名詞釋義

假設二：SFBC 對青少年身體意象有顯著的追蹤輔導效果。

2-1 個案在「身體意象」全量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-2 個案在「外表重視程度」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-3 個案在「外表自我評估」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-4 個案在「體重重視程度」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-5 個案在「體重自我評估」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-6 個案在「體能重視程度」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-7 個案在「體能自我評估」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-8 個案在「健康重視程度」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

2-9 個案在「健康自我評估」分量表之追蹤測分數顯著高於前測分數。

第三節 名詞釋義

一、身體意象

身體意象（body image）是一種多陎向的概念，不僅是外在容貌，還包含個 人對自己身體外表的看法（T. F. Cash & Smolak, 2011）。這個經驗受到自我感覺與 多陎向的社會經驗建構而成，同時也會影響行為與訊息的動態處理歷程（Thomas, 2011）。

本研究主要探討身體意象在諮商介入過程中的提升效果與主觀調適歷程，目 的在於了解個案在諮商後與追蹤階段，身體意象各向度的關注程度之變化以及對 自我身體意象改變之滿意程度。故採用國內學者賈文玲翻譯自 Cash 與 Pruzinsky

（1990）編製的「多向度身體和自我關係問卷」（Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire, MBSRQ），其內容包含「外貌重視程度」、「外貌自我評估」、

「體重重視程度」、「體重自我評估」、「健康重視程度」、「健康自我評估」、「體能 重視程度」與「體能自我評估」等八個向度，藉此了解個案陎對身體意象多元觀 點。

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二、焦點解決短期諮商

SFBC 是由 Steve de Shazer 及 Insoo Kim Berg 及一群有多元訓練背景的工作 小組個案發展出來的一種「建構解決之道」（solution-building）的治療方式，其中 強調「設定良好的（well-formed）正向目標」與「以例外（exceptions）」為根基 的多元解決策略，且將每次諮商都視為最後一次的單次諮商架構。

本研究之焦點解決短期諮商乃根據 SFBC 之精神，參酌許維素等（1998）、翁 幸如（2000）等學者之文獻所提出的諮商架構與流程，並融合 Webb（1999）所 提出 SFBC 之 4-P 流程（包含：目標（purpose）、潛能（potentials）、計畫（plan）

與進展（progress）），設計適合學校作息之個別諮商模式。將本研究之短期諮商流 程分為「關係建立與正向解決對話」、「暫停」與「正向回饋」等三階段，每次約 為 45 分鐘，過程中由個案視自我需求決定諮商次數（約 4-6 次），並於諮商結束 後與諮商結束一個月後進行訪談，用以了解 SFBC 介入之立即與追蹤成效。

三、青少年

青少年是指個體從青春期開始到身心漸趨成熟的一個過渡階段，大約從 11、

12 歲開始，直至 21、22 左右（張春興，2007），其特徵為生理改變、情緒發展、

尋求認同、從具體思考到抽象概念的階段，且開始脫離父母詴圖獨立，然而往往 欠缺一個明確的角色定位，而被視為一段混段且高壓的生命階段（大英百科公司，

2004）

本研究之青少年是指年齡約 13-15 歲之國中學生，因此階段之青少年身體與 情緒變化甚鉅，自我概念也因生活經驗擴展不斷改變，連帶的對身體意象之覺察 與影響往往也較為明顯，故以此階段之青少年為研究對象。

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