自我認同的內涵與狀態

壹、 自我認同的概念與意義

認同（identity）是一個重視內容及過程的概念，它不但強調個人將哪些經 驗視為重要的，也重視個人是如何處理經驗（Marcia, Water, Matteson, Archer,

& Orlofsky, 1993）。Erikson（1980）認為自我認同是一種相當於自信累積的感 覺，使人相信自己有能力維持自己內在的同一性（sameness）與連續性

（continuity），也就是說自我認同使個體在時間與空間的變化中，仍能感受到 自身是一連續的實體，且具有在不同的時空下對自己本質上始終是同一個人的 感受（陳坤虎、雷庚玲、宋維村、吳英璋，2011）。

對Erikson 而言，認同感的重要性相當於一個人的生存感（孫民之，

2000），若是一個人生存於社會叢林中，卻缺乏對自我的認同，那將猶如無法 確定自己存在的意義，進而威脅其生存與發展。而青少年最主要的發展任務便 是自我認同（Erikson，1980），因為青少年由兒童期過渡至成人期的過程中面 臨生理與社會角色上的重要變化，青少年一方面要面對生理發展的變化，另一 方面對未來成人角色也還無法產生確定感，因此青少年需要透過認同形成的過 程，將自己認知到的自己與他人認識的自己做比較，思考如何將自己早期習得 的經驗、角色、技巧等與理想的自己做結合，從中尋找自我的同一性與連續性

（孫民之，2000）。當個人越趨近達成自我認同的發展任務，對自己的認識會 越趨於一致，越能清楚自己的優勢與長處，能夠正確覺察自己與外界的關係，

清楚自己未來的方向；相反地，當個人的自我認同發展趨於混淆時，會傾向於

依賴他人眼中評價的自己，缺乏對自我的一致性感受，對未來的方向也搖擺不 明（羅玉容，2004），可見自我認同的發展對人生的影響至關重要。

貳、 自我認同的形成

Erikson 指出自我認同的形成首先來自個人對早年經驗認同的肯定或拒絕，

其次是社會化過程中個人被社會肯定，以及個人肯定社會的經驗（廣梅芳譯，

2012）。所謂的早年經驗是指 Erikson 心理社會發展論中青少年以前的階段，包 含嬰兒期、幼兒期、學前期與學齡期四個階段（廣梅芳譯，2012）。這四個階 段各自有不同的主要發展任務（孫民之，2000；Erikson, 1963），例如嬰兒期 透過與主要照顧者（通常是母親）的互動發展主要的任務─「對他人與對自己 的基本信任（basic trust）」；幼兒期在肌肉逐漸發達的變化中感受與發展「保 持與排除」的自主性（autonomy）；學前期時，兒童由於語言與運動能力的增 長，使得他們更有能力主動探索世界，因而著重於發展主動性（initiative）；到 了學齡期，主動性的遊戲與探索已經不再能滿足已具備成人初步模型的兒童 了，他們開始渴望有現實的產出，像是製作作品、模仿成人職業等行為，這是 勤奮感（industry）的表現。Erikson 認為上述四個階段的發展結果都會以不同的 方式影響第五階段青少年時期自我認同（identity）的發展。一般而言，前四階 段的發展越佳，越有利於青少年階段自我認同的發展（孫民之，2000）；反 之，若是前面階段的發展情形阻礙青少年階段的自我認同形成時，個人也可能 會退回先前的發展階段去處理未達理想的發展任務（廣梅芳譯，2012）。

在自我認同形成過程中，青少年會嘗試各種社會角色與活動、積極探索自 己的價值觀與未來方向，但這每一種新的探索與嘗試都有可能引發新的自我認 同危機（陳坤虎，2005）。不過 Erikson 對危機的看法是樂觀的，危機意味著發 展與轉變，有健康有活力的人格能經得住一切內在與外在的衝突，並在每一次 危機解除之後感受到更強的自我認同感（孫民之，2000）。

參、 自我認同狀態之研究

一、 自我認同狀態的評估指標

延續Erikson 於心理社會發展理論所指出的青少年自我認同發展之觀點，

James E. Marcia 於 1964 年在美國紐約州立大學水牛城分校進行了一項「自我認 同狀態」的研究。該研究以86 位處於年齡介於 18～22 歲的大學男性為研究受 試者，研究方法以半結構訪談及語句填空兩種方式進行，透過由「危機／探 索」與「承諾」兩項評估指標去了解受試者在職業選擇（occupation choice）、

宗教信仰（religion）及政治性意識型態（poltical ideology）上的自我認同狀態

（Marcia, 1966; Marcia et al., 1993）。

在「危機／探索」這個指標上，Marcia 等人（1993）提出幾個判斷標準包 含：

1. 知識的豐富度（knowledgeability）：青少年應該能對個人需求及能力做 出相當精確的評估，並且對於可得的社會機會有實際的圖像。

2. 具體的探索行為（activity directed toward gathering information）：青少 年是否有針對各種選擇可能進行資訊的蒐集，像是與某些職業的代表 人對話、與不同宗教的支持者談論自己的觀點等。

3. 對其他潛在認同元素的探索（considering alternative potential identity elements）：青少年時期比起兒童期更有能力暫時放下過去對職業與意 識型態的立基，根據個人的興趣與能力進行不同路徑的探索。

4. 渴望找到方向（desire to make an early decision）：對處於青少年晚期的 人而言，「方向」是探索的重要面向，探索的目的是決定最適合自己的 職業、意識型態與人際交往的選擇。

至於「承諾」，Marcia 等人（1993）表示「承諾」就像是 Erikson 認為青少 年在經過混亂的認同階段後，所發展出來的自我「忠誠」。這個承諾、忠誠的自

我力量是個人在探索所有可能性後所作出的最終選擇，它會在個人面對困惑的 選擇時，提供一個可依據的方向。而經過探索後做出承諾的選擇並非不被允許 改變，只是它不會輕易被個人放棄。據此，Marcia 等人（1993）也提出幾個關 於「承諾」這個指標的判斷標準：

1. 知識的豐富度（knowledgeability）：一個對自己未來方向有承諾的青少 年擁有知道自己要往哪裡走的知識，他能夠清楚表達自己未來的方 向、說明自己的信念。一個人必須要探索過，並能清楚地表達他想從 事某件事的意圖，以及說明他想如何從事這件事情，我們才能相信他 對這件他想做的事情有相當程度的承諾。

2. 執行/實現認同方向的具體行動（activity directed toward implementing the chosen identity element）：一個人要決定讓自己投入什麼領域，需要 相關的經驗；一個人能做多少，受限於他腦子裡有多少經驗跟想法。

因此除非一個人做出符合其承諾方向的行為，否則我們很難確定他的 認同狀態。

3. 情緒基調（emotional tone）：不同的認同狀態者的情緒基調也會不同，

主要有五種情緒基調，例如在經過足夠探索並對自己未來方向給予承 諾的青少年展現出的情緒基調是堅定自信；仍在探索中，尚未對未來 方向做出承諾的青少年較容易呈現掙扎的、緊張的、焦慮的態度。雖 然不一定總是如此，但基本上個人對未來方向之「承諾」的存在似乎 會產生一種沉著的自信；而對未來方向「承諾」的缺乏則可能導致自 我懷疑，也可能會使人變得極端多話或沉默。

4. 區辨自己與偶像的差別（identification with significant others）：當一個 人的認同功課做得越紮實，他越不會只想跟偶像一模一樣，他會更有 能力去辨識偶像的優點與缺點；反之，若是一個青少年在認同功課上 花的心思越少，他就越可能會想去複製他所渴望的特質，或是在達不

到偶像水準的情況下感到絕望。簡言之，青少年晚期的認同發展已經 從完全理想化過渡到能夠考量現實與自我興趣了。

5. 計畫個人的未來（projecting one’s personal future）：青少年早期的認同 發展目標在於「有能力建構可選擇的未來」；而青少年晚期在經歷探索 與堅定的承諾後，應該要能創造一個具可行性的五年計畫（five-year-plan）。一個人要能對某個特殊的方向做出堅定的承諾，需要具體行為 與承諾方向一致，而經驗的累積應能提供一些想法讓個人知道哪些事 情可能或不可能發生。

6. 努力抵抗搖擺與變動（resistance to being swayed）：發展自我認同的過 程首先要先承認改變的可能性，接著將可能的改變與個人能力及社會 機會做連結，最後是給予承諾，並且在非極端緊迫的情況下，拒絕輕 易改變。

二、 自我認同的四種狀態

Marcia 根據「危機／探索」指標的存在與不存在，以及「承諾」指標 的存在程度，將大學生分類成以下四種不同類型的認同狀態（廖小雯、程 景琳，2011；羅玉容，2005； Marcia, 1966, 1973）：

1. 認同達成型（identity achievement）：這類型的受試者曾經經歷過危機 或探索時期，而現在能對自己選擇的職業和意識型態給予承諾，通常 這類型的人給人一種堅定自信的感覺。Marcia 在訪談時發現，這類型 的受試者會強烈質疑兒童期或青少年早期的計畫與價值觀，而他們現 在所做的承諾可能與過去相當不同。

2. 認同尋求型（moratorim）：這類型的受試者有察覺到自己缺乏方向 感，他們屬於正在危機／探索階段的一群人，他們尚無法給予完整的 承諾。認同尋求型與認同混淆型不同之處在於他們其實是很辛苦地想 要做出承諾，也因此在情緒基調上，他們比較會有掙扎、緊張、焦慮

的情緒。

3. 認同早閉型／他主定向型¹（foreclosure）：這類型的受試者雖未經歷過 危機或探索時期，但卻已能對人生方向給予高度承諾。通常他們的人 生方向與價值觀來自兒童時期父母所給予的，他們對自己的認同是被 給予的，並非自己建構的，而他們展現的情緒基調常是僵化的自以為 是。

4. 認同混淆型（identity diffusion）：這類型的受試者可能經歷過危機或探 索時期，也可能沒有經歷過，但他們最重要的特色是缺乏對人生方向 的承諾，他們鮮少關心自己未來的發展和生活安排，Marcia 覺得他們 像是一群愛玩男女（playboy & playgirl）。

三、 自我認同的兩個層面

起初 Marcia 是針對個人在職業選擇（occupation choice）、宗教信仰

起初 Marcia 是針對個人在職業選擇（occupation choice）、宗教信仰