嬰幼兒身體動作發展定義與重要性

此節將探討身體動作的發展、動作發展里程碑及動作發展的重要性，其說 明如下。

一、身體動作發展

嬰幼兒動作發展，出生即有反射性運動，之後則會發展成可自己控制的運 動，如「爬」和「走」等（龔如菲等人，2001）。Gallahue（1996）指出，幼兒 的身體動作大約有以下 8 種類型：走、跑、跳、攀爬、投擲、接補、踢、打擊 等（許義雄譯，1997）。因此可以歸納，基本的運動類型有保持姿勢的平衡運

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動、移動性運動、將身體從自己身上移開及控制自己身體以外的物體的動作性 運動。

嬰幼兒身體發育中，出生時期身高體重增長率大，整體呈圓潤的嬰兒形 態。同時，我們還可以通過視覺和聽覺發展去發現顯著的特點，一到一兩個月 左右，睡著也能保持臉部白皙輕盈；或者用眼睛跟蹤注視、緩慢移動的物體等，

進行視覺探索行動。對聲音的反應會表現出愉快、不愉快的反應，對強烈的刺 激聲音很難受，注視發出聲音的事物，溫柔地撫摸著熟悉的聲音，表現出反應 等；另外，通過笑、哭等表情變化或身體動作等表現慾望。三個月左右偶爾也 會盯著看或環顧四周，睡著後脖子也會自由自在地轉動，眼睛也會追逐移動的 東西。過了 6 個月，會認出熟悉的人的臉，就會高興起來，這時看到一些新的 刺激，會想尋求。這個時期會發展坐、爬、站、走路等運動，手的運動也會發 展，從 7 個月左右開始可以獨自坐著，即使坐著，雙手也可以自由使用（龔如 菲等人，2001）。

身體活動隨著坐姿勢轉變爬行的動作發展，自發性的行動增加，探索行動 就會出現。如想觸及的東西，對任何事物都感興趣，能夠用手抓住的東西，也 馬上就會拿到嘴裡去。會喜歡搖晃物體發出聲音或敲擊發出的聲音，知道紙撕 破會發出聲音，在快樂的時候會手腳亂動一動、發出笑的聲音，嬰幼兒的這些 表現，是有意識的，在她一歲多的時候，會開始模仿大人說話的發音和手指動 作指示（經佩芝、杜淑美，2002）。

一歲以上運動功能的發展非常顯著，從行走到跑步的功能也得到了發展，

身體活動也會變得活躍。雖然手的動作還不完全，但可以牢牢抓握住或放開鉛 筆或蠟，畫畫主要是繪畫直線或圓圈的階段。隨著語言功能發展，也對外界感 興趣的事物，會想要表達自己意願；如果不理解的話，嬰幼兒也會想辦法來表 達。兩歲的時候，就會想走路、跑、跳、爬，也會開始手的基本動作及手指功 能。身體運動控制得很好，隨著節奏感的運動和音樂喜歡活動身體，同時，對

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外界感興趣和好奇，可以看見嬰幼兒喜歡探索行動。讓大人感受到他們的快樂 和生氣，開始有自我意見的表示（經佩芝、杜淑美，2002）。

嬰幼兒動作技能的發展，新生嬰兒只能做反射性運動，處於未成熟狀態，

但不久後可以用手握東西或者直立行走，還可以做步行移動。從兩歲左右開始 進行全身運動、手或手臂的鍛鍊方法，從生活中的動作開始，更高度地適應學 會了做肢體運動（黃世鈺、朱淑芬，2007）。

隨著年齡的增長，從中獲得的天生動作技能，兩歲以後，六至七歲左右學 會了大多數動作技能則是通過反覆練習而掌握的。幼兒期學到的動作技能，是 孩子將來所必需的生活的基礎，例如，生活技能、日常生活中的動作。

在一切能力上，都是從協調練習開始，爲了掌握運動技能、每個孩子的能 力、家庭正確看待社會、性格等，根據各人的實際情況進行指導是非常重要的。

有了基本的身體技能（不是被教育而是親身體驗的），孩子自己自發地反覆地 玩遊戲，從中學習。在身體動作中有新的動作被發現，與同伴們一起活動，培 養社會性行為和人際關係，促進智力、情緒發展，單純地促進身體發達和運動 不僅可以移動，而且是作爲人類生存所需的各種技能，生活的基本能力（黃世 鈺、朱淑芬，2007）。這個時期的身體動作經驗缺乏時，動作能力發展不充分，

動作不靈便，應對危險時保護自己的安全能力差，心理上感到自卑或缺乏自 信，有時變成形態，有時也會影響性格的形成。對於討厭動的孩子，從簡單的 遊戲開始，首先可以從顏色引導，才能享受身體動作帶來的樂趣，能動孩子和 不能動的孩子各有不同，因爲缺乏經驗就不喜歡動，反覆地指導等，需要照顧 不會做的孩子（經佩芝、杜淑美，2002）。

粗大動作是嬰幼兒開始有較大動作的發展，主要是指身體四肢的軀幹活動 與穩定度，由身體的大肌肉主宰的動作，舉例來說，從一開始的頭頸的控制、

翻身，之後懂得坐著、爬行、站立、行走、跑步、跳躍等皆屬於粗動作的開始

（經佩芝、杜淑美，2002）。

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由於出現少子女化的原因，大多數的家長過度保護孩子，事事代勞照護，

照顧者未能基於正常發展原則提供孩子足夠的練習機會，而造成無形中剝奪孩 子展現學習能力的機會。另外，孩子從日常生活中學習每一項的能力，是需要 一連串的活動累積學習而來的經驗，然而過程中當然也交雜著挫折與失敗的可 能性；但如果沒有讓孩子去適應這些過程，就會影響發展學習的契機。有些孩 子總是表現得符合期待時，照顧者不妨增加挑戰性及不同的變化與難度，讓孩 子覺得有挑戰性且願意繼續進行活動，能力當然更加精煉進步；相反地，對於 學習步調緩慢的孩子就要減緩活動的難度，並耐心的陪同多練習幾次，協助孩 子成功後便能建立自信心，繼續朝向下一個挑戰前進（黃世鈺、朱淑芬，2007）。

在安全的條件環境下，照顧者都應該放手讓孩子擁有主動探索及學習的權 利，不去剝奪過程中學習失敗的重要性。家長可以在一旁仔細用心的觀察，並 從旁視情況給予孩子必要的協助和引導，才是真正協助孩子養成必備能力的方 法。

二、嬰幼兒動作發展里程碑

新生兒出生後的六個月以眼睛、耳朵和皮膚感覺等知覺感，另外上肢的軀 幹功能為主，下肢部的動作發展成熟則是需要到兩歲之後，動作發展特徵從全身 性的動作發展到特殊性活動，即退後、四肢軀幹爬行、全身滾動、以及四肢並用；

這些動作需以視覺、四肢軀幹和神經系統三者的基礎成熟發展，這三者之間有了 完成協調（龔如菲等人，2001）。代表性行為是身體動作發展里程碑可以用來指 示告知發展程度的（張春興，2011），想瞭解嬰幼兒本身是否有遲緩的現象，可 被用來測定相似年齡的嬰幼兒在動作的發展情形，尤其是從外觀無法發現是否有 病理的嬰幼兒，身體發展情形是需要透過里程碑的依據來評估（蔡崇鏡，1988）。

嬰幼兒的動作發展在三歲前還是以粗大動作為主，捏握拿取是手指動作，

需要慢慢的熟練，年齡漸長會步入依賴小肌肉和神經之分配的發展階段，身體的

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是透過身體動作來學習。如此說來，身體動作發展有助於嬰幼兒往後的學習（引 自闕月清、施登堯、吳德成、鍾怡純譯，2005）。

嬰幼兒的動作發展過程，是非常需要重視的一個重要環節，身體動作發展會 影響到嬰幼兒的一生，如果身體動作發展良好，能幫助嬰幼兒產生自信心，也能 產生較好的人際互動。

（一）動作發展對認知（Cognitive）的重要性

皮亞傑提出的認知發展理論將 0-2 歲嬰幼兒界定為感覺動作期，主要是以 感官（視覺、聽覺）知覺與雙手動作的刺激為主（張春興，2007）。出生 後剛開始出現反射動作，逐漸轉換成簡單重複動作，對於身體以外的事物 而感到興趣，隨著年齡增長會變成有目的性的行動，逐漸建構自我對事物 的認識，進一步發展成解決問題的能力（張欣戊、林淑玲、李明芝譯，2010）。 對嬰幼兒而言，出生後的第一年身體發展的變化最大，成長是最為迅速的 時期，包括最為明顯的是身體動作和技能發展，隨著年齡成長，並綜合整 體的動作發展，就像在學習練習走路的嬰兒需靠著身體的實際體驗，然後 對生活周圍環境的好奇，使其越來越投入專注於認知的探索（鍾志從、洪 淑蘭譯，2009）。

嬰幼兒的認知建立在感覺身體動作的基礎之上，嬰幼兒的認知發展是 累積自最早的感覺動作的學習經驗來的。因此，身體動作發展在嬰幼兒早 期發展中重要的角色，是準備的重要基礎，故嬰幼兒早期的經驗是往後動 作發展的重要根基（高麗芷，2007）。

（二）動作發展對語言、溝通的重要性

手的功能發展是非常重要的，對嬰幼兒而言，他們是透過手來探索世界、

嬰幼兒是主動用手去摸索物品，而非照顧者直接拿物品給孩子，經由身體的 動作去觸摸、透過肢體的表達能夠促進溝通（劉倩秀等人，2009）。曾有學 者利用穿顱磁刺激（transcranial magnetic stimulation）去比較正常受試者在大

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聲閱讀的過程中，大腦對手部動作區域（hand motor area）的興奮情形，大腦 在手部動作區域僅在閱讀的情形下有反應，而在閱讀前或閱讀後皆沒有這種 反應，代表大腦語言和手部動作區域有某種功能性的連結。

張玉巍（2006）認為，嬰幼兒早期學習的基礎就是透過雙手，在這個階 段的認知學習，主要透過手的操作和視覺去獲得外在的訊息，並形成抽象的 概念，這些則可能會成為嬰幼兒語言發展的基礎。嬰幼兒用身體動作來和照 顧者做溝通、表達其需求，身體動作是嬰幼兒學習語言的踏板，照顧者也會

張玉巍（2006）認為，嬰幼兒早期學習的基礎就是透過雙手，在這個階 段的認知學習，主要透過手的操作和視覺去獲得外在的訊息，並形成抽象的 概念，這些則可能會成為嬰幼兒語言發展的基礎。嬰幼兒用身體動作來和照 顧者做溝通、表達其需求，身體動作是嬰幼兒學習語言的踏板，照顧者也會