自我管理策略教學方案

本研究實施自我管理教學方案的目的是在提升 ADHD 學生社會技巧 能力，並了解學生在教學介入後運用自我管理策略於社會互動的情形為 何。以下說明本研究自我管理策略教學方案之發展，本教學方案詳見附 錄五。

壹、 教學前準備階段

一、與研究對象之普通班同儕建立關係

研究者於 104 學年度上學期，每周一、二的早自習時間，邀請研究 對象的四位普通班同儕至資源班一起上社會技巧課程，培養師生上課默 契及建立關係。

二、確定社會技巧目標行為

本研究計畫原先以「捉弄同學」、「肢體碰觸同學」及「直接動手 拿別人的東西」等三項行為作為社會技巧目標行為，但因寒假過後，研 究者於學期初進行行為觀察，觀察結果發現「直接動手拿別人的東西」

此行為消失，且考慮「捉弄同學」和「肢體碰觸同學」會有共變現象產 生，因此將這兩項行為合併成「干擾他人」行為。

研究者透過課堂觀察及訪談導師，挑選研究對象目前出現最頻繁且 導致個案人際不佳之行為作為優先目標行為—「干擾他人」、「不參與 團體活動」等二項行為。

三、實施功能性評量

針對研究對象「干擾他人」、「不參與團體活動」等二項行為進行 功能分析，使用「行為問題功能訪談問卷─重要他人問卷」，了解個案上 述行為背後的功能，和相關因素。

四、自我管理策略教學初案試教

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研究者試教自我管理策略教學初案，共兩節課，試教對象為同樣有

「肢體觸碰同學」行為之學生，試教後發現，教學初案的自我教導策略 語句過於冗長，學生記憶時需耗費較多時間，亦影響策略執行時的流暢 性，因此研究者將自我教導內語修改為四句朗朗上口的引導句。教學初 案之自我記錄表格，原本與指導語分開，試教後教學者決定與自我教導 內語結合，方便給予學生視覺提示及方便做紀錄，減輕認知負荷。

五、確定自我管理策略教學初案

於論文計畫口試後，研究者根據口試委員給予之建議修改教學方 案，並於教學實驗前與協同教學者說明研究內容與流程，一同討論教學 初案。

六、準備教學資源

自我管理策略教學初案確定後，研究者開始製作方案中所需之教學

資源，例如：課程活動教材教具準備以及印製課程學習單、檢核表等。

貳、 教學實驗階段

一、自我管理策略教學方案

本研究所指之自我管理策略係指「自我教導結合自我監控策略」主 要是教導受試者在同儕互動情境中使用自我管理策略的步驟，以降低「干 擾他人」和提升「主動參與團體活動」等行為，同時搭配自我監控記錄 表的運用以觀察記錄自己的是否有控制自己的行為。教學流程如下：

(一)引起動機

說明自我管理策略的意義與目的，引起學生學習該策略的動機和意 願，並獲得學生承諾。在此階段引起學習動機，讓學生對於自我管理策 略有正向期待。而後引導學生思索其社會技巧行為(如：觸碰他人身體) 對其人際關係所產生的正負面影響，引導學生主動參與自我管理策略的 意願。

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(二)目標設定

教師提供正負向行為目標清單(如：有禮貌、肢體碰觸同學、捉弄同 學或動手拿別人東西)供學生選擇，挑選完目標後，教師以照片、影片或 角色扮演的方式，說明目標行為的定義，再請學生為自己的目標取一個 技能名稱。最後教師與學生討論目標達成的慶祝方式，例如：獲得增強 物或活動式增強。

(三)區辨訓練

解釋目標行為與競爭性行為的意思，搭配真實示範或照片、影片輔 以說明，教師在此階段將引導學生思考哪些行為屬於目標行為，哪些行 為屬於競爭性行為，詳細地列出做互動討論，建立雙方對行為界定的共 識。例如：教師將引導學生思考，哪些行為是肢體碰觸他人，哪些行為 不屬之，師生間共同討論並詳細列出。之後研究者將在練習中，與研究 對象透過彼此核對的方式，提高正確自我記錄的行為，並增強正確記錄 的行為，區辨正確率達到八次內有六次正確，再逐步褪除核對過程，進 入下一教學階段。

(四)自我教導結合自我監控

本階段為自我管理策略教學實施重點。本研究之自我教導策略是依 據 Meichenbaum 和 Goodman (1971)的認知示範、外顯的外在引導、外顯 的自我引導、漸褪的外顯自我引導及內隱的自我教導等五個教學程序來 實施，依序教導研究對象。其中自我教導引導任務之內容則是參考 Meichenbaum (1977)建議的五種內容，其中包含：定義問題、集中注意與 反應引導、自我增強、自我評量因應技巧和錯誤改正選擇等五步驟(引自 鳳華，2015)，研究者依據試教階段中學生反應情形，修改成簡單易記的 四句引導語「當我想 時」、「我要(替代行為)」、「我做到了 」 /「我沒做到 」，設計在自我監控記錄表中，與自我記錄表格結 合，讓學生檢核是否有做到上述步驟。自我管理策略具體指導流程(以觸 碰同學身體為例)如下表 3-4-1。

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教案中呈現，方便對照檢核。

(二)教學督導所建議之原則：

在執行自我管理教學方案期間，研究者將與督導討論教學內容，並 向督導請教在教學過程中，如何適切地引導研究對象學習社會技巧、增 進使用自我管理策略的內在動機，幫助研究對象有效學習。

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