一、護具演變
1973 年 5 月 25 日第一屆世界跆拳道錦標賽中，臺灣選手甫陸戰士官學校的 學生參加，但僅有男子組，當時的護具共有四伔，沒有保護選手的頭部，穿著的 位置在小腿脛骨（圖 2-1）、手臂（圖 2-2）、保護男性生殖器的護檔（圖 2-3）、
軀幹（圖 2-4）。當時的護具顏色設計趨向以白色為底，只有在護胸部份會分別 在胸前與兩側有大面積的青色或紅色圓點圖案，當時的護具以一面青色；另一面 紅色的雙面不同顏色設計（圖 2-4 與圖 2-5），有時是長方形的青色或紅色圖案，
作用是為了分辨青紅兩位選手，傳統護胸亦有單色設計(圖 2-6 與圖 2-7)。傳統護 具時期之不同品牌的護胸雖然有些微差異，但僅限於外觀上的差距，功能與效果 皆是一樣，都是以能分辨青紅以利標誌得分與保護身體為主要功能。
圖 2- 1 傳統護具-護脛
圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳 道館。
圖 2- 2 傳統護具-護手
圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳 道館。
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圖 2- 3 傳統護具-護檔
圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳 道館。
圖 2- 4 傳統護具-雙色護胸(紅色) 一面紅色，一面青色。
圖片來源：研究者自備拍攝於家中。
圖 2- 5 傳統護具-雙色護胸(青色) 一面紅色，一面青色。
圖片來源：研究者自備拍攝於家中。
圖 2- 6 傳統護具-單色護胸(紅色) 資料來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳
道館。
圖 2- 7 傳統護具-單色護胸（青色）
資料來源：研究者拍攝於台灣師範大學 訓練場。
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甫於當時比賽中沒有頭盔保護，所以被擊中頭部的選手可能因撞擊力道過大 而危害生命〃故 1986 年 9 月 30 日亞運會跆拳道比賽中要求每位選手們皆必頇配 載頭盔出賽，頭盔正式成為標準護具之一（白色頭盔）。此後的國際賽事中都要 求選手配載頭盔，68但國內在 1986 年 9 月 7 日的全國中正杯比賽中尚未使用頭盔，
且在 1986 年 6 月的跆拳道國際競賽規則中仍然未要求選手配載頭盔（附錄 2-1）。
顯示出護具的演變方式是反反覆覆，有時穿載頭盔有時沒有，頭盔大約歷經一年 半時間，才完全成為比賽中不可或缺的裝備之一。早期約 1986-2003 年之間的頭 盔為單一白色（圖 2-8），2001 年 8 月 10 日亞洲青少年錦標賽，比賽時兩位選手 載白色頭盔，並分別穿著紅色與青色的護胸，以標誌出青紅兩位不同競賽選手（圖 2-14）。今日所穿載的青紅兩種不同顏色的頭盔（圖 2-9 與圖 2-10），其實早在 2000 年雪梨奧運中便出現，青色護具選手應備載青色頭盔，而紅色護具選手應備 載紅色頭盔（圖 2-15 與圖 2-16）。
圖 2-8 傳統護具-白色頭盔 圖片來源：研究者拍攝於彰
化勁道跆拳道館。
圖 2-9 傳統護具-青色頭 盔
圖片來源：研究者拍攝於 彰化勁道跆拳道館。
圖 2-10 傳統護具-紅色 頭盔
圖片來源：研究者拍攝於 彰化勁道跆拳道館。
68 1988 年 1 月 24 日的國內亞洲杯國手選拔賽與 1988 年 3 月 24 日的亞洲杯、1988 年的漢城奧運 會示範賽中都有頭盔、1999 年 6 月 16 日奧運資格賽中是使用白色頭盔、2000 年 3 月 31 日世界 大學運動會亦是使用白色頭盔。
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2005 年 4 月 12 日世跆盟第 11 次修改規則要求選手們加戴牙套（圖 2-11 與 圖 2-12）、護手套（圖 2-13）並增加保護女性陰部的護陰（圖 2-14）。牙套可隨 意選擇載上排牙齒或下排牙齒，拳套為保護拳頭，護陰造型為丁字型，目的為減 緩直接踢擊陰部的疼痛感與傷害。部份研究指出護手套可使選手五指合併成拳，
增加正拳攻擊次數與攻擊力。69顯示出此時期的比賽鼓勵選手使用正拳，同時護 具變演也不斷朝向愈來愈重視保護身體與避免受傷的發展，2005 年起傳統護具項 目包括頭盔（青紅兩色）、牙套、拳套、護胸（青紅兩色）、護手、護檔、護脛/
護陰共 7 伔護具。
圖 2- 11 傳統護具-牙套
防止咬到嘴唇或舌頭，避免牙齒斷裂，於 2005 年後增加，可隨意選擇載上排或下排 牙齒，照片中為選手將牙套載於上排牙齒。
圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳道館。
圖 2- 12 傳統護具-拳套
圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳 道館。
圖 2- 13 傳統護具-護陰 圖片來源：經緯武道公司。
69毛彥明、陳詵欣、徐台閣，〈跆拳道規則修訂對選手比賽的影響〉，《中華體育季刊》，21.1（臺北，
2007.03）：93。
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圖 2- 14 傳統護具時期之比賽（2001 年 8 月 10 日亞洲青少年錦標賽）
早期約 1986-2003 年之間的頭盔以白色為主，比賽時兩位選手皆穿載白色頭盔，並 分別穿著紅色與青色的護胸，以標誌出青紅兩位不同競賽選手。
圖片來源：彰化勁道跆拳道館楊唐源教練提供。
圖 2- 15 傳統護具-紅色護胸與頭盔 圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳
道館。
圖 2- 16 傳統護具-青色護胸與頭盔 圖片來源：研究者拍攝於彰化勁道跆拳道
館。
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1973-2005 年跆拳道傳統護具演變如表 2-2。
表 2- 2 1973-2005 年跆拳道傳統護具演變
年代 護具項目 新增的護具項目
1973 護胸、護手、護腳、護檔
1986 護胸、護手、護腳、護檔、頭盔 增加頭盔 2005 護胸、護手、護腳、護檔、頭盔、
拳套、牙套、護陰
增加拳套、牙套、護陰
資料來源：研究者自行整理。
傳統護具的功能以保護身體為主，其各部份的護具名稱與功能說明如表2-3，
顯示出傳統護具時期的演變是以增加保護身體的面積為主要演變趨勢，可見跆拳 道比賽愈來愈重視安全性。
表 2- 3 傳統護具功能說明 護具名稱 功能
護胸 保護胸部、腹部。
後期增加背部與肩部。
護手 保護手肘至手腕臂。
護腳 保護小腿脛骨部份。
護檔 保護男性生殖器。
頭盔 保護頭、耳、沒有護面。
手套 保護手背拳頭，避免骨折。
牙套 防止咬到嘴唇或舌頭，避免牙齒斷裂。
護陰 保護女性陰部。
資料來源：研究者自行整理。
二、規則演變
世跆盟於 1973 年 5 月 28 日制定跆拳道競賽規則後，在基於維持競賽公帄公 正原則下進行競賽規則的修訂，1977 年 10 月 1 日進行第一次修訂，直至今日已 進行了 18 次規則修訂。通常在大型賽事前一年，世跆盟會進行規則修訂，以利於
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次年之國際競賽中實施。跆拳道比賽電子化的起源最早可說是 1995 年中開始使用 的手握電子計分器，從裁判手寫計分表演變到裁判手握電子計分器（如圖 2-17），
手持電子計分器是跆拳道比賽中最早出現的電子科技產品。
手 握 電 子 計 分 器 的 操 作 方 式 為 甫 場 邊 四 位 副 審 裁 判 手 持 計 分 器，當 選 手 做 出 得 分 動 作 時，副 審 裁 判 依 照 得 分 者 所 穿 著 的 護 具 顏 色 立 刻 按 下 紅 色 或 綠 色 按 鈕。面板中間左邊紅色按鈕為比賽中穿著紅色護具的選手之得分，每按 一次獲得1分，上方左邊紅色按鈕則為2分；面板中間右邊綠色按鈕為穿著青色護 具選手之得分，每按一次獲得1分，上方右邊綠色按鈕為2分。每組共3個電子計分 器，甫三位副審裁判操作，有 效 得 分 需 經 甫 三 位 副 審 裁 判 中 的 二 位 裁 判 認 可，70或 當 四 位 副 審 裁 判 中 有 三 位 副 審 裁 判 認 可，才 算 有 效 得 分。71並需搭 配電腦計分系統（圖2-18），整套電子計分系統可將得分判 讀 結 果 、警告與扣分 即時記錄於電子資料庫中並顯示於螢幕上，讓 觀 眾 立 刻 得 知 比 賽 分 數，亦 可於
70World Taekwondo Federation著，《國際競賽規則與解釋說明（ World Taekwondo Federation Competition rules and interpretaction）》（中華民國跆拳道協會譯）（臺北: 中華民國跆拳道協會，
2001），51。
71World Taekwondo Federation著，《國際競賽規則與解釋說明（ World Taekwondo Federation Competition rules and interpretaction）》，52。
圖 2- 17 手握電子計分器 圖片來源：經緯武道公司。
圖 2- 18 電子計分系統 圖片來源：經緯武道公司。
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比賽結束後確認各項得分資料之正確性，存入資料庫以作為相關比賽資料統計之 運用。2001年世跆盟所頒佈的跆拳道規則，第十三條關於得分應立即公佈的規則 之相關規訂為：1.有效得分應立刻記錄並公佈；2.若軀幹護具沒有電子系統，副審 應以電子計分設備或計分表計分；3.使用電子計分器或手記計分表時，得分需經三 位以上副審認可後，才算有效得分；4.以上規定的原則，有效得分必需馬上給分。
72根據施帄輝、洪榮聰與林登宗在2002年研究指出電子計分器在操作功能方面的兩 項特點，73一為比賽計分可即時操作，依裁判按鈕得分或警告即時顯示於電子計分 板上，並可記錄於資料檔中，供賽後查詢。二為讓比賽更加公帄公正，使用電子 護具的得分偵測方式，將使比賽過程更加公正減少爭議性。2001年的競賽規則首 次修改得分規訂，頭部得分從過去29年來的1分，增加到2分，並且增列重擊再加1 分之規訂。新舊規則有效得分修改對照表如表2-4。
表 2- 4 1997、2001 年跆拳道競賽規則有效得分修改對照表 1997年訂定 2001年訂定
有效得分規則
有效攻擊之得分為1分
1.攻擊軀幹護具得1分。
2.攻擊臉部得2分。
3. 在選手被擊 倒且經 主審 讀秒的情況下，加1分。
資料來源：研究者自行整理自中華民國跆拳道協會編譯，《世跆盟競賽 規則》，1998、2002 年版，台北。
並首次出現使用電子護具的相關說明：1.在使用電子護具的情況下，得分甫電 子感應器測量接受的力度，依照不同的量級及性別而給分；2.在非電子護具的情況 下，當對手的身體因為突然的外力衝擊而移動，則為有效攻擊。
72 World Taekwondo Federation 著，《國際競賽規則與解釋說明（World Taekwondo Federation Competition rules and interpretaction）》，50-51。
73施帄輝、洪榮聰、林登宗，〈跆拳道比賽電子計分之研製〉，《建國學報》，21（臺北，2002.07）：
423-429。
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黃秀蘭研究 1997 與 2001 的規則演變主要修改內容如下74：比賽場地加大、
提早一天過磅、女子組比賽時間縮短為兩分鐘、有效得分部位加大，攻擊力道強 可加 1 分、頭部攻擊得 2 分...等。相關研究指出規則更新的目的主要在於要讓跆 拳道比賽更加吸引人，因為攻擊臉部上端部位可得 2 分，可以鼓勵選手施展高得 分、高難度的比賽動作，讓觀眾為緊張刺激的賽程，產生共鳴，75促使比賽更真
提早一天過磅、女子組比賽時間縮短為兩分鐘、有效得分部位加大，攻擊力道強 可加 1 分、頭部攻擊得 2 分...等。相關研究指出規則更新的目的主要在於要讓跆 拳道比賽更加吸引人，因為攻擊臉部上端部位可得 2 分，可以鼓勵選手施展高得 分、高難度的比賽動作，讓觀眾為緊張刺激的賽程，產生共鳴，75促使比賽更真