北區大學生休閒涉入與生活壓力之相關程度

結、認同表達呈現正相關，其中與感情壓力及社會連結呈現低度相關，自我認同 壓力與社會連結、認同肯定、休閒涉入（整體）呈現高度負相關。

鄭惠文（2000）在失業青年的生活壓力、休閒支持、休閒決心與身心健康的 關係研究顯示，失業青年在生活壓力、身心健康上有顯著差異，但在休閒支持、

休閒決心上並無顯著差異。王琳雅（2006）於四技大學生生活壓力、自我效能與 因應策略之探討結果顯示，人際與自我效能為弱負關係，人際壓力愈大，自我效 能愈低，但感情、家庭與自我效能無相關性，而陳志成、俞柏志等人（2007）研 究結果發現淡水地區大學學生休閒運動態度與生活壓力之關係呈現顯著的負相 關，表示說當淡水地區大學學生對休閒運動認同感越高，在生活壓力上也就越沒 有困擾。而林淑慧、黃韞臻（2009）則認為社會支持可減輕學子的壓力，隨著未 來就業壓力加重，若來自家庭、同儕等慰藉，可降低心理層面的憂鬱程度。另外，

王珮舫（2010）以北、中、南部運動管理相關系所 270 位學生為樣本，其研究結 果得知運動管理相關系所學生休閒活動參與與生活壓力呈顯著負相關，上述研究 發現與本研究結果相似。

張瀞如（2009）在青少年生活壓力、休閒態度與活動類型關係之研究顯示，

整體生活壓力與休閒態度達顯著負相關，青少年的生活壓力越大，個人對休閒的 看法、評價不佳，越不會去參與休閒活動，以自我壓力及社交壓力最明顯，壓力 越大者，會減少休閒活動參與，與本研究結果不相符。

青少年生活壓力來自內心世界的「自我期許」及外在生活世界的「社會競爭 壓力」，生活壓力如果在個體能承受之範圍內，將可提升個人之能力與成就（鄭 照順，1999），然而，有國外學者發現，休閒態度對於生活壓力是沒有顯著差異 的。換句話說，當個體對於休閒態度不會因為壓力而受到影響(Stanton-Rich &

Iso-Ahola, 1998)。但其他學者另有不同見解，當人們面臨到壓力時，會選擇旅行 這項休閒活動，以逃離熟悉的環境。其中男性管理者在面對壓力時，會選擇參與

Mactavish, 2005)，且 Deng、Walker 和 Swinnerton(2005)提出，當生活壓力越大時，

越會想要從事休閒活動。

各學者在休閒參與、態度或涉入之相關研究皆有不同觀點，因隨著研究對象 不同，其研究結果亦有所相異。

因此，本研究假設 3「休閒涉入程度與生活壓力有顯著差異」，自我認同壓 力與社會連結、認同肯定、休閒涉入（整體）獲得支持。