經由整體模式分析結果發現，新竹縣公立國中生在休閒運動參與動機、阻礙 因素及休閒運動效益整體結構模式，「休閒運動參與動機」負向低度影響「休閒 運動阻礙」；「休閒運動參與動機」正向高度影響「休閒運動效益」；「休閒運動阻 礙」負向低度影響「休閒運動效益」，分別具有顯著之解釋力。
一、 休閒運動參與動機、休閒運動阻礙之影響情形
經由結構方程式分析，新竹縣公立國中生在「休閒運動參與動機」會負向低 度影響「休閒運動阻礙」，表示提升「休閒運動參與動機」將會降低「休閒運動 阻礙」的感受度。本研究結果與過去研究（王振宇，2009；林子軒，2008；胡文 琪，2010；陳月琴，2009；陳高彬，2006；曾瑞怡，2005；賴溢宏，2005；洪連 進，2009；曾嘉珍，2006；許思源，2007）結果相符。而與（李昭儀，2009；張 少熙，2003）研究結果不相符。過去研究大部份顯示，「休閒運動參與動機」與
「休閒運動阻礙」有顯著的負相關。
學者 Iso-Ahola (1989) 指出，在休閒行為中沒一個因素比動機更能激勵行 為。原因不外是當個體之休閒參與動機高時，即使面臨休閒參與阻礙問題，也能 努力克服，達到從事休閒運動的目的，參與阻礙較不易成立。當參與者的動機很 強時，無論是出自內在的純粹想體驗運動所帶來的樂趣、刺激、成就感、勝任能 力感，或是為了感受學習、理解新知，亦或是受到外在某些社會因素的影響而去 從事休閒運動，此時即使遭遇到一些阻礙，參與者也會想辦法克服，讓阻礙因素 不會變成真正的阻礙，以滿足其更強大的動機需求；相反的，若參與者的動機很 弱時，即使是些微的障礙，也會成為無法克服的困難，而影響參與者從事休閒運 動的意願，變成無法從事休閒運動的阻礙因素。因此，當參與者的休閒運動動機 愈高時，則休閒運動阻礙程度愈低。
二、 休閒運動參與動機、休閒運動效益之影響情形
經由結構方程式分析，新竹縣公立國中生在「休閒運動參與動機」正向高度
影響「休閒運動效益」，表示「休閒運動參與動機」越高則可以獲得的「休閒運 動效益」就越高。本研究結果與過去研究（吳科驊，2006；林秀英，2009；洪連 進，2009；張少熙，2003；許美玉，2009）結果相符。過去研究結果顯示「休閒 運動參與動機」與「休閒運動效益」有顯著正相關。顯示當參與者的休閒運動動 機愈高時，則休閒運動效益程度也愈高。
當參與者的動機很強時，會增加其參與之頻率，進而在休閒能力(perceived competence ＆ control in leisure)、有能力滿足休閒的需要(Ability to meet leisure need）、有能力深度的參與休閒(Ability to depth of involvement)、能盡興參與休閒 (Ability to achieve playfulness in leisure）各項的效益指標(Witt, & Ellis, 1985)，會 有愈來愈高的表現，而其健康需求、知識需求、心理需求、成就需求、追求與逃 避需求等各項需求的滿足，亦愈來愈豐沛，對於面臨情境的認知及內在心理歷程 的轉化，也愈來愈傾向參與，最終在休息(rest)、放鬆(relax)、娛樂(recreation)、
求新(renew)、自我實現(self-actualization)等效益（吳淑玲，1996），獲得到正增 強，休閒運動參與動機與休閒運動效益因此呈現良性循環，此即本研究休閒運動 參與動機愈高，休閒運動效益愈強，有顯著正相關的結果。
三、 休閒運動阻礙、休閒運動效益之影響情形
經由結構方程式分析結果，新竹縣公立國中生在「休閒運動阻礙」會負向低 度影響「休閒運動效益」，表示「休閒運動阻礙」越高則增加的「休閒運動效益」
越低。本研究結果與（李昭儀，2009；林秀英，2009；洪連進，2009；廖國翔，
2008；趙元芝，2007）研究結果相符，與張少熙（2003）研究結果不相符。過去 研究大部份顯示，「休閒運動參與阻礙」與「休閒運動效益」有顯著的負相關。
本研究顯示當參與者的休閒運動阻礙愈高時，則休閒運動效益愈低。當個人 內在阻礙、人際間的阻礙、及結構性阻礙無法克服時，則參與頻率會下降，在次 數減少的情況下，自然對休閒運動效益的感受度隨之降低，因此，休閒運動阻礙 愈高時，則休閒運動效益感受度愈低。
四、 休閒運動參與動機、休閒運動阻礙、休閒運動效益之影響情形
由結構方程式分析發現，在新竹縣公立國中學生休閒運動參與動機、阻礙因 素與休閒運動效益整體行為模式，「休閒運動參與動機」對「休閒運動效益」有 正向高度的影響力，「休閒運動參與動機」對「休閒運動阻礙」有負向低度影響 力，「休閒運動阻礙」對「休閒運動效益」有負向低度影響力。
此研究結果與（洪連進，2009）研究結果頗為相符，與（李昭儀，2009；張 少熙，2003）研究結果不相符。洪連進（2009）在臺北市運動中心參與者休閒運 動參與動機、休閒運動阻礙及休閒運動效益之研究－以羽球、健身、舞蹈運動為 例研究結果，臺北市運動中心參與者「休閒運動參與動機」對「休閒運動效益」
有正向中等程度的影響力，「休閒運動參與動機」對「休閒運動阻礙」有正向低 度影響力，而「休閒運動阻礙」對「休閒運動效益」有負向低度影響力。
李昭儀（2009）從事桃園縣老人大學學員休閒運動動機、休閒運動阻礙與休 閒運動效益之相關研究發現，「休閒運動動機」與「休閒運動阻礙」之間有極低 度正相關，即「休閒運動動機」越高，「休閒運動阻礙」越高。「休閒運動動機」
與「休閒運動效益」之間有正相關，即「休閒運動動機」越高，感受「休閒運動 效益」越強烈。「休閒運動阻礙」與「休閒運動效益」之間有負相關，即「休閒 運動阻礙」越大，感受「休閒運動效益」越低。
張少熙（2003）對台灣地區中學教師參與休閒運動行為模式之研究結果，教 師「休閒運動動機」越強，則「休閒運動阻礙」越高，「休閒運動效益」也越高，
三者皆呈現正向影響關係。
綜上所述，本研究在「休閒運動參與動機」、「休閒運動阻礙」、「休閒運動效 益」的循環模式中，以「休閒運動參與動機」對於「休閒運動阻礙」及「休閒運 動效益」兩個變項皆具有影響力存在，同時「休閒運動阻礙」對於「休閒運動效 益」變項具有影響力存在，此循環模式與過去研究相符。至於「休閒運動參與動 機」、「休閒運動阻礙」、「休閒運動效益」三者間的影響關係可能因為研究對象的 不同，尚未有一致的定論。
第陸章 結論與建議
本章旨在根據本研究結果提出具體結論與建議。內容共分兩節，第一節結 論；第二節建議。