣、
2006 年宜蘭縣、2007 年台中市、2008 年苗栗縣（中華排協網站）。
（一）五大盃賽與中華盃（依年度舉辦日期順序排列，屆數截至 2008 年 6 月）
表 2-2 是彙整每年中華排協依照月份順序，所舉辦五大盃賽與中華盃排 球比賽之相關時間、地點、屆數、協辦單位相關資訊，國小階段排球發展可 說是與六大比賽的發展息息相關。
表 2-2 五大盃賽與中華盃比賽資訊一覽表
序 比賽名稱 屆數 比賽日期 地 點 協辦單位
1 永信盃 34 屆 9 月下旬 台中縣大甲鎮鐵鉆山 永信製藥公司 李天德先生 2 華宗盃 29 屆 11 月上旬 台南縣學甲鎮 學甲鎮公所
台南縣排委會 3 五王盃 6 屆 12 月份 台南縣麻豆鎮 麻豆代天府
台南縣排委會 4 和家盃 51 屆 1 月份 高雄市 高雄市排委會
王和家先生 5 青年盃 37 屆 3 月份 台北市 台北市排委會 6 中華盃 37 屆 5 月份 各縣市輪流辦理 中華排球協會 資料來源：研究者整理
茲將各盃賽之特色簡述如下：
1.永信盃
永信盃排球錦標賽於 1974 年李天德先生所創辦，活動規模與參賽隊伍是 目前全國最大型的排球比賽，每年於教師節前後在台中大甲鐵砧山永信 公園這個永久場地舉行，國小組的場地至今仍是泥土場地是一大特色，
中華民國排球協會有意打造永信盃成為「台灣排球界的甲子園」。它提 供各年齡層及不同程度的選手一個比賽的舞台，成為培育國家優秀選手 的搖籃，還獲得推薦入圍行政院體育委員會 2007 年運動精英獎-全民運 動推展獎的殊榮（莊茹珺，2007）。
2.華宗盃
以紀念陳華宗先生創辦的華宗盃創立於 1980 年，楊秋河老師是幕後推手 之一，擁有國際級標準場館及所有組別場次均在室內為其特色。華宗盃 對帶動學甲鎮當地觀光、休閒與運動產業的發展，有非常大的貢獻（陳 淑利、黃國峰，2008）。
3.五王盃（中華排協網站）
由麻豆代天府管理委員會主辦，國立曾文農工協辦，廟方提供廂房住宿
，僅需添些許的香油錢即可，著實替球隊節省住宿費用的開支。國小組 在廟前戶外舉辦，場地的地墊與世界女排大獎賽同等級。
4.和家盃
台灣體壇的一級古蹟-高雄市和家盃排球賽，是王和家先生於 1956 年創 辦，是目前排球賽中歷史最優久的比賽，對社會提供培育國手搖籃、切 磋球技環境、回饋社會典範、以球會友的機會、國際交流的橋樑等貢獻 鄭雪玲（2005）。
5.青年盃（中華排協網站）
因府城盃退出五大盃賽資格賽而加入的青年盃位於台北市，可讓北區的 學校減少比賽的舟車勞頓，對平衡區域的排球發展，有了更全面性的發 展遠景，未來的成長性可期。這兩年來更結合企業協助下，共同關心全 民體育運動發展，也讓台北市一直處於弱勢的排球運動發展，呈現無比 的生機。
6.中華盃（中華排協網站）
由中華排球協會主辦，各縣市輪辦為主，是前述五大盃賽累積積分各組 前十二名及主辦縣市地主隊才能參加的菁英賽，比賽前頒發年度基層教 練獎，比賽後頒給優秀選手明日之星獎座，這是全年度國小組最高層級 的比賽，六年級男、女生組前四名，將可獲得中華排協推薦參加國際少 年排球邀請賽。
（二）修訂國小兒童五、六年級競賽制度
中華民國排球會在 1999 年 12 月 26 日於「國小學童五年級比賽制度及 規則研討會」決議自 2000 年 8 月 1 日起修訂國小兒童五年級競賽制度改為 六人制，三局兩勝，先獲 25 分並領先對方 2 分勝一局。網高五年級男生 1.90 公尺，五年級女生 1.80 公尺；增設自由球員，禁止跳躍發球。之後又因基層 教練訓練實務檢討發現，與中華排球協會整體國內基層發展考量，再修訂取 消國小組自由球員與禁止跳躍發球之規定。
1.取消國小組自由球員
依據 2006 年各縣市主任委員暨總幹事聯席會議決議，自 2006 年 8 月 1 日 開始採行三項新措施：
（1）國小組取消自由球員制度。
（2）各項比賽（含中華盃）國小組一律使用膠球。
（3）局制比賽第三局改採 15 分制。
2.取消六年級跳躍發球
中華民國排球會在 2007 年 6 月 30 日假台東市舉行第二次各縣市主任委 員暨總幹事聯席會，初步決議各項提案如下：
（1）國小組全面取消自由球員制度（五、六年級）。
（2）三局二勝制決勝局採 15 分制（各級競賽）。
（3）國小組全面採用三色橡膠球。
（4）國小組比賽戰術維持現狀，但六年級不得採用跳躍發球。
3.維持網高與跳躍發球釋疑
中華民國排球協會在 2008 年 3 月 19 日假桃園縣辦理之各縣市主任委員 暨總幹事聯席會決議國小學童組相關競賽規定說明如下：
（1）網高：維持原高度六年級男生 2 公尺，六年級女生 1.90 公尺，五 年級男生 1.90 公尺，五年級女生 1.80 公尺。
（2）跳躍發球：發球員於發球區執行發球時，不得跳躍發球，判定標準 為沒有跳躍發球企圖，也沒有助跑動作及擺臂跳躍和扣殺行為，即 不視為跳躍發球犯規。發球員拋球後，於擊球瞬間因墊步或騰步所 造成雙腳離地不視為跳躍犯規（中華排協網站）。
綜上所述，國內排球規則毎隔一段時間就修訂一次，原先為了與國際接軌，
自 2000 年開始大幅修訂國小組競賽規則，但檢討實施成效與各界反應，遂調整出 一套符合台灣現況與考慮未來發展性的最適規則。身為國小教練者必須隨時注意 國內外排球發展趨勢與排球規則的調整，利用規則與排球的特性，隨時改變訓練 計劃與訓練內容，並鼓勵學校積極參與五大盃賽的比賽，讓選手從比賽中學習，
增進文化刺激與城鄉交流機會，達到技術的互相觀摩學習與經驗的提升。
第三節 排球教練培育現況
國內排球教練的培育主要以中華民國排球協會為主，該協會為提升我國排球 教練素質，近幾年來定期舉辦教練講習會與裁判規則研討會。學者吳萬福（1996）
針對我國精英選手培訓方式，提出具體的建議，期望單項協會應定期舉辦教練講 習會，不斷充實教練專業知能，進一步提昇各學生體育運動奠定國家運動整體發 展之基石。Gould（1990）對美國 30 多項冬季和夏季奧運會項目的 130 名國家隊 泛美運動代表隊和奧運會代表隊教練進行問卷研究，發現教練對教育講座研究班 優秀教練和輔導與參加各種科學訓練課程特別感興趣。
近幾年排球協會所辦理的各項排球教練或裁判、規則、技術講習會、研討會，
場次相當多，參加的學員及教練也十分踴躍。表 2-3 是整理各級教練講習會參加 的對象與資格。
表 2-3 各級排球教練講習會參加對象與資格
級別 參加對象與資格
C 級 教練
凡年滿二十歲具高中以上學歷，且對排球訓練工作有興趣者均可報名。
B 級 教練
1.凡年滿 20 歲者，並取得本會 C 級排球教練資格二年以上者。
2.實際從事教練或助理教練工作二年以上，且獲縣市級以上（含縣市級）
比賽前三名或指導參加本會主辦各級盃賽（體委盃、莒光盃、中華盃）
前六名及各項聯賽前八名者（需提出證明）。 3.曾當選為青年隊或國家代表隊選手者。
4.曾擔任國家各級排球代表隊教練、助理教練、訓練員者。
5.符合上列所述者（第一項為必備，二~四項須符合其中之一），報名時 請檢附相關證件影本。
國家 A 級 教練
1.取得本會 B 級教練資格二年以上。
2.五年內曾獲得本會主（承）辦各項比賽（體委盃、莒光盃、中華盃）， 或高中聯賽甲組、大專第一級前六名，或各級聯賽前四名擔任教練者
（需提出證明且持有 B 級教練證書）。
3.擔任各級國家代表隊助理教練訓練員且獲得亞洲前四名或世界錦標賽 前八名者。
資料來源：中華民國排球協會教練講習會手冊（2003-2006 年）。
中華民國排球協會近幾年所舉辦的大型賽會，諸如：世界女排大獎賽、國內 甲級企業排球聯賽、亞洲四強男子邀請賽等，均開放學校教練與選手免費入場觀 摩，提昇教練實務經驗的吸收（中華民國排球協會網站）。表 2-4 介紹我國排球協 會 2003 年至 2006 年之間培育教練課程內容，根據體育總會之全國運動協會建立 教練實施準則，製頒排球協會教練實施辦法，排球教練分為國家 A 級、B 級、C 級，全面提升教練專業能力。表中課程依照相同技術種類來排列，以方便比較級 別上的差異。
表 2-4 各級排球教練講習會課程內容 級別
類別 C 級教練 B 級教練 國家 A 級教練
規則 排球規則介紹 排球規則介紹 排球規則
起源 發展
排球運動的沿革發展 與趨勢
排球運動的沿革發展 與趨勢
世界排球趨勢與現存 問題
體能 準備 活 動 （ 包 括 伸 展 操、收操及基本體能）
高水準體能訓練 基本
技術
低手、上手傳球及舉球 技術介紹、指導與操作
接發球與一次進攻 接發球 發球、接發球技術
介紹、指導與操作
發球接發球技術分析 與結合訓練
發球策略及暫停替補 時機之應用
扣球 扣球技術介紹指導
與操作 扣球攔網結合訓練
攔網 攔網技術介紹指導 與操作
攔網與二次進攻 攔網於比賽中的實際 運用
防守 防守綜合練習指導 與操作
防守綜合練習的指導 與操作
隊形 戰術
排球基本隊形介紹 排球基本隊形介紹 與舉球技術訓練
高水準球隊戰術訓練 運動
傷害
運動傷害預防與急救 運動傷害與急救 運動傷害防護與貼紮 電腦 電腦操作 VIS 講解 （Score Analysis v2.0）
排球得分過程分析
心理學 運動心理學 運動心理學
營養學 運動與營養
（續下頁）
表 2-4 各級排球教練講習會課程內容（續）
級別
類別 C 級排球教練 B 級排球教練 國家級 A 級教練 專項
技術
專屬性技術訓練 高難度技術訓練 球隊
經營
高水準球隊經營管理
情蒐 敵情偵查與分析
英語 排球英文用語
測驗 學、術科測驗 學、術科測驗 學、術科測驗
標準 及格 70 分 及格 80 分 及格 85 分 資料來源：中華民國排球協會教練講習會手冊（2003-2006 年）
綜上所述，中華排協目前的規劃，為了讓教練能在縣市服務單位附近，即可 參與研習，教練 C 級教練講習會鼓勵各縣市排委會來舉辦，B 級教練則分區輪流 舉辦，A 級以上教練講習會仍由中華排協所主導。近年來在舉辦多場次的排球教 練講習會期間，邀請國內外國家級教練、國際排球講師、體育科系教授、國家級 防護員來授課，使學員擁有新的教練理論與技術經驗傳承，將來用在帶隊實務上 更是受益匪淺。中華民國體育總會規定自 2008 年起教練換證時，需累計講習時數 達 30 小時以上，這對提升整體教練水準，有積極正面的效益。中華排球排球協會 透過教練講習會的舉辦，開設的專業課程聘請的專業講師或體育界相關學者，未 來若能增強落實證照制度的認證與換照制度的建立與品質控管，應有助提升排球 教練的專業素質。
第四節 國小排球隊教練應具備的專業能力
一、排球教練專業能力相關研究
專業技能的提升為擔任教練者的首要功課，在這樣的轉變與挑戰中，運動教 練如何使自己在如此專業的職務上，扮好自己的角色，進而獲得大眾對此專業的 尊敬（許義雄，1989）。體育教師與運動教練固然職責都在把學生教好，但教練 在專業能力上與體育教師是有所不同的，教練要比一般體育教師更願意付出，所 追求的目標也是有所差別的（余育蘋，2002）。而擔任國小排球教練由於面對的 對象是8-12歲的學童，其訓練內容與觀念應當與其他學程階段教練有所不同。
以下整理排球教練專業能力相關之研究結果，以作為型塑國小排球教練專業 能力應具備之要素：
余育蘋（2002）在針對高中、國中、國小共 122 位排球教練探討排球運動教 練專業能力：
（一）專業知識
應包括運動生理學、人體生物力學、運動心理學、運動社會學、體育史、
體育哲學、體育原理、體育管理等基礎科學；以及訓練法、裁判法、指 導法、諮商法、輔導法、體適能、運動傷害防護等應用科學知能。
（二）專業技能
包括教練執行訓練相關的示範、表達及指導的能力；科學性、周延性、
個別性的訓練計劃擬定及執行的能力；臨場調度、戰術、戰略、鼓舞士 氣、心理建設、消除緊張等帶隊參賽事務的能力。
（三）專業精神
對教練這份工作的悅納、認同、熱愛、執著與投入的敬業精神。
倪偉柏楊（2005）在優秀排球運動隊教練員綜合能力評價體系的構建中，透 過文獻資料法、專家訪談法和問卷調查法等方法，建立優秀排球運動隊教練員綜 合能力評價體系，確定了各項評價指標的權重，為體育管理部門科學、客觀、合 理評價優秀排球運動隊教練員的綜合能力提供參考。針對優秀排球運動隊教練員 應具備的綜合能力整理如下：
（一）德：政治覺悟，思想品德，組織紀律，團隊精神。
（二）能：選材能力，對待人才的態度，選材標準的制定與運用，指標的測量 能力，預測能力。
（三）組織訓練：對項目特點和規律的認識能力，制定和執行訓練計劃的能力，
合理安排訓練內容及負荷的能力，科學訓練方法和手段的運用能力，發 現問題解決問題的能力，運動員競技狀態和訓練效果診斷，了解恢復手 段和合理飲食營養，適時調控計劃的能力。
（四）指揮比賽：收集對手信息的能力，制定比賽作戰方案的能力，對比賽的 駕馭控制能力，調節運動員競技狀態的能力，臨場應變能力，合理利用 規則的能力，激勵隊員鬥志的感召力。
（五）科研與創新能力：想像設計能力，運用高科技的能力，語言、文字表達 能力，閱讀分析資料的能力，更新知識結構的能力，合理利用他人研究 成果的能力，協調管理能力合作能力，交流、溝通的技巧，內部協調能 力，與外界的交際能力，管理運動隊日常事務的能力，管理運動訓練的 能力，管理比賽的能力，合理利用資金的能力，處理突發事件的能力。
（六）勤：排球運動的事業心，工作態度，出勤率。
（七）績：工作效率，團隊的精神面貌，所帶隊的比賽成績。
連瑞華等（2006）論優秀排球教練員應具備的素質與能力提到：
（一）具備的素質
1.思想品德：敬業精神、人生觀、道德觀、法紀觀、思想品行、修養操守、
理想追求、價值取向。
2.博深的理論知識。
3.精深的排球專業技能與豐富的經驗。
4.剛毅沉著的個性心理品質。
（二）具備的能力
1.獨具慧眼的選材能力。
2.卓越的排球訓練的組織與實施能力。
3.高超的排球比賽指揮能力。
4.強烈的科研意識與能力。
5.創新能力。
6.嚴、愛交融的教育管理能力。
連道明等（2006）研究指出現代競技排球運動教練員應具備的素質與能力有：
（一）職業素質
熱愛本質工作、責任感、愛心、個人修養和魅力。
（二）專業能力
對敎排球專業的感知程度、組織計畫能力、教學訓練能力、訓練理論與 創新方法能力。
二、國小排球教練專業能力的構成
（一）專業知識
1.訓練的原則－多元發展
多元發展原則被許多教育及人類行為領域所接受，寬廣和多元的身 體準備基礎，是達到較高專項身體準備水準和熟練技能的基本條件。圖 2-1 說明東歐國家常見循序漸進式訓練方法，金字塔的底層可以看作是 訓練計畫的基礎，表示多元發展階段。而北美的模式是將專項訓練貫穿 從兒童級到國際級的比賽，並且鼓勵年輕運動員只練習專項運動的技能 和體能，這種狹隘的訓練過程，恐造就出不會其他運動的機器人也可能 造成過度使用的運動傷害（林正常等編譯，2004）。
發展的 階段
圖 2-1 長期運動訓練的階段
資料來源：運動訓練法（頁 35），林正常等編譯，2004，台北縣：藝軒圖書。
成熟階段 青少年段 孩童階段
高水準的成績
專項訓練 多元發展
鄭芳梵在國家 A 級教練講習會講義（2006）提到：孩童階段的訓 練應以多元發展為主，到了青少年階段則施以專項訓練，到了成熟階 段，才能有高水準成績出現。因為多元訓練，成績進步較為緩慢，但其 最佳成績在 18 歲或 18 歲以後達到，比賽成績較穩定，也有比較長的運 動生涯，較少的運動傷害發生。
在兒童與青少年時期，如要施以排球訓練，可以考慮多元發展原則，
透過遊戲方式帶來學習樂趣，減少訓練時的乏味枯燥，例如在排球專項 之外可以融入其他運動項目：羽球、籃球、網球、躲避球、墊上運動、
游泳等運動，待年齡增長後再提高專項訓練課程的比例。
2.熟悉排球規則
排球規則近年來做了幾次的大改變，教練如果沒有隨時注意規則的 變化，將會導致訓練與比賽脫節的情形。例如：近年來增設自由球員與 得球得分制，規則的改變也改變了訓練重點。就教練資格的取得如能規 劃應先取得裁判資格，才能參加教練資格講習，對規則有了詳細的了解 後，才能訂定訓練計劃與執行計劃，以便勝任參加比賽的指導與比賽規 則的活用（許樹淵，2001）。
因此常參加協會舉辦的教練或裁判講習會或技術規則研討會，或隨 時瀏覽中華排協網站是教練專業能力提升的重要方法之ㄧ。同時若能參 與國內的五大盃賽與中華盃國小組比賽，尤其是賽前的領隊會議與裁 判會議如能列席參加的話，對於排球資訊的流通與訓練方法的心得交 換，及教練的專業能力提升應有實質的幫助。
3.排球專業選材
許樹淵（2001）從未經訓練的兒童少年中進行選材的內容為：
（1）初選：一般要求為詢問觀察或評定兒童的一般情況。包含健康狀況
、學習成績、社會條件和興趣、專項的一般體型要求。
（2）複選：做一般性的身體測定，包括專項的精確的體型要求，一般運 動能力（全面的運動測試）。
（3）決選：通過較短時間內多次練習（測驗性訓練）測定和觀察成績的 行為模式，包含一般和專項運動成績以及性格。
孫苑梅、張木山（2003）在少年排球運動員科學選材與訓練概念之 研究中提到排球專業選材需考慮的三個面向：
（1）生理方面
型態：身高、體重、指長、肢體長等。
機能：肺活量、神經反應、能量代謝。
體能：敏捷、肌力、速度、協調性、柔軟度。
運動能力：跑、跳、擲的基本能力。
（2）遺傳特徵
血型、皮膚紋路、父母體型、體格、父母運動經歷、家族遺傳病史。
（3）心理方面
意志力、情緒操控能力、智力、人格特質、興趣動機、感覺能力。
賴來汶（2003）研究發現排球基本技術學習，與蹲深起立、羽球擲 遠、屈膝仰臥起坐、全身反應、六十公尺衝刺等五項基本運動能力發現 有明顯的關係，而對於初學者選材方面，上肢揮臂靈活與腹肌耐力二項 基本運動能力是比較重要的考量因素。
鄭子敬（2005）提出建議中國少年排球選材時應注意下列因素要件：
（1）身體型態：肌肉結實，身材修長，四肢較長，臗關節，骨盆較窄，
臀部肌肉向上縮緊。足弓高而富有彈性，腳趾細長有力。膝圍、踝 圍較細。
（2）遺傳、骨齡。
（3）體能素質：彈跳能力、速度。
（4）心理素質：興趣、性格、不服輸、機警活潑、情緒穩定、意志品質
、神經類型、思維能力、反應能力等。
在骨齡方面，從國內與中國大陸的基層選材方式探討分析發現：台 灣教練選材著重於國小階段身高體能選材（57.7%）和教練經驗選材（
36.6%），而中國大陸在體能、素質心理素質選材方式上，與國內基層教 練大致相符，骨齡檢測僅需透過一張 X 光片和一套骨齡自動分析軟體儀 器，便可以準確分析出球員未來的成長空間（鄭子敬，2005）。
（二）專業技能
國小排球教練專業技能應包括兒童體適能訓練與操作、排球基本技術訓 練與操作、專項體能、專項訓練、比賽指導、運動傷害防護、裁判執法、學 校行政與球隊經營、資訊管理等能力。
1.基本體能
兒童的體能適能指導與測驗能力，教育部頒訂國小體適能測驗項目，包 括：一分鐘仰臥起坐、坐姿體前彎、三次立定跳遠、800 公尺跑走或三 分鐘登階、身體質量指數（BMI）（教育部體適能網站）。
2.基本技術：低手擊球、接球、高手擊球、舉球、發球、扣球、攔網、防 守、隊形等。
3.專項體能
爆發力、肌力、耐力、柔軟度、調整力、協調性、敏捷性、時機、集中 力、平衡感、放鬆等身體要素。以上所列皆為排球運動專項體能所需的 能力，此等能力可能直接反映在技術表現與成長（張木山，1999）。
4.專項訓練
訓練計畫的擬定與執行，評鑑訓練績效，培植優異潛能選手，提高訓練 動機，精神力方面的訓練等。
5.比賽指導
王從軍（2003）在排球比賽教練員臨場指揮技巧提到，加強二傳手分配 球的指導，及時發現對方弱點佈置攻擊方案，充分合理運用暫停，善用 語言、語氣及形體來指導球隊。賽前充分準備及賽後檢討也很重要。
6.運動傷害
瞭解運動傷害的原因與預防方法、緊急處理、生活及行為管理等。
7.學校行政與球隊經營
包含人與物品的管理，球隊行銷，球員身心健康控管，學員學業成績與 學習狀況，組織後援會，家長座談會，聯誼活動，參訪活動，其他學術 科執教能力，舉辦校內比賽，募集資金與預算控管，引薦持續訓練等能 力。
8.裁判執法
許樹淵（2001）提出身為教練者必須先取得裁判資格，對規則有了詳細 了解後，才能訂定訓練計畫、執行計畫和做參加比賽之指導。游泳教練 取得之前先要取得裁判資格才行，作法可供排協參考。因此排球教練瞭 解規則、活用規則與擔任排球裁判的能力也應具備。
9.資訊管理
資訊、媒體運用與建檔，應用在運動教練資源管理的優勢，資料的建立 保存與快速整合，資源共享與訊息互動回饋（潘玉龍，2001）。
（三）專業態度
國小排球教練專業態度應包括教育態度、溝通協調、敬業奉獻與在職進 修等方面。
1.教育態度
良好的情緒控管、主動關心選手身心狀況、依程度隨時修正進度、成為 典範榜樣等。
2.溝通協調
與其他教練協同、與家長和同仁溝通協調、與選手良好互動。
3.敬業奉獻
積極學習，自我成長，不計報酬，默默耕耘，恆心與毅力，負責，耐煩 與意志力。陳淑利、黃國峰（2008）提到台南縣學甲國中的歷任教練秉 持著「華宗精神」，大公無我、認真付出、真誠對待球員，照顧生活起居 學科輔導，便是一種犧牲奉獻的態度。
4.在職進修
要保持最佳的專業能力，必須充實自我進修或參許多研習課程，進行專 業能力的提升（林國瑞，2002）。
綜上所述，排球教練的施教對象為國小學童，他必須更要有高度關懷，熟練 的教學技巧，且要有等待的包容心，讓選手樂在學習，多元能力發展，不致扼殺 對排球運動的興趣。因此教練應充實專業知識，正確的動作示範，引導學習興趣 與參與動機，良好的溝通技巧與經營管理，積極提升專業素養，並具備高尚品德，
才能成為小選手生活、知識、運動、學習的好模樣。
第五節 專業能力相關研究
一、體育教師專業能力
九年一貫課程實施後，多元化的思維，人本化的環境，科技化的設施，生活 化的課程，還需要專業化的教師，才能使學生有系統化的學習。尤其終生學習的 時代來臨，教師必須不斷進修充實自我，才能在教學型態上改進，保持最佳的教 學品質。因此因應教改的步伐，教師進修是權利也是義務，教師的專業能力將會 影響學生的學習成效（王欣茹，2002）。體育教師專業能力相關研究，所主要探討 的面向，如表 2-5 所示：
表 2-5 體育教師專業能力相關研究
研究者 對象 專業能力
程瑞福
（2000）
台灣地區中小學 體育教師專業能 力
「教學專業」及「體育專業」二大領域，教學能力 包括：教學智能、教學技巧、輔導能力、管理能力；
體育專業：包括體育認知、運動安全、學術研究、
行政管理、運動指導、體育教學、健康適能、運動 裁判、教學與評鑑，共十三大類七十四項能力項 目。
林國瑞
（2002）
台北市國民小學 體育教師專業發 展需求之研究
教學能力、體育認知、運動技能、情意、課程與評 量、行政管理。
王欣茹
（2002）
花蓮縣國民中學 體育教師
教學能力、體育認知、運動技能、情意、行政管理 與輔導。
江旺益
（2003）
台北縣市幼兒體 育教師專業能力 之研究
1.專業知識：教育專業、幼兒專業、幼兒體育專業。
2.專業技能：體育教學、安全防護、時間掌控、運 動指導、課程規劃、研發創新。
3.專業態度：積極參與自我訓練等。
康美文
（2003）
新竹市國民小學 體育教師專業能 力現況之研究
課程與教學能力、體育認知、運動技能、情意、
評量、行政管理能力。
李淑惠
（2004）
幼兒體能教師專 業能力指標之研 究
五大構面：運動安全與管理、幼兒教育知能、體能 課程與指導、人際關係與溝通、運動教育研究。
李淑玲、
馮麗花
（2004）
體育教師專業成 長之探討
體育認知、運動技能、情意、教學能力、課程設計 評量、學生輔導、學校行政。
（續下頁）
表 2-5 體育教師專業能力相關研究（續）
研究者 對象 專業能力
蕭玉紅、
鄭 賀、
金瑞靜
（2004）
新時期體育教師 能力
獲取信息能力（補捉訊息、操作訊息），自學能力，
社會活動能力（裁判組織、交際能力），科研能力
（協同公關、創新思維、語言文字能力），指導能 力（指導群體活動、指導比賽、指導訓練能力）， 從敎能力（教學管理、編寫教學文件、電化教學、
應變、保護幫助、觀察糾錯、動作示範、語言表達、
課堂組織能力），教書育人能力。
黃暐睿
（2006）
國小健康與體育 學習領域教師
規劃與準備、方法與技巧、經營與輔導、信念與態 度、教學評量合作與溝通、成長與研究、體育專門 能力、健康專門能力
陳錦釧
（2006）
高雄市國小健康 與體育學習領域 教師
體育專業知識、體育教學能力、運動指導能力、運 動安全處理、行政管理能力、學術研究能力、整體 體育專業能力
張振章
（2007）
台北市國民中學 體育教師
課程與教學能力、體育認知、運動技能、情意 評量
資料來源：研究者整理
教師專業能力是指在時代需求下教師從事工作時，透過行為表現，成功達到 教育專業組織及社會普遍認可地水準（蔡英妹，2002）。
綜上所述，欲擔任基層教練，與孩童進行長期的運動訓練，除了需擁有教練 的訓練能力，還要具備教師的教學與輔導的能力。不僅要懂得兒童的身心理發展，
還要運用有效的訓練策略，不斷的鑽研教學技巧，與正確教育理念，更應該以身 作則成為選手的典範，發揮高度的教育愛，賞罰分明，循序漸進，正向鼓勵，體 適能指導與施測，選材育才的知識，自然而然提升運動技能。研究者在十幾年教 師兼任教練生涯中，發現在國小階段讓兒童獲得正確的運動觀念比獲得好技術還 來得更重要，因此要成為教練之前，最好先取得體育教師的資格，並具備體育教 師的基本專業能力。
