研究對象

本研究之研究對象針對最近五年，亦即 2008 年至 2013 年出版社為有關考試 行家和成人學習所出版關於學習策略的書籍。在博客來網路書店搜尋關於學習策 略、K 書方法的書籍有 239 本，先由書名粗略篩選，選出約 50 本，再透過網路 行銷排行榜、網友推薦及讀者推薦，再縮小範圍至 20 本，最後研究者瀏覽所選 出的 20 本書，經過翻閱各相關書籍後，根據其內容，發現這 10 本書裡對於各類

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主題敘述完善，故做為本研究文本分析的資料來源。分冊說明如下：

一、東大生不藏私

《東大生不藏私—日本第一金榜讀書法》為東大家庭教師之友會出版，為如 何出版社所發行。東大家庭教師之友會為具有共同理念的日本東京大學學生在 1992 年所組成，目前共有 8000 名東大在學學生登錄，從事家庭教師的派遣事業。

另外還為補習班或學校介紹教師、製作各種學習教材等，進行各方面的活動。此 本從 8000 名東大資優生的讀書方法中，嚴選出 70 招必勝 K 書術，為成功讀書的 指南，適用於各項考試。

在觀察分析這些學生的讀書術後，發現大家分別採取多變而且相當有趣的 K 書方式。有學生充分活用身體的五種感覺，以獨一無二的方式記憶；還有學生不 使用筆記本，僅將上課內容記在白紙上；也有學生利用電視的廣告時間念書；或 讀到一個段落後盡情的彈奏鋼琴…等。各式各樣獨特的讀書術，雖然方法不盡相 同，但不可思議的是，這些方法有一個共通點，就是都有其道理，是實行度相當 高的讀書法。讀書的過程中往往會因為各種原因失去熱情，而喪失堅持下去的毅 力，在第五章的讀書欲望持續法，對這一方面提供了許多建議，讓讀書動力持續，

直到目標達成的那一天。

二、榜首這樣 K 書

由前北一女中校長周韞維女士推薦的《榜首這樣 K 書—8 位榜首親傳！獨門 分科攻讀法》為如何出版社所出版，主要作者為李孟賢、陳韻如。李孟賢還有與 孫書恩共同撰寫廣受歡迎的《金草莓時代：七年級的明日之星》的著作。李孟賢，

經常受邀到學校和公益單位演講，其畢業於政治大學法律系，為一名擁有夢想且 勇於實現的成功者。書中分別為學測應試的五大科—國文、英文、數學、自然、

社會，作為分享讀書秘笈的類別。除了學科讀書技巧的傳授更強調心靈上的自我 實現與堅持到底及高度集中力的重要性。本書有許多學長姐的獨家祕訣，這些名 符其實的榜首們也給學弟妹們親自示範了一種專注的學習精神典範，與其說是一 套有效的讀書方法不如說是專注學習的精神典範，讓他們從幾十萬名考生中脫穎 而出。

真正讓榜首發光發熱的，不是為了讀書而讀書，而是無比的熱情；真正讓他 們充實快樂的，不是為了榜首而驕傲，而是自我的實現。其實"熱情、專注、果 斷、有所取捨與勇往直前"才是人生與學業金榜題名的關鍵。此為書中比學業方 面的讀書技巧外更為重要、主要傳達的想法。故周韞維女士說：「本書對於父母 來說，是一本培養子女認真態度的參考；對於教師來說，是一本如何幫助學生找 到學習方法的指南；對學生來說，我相信，透過本書著作的呈現，一定能幫助每

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位面對考試的學生成績進步。」

三、這樣學習，一生受用

在這知識爆炸的社會，如何有效學習已成為主流。《這樣學習，一生受用—

京都大學超人氣教授開講》為一位目標讓課堂成為風趣、有益又瀟灑的京都大學 教授—鎌田浩毅，也是日本最受歡迎的個性派火山學教授。為了傳達火山知識，

其自許為「科學傳道師」，除了須具有不輸任何人的專業知識，為了吸引眾人的 目光，讓本身專業變得更具魅力，其重新學習市場行銷，以一身紅色皮衣出現在 大學的講堂，並教授課程，這種標新立異的服裝，不僅贏得學生，也引來電視台 製作人請他上節目的邀約。他認為除了利用策略性學習使自己知識豐富還要讓其 他人認同你。

本書詳盡介紹鎌田教授經過不斷的嘗試而領會到的學習技巧，皆為「一生受 用」的學習法，除了學習工作上的核心知識之外，對於培養教養、清楚傳達自我 意思的溝通技巧等，也有著墨。因而他認為學習是不受時間、場地限制，磨練能 力的一切行為皆是，是一種廣角化學習。書上提出許多有效率的學習法，教導學 習者「如何學習」；更重要的是，拉高對學習的認知，不只要學會「如何學習」

更要了解「為何學習」。因為，「如何學習」是學習的技巧，「為何學習」是學習 的目標。有明確的目標，學習技巧才能發揮最有效的功能。

四、方法不對，學什麼都沒用

遠流出版社出版的《方法不對，學什麼都沒用—日本第一超有用矩陣學習法 首度公開》為一位無論是經歷上班族時期還是學者時代，抑或是進入政壇擔任大 臣時仍以「想要社會變得更好就要學習經濟學、要加以應用」這偉大的愛國情操 為志向的作者—竹中平藏所撰寫。由元智大學研發長尤克強、台灣大學副校長包 宗和、中廣「理財生活通」的主持人夏韻芬推薦。

不管在待業中、就業中，學習是對自己最好的投資！但如果方法不對，學什 麼都沒有效果。作者靠著有效的學習方法，從鄉下雜貨店之子成為慶應大學教授、

小泉內閣閣員和知名經濟學家。作者有其獨到的學習思維與方法，任何人如能掌 握一、二，確實做到，學習一定卓然有成效。此書在二○○八年十月出版迄今依 然暢銷不衰，就是因為他大力標榜「方法不對，學什麼都沒用」。還特別說明之，

學習固然重要，但「聰明學習」更是重要。竹中平藏先生設計了一個學習矩陣，

把學習的範圍分成記憶的學習(A)工作的學習。(B)興趣的學習。(C)人生的學習。

(D)四個區塊的學習。學習者在人生的階段面對不同的挑戰，也必須調整在這四 個學習領域的時間分配和優先順序，因此符合了因時制宜的學習策略。本書不止 於談論抽象的概念，作者分別在基本學習法、記憶學習法、經濟學習法、英語學

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習法、生活學習法五個面向，根據自己的經驗提煉出具體可行的心法—即關鍵態 度，讓讀者能夠有效地遵循。

五、學生超強記憶法

根據統計，78%的學生成績不好的主要原因是記憶力欠佳。人與人之間的智 商相差並不大，成績的好壞，很大的程度上決定於記憶力的好壞。黃永君等人編 著的《學生超強記憶法—提高成績的讀書記憶方法》即是為幫助青少年掌握正確 的記憶方法，提高記憶力解決這個困擾眾多家長、學生的問題。本書從與記憶力 有關的各種能力談起，探討了人類記憶力的機能。

書中談論到的重點：增強記憶力的常規方法、輔助方法—使讀者對知識的理 解更加深刻，及如何利用各種感官增強記憶力、增強記憶力的最佳時間和環境—

充分應用各種生活上的事物提升記憶力。也談到了，在各門學科中如何使用不同 的方法來增加及強化記憶，在成長過程中，學生的學習動機、學習態度、學習興 趣和學習能力等方面，都會得到新的發展，記憶力、記憶量和記憶目的也會隨年 齡增長而有所差異，因此，不同的學科要用不同的方法來增強記憶。以及在日常 生活中怎樣運用不同記憶方法。只要掌握了適合自己的正確記憶方法和學習方法，

接受能力便明顯超人一籌，學習成績也就提升上去了。古希臘的思想家亞里斯多 德就曾經說過：「記憶是智慧之母。」研究發現，記憶力是可以透過訓練而增強 的，但選擇怎樣的方法才會有更好的效果，則因人而異。

六、七年教出七個全國榜首的超強學習法

由「習慣教育法」、「習慣道」創始人—金村曉所著的《七年教出七個全國榜 首的超強學習法》。會利用最短的時間，將你的腦力衝到最高點！記憶力、集中 力和持續力皆發揮到極限的考前衝刺法。作者平時會提供「習慣教育法」，發送 給超過一萬人的學生，協助他們養成好習慣。透過「早起．整理環境．日記．十 則誓言」養成習慣的「習慣道」會員，現已遍及日本全國各地。

剛出生時，我們也曾是天才！試想：只要是日本人，日文說得想必比優秀的 哈佛大學研究生還要好吧?既然如此，不覺得是「環境」影響了能力是否得以發 揮嗎？這說明了無論什麼人，在出生時都懂得如何妥善地操縱自己的心靈和身體。

然而，也有許多人因為些許的挫折便喪失自信，連帶也忘了自己曾經是天才。試 著回想小的時候與現在相較之下，小時候覺得所有人、事、物都很有趣，眼睛總 是炯炯有神。義務教育讓「我辦不到！」的想法深植於腦中，透過本書會幫忙我 們找回自信，並扭轉深深刻畫在潛意識中的「對自我的否定」。

想要栽培出天才，便是讓上天賦予他的才能得以發揮。而他們是怎樣成為 天才的呢？答案是靠著強化「集中力」、「累積龐大的練習量(行動量)＝持續力」。

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由作者發想的一種能夠強化「集中力」與「專注力」的獨創步驟，便是所謂的「習 慣教育法」。

七、30 個飆進第一志願的奇效讀書術

一位自小就遭逢家中經濟困難、父母離異、過著不安定生活、在國中時轉學 七次加上對讀書沒興趣曾因成績倒數而備受歧視的人，在自我反省後決心好好的 讀書，改變社會地位。他從高一開始苦心研究「一日學習法」，讓成績在短短六 個月躍升至全校第一。而後又運用「一日學習法」，考入高麗大學法學系並連續 4 年獲得獎學金。數以萬計的家長帶著孩子報名參加「一日學習法」輔導班，其

一位自小就遭逢家中經濟困難、父母離異、過著不安定生活、在國中時轉學 七次加上對讀書沒興趣曾因成績倒數而備受歧視的人，在自我反省後決心好好的 讀書，改變社會地位。他從高一開始苦心研究「一日學習法」，讓成績在短短六 個月躍升至全校第一。而後又運用「一日學習法」，考入高麗大學法學系並連續 4 年獲得獎學金。數以萬計的家長帶著孩子報名參加「一日學習法」輔導班，其