第二章 文獻回顧
第四節 大學生校外打工對未來職涯發展之影響
國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
41
第四節 大學生校外打工對未來職涯發展之影響
第一項 青年生涯規劃之概說 壹、生涯之定義
「生涯」一詞依據 Super（1976）所談論到：「生涯是一個人生活裡演進方向 與歷程，統合個人一生中各種職業和角色，並由此表現出個人獨特的自我發展組 型。」而「生涯」（career），根據《牛津辭典》的解釋為「一生的發展與進步」
（development and progress through life）；此外，依據《韋氏辭典》的解釋，「生涯」
是指前進的方向（racing course）。上述兩辭典對於生涯的近一步解釋尚有：生活之 道、工作所需的專業或職業訓練等（吳思達，2005）。綜上所述可以看出生涯也代 表個人一生發展的藍圖及走向，如何使個人一生可以走得順利，且對社會有所貢 獻與幫助，勢必要經過諸多縝密的規劃。
貳、生涯規劃的意義與特性
生涯規劃係指一個人盡可能規劃未來生涯發展的歷程，考慮個人的智能、性 向，價值、阻力與助力，做好事先安排，期望能自得其所，因此生涯規劃是一種 生活型態、生命意義的選擇、自我成就期待實現的手段，同時包含個體由過去生 涯經驗中的體驗，自我「生涯因應」的方式，及由探索自我、探索生涯環境、探 索生涯資訊及生涯發展的時機，形成生涯適當的「生涯決定」後，擬定「生涯目 標」及周延、可行、具有因應社會變遷並配合個人生涯發展的「生涯計劃」努力 執行（吳思達，2005）。生涯規劃的價值在於釐清個人願景，有效的認識自己，客 觀的認知環境與所需要的資源，並用合理可掌握的方法逐步將其整合，以達成目 標，完成個人一生使命，故生涯規劃目的為認識自己、掌握人生、實現理想並發 揮生命中最大的可能（鄧崇英、黃心儀、李雅雯，2006）。
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
42
參、青少年的生涯規劃核心
吳思達（2005）認為青少年在規劃生涯時，應時時自我充實、充分準備、累 積實力，方能截長補短，包含以下四個面向：
一、進修以奠定基礎：應持續強化專業知識與技能，可至各大專院校、企管顧問 公司、相關學會、社團等，修習專業或一般的知識與技能，如：管理學、經 濟學、電腦資訊、網路、組織發展、語文等，以奠定良好基礎。
二、工作以養成良好習慣：在學期間，盡量爭取校外工商業界實習的機會或參加 專業訓練，以實務的經驗熟悉業界環境、溝通語言、組織經營及一般的處世 原則與態度，藉由工作經驗的養成，累積自我的實力，強化知識與技能。
三、閱讀以持續充實知能：經常閱讀國內外相關的報章雜誌，吸收最新的資訊、
知識與技能，使其得以跟上時代的腳步。
四、參加專業社團擴展人脈：藉由參加專業學會與一般社團，擴展視野，培養人 際關係，耐心經營生涯。
根據以上所述，青少年應盡早規畫符合自己的生涯規劃，不應只侷限於課堂 所學的生硬知識，應多利用課餘時間強化充實自身人力資本與人脈存摺，並養成 主動學習專業知識與技能、擁有整合最新資訊的習慣，使自己的軟實力保持在一 個較為高度的水準。
第二項 大學時期於生涯發展中的意義
青少年是個體一生之中身心發展與改變最大的階段之一，不論在生理、認知、
性別角色、自我、生涯等方面都有新的成長，可說是個體內外在環境同時大幅改 變的轉型期，也是個人生涯與休閒興趣發展的關鍵時期（黃德祥，2004），而大學 生正屬於此時期之末端，對於往後整體生涯將具有深遠影響。Super（1984）提出
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
43
人生是由三個層面構成整體的發展，以時間、廣域或範圍、深度來說明生涯發展 與需求，而時間是指人的年齡或生命的歷程，分為生長，試探、建立、維持和衰 退階段（見下表 2）；廣域或範圍則是生涯中所有角色的扮演；深度代表的是角色 投入的程度。
表 2 生涯時間發展的需求表
生涯階段 年齡（歲） 發展需求
生長階段 0-14 認知
試探階段 15-24 導向試探
建立階段 25-44 選擇安置
維持階段 45-65 專精升遷
衰退階段 65 以上 退休
資料來源：引自洪鳳儀（2008），生涯規劃，頁 38。
其中表 2 的試探階段也可稱為探索期，涵蓋青少年時期與成人初期，主要活 動都在學校學習，透過考試、課外活動、家教兼差、工讀等對自己的能力、性向、
興趣等有片面的、概略的認識與試探，此時期經過一連串的嘗試，面臨肯定與挫 折，試驗某些職業長期發展的可能性，並評估目前的期望與職業的初步承諾（洪 鳳儀，2008）。Ginzberg（1951）指出為了區分不同階段年齡個體的特性，他將個 人生涯發展分為幻想期、試驗期及實現期，其中實現期指 18 歲以後到成人的階段，
也可分為三階段：探索、具體化、專精化。第一是探索階段，相當於大學新生，
開始探索所有職業的可能，但普遍仍處於矛盾與猶豫不定的情況中；第二階段具 體化，對一個特定的職業領域做出了承諾，但仍有變化的可能；最後是專精化的 階段，個人對選擇一份工作，或為了一個特定的生涯而接受各種專業訓練（引自 曾佩玲，2012：23-24）。Hall（1976）將生涯發展分為四個階段，包含探索期、確 立期、維持期與衰退期，而探索期代表一種自我檢查、嘗試角色及尋找職業的時
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
44
期，在處於青春期的同時，個人會以澄清自我概念的作法去尋求建立自己的特性，
故此時期也稱為「進入成人世界」的時期。顯見大學時期為青少年時期中最為關 鍵的生涯探索期，扮演決定往後人生整體生涯走向的重要階段，透過校內活動、
工讀過程等對自己的能力、性向、興趣等有初步的試探，有助於確定未來職業領 域的方向。
此外，生涯發展週期是否能達到成熟的目標，就在每一生涯階段是否能成功 地因應環境需求和個體需求，這取決於個人的準備度或生涯成熟度，生涯發展歷 程基本上即是發展和實踐職業自我概念的歷程（鄭金謀、邱紹一，2005）。Zunker
（1998）指出個人進入一個新的生涯發展階段，可能會經歷新的發展週期循環過 程，亦即重新經歷成長、試探、建立、維持、辭退等系列過程，而青年期之發展 階段週期以下表示之：
表 3 青年生涯發展階段週期（循環）
年齡 生涯階段週期
青年期（14-25 歲）
辭退期 減少休閒活動時間
維持期 確認職業選擇
建立期 在選定職業領域中起步
試探期 從許多機會學習
成長期 發展實際的自我概念
資料來源：引自黃瑞峯（2006），成人生涯自我效能與生涯轉換相關之研究—
以大學成人學生為例，國立台中教育大學諮商與教育心理研究所碩士論文，頁 15。
每個生涯發展階段都有不同的任務與角色，以青年此階段而言，吳芝儀（2000）
認為在探索期（15-24 歲）代表在學校、休閒活動及各種工作經驗中，進行自我檢 討、角色試探及職業探索，又可分為以下三個階段：
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
45
一、試探期（15-24 歲）：考慮需要、興趣、能力、機會。作出暫時性的決定，並 在想像、討論、課業、工作中加以嘗試，思考可能的職業領域和工作層級。
二、轉換期（18-21 歲）：進入就業市場或專業訓練，更重視現實的考慮並企圖實 現自我概念，將一般選擇轉為特定選擇。
三、試驗並稍作承諾（22-24 歲）：初步確定職業選擇，並試驗其成為長期職業的 可能性。
因此，上述文獻強調大學期間係處於青年生涯發展階段週期中不可或缺的過 渡階段，在這段期間，除了大學校內活動以外，工讀所帶來的職業探索與就讀科 系間的彼此驗證、激盪，能促進個人於畢業以前準備得更為充足、完善，讓往後 生涯發展成熟度愈高。
另就個體工作價值觀發展歷程來說，Super (1970) 認為：人的一生十四到二 十五歲左右為職業探索期，同時也是工作價值觀的形成時期，而十四到二十五歲 的青少年時期只有短短的十幾年，但對往後個體生涯的發展卻有著重大的影響。
此階段之青少年正處於「心理我」發展的階段，稱之為「主觀化期」，也就是開始 由自我的觀點來認識外界的事物 (郭為藩，1972)。青少年時期是形成職業興趣與 職業認同之關鍵時期（Mortimer,1974），因此，青少年時期的工作經驗對其未來對 工作的看法會有形成性之重要影響力（胡蘭沁，2006）。青少年對工作之態度、價 值及對選擇歷程的看法，反應出其職業成熟的發展。倘若教育單位如能在此一時 期能對青少年之工作態度、價值、選擇歷程影響因素作深入之瞭解，並協助工讀 生從工作中學習成長、培養敬業樂業精神、正確的職業選擇，期能輔導青少年職 業生涯目標之發展及正確就業觀念，對於工作將具有輔助作用（曾惠珠，2003）。
由生涯發展的觀點而言，大專學生正處於職業準備階段，要有明確的價值觀，
才能作出正確的生涯抉擇，而錯誤或模糊不清的價值觀，常會導致生涯的困境（黃 光國，1993）。另外，大學生正值青年成長的前期，亦正處於生涯探索之具體實現
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
46
階段，理應積極地發展實際的自我、擴充足夠的生涯方向與內涵，以及選定適當 的職業和生活(金樹人、林清山，1989)。透過工讀經驗可以探索個人職涯方向（王 乾任，2013），宋廣英（2009）認為大學生參與工讀工作，是輔助其生涯規劃與發 展的一種有意義的方式，具有正面價值，工讀體驗不僅有助於學生對社會的認識、
對工讀單位的評價、以及將來職業的決定，甚至影響將來是否能順利進入勞動市 場，進而能影響個人轉變為獨立自主、自信自尊、承擔社會責任之成年公民的重 要關鍵。
依據以上所述，大學時期在整體生涯發展路徑中扮演紮根性的角色，若能在 就讀大學期間多方嘗試、獲取許多打工經驗，找尋職業興趣並建立職業認同，於 此準備階段規劃出適合自己的職涯方向藍圖，除了能確立職業生涯目標，也能盡 早準備相關專業職能，填補相關專業缺口，並深入認識社會，作出正確的職業選
依據以上所述，大學時期在整體生涯發展路徑中扮演紮根性的角色，若能在 就讀大學期間多方嘗試、獲取許多打工經驗，找尋職業興趣並建立職業認同，於 此準備階段規劃出適合自己的職涯方向藍圖，除了能確立職業生涯目標，也能盡 早準備相關專業職能，填補相關專業缺口，並深入認識社會，作出正確的職業選