本章旨在說明量化及質性資料分析結果，共分三節。第一節為 SFBC 提升青 少年身體意象之輔導效果；第二節為 SFBC 對青少年身體意象提升之主觀經驗結 果；第三節則為 SFBC 對青少年身體意象提升之成效因素。
第一節 SFBC 提升青少年身體意象之輔導效果
本節旨在說明個案在諮商前、諮商結束後和諮商結束ㄧ個月後在「身體意象 量表」得分之變化，用以了解 SFBC 的介入對個案身體意象之立即輔導效果、追 蹤輔導效果及諮商後一個月的客觀變化。
基於本研究為小樣本情境且目的在瞭解個案在「前測與後測」、「前測與追蹤 測」及「後測與追蹤測」之得分是否有顯著差異，故選擇相依樣本之 Wilcoxon 配對組符號等級考驗（Wilcoxon Matched-Pairs Signed-Ranks Test）進行分析比較 實驗組與對照組之差異。
一、實驗組與對照組在「身體意象量表」前測、後測與追蹤測得分之比較 從實驗組與對照組的全量表來看，實驗組的前測平均數比對照組低，但諮商 介入後，實驗組的分數急遽升高超越對照組，對照組反而無太大變化。至於追蹤 階段的分數，雖然實驗組之平均數亦下降但仍明顯高於對照組。
74
整體而言，實驗組的後測皆高於前測之平均數，雖然諮商結束後的追蹤階段，
個案的分量表之分數略有下滑，但仍高於前測之平均數，反觀對照組的各項分數 差異並不大。再者，無論是介入前、後或是追蹤階段，「外表重視程度」之平均數 最高，而「體重重視程度」之平均數最低，顯示國中生在陎對身體意象時，對外 表重視程度最高，卻對體重重視程度最低。
表 4.1.1
實驗組之「身體意象量表」描述性統計摘要表
量表向度
前測（N=5） 後測（N=5） 追蹤測（N=5）
M SD M SD M SD
外表自我評估 20.40 5.32 28.40 7.44 25.20 4.82 外表重視程度 31.80 9.47 32.80 7.66 32.80 8.23 體能自我評估 27.00 4.00 28.60 5.13 27.20 5.36 體能重視程度 19.20 2.17 23.00 2.55 20.40 2.07 健康自我評估 13.40 2.07 13.6 3.05 12.40 3.36 健康重視程度 10.20 1.79 11.80 1.30 10.20 1.92 體重自我評估 12.00 1.73 12.20 1.64 11.60 2.19 體重重視程度 4.40 1.52 4.80 1.48 4.20 1.30 全量表（N=40） 17.30 9.47 19.40 10.41 18.00 10.14
75
圖 4.1.1 實驗組之「身體意象量表」各分量表平均數之折線圖
表 4.1.2
對照組之「身體意象量表」描述性統計摘要表
量表向度
前測（N=5） 後測（N=5） 追蹤測（N=5）
M SD M SD M SD
外表自我評估 24.20 3.90 22.20 5.07 25.60 5.03 外表重視程度 33.60 10.90 34.00 12.47 32.60 10.53 體能自我評估 20.20 1.64 19.40 3.51 20.40 3.91 體能重視程度 19.00 3.39 17.80 3.19 19.20 3.70 健康自我評估 15.20 4.44 16.20 4.55 13.60 3.98 健康重視程度 11.40 1.95 11.60 1.82 11.20 2.17 體重自我評估 13.80 0.84 13.60 1.14 13.00 2.00 體重重視程度 4.80 3.11 5.60 3.21 5.00 1.87 全量表（N=40） 17.77 9.31 17.55 9.36 17.58 9.41
0 5 10 15 20 25 30 35
前測 後測 追蹤測
76
圖 4.1.3 對照組之「身體意象量表」各分量表平均數之折線圖
從兩組的各分量表來看，實驗組的「外表自我評估」與「體能重視程度」後 測與追蹤測分數均明顯高於前測分數，顯示個案在接受焦點解決諮商後，不管在 立即性輔導效果或是追蹤輔導效果，此兩向度的改變幅度最大、影響最多，反觀 對照組不同階段的分數差異不大。
一、焦點解決短期諮商對提升國中生身體意象之立即輔導效果分析
從表 4.1.1 可見實驗組的「身體意象量表」全量表與各分量表之後測平均數 高於前測平均數，故進一步進行 Wilcoxon 配對組符號等級考驗來檢驗兩者之差異 是否達統計水準。
表 4.1.3
「身體意象量表」後測－前測 Wilcoxon 配對組符號等級檢定摘要表（實驗組）
量表向度 人數 等級平均數 Z值 精確顯著性
（單尾）
外表自我評估
負等級a 0 0.00 -2.03 0.03 正等級b 5 3.00
等值結c 0
0 5 10 15 20 25 30 35 40
前測 後測 追蹤測
（續下頁）
77
78
79
80
81
82
83
上資料可知，個案於諮商結束後一個月在身體意象變化上，在健康向度（健康重 視程度與健康自我評估）上，均有某種程度之變化。
綜合上述，SFBC 介入能立即提升身體意象之「外表自我評估」與「體能重 視程度」上；然而，在追蹤階段僅有「外表自我評估」達顯著差異，顯示主要差 異變化仍來自於諮商介入時期，且追蹤效果不及立即效果。然而，值得注意的是，
在追蹤階段（後測至追蹤測期間）實驗組的「健康重視程度」與對照組之「健康 自我評估」亦達顯著水準，顯示追蹤期間兩組對健康向度均有某種程度的改變。
第二節 SFBC 對身體意象提升之主觀經驗結果
本節根據研究問題，從個案參與焦點解決個別諮商的訪談內容，探討個案在 諮商介入後及追蹤階段對身體意象主觀經驗的結果。分述如下：
一、諮商介入個案主觀經驗分析結果
個案經過諮商介入後主觀經驗分為八大部分（詳見表 4.2.1）：（1）外表重視 程度；（2）外表自我評估；（3）體重重視程度；（4）體重自我評估；（5）體能重 視程度；（6）體能自我評估；（7）健康重視程度；以及（8）健康自我評估。以下 分別敘述之：
表 4.2.1
諮商介入後個案之主觀經驗
主題 類別 受訪者代碼
（一）外貌重視程度 對外貌關注的頻率 A、B、C、D、E 對外貌關注的頻率變化情形 A、B、C、D、E 外貌關注的內容 A、C、Ｄ、E 外貌關注的改變狀況 A、B、C、D、E 對特定外貌的關注看法 A
（二）外貌自我評估 對外貌的評價 A、B、C、D、E 外貌評價的改變狀況 A、B、C、D、E
（續下頁）
84
85
類別 概念 受訪者代碼
3.外貌關注的內容 平常會想關注外貌但尌只是想 A 會問他人對自己外貌的看法 A
4.外貌關注的改變狀況 整體外貌改變不大 A、B、C、D、E
身材有變瘦 A、B、D
5.對特定外貌的關注看法 對不滿意的部位會特別關注 A 改變自己對外貌特定部位的看法 A
1.外貌關注頻率
「沒有很常關注自己的外貌，大概一天會照兩三次鏡子。上廁所或是洗澡有 鏡子的時候才會照鏡子，但不是每一次（E1-1-1、E1-5-1、E1-41-1、E1-2-1、E1-3-1、
E1-4-1）。」個案的外貌關注頻率以一天1-2次為多，如個案B、C、E，通常只有遇 到有鏡子的場合才會照鏡子，尤其是上廁所或是洗澡時，但也不一定每次都會。
而個案A則是「不論在家或是在學校，上廁所就會照鏡子（A1-10-1、A1-11-1）。」
個案D則是「不管是在家還是在學校，上完廁所或是看到鏡子就會觀察自己的身材 與外貌，一天大概十幾次（D1-1-1、D1-2-1、D1-6-1、D1-7-1、D1-3-1、D1-4-1、
D1-5-1、D1-37-1）。」由此可知，個案會以能否照到鏡子來關注自己的外貌，且關 注頻率並無性別之分。
2.外貌關注頻率的改變情形
個案B、C、D、E在諮商後的外貌關注頻率與諮商前變化不大：「諮商後照鏡 子跟關注自己外貌的次數一天兩次，跟諮商前一樣，通常是早晚刷牙的時候。諮 商前後關注外表都一樣，但比較一致性（C1-148-1、C1-148-2）。」其原因如個案 Ｂ所述：「我覺得自己諮商前後都長得差不多，也不會因為多改變什麼而特別去關 注，就讓他順其而然的感覺（B1-58-1、B1-59-1、B1-60-1、B1-61-1、B1-62-1）。」
只有個案A在諮商後關注頻率變低，但也只是從原本高關注頻率變成普通：「跟 諮商之前照鏡子的頻率相比，現在算普通，也沒有像女生那樣把鏡子放在桌前那 麼誇張（A1-4-1、A1-12-1）。」
86
3.外貌關注的內容
「上廁所或是洗澡有鏡子的時候才會照鏡子，但不一定每次（E1-2-1、E1-3-1、
E1-4-1）。」個案 A、C、D 與 E 通常在刷牙或上廁所等有鏡子的場合才會關注身體 外貌，且個案 A 還提到外貌關注的內容，通常是注意儀容狀況，較少關注整體的 身材樣貌「照鏡子主要是看頭髮有沒有亂掉（A1-6-1、A1-7-1、A1-8-1）。」且只 有個案 A 會與他人比較身材。「有時候會主動問班上同學：『你會不會覺得我很胖？』
（A1-14-1、A1-15-1、A1-16-1）。」
4.外貌關注的改變狀況
五位個案均認為自己在諮商後的整體外貌改變幅度不大：「諮商改變的外貌變 化狀況還好，因為我的臉本來就瘦的（A1-90-1、A1-91-1）。」，但個案 A、C、D 有提到即使整體外貌的改變不大，但體重有下降且身材變瘦：「體重有下降，但外 貌沒有很大的改變（C1-5-1、C1-260-1）。」「諮商對我的外貌比較沒有什麼改變，
可能有瘦下來一點點吧（D1-108-1、D1-109-2）。」
5.對特定部位關注看法
個案Ａ提到諮商對自己會關注特別不滿意的身體部位，甚至特別提到諮商介 入對此部位看法之影響：「諮商前覺得自己肚子大大的，所以我會不自覺地一直看 肚子（A1-106-2、A1-107-1），諮商時沒有注重腹部，但諮商對我對肚子大小的看 法有影響（A1-99-1、A1-108-1、A1-105-1）。」
（二）外貌自我評估 表 4.2.3
諮商介入後個案對外貌自我評估之主觀經驗
類別 概念 個案代碼
1.對外貌的評價 身材樣貌普通 C、D
對外貌評價還是是負向的 A、B、E 2.外貌評價的改變狀況 變成正向看待外貌眼光 C
外貌滿意度有提升 A、B、C、D、E
（續下頁）
87
類別 概念 個案代碼
3.對特定部位的外貌評價
對腹部滿意度高 A
對腰部不滿意 E
對下半身不滿意 A
對要露出來的身體部位滿意度低 C 1. 對外貌的評價
個案 C、D 認為諮商後的外貌評價屬普通：「我描述自己的身材看起來不會太 胖，五官還能看（D1-9-1、D1-11-1、D1-12-1）。」但 A、B、E 則依然認為自己 的外貌比較偏向負向：「我不太喜歡自己，現在身體外貌各部分滿意度大概是五，
我對自己的身材有一點不滿意，覺得自己太胖，比較沒有自信（E1-6-1、E1-9-1、
E1-10-1、E1-11-1）。」
2. 外貌評價的改變狀況
五位個案在諮商介入後外貌滿意度均有提升，個案Ａ表示滿意度改變後自信 也連帶提升：「做了諮商中討論的行動跟運動，外貌就會改變，滿意度變高。
（A1-29-1、A1-30-1、A1-31-1）諮商後對外貌滿意，也讓我覺得有自信（A1-233-1、
A1-234-1）。」其中，個案 C 除了提升外貌滿意度外，也改變了自己看待身體外 貌的正向眼光：「因為有一直運動，所以會期待自己愈變愈瘦，比較期待看到身材 的改變，也會比較正向的看待外貌（C1-148-3、C1-149-1、C1-152-1、C1-180-1、
C1-180-2、C1-181-1）。」
3. 對特定部位的外貌評價
個案 A、C 與 E 均有特別提到對特定部位的不滿意，Ａ與Ｅ都屬下半身不滿 意：「我不滿意自己的腰（E1-12-1）。」、「我比較不滿意的是下半身，其餘身體部 位都還好（A1-103-1、A1-104-1）。」而Ｃ則是無衣物遮蔽的部位均不滿意，且會 因為衣著狀況來影響自己的滿意情形：「諮商中有聊到臉、手臂、肚子與大腿這些 部分的不滿意（C1-130-1、C1-131-1）念ＯＯ高中好像規定要穿裙子，我有一點 擔心也會覺得恐懼，所以最希望腿變細（C1-6-1、C1-7-1、C1-8-1、C1-9-1、C1-22-1、
88
C1-23-1、C1-23-2、C1-26-1、C1-30-1）雖然也會在意肚子大小，但因為現在沒有 要穿很緊的衣服，所以就還好，如果有一天要穿緊身衣，就有可能開始在意肚子
（C1-24-1、C1-24-2、C1-26-1、C1-27-1、C1-31-1），目前也會在意手臂粗細，但 因為沒有要穿無袖衣服，所以也還好（C1-25-1、C1-28-1）。」
（三）體重重視程度 表 4.2.4
諮商介入後個案對體重重視程度之主觀經驗
類別 概念 個案代碼
1.關注體重的頻率 平常沒有量體重的習慣 A、B
每天量一次體重 C、D、E
每天量一次體重 C、D、E