身心動作教育對教師體育課程價值取向之影響

每一位教育工作者皆有自己對於課程設計與安排的價值觀點，而教師價值 觀點--課程價值取向即是影響教師在課程規劃與教學的主要因素，如同張春秀

（2000）提出教師會選擇哪些課程、如何教學，是受到教師價值信念影響。三 位國小教師皆深受身心動作教育課程的影響，重新思考規劃體育課程的規劃及 自己的教學行為。此外，在教師體育課程價值取向的六個層面中，相較於傳統 體育課程價值取向的主流—學科精熟取向（Jewett, 1989）是有著相當不同的內 涵觀點。

研究者將整理出三位教師在體育課程價值取向內涵的共通點，及教授身心 動作教育課程之教學模式概況，進而探究其體育課程價值取向內涵、身心動作 教育理念，以及體育教學理念的改變三者間的關係，並整理出初授身心動作教 育課程教師與一般體育課程教師，在體育課程價值取向內涵的相異點。

一、三位教師的體育課程價值取向內涵之共通點

從三位教師體育課程價值取向的內涵表 4-1-1、4-2-1、4-3-1 中，可以發現 三位教師之共通點如下：

（一）重新認識自我與學習人類最基本的本能--呼吸

呼吸的調整是進入自我探索最好的手段，亦可說是在身心動作教育課 程中的基礎訓練（劉美珠，2004）。因此，在課程之初的「呼吸教學」是教 授身心動作教育課程時，教師必定會規劃的課程內容，而「靜心活動」亦 成為課程中固定的教學模式。且教師們亦認為隨著學習時間的增加，學生 會慢慢透過呼吸與靜心活動，靜下心來，學習認識自我，進入與自我更深 一層的對話。

（二）透過呼吸的過程，開發覺察身體的能力

隨著成長的過程，人們受到過多的外在因素--影音、媒體、環境，影響

人們將關注的焦點散佈在外顯的行為、外貌與體態，且大多數人以第三人 稱角度觀看自我的身體，因而常常忽略了身體所散發的訊息。而身心動作 教育其強調以重新反省、學習與體認身體心性（soma）等，作為教育的手 段，並從第一人稱的角度來觀察、體會和瞭解人類最寶貴的身體（劉美珠，

2004）。重新再教育人們傾聽身體的聲音，藉由課程之初的靜心活動，讓學 生從靜下心來，感受身體的變化，開發覺察身體的能力，進而學習控制自 我的身體。

（三）鼓勵學生認同自我，不與他人比較，並以超越自我為目標

身心動作教育者相信，打開身體動作的內在經驗，有助於個人在這大 自然中對自我的認知與肯定（劉美珠，2004）。所以不論何時，教師們在教 授課程時，時常不斷地提醒學生每個人身體情況的不同，只要能夠盡量做 到自己的極限，不需與他人比較，讓學生在課程中獲得自信。如：靜心時，

教師們提醒學生，每個人對自我身體的感受都不一定相同；畫下身體結構 認知圖時，鼓勵學生畫下自我所知的，不用害怕自己畫的比別人差；身體 活動時，亦無須在乎別人的眼光，探索自我身體的舞動。

如表 4-5-1，三位初授身心動作教育課程教師，其體育課程價值取向之 六個層面的內涵顯示：教師們重新教育學生認識自我，從人類基本的呼吸，

體會身體的感受，重新覺察傾聽身體的聲音，進而認同自我，而有所成長。

這似乎已成為教師們在教授身心動作教育課程中，最基本且共同的體育教 學理念。在其他觀點上，教師們也都強調學生能根據自我的身體狀況，調 整身體動作的變化，希望學生能將課程所學運用至日常生活之中；教師們 亦會使用不同教具以及設計身心遊戲，除了能讓課程內容趣味化之外，也 能讓學生帶著輕鬆自在的心情融入課程。

本研究亦將三位初授身心動作教育課程教師的體育課程價值取向之內涵，

綜合整理如表 4-5-1：

表 4-5-1 三位初授身心動作教育教師體育課程價值取向之內涵

要項 內涵

身心動作教育理念 1.探索並重新認識自我與身體。

2.透過呼吸，喚醒覺察身體的能力，進而有所選擇與改變。

3.能對自我認同，不與他人比較。

課程觀點 1.透過呼吸，覺察身體的變化。

2.開發覺察身體訊息的能力。

3 體知身體使用的方式。

教學觀點 1.藉由呼吸的學習，體會身體的感覺與變化。

2.能學習覺察身體緊與鬆的訊息。

3.建構正確的身體結構認知，搭配身體活動以體知與認知 身體正確的使用方式。

4.強調學生根據自我身體狀況，進行身體活動的探索。

5.鼓勵學生對自我的認同感，能勇於表現或突破自我。

教師角色 1.擁有呼吸或身體結構的人體基本知識。

2.引導學生運用呼吸以覺察身體的變化，並能透過呼吸放 鬆身體。

3.能選擇多元化的教具，將人體結構認知簡單具體化。

4.鼓勵學生參與活動之中，發展個人能力，對自我有信心。

5.提醒學生能彼此尊重與互助合作。

對學生的期望 1.能認同自我，學習尊重自己。

2.能自在快樂的參與課程，並靜下心來認識與探索自我。

3.學會傾聽身體的聲音，以能自我調整身體的緊繃。

4.將課程所學之知識與技巧，運用至日常生活中。

評量方式 1.以學習單方式瞭解學生吸收多少課程知識。

2.瞭解學生接受課程與對課程的喜愛程度。

再者，有關三位初授身心動作教育課程教師的教學模式方面，雖然教 師們在主要課程觀點中關注的焦點有所不同，但教師教學的模式，課程進 行的方式，亦有雷同之處，其說明如下：

（一）靜心活動

上課之初，教師會讓學生進到教室即先平躺於地板，讓心先靜下來，

藉由教師的引導，透過教授過的呼吸練習，感受身體三度空間的擴張，覺 察身體的緊與鬆，透過自我與身體的對話，讓身體放鬆的交給地板，進而 專注於自我內在，靜下心情以進入主要的課程活動。

（二）主要發展活動

各教師教授課程的主軸不同，因而有不同的活動安排，如：蔡老師以 呼吸為主軸。陳老師以身體覺察為主軸，林老師以身體結構認知與探索功 能為主軸，老師們運用各式的「教具活動」的安排--浮條、軟球與鬆緊帶等 等，讓學生體驗呼吸，感受身體的變化；運用「黏土塑造」，以建構學生對 身體結構的認知，加上適時的「身體活動」，讓學生探索更多不同身體使用 的方式，有更多空間、快慢的變化；亦透過「身心遊戲」與教具如：布巾、

氣球、短棍的搭配，讓學生學習合作的精神，亦可拉近同學間彼此的情誼，

讓學生能將「認知與體知」結合，「從做中學」的學習模式，更可加深學生 學習的效果。

此外，三位教師在活動的前後皆會透過「提問與分享」，讓學生先能自 我感受、思索或討論，尋找解決之道，亦能讓學生練習自我的「表達能力」， 學習說出「自我的感受」，而聆聽的同學們即可學習聆聽時應有的「禮貌」；

然而在活動期間教師們也會運用「小組活動」或「討論」的方式進行課程 活動，讓學生們一同「腦力激盪」，學習團隊合作、解決問題與尊重他人的 精神。

在活動過程中，教師們也不斷鼓勵學生發展自我的創意，讓身體自在 的活動，不斷強調「專心做自己」，不要過於在乎外在的眼光與輸贏的比較，

每個人皆有其優點，超越自己即是最佳的表現。此外，「秩序管理」是教師 們常感到為難的地方，既期望學生能快樂的參與，又必須維持學生秩序，

以瞭解教師的教學流程。因此，為了能讓活動順利進行，讓學生能專心投 入，發展自我的身體活動模式，教師們認為只要學生能用心參與其中，教 師們仍會適時的保留時間，讓學生們順著身體的感覺而活動。

（三）身體歸零

在課程結束時，最後還是會讓學生躺回到地板，感受身體在經過一連 串活動後身體放鬆的感覺，尤其在身體活動過後的歸零過程，更能讓學生 發現身體不同的訊息與感受。最後教師們也會利用這段放鬆的時間，進行 課程的統整與歸納，讓學生再次回想課程所學，並適時的引導學生體會身 體的感受，讓學生透過呼吸，放鬆身體。

三位教師在教授身心動作教育課程時，花費心思建構出不同以往的課 程內容，且似乎已有固定的模式進行教學，首先「靜心活動」，透過呼吸靜 心聆聽身體的感受；在不同的課程主軸中，運用各種教學策略，並規劃各 種身體活動與身心遊戲，下課前，仍讓學生躺回地板，再次體會身體的感 受。此外，教師們也不再僅以單一的標準，評量學生的學習成效與認真程 度，而是加入填寫學習單的方式，讓學生寫出自我的感受，思考在課程中 每個學習過程。

二、探究身心動作教育理念對教師體育課程價值取向內涵之影響

三位教師，從其體育課程價值取向之六層面的內涵觀點中，可發現他們所 持有的價值觀點，可從身心動作教育理念尋其脈絡，且教師們所持有之價值觀 內涵是隱藏在教師們的教學過程與課程內容。以下將三位教師在體育課程價值

取向之內涵、身心動作教育理念，以及教師們體育教學理念的改變整理歸納如 表 4-5-2，並從此三者間的關係，探究教師所持有的價值觀點影響課程內容的規 劃、教師教學過程的決策；進而從現今體育課程教育觀點、教師們體育課程價 值取向之內涵，以及身心動作教育課程的實施結果，探討身心動作教育課程實 施之價值；最後歸納初授身心動作教育課程教師在體育課程價值取向內涵分配

取向之內涵、身心動作教育理念，以及教師們體育教學理念的改變整理歸納如 表 4-5-2，並從此三者間的關係，探究教師所持有的價值觀點影響課程內容的規 劃、教師教學過程的決策；進而從現今體育課程教育觀點、教師們體育課程價 值取向之內涵，以及身心動作教育課程的實施結果，探討身心動作教育課程實 施之價值；最後歸納初授身心動作教育課程教師在體育課程價值取向內涵分配