一、動機的定義
Kotler (2003) 動機是充分使人們產生行動的一種需求。Vallerand (2004) 說明動機較 廣義的定義為一受到內外在壓力而引起某方向、強度和持續行為的假設性概念，也因此 動機導致行為。劉玉桂 (2007) 認為決定人類行為的主因之一為動機，人為何參加活動，
皆與社會或文化有關，故指出個體參加休閒與動機之誘因有關聯。張春興 (2011) 認為
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動機為引起且維持個體活動，以導使該活動達成某一目標的內在歷程。而洪佑賢 (2011) 在其研究中提及，動機 (motivation) 一詞，源於拉丁語動詞 Movere 的字根，意思為 move，隱含著「運動」(movement) 或「激活」(activation) 。當參與者受到內外在同時 刺激時，因而產生參與行為，該行為是為了達到特定目標，故會繼續維持該參與行為 (邱 榮泰，2012) 。而林子揚 (2009) 則認為參與動機為個體受到內在驅使與外在環境影響 後所產生的行為，並因為有目標達成需求而持續參與。以下將各學者對於參與動機的定 義作一整理如下表 2-2：
表 2-2
動機定義整理表
學者 (年代) 動機的定義
Kotler (2003) 動機是充分使人們產生行動的一種需求。
Vallerand (2004) 受到內外在壓力而引起某方向、強度和持續行為的 假設性概念，因此導致行為。
Schiffman 與 Kanuk (2007) 動機是尚未滿足的需求，所引發的內在驅力，並促 使消費者去滿足自己的需求。
蔡聰智、謝旻諺與曾淑平 (2008) 動機是個體行動的內在心理過程，無法直接得知，
僅能透過人類需求來瞭解。
林子揚 (2009) 參與動機為個體受到內在驅使與外在環境影響後 所產生的行為，並因為有目標達成需求而持續參 與。
邱榮泰 (2012) 當參與者受到內外在同時刺激時，因而有參與行 為，而該行為是為了達到特定目標，故會繼續維持 該參與。
資料來源：研究者自行整理
由上表整理可推估，顯示動機對活動的執行與否是很重要的觸發主因，路跑參與者
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進行路跑前，必定有一關鍵因素，促使參與者興起參加路跑的想法，接著執行。故可呼 應張月芬 (2004) 所指出的動機研究的目的是在瞭解行為產生的原因，進而解釋個人的 行為方向。本研究的參與動機解釋為個體基於內心欲望與外在誘因之刺激，產生了投入 主題性路跑之行為，並定義為個體本身基於好奇與學習觀光、社交、健康與挑戰與文化 休閒體驗等四種因素，而參加路跑賽事。
二、動機相關理論
動機的理論眾多，每位學者的解釋不盡相同，一般多使用幾個較為重要的理論來定 義參與動機的部分，學者們普遍採用心理分析論、行為論、需求層次論與認知論來做為 參與動機的解讀和定義 (葉純菊，2005；廖淑伶，2007) 。而本研究依序將幾個與較相 關的動機理論整理如下表 2-3：
表 2-3
動機理論彙整表
學者 (年代) 理論 內容
Maslow (1954) 需求層次論 強調需求有高低之分，依序達成。共分成生 理、安全、社會、自尊與自我實現等五種層級。
Vroom (1964) 期望－價值理論 動機等於期望乘上價值，個體對於某項意願的 強弱，取決於個體期望得到的價值高低。
Deci 與 Ryan (1985) 自我決定理論 探討參與者在滿足需求與運動之間的連結過 程，並將其分成內在動機、外在動機以及無動 機三種。
Schiffamn 與 Kaunk (2007)
歸因理論 解釋個體如何歸屬特定事件或行為之原因，包 括個體行為與他人行為。
資料來源：本研究自行整理
(一) 需求層次論
Maslow 的需求層次論強調人類的動機是由各式各樣的需求組成，各種需求之
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間又有先後及高低層次之分。每當較低層次的需求獲得滿足時，較高一層的需求將 隨之而來。其需求階層依次為：
1.生理需求 (Physiological Needs) ：指維持生存所需的基本需求，例如：食物、
水、空氣、睡眠。
2.安全需求 (Safety Needs) ：即個體的生理和心理皆可以安全無虞，免遭病痛 或外在任何威脅，從而獲得安全感。
3.社會需求 (Social Needs) ：指在群體中感受到融入、愛護、關心、鼓勵及支 持等需求。
4.自尊需求 (Esteem Needs) ：泛指個人獲得自尊的一切感受與需要，例如成就、
名聲、地位、被人需要等。
5.自我實現需求 (Need for Self-Actualization) ：指在精神上對於人生目標達成 的渴望，亦即個人理想全部實現的需求。
(二) 期望－價值理論
Vroom (1964) 提出的動機理論，認為動機的促使來自於個體自覺事件成功之機 率及報酬之高低，故期望越高則價值越高，反之則越低。就期望這個概念而言，代 表一種行為與價值的互相關聯程度，即事件成功之可能性。就價值而言，代表價值 與個人目標的關聯程度，若價值對個人的吸引力越高，就越可能促使個體去執行。
(三) 自我決定理論
Deci 與 Ryan 於 1985 年時所提出的一個概念，整體概念囊括了「認知評價理 論」 (cognitive evaluation theory) 以及「基本需求理論」 (basic needs theory) 兩種 概念，運用心理學觀點去了解參與者在滿足需求及運動參與的完整過程之間的連結。
自我決定理論提及參與者希冀心靈整合，且滿足自我需求也對參與者表現有著決定 性的影響。
Vallerand (2004) 則針對自我決定理論做延伸，並將三種動機分別作以下解 釋：
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1.內在動機 (intrinsic motivation，IM)：為了自己的快樂和滿足而從事活動。
2.外在動機 (extrinsic motivation，EM)：不同於內在動機，從事活動是為了外 部的獎賞或誘因。
3.無動機 (amotivation)：個體在行動中缺乏目的和傾向 (一) 歸因理論
解釋個體如何歸屬特定事件或行為之原因，包括個體行為與他人行為。個體行 為的歸因又可以自我認知理論來做判斷。自我認知理論所欲探討的是個體對自我行 為背後的原因探究。又分成兩種：
1.內在歸因：個體將行為形成的原因歸納到自己身上。
2.外在歸因：個體將行為形成主因歸納到無法控制的外在因素上。
根據上述動機理論等的瞭解，本研究將以 Deci 與 Ryan 的自我決定理論概念來討論 主題性路跑參與者的參與動機，以期對參與者的參與動機有更深入的見解。
三、參與動機的構面
參與的可能有很多種，如何將可能化為行動，就必須仰賴動機的養成。Crandall (1980) 即針對美國知名城市－芝加哥，其居民進行研究並分析，以瞭解當地居民參與休閒運動 的動機因素為何，其因素包含了享受大自然、建立社交圈、促進家庭和諧、自我實現、
尋找刺激、打發時間甚至是美感追求…等等，皆能成為個體投入活動的原因之一。
而 1983 年時，Beard 與 Ragheb 發展休閒參與動機量表，成為眾多運動或休閒參與 動機研究參考依據，其主要構面包含了「知性需求」、「社會需求」、「勝任感」及「刺激 的避免」，主要意涵描述如下：
(一) 知性需求 (Intellectual)
知性需求是為了評估參與者從事休閒活動的動機強弱，並包含心智類型的活動 如學習、探索、發想等。
(二) 勝任感 (Competence-Mastery)
參與者從事活動所渴望的成就需求，為了獲得成就、得到勝利、挑戰自我等，
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活動性質多半是出自於身體的本能。
(三) 社會需求 (Social)
參與者進行休閒活動的社會需求，其中包含社交關係的需求，並備受獲得他人 尊重的需求。
(四) 刺激的避免 (Stimulus-Avoidance)
為了不受生活周遭過多的刺激及遠離社會上過多的接觸，追尋平凡和寧靜的自 我空間來放鬆自我，因此選擇參與休閒活動。
Bakker, Whiting, 與 Brug (1990) 提出在參與動機方面，內在動機是一維持行為強度 的重要因素，並不完全是外在誘因所激發。本段落針對參與動機的相關研究作概略的簡 述及整理，以瞭解參與動機整體概念中，不同背景下，內、外在動機的差異。
表 2-4
參與動機的構面
學者 (年代) 研究對象 研究構面
Taylor 與 Shanka (2008) 一般民眾 參與動機因素：目標達成、
投入程度、身心狀態、社交 Havitz, Kaczynski 與
Mannell (2013)
一般民眾 參與動機因素：體適能、享
受、外表、能力、社會性 邱榮泰 (2012) 國中學生 參與動機因素：運動需求、
健康需求、成就需求 吳國銃、洪佑賢 (2012) 一般民眾 參與動機因素：休閒舒壓、
健康需求、人際互動、學習 新知、目的取向
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表 2-4
參與動機的構面 (續)
學者 (年代) 研究對象 研究構面
張家銘、黃芳銘 (2006) 馬拉松選手、一般民眾 參與動機因素：社交與休閒 體驗、運動體驗與挑戰、文 化偏好、新奇與自我滿足。
蔡聰智、謝旻諺、曾淑平 (2008)
馬拉松選手、一般民眾 參與動機因素：好奇與學習 因素、社交因素、健康與挑 戰因素、文化休閒體驗因素 游智名 (2009) 馬拉松選手、一般民眾 參與動機因素：運動體驗與
挑戰、賽事魅力、社交、心 理感受。
賴秀芬、江丹桂、唐家慶 (2011)
一般民眾 參與動機因素：成就需求、
健康與體適能需求、休閒樂 趣需求、紓壓需求
資料來源：研究者自行整理
上述研究皆顯示出有關於參與動機的因素探究上，大部分皆以社交、成就、健康、
心理、休閒需求等為主要動機因素。而本研究將參考蔡聰智等 (2008) 研究中之參與動 機因素作為依據。