疊杯運動之相關研究

壹、 疊杯運動源起與發展

疊杯運動起於 80 年代，在美國南加州地區的 YMCA 組織裡蔚為風潮，一開 始並非是使用塑膠杯，而是以紙杯堆疊著玩，在當時稱為 Cup Stacking，後期才研 發成塑膠杯。1990 年，Cup Stacking 活動，首度在 Johnny Carson 主持的 The Tonight Show 節目上曝光，隨即讓這項活動受到關注。

Bob Fox 是一名體育教師，發掘疊杯運動對學生在速度、專注力等方面的益 處，於是開始四處推廣。1998 年，Bob Fox 辭去教職，成立 Speed Stacks 公司，並 逐步推廣這項運動以及舉辦小型賽事。2001 年，世界競技疊杯運動協會 World Sport Stacking Association (簡稱 WSSA)成立，制訂出比賽規則並舉辦各式比賽。2003 年，WSSA 開始主辦世界冠軍錦標賽，於科羅拉多州的丹佛市舉行，2004 年，更 將這項賽事視為正式的體育競技項目，往後世界冠軍錦標賽成為競技疊杯運動一 年一度最重要的盛事(中華競技疊杯運動推廣協會，2015)。

疊杯運動，在美國、歐洲、大洋洲和亞洲等各國風行多年，但仍有許多國家，

包含台灣在內，對於這項運動不甚瞭解，因此為了讓更多人有機會瞭解疊杯運動，

WSSA 在 2006 年開始主辦「打破金氏世界紀錄 WSSA STACK UP!疊起來! 」活 動，全球動員 81252 位人士，成功締造第一屆「同一天不同地區最多人從事競技 疊杯運動」金氏世界紀錄。2011 年，台灣也有 3021 人參與這項活動，其中新北市 文化國小全校共 1200 人共同參與，為台灣地區最多人參與的單位，同時也是亞洲 區單一單位最多人參與的單位 (中華競技疊杯運動推廣協會，2012)。此後，這項 活動逐漸在台灣成為學校團體、社團及每位疊杯好手所期盼的重要活動，此外，

全球參與的人數逐年在金氏世界紀錄中創新紀錄，讓競技疊杯這項運動不但具有 專業性、競技性，更具挑戰性和趣味性。

2010 年，為了讓競技疊杯運動比賽的本質更為彰顯，所以 Sport Stacking 的 中文名稱，正式訂名為競技疊杯運動 (中華競技疊杯運動推廣協會，2015)。

貳、 疊杯運動介紹

表 2-1 疊杯運動相關器材(續)

參、 疊杯運動教學

一、疊杯運動教學

疊杯是由 12 個杯子，透過不同的堆疊方式，進行個人手眼協調的一項的運動，

研究者依 WSSA 規定的比賽項目 3-3-3 式、3-6-3 式及 Cycle 式的比賽規則，自行 整理出 3-3-3 式、3-6-3 式及 Cycle 式的教學介紹，如表 2-2 所示：

表 2-2 疊杯 3-3-3 式、3-6-3 式及 Cycle 式的教學介紹

項目 圖片 說明

3-3-3 式

1. 3-3-3 式為最基礎的疊法，是疊杯 運動的入門項目，十分適合一般民 眾學習。

2. 【3】：雙手輪流將 3 個杯子堆疊成 金字塔。

3. 【3-3-3】：依序堆疊成 3、3 然後 3，

接著回頭依同樣的順序完成向下 收杯，回復至原貌即算完成。

4. 選手可自由選擇由左至右或由右 至左開始疊杯，惟從那個方向開始 疊杯，即要從那個方向依序收杯。

(續下頁)

表 2-2 疊杯 3-3-3 式、3-6-3 式及 Cycle 式的教學介紹(續)

3-6-3 式

1. 3-6-3 式為進階的疊法，亦是學習 Cycle 式的入門疊法。

2. 【3】：先堆疊一組 3 杯金字塔。

3. 【6】：雙手各拿三杯、兩杯，輪流 將 6 個杯子堆疊成金字塔。

4. 【3-6-3】：依序堆疊成 3、6 然後 3。

5. 【收杯】：接著回頭依同樣的順序 完成向下收杯，回復至 3-6-3 即算 完成。

(續下頁)

表 2-2 疊杯 3-3-3 式、3-6-3 式及 Cycle 式的教學介紹(續)

Cycle 式

1. Cycle 式又稱為花式循環式，是競 技疊杯運動中最具挑戰的項目，須 依序完成 3-6-36-61-10-1 並收 杯回復至 3-6-3 才算完成。

2.【3-6-3】：依序堆疊成 3、6 然後 3，

最後回頭開始依同樣的順序完成 向下收杯，最後一組單手收杯。

3.【6-6】：依序堆疊第一個 6 及第二 個 6，最後回頭開始依同樣的順序 向下收杯成一直柱。

4.【1-10-1】：兩手呈現「一正、一反」， 接著右手拿 5 個杯子、左手拿 4 個，從右手開始在右邊放掉 1 個杯 子、左手在左邊放掉 1 個杯子、右 手在右邊再放掉 1 個杯子，接者 左、右手向上堆疊完成 1-10-1，最 後向下收杯成 3-6-3 即完成 Cycle。

二、教學方式

資源班學生之所以需要接受特殊教育服務，主要是因其身心特質、學習狀況 及障礙程度，需要應用特殊教學策略，讓學生有適切發揮潛能的空間，因此，進 行競技疊杯教學時，將融入「工作分析法」及「結構化教學」來提升資源班學生 的學習動機及成效，以下作詳細說明。

(一)工作分析教學策略

工作分析是應用行為分析的一種技巧，將教學目標或核心技能依序加以分 析，經由反覆練習加強連結，以完成學習 (李翠玲，2001；陳麗如，2007)。工作 分析法的核心精神即以學生的起點能力為主，並將學習目標或技能步驟化，再搭 配系統化的教學，逐步讓學生在有學習成就感的經驗下習得技能或達成目標。

特教老師在教導學生一項新技能或學習目標時，經常使用工作分析法，但在 進行工作分析細項步驟的設計時，需考量以下幾個原則：1.由教學者負責設計工作 分析細項步驟。2.從教學目標動作的開始到結束，完整並按順序編排細項步驟的設 計。3.每個步驟儘量簡單明暸，只包含一個可被觀察評量的動作。4.每一個教學目 標的細項分析，儘量不超過十個步驟為原則 (紐文英，2003)。舉例來說：以訓練

「3-6-3 式」為主要工作而加以分析，舉出次要工作「3 杯」及「6 杯」的疊、收杯 技能，其中一項「6 杯」，再將「6 杯」的技能視為主要工作而加以分析，依序分 析直到該次要工作已為學習者的起點行為為止。

工作分析法在特殊教育實務現場中廣泛被運用，透過工作分析法將學習目標 技能細分成有系統的學習層次後，每個層次再以具體明確的行為目標來表示，依 據學習層次逐步教導認知障礙學生，學習成效十分顯著 (蔡阿鶴，1991)，此外，

工作分析法適用於各種不同類型的學生，有助於學生學習成效的提升、促進技能 學習的保留與遷移 (于曉平、張靖卿、楊蓓瑛、張弘昌、鄭靜瑩、王麗卿、韓福榮、

高明志、黃志雄、王欣宜，2010。)

(二)結構化教學策略

結構式教學環境是以對教學空間、時間、及教材等加以組織與安排來達到教 學目標的一種教學方式，此外，結構式教學法分為兩種，一種是教學情境的結構，

一種是教法上的結構，但兩種結構的目的皆是為了達成教學目標 (楊碧桃，2000)。

舉例進行上述楊碧桃的概念，如果要在資源班中進行疊杯的教學，那麼在教 學情境的結構下，就必須得先訂定教學進度、評量方式、疊杯器材、教室規劃及 教學活動等；另外，在教法上的結構就必須視學生的起點能力而定之，並適時依 據學生的能力來增加或減少結構，倘若學生能力不足，則增加教法上的結構，反 之則減少，進一步地說，如果學生未看過或玩過疊杯這項運動，那麼老師在教導 Cycle 式疊法時，就必須增加結構，等待學生能力提升後，再逐步退除結構。

特殊教育實務現場中，對於自閉症、智能障礙或情緒行為障礙的學生，特教 老師經常使用結構化的教學策略，讓學生在有秩序、規律及穩定的學習環境下，

逐步養成自發性的學習習慣、行為及目標，此外，研究顯示結構化教學有諸多益 處：1.能增進學習主動行為。2.能有良好的保留效果。3.能有類化的效果。4.教師 及家長均能肯定成效 (陳淑貞，2013)。

以上兩個教學策略是資源班教學時很重要的參考原則，若能將其融入疊杯的 教學中，相信能夠激發學生學習動機並提升學習效果，此外，建立師生良好關係 及營造友善學習環境，將使疊杯教學的學習成效達到事半功倍的效果。

第三節 疊杯運動相關文獻探究

表 2-3 疊杯運動相關文獻探討(續)

Udermann Murray

Mayer Sagendorf

(2004)

Liggin (2006)

表 2-3 疊杯運動相關文獻探討(續)

Battista Murray Reineke Udermann

(2009)

第三章 研究設計

本研究旨在探討「競技疊杯運動教學應用於國小資源班學習成效之行動研 究」。本章共分為五節論述：第一節為研究架構；第二節為研究對象與場地；第 三節為研究方法；第四節為研究工具；第五節為資料處理與分析。

第一節 研究架構

行動研究是一種不斷思考與解決問題的歷程，亦即從初步計畫中成就下一個 階段計畫，不斷循環，以下針對本研究的實施流程與架構分述介紹之：

壹、 研究架構

本研究之研究架構是依據行動研究的理念，輔以描述性統計及三角檢核方式 來描述疊杯運動課程中學生的學習成效、行為轉變、教師的省思等歷程，如圖 3-1 所示：

第二節 研究對象與場地

貳、 研究參與者

一、研究參與教師

本研究之研究團隊由研究者、一位協同研究者所組成。以下分述介紹之：

(一)研究者

研究者即是教學者，研究者為新竹教育大學特殊教育學系體育優秀獎畢業，

現職擔任資源班教師，教學年資 5 年，並於資源班中進行疊杯運動教學 4 年，過 程中，主辦並推展疊杯相關的比賽及活動，也將疊杯教學及活動設計實際參與諸 多比賽，榮獲許多佳績，以下列舉研究者於疊杯教學的相關經歷。

2012 年創辦臺北市內湖區三校競技疊杯聯誼賽，並與中華競技疊杯推廣協會 達成合作默契，提供專業裁判及相關器材，此外，本賽事於次年由四校達成共識，

每年輪流舉辦，提供資源班學生一個互相競技及學習的舞台；2012 年成立創新遊 戲與桌遊教學社群並擔任總召，進行疊杯運動的教學與推展；2014 年參與臺北市 103 學年度特殊教育班優良教材教具評選榮獲佳作，藉以記錄並推廣疊杯教學相關 課程設計；2015 台北市兒童月微夢想「心傳新湖，傳遞幸福」榮獲優選，透過快 閃疊杯募發票活動，啟發並匯集眾人的善心，讓愛得以在校園中飛揚；2015 全國 十二年國民基本教育公民實踐與教學築夢計畫榮獲團體組特優；2016 臺北市兒童 月微夢想「走進新湖，遇見 spe 杯 cial」榮獲優選，透過疊杯入班教學來募集發票，

讓資源班學生除學以致用外，也能為愛發聲，讓疊杯運動在校園中蔚為風潮；另 外，2012 至 2015 連續參與 WSSA 舉辦的 Stack Up 金氏世界紀錄疊杯活動，並廣 邀全校師生及家長一同參與盛會，讓疊杯運動不只是打破金氏世界紀錄，更是一 場打破特教藩籬的融合教育。因此，研究者在疊杯運動的教學活動設計上具備十 足經驗及能力，另外，研究者在本研究中所擔任的角色包括：教學實施者、課程

讓資源班學生除學以致用外，也能為愛發聲，讓疊杯運動在校園中蔚為風潮；另 外，2012 至 2015 連續參與 WSSA 舉辦的 Stack Up 金氏世界紀錄疊杯活動，並廣 邀全校師生及家長一同參與盛會，讓疊杯運動不只是打破金氏世界紀錄，更是一 場打破特教藩籬的融合教育。因此，研究者在疊杯運動的教學活動設計上具備十 足經驗及能力，另外，研究者在本研究中所擔任的角色包括：教學實施者、課程