一、新竹縣公立國中學生在休閒運動參與頻率情形
新竹縣公立國中學生在休閒運動參與頻率，由研究結果得知，有參與休閒運 動的學生共有 955 人（59.8％）。其中，以平均每週參與休閒運動三次以上的人 較多，有 557 人（34.9％）；其次為平均每週參與休閒運動一至二次的學生，有 398 人（24.9）。沒有參與休閒運動的學生有 641 人（41.2％）。
本研究結果與過去的研究（陳素娥，2006；曾安男；2009；曾瑞怡，2005；
賴溢宏，2005）結果部份相符。上述研究結果相同的是，有無參與課後運動的人 數比例上，有參與課後運動的人數比例皆大於沒有參與課後運動的人數比例；不 同的是，平均每週運動頻率一至二次或三次以上的人數比例，各研究結果則有所 差異。
綜上所述，或許是大部份的學生對課後選擇從事運動作為休閒的方式有認同 感，因此有參與休閒運動的學生較多。在有參與休閒運動的人當中，平均每週從 事休閒運動頻率的比例不同，可能是研究區域的不同，各地區從事休閒運動有不 同的參與機會，形成在休閒運動參與頻率上有所差異。
二、新竹縣公立國中學生最常參與休閒運動類型
新竹縣公立國中學生最常參與休閒運動類型，由研究結果得知，在有參與休 閒運動的人數中，從事球類運動的人數的比例最多（63.4%），其次為從事戶外運 動的人數比例（26.3%）。本研究結果與過去的研究（宇炫明，2009；陳素娥，2006；
曾安男；2009；曾瑞怡，2005；賴溢宏，2005）結果頗為相符。本縣國中生之 所以熱愛從事球類運動，推究其原因有三，一為網球、羽毛球、桌球、排球為 新竹縣國小競技運動校隊發展的重點項目，國小體育課皆以這些項目為主要上 課內容，從上體育課中挑選出有潛力的選手加以訓練，大部份的學生上國中 後，會選擇曾經學過的球類運動項目作為休閒運動。二為新竹縣內各級學校在 球類運動場地設施較為普遍，且在課餘時間皆有開放，或許是場地設施的便利 性，使得從事球類運動的學生較多。三為近年來我國有多位優秀運動員加入美 國職棒、職籃，透過媒體大肆報導後引起一股棒球、籃球運動熱潮，因此球類 運動深受國內學生所喜愛。
第二節 新竹縣公立國中學生休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因 素及休閒運動效益之內涵
一、 休閒運動參與動機構面情形
本研究發現，新竹縣公立國中學生休閒運動參與動機變項平均數為 3.72，偏 向中高動機水準。其次，以因素構面平均數排序比較，依序為：「心理需求」、「健 康需求」、「成就需求」、「社會需求」、「逃避」、「知識需求」。其中，以「心理需 求」構面之得分最高，平均數達 4.00。顯見新竹縣公立國中學生休閒運動參與是 以「心理需求」為主要參與動機。經由題項平均數比較發現，在「心理需求」構 面中，題項「能享受休閒運動帶來的樂趣」及「能藉由休閒運動紓解壓力」，平 均數皆為 4.14 排最高。新竹縣公立國中學生休閒運動參與是為了獲得享受樂趣 及紓解壓力。
此研究結果與過去研究（王振宇，2009；李仁佐，2007；林忠濱，2007；陸 士毅，2009；彭臺臨，2006；曾瑞怡，2005；賴溢宏，2005）之結果頗為符合。
行政院體育委員會（2000）的研究指出，休閒運動的主要功能為促進身體健康與 紓解各種壓力。研究者認為，國中學生正值青春期，通常在生理及心理上變化起 伏較大。因此，藉由從事休閒運動帶給個體身心靈的滿足及放鬆，從中享受運動 的樂趣，養成規律運動的習慣，休閒運動確實值得繼續推展。
二、休閒運動阻礙構面情形
本研究發現，新竹縣公立國中學生休閒運動參與阻礙變項平均數為 2.60，屬 中低度阻礙水準。其次，以因素構面平均數排序比較，依序為：「個人阻礙」、「結 構性阻礙」、「人際間阻礙」。其中，以「個人阻礙」構面之得分最高，平均數達 3.00。顯見新竹縣公立國中學生休閒運動是受到「個人阻礙」為主要因素。經由 題項平均數比較發現，在「個人阻礙」構面中，題項「有比運動更有趣的事情（如 上網、讀書）」，平均數為 3.50 排最高。新竹縣公立國中學生休閒運動阻礙因素，
主要是學生從事其它比運動更有趣的活動。此結果與過去研究（王振宇，2009；
白家倫，2005；李仁佐，2007；張少熙，2000；陳素娥，2006；陳高彬，2006；
陳肇華，2009；陳尚彣，2009；陳月琴，2009；曾瑞怡，2005；黃壬要，2003；
黃景耀，2009；賴溢宏，2005）頗為符合。
或許是青少年從事休閒活動的改變可能跟科技化、資訊化的生活型態有關。
根據郭亮吾（2008）研究臺北市高中生休閒活動參與現況發現，臺北市高中生最 常參與的休閒活動以「上網」、「看電視」、「聊天、即時通」等靜態活動為主。究 竟新竹縣公立國中學生在「有比運動更有趣的事情」為何，未來的研究值得進一 步深入瞭解。其次，經分析新竹縣公立國中學生在各阻礙變項上呈現中低阻礙。
換言之，其阻礙情況雖有不同，但並非休閒運動主要之阻礙因素，以此情況值得 再進一步之探究。
三、休閒運動效益構面情形
本研究發現，新竹縣公立國中學生休閒運動效益變項平均數為 3.83，偏向中 高休閒效益水準。其次，以因素構面平均數排序比較，依序為：「心理效益」、「自 我實現效益」、「生理效益」、「社會效益」。其中，以「心理效益」構面之得分最 高，平均數達 3.97。顯見，新竹縣公立國中學生休閒運動效益認知是以「心理效 益」為主。經由題項平均數比較發現，在「心理效益」構面中，題項「享受運動 樂趣」及「排解生活中的壓力與煩惱」，平均數分別為 4.12 及 4.01 排最高。新竹 縣公立國中學生在休閒運動效益認知上，主要是享受運動樂趣及排解生活中的壓 力與煩惱。
此研究結果與過去研究（張國振，2008；謝大才，2007；戴琇惠，2009）之 結果頗為符合。學者高俊雄（1995）在休閒利益的三因素中指出休閒可均衡生活 體驗： 紓解生活壓力、豐富生活體驗、調劑精神情緒。換言之，國中生在面臨 升學競爭下，在生活中會產生強大的課業壓力，透過休閒運動參與後，在心理方 面也許能夠使自己的心情愉快、紓解生活壓力，在運動後也能獲得滿足感。