身心障礙學生的休閒教育及體適能現況相關研究

由於身心障礙學生受其障礙及能力之限制，較難充分利用休閒時間來 從事休閒活動，空閒時間若非無所事事，就僅能從事自我刺激的無意義活 動，如搖擺自己的身體等（Wehman & Schleien, 1980），他們對外界人、事、

物的知覺能力較為薄弱，使其在感官、知覺、動作、語言、認知、社會情 緒各方面的發展，較為遲緩，更由於本身休閒技能之不足，所能從事的休 閒活動經常受到限制（陳韻淳，2002）。休閒技能之教學能提升身心障礙 者的生活品質而生活品質的達成則需仰賴個體健康的生活方式。沒有健康 的生活，對於學習效率和活動的參與接會產生負面的影響，健康體適能正 是健康生活的基礎（余季容，2000）。

一、 身心障礙學生休閒生活與休閒教育相關研究

我國對於身心障礙者的休閒問題向來不夠重視，致使智能障礙青少年 學生對於休閒活動技能之學習效能和一般學生相較，顯得較為弱勢。身心 障礙者休閒活動最重要的目的，就是為了增進或維持其身心之健康與生活 適應，因此絕不能忽視身心障礙者參與休閒活動的機會(毛亞玲，2003；

徐志銘，2007)。

身心障礙者從事休閒活動的技能皆未達一般人的標準，但其重要性卻 是不言可喻。對身心障礙者而言，提升休閒技能可以減少負面的、不當的 行為，發展人際關係與社會適應，進而提升生活品質；而休閒教育對身心 障礙者亦具有治療、預防、發展等功能，除了有益身心健康外，更能促進 生長與發展、抒解壓力、提升自信（麥琇茹，2007）。

而特教班課程綱要中，將休閒生活獨立成一個領域，自是對身心障礙 學生休閒生活動重視，亦希望身心障礙學生，養成正確的休閒觀念，能從

事休閒生活，具備較健康的生活形態，針對休閒教育領域的教育目標，應

逸型的休閒活動」、「康樂型的休閒活動」（洪文卿，2002；陳韻淳，2003；

毛亞玲，2003；徐志銘，2007），坐式生活的結果，也導致了身心障礙學 生不健康的生活品質。在研究對象的教育程度上，顯示學生的教育程度愈 高，從事體育性休閒活動的比例愈低（洪文卿，2002；毛亞玲，2003）。

另外在身心障礙學生參與休閒生活時，家庭或是家長的協助與支持，是學 生參與休閒活動的關鍵（洪文卿，2002；毛亞玲，2003；）。

由於身心障礙學生的活動多屬於靜態的休閒類型，而靜態的生活型 態，可能是造成他們健康體適能不佳的原因之一（林偉仁，1998）。其實，

學生對於動態的休閒活動是有所期待的，惟缺乏動態休閒的技巧，同時，

家長也沒有時間陪同參與動態休閒活動，使得身心障礙學生較少參與體育 性或動態性的休閒活動。可見老師應該教導身心障礙學生培養其動態休閒 的能力並使用策略，引導家長利用假日時多和孩子從事動態性的休閒活 動，以增加學生從事動態活動的機會（徐志銘，2007）。

二、國小適應體育教學之研究

「身體活動」對身心障礙學生的健康體適能、動作技能與情意方面的 發展都有正面的效益（闕月清，1996；Jansma & French, 1994），適應體 育是透過身體的活動，以達成個體適應社會，情感與心智等方面的發展，

其中包含了運動、遊戲、韻律等多樣性的活動設計，以符合身心障礙學生 的興趣、能力與限制（李美玲，1996；潘裕豐，1997）。

基於身體活動對於身心障礙學生有相當大的幫助，故身心障礙學生的身體活 動或是適應體育，已經成為近年來特殊教育中的最受到重視的問題之一，而研究 的方向以適應體育教學的現況調查和進行適應體育教學時應注意的事項及教學 策略等研究較多。

表 3 適應體育教學相關研究

綜合以上研究發現，教師在適應體育教學上的困難主要有以下幾點，

第一，教師本身缺乏適應體育教學相關知能，自覺適應體育教學能力不足

（許銘松，2000；陳理哲，2002；謝明儒，2004）。第二，缺乏教材教具，

教學現場教師認為，難有一套完整的課程和教材適合現場的學生，現有的 課程設計及教材教具不足（許銘松，2000；陳理哲，2002）。第三，教師 希望能有專業團隊或專業人員提供協助（陳理哲，2002）。以上結果發現 和黃月嬋、陳慧如（2007）的研究結果發現，教師在適應體育教學上的最 大的困難依序是『缺乏適應體育教材』、『教師缺乏適應體育專業知能』、『身 心障礙學生體能狀況欠佳』、『缺乏專業團隊與行政支援』的研究結果相 同。

國小適應體育在實際運作上，存在不少的困難及阻礙因素，如從事啟 智班或普通班適應體育教學的教師，多半非體育相關科系畢業或是不具有 適應體育的專業知能，所以會覺得自己在此方面的能力不足，期待能透過 在職進修，增加自己的專業；學生的個別需求不一而足，很難在教學目標 的安排、教學活動設計及教學時，兼顧每位學生的需求；教學時缺乏適合 的課程、教材教具；希望能有專業團隊或是專業人員提供協助等等，都使 得適應體育在教學現場實施上仍有進步的空間。

二、 身體活動課程的策略研究

身體活動對身心障礙兒童的身心發展扮演一個重要的角色，所以深為 適應體育教師，最重要的就是如何有效的指導學生學習技能和從事身體活 動，教師應依學生學習需求來選擇教材，採用最有效的教學方法。在不同 教學情境中，教師應考量不同的教學策略來增加學生的專注力，加強學生 的學習意願，以減少學生課堂上的行為問題（闕月清、游添燈，1998）。

表 4 身體活動介入之原則與策略研究

表 4（續）

可以設計一套適合大部分學生的教材，但是在活動過程中針對特定學 生再予以調整、避免因為學生的個別差異大，而設計各種不同的教 材，增加教師授課壓力。

3.課程內容：應兼顧體適認知、情意與技能各方面的學習並加入 多樣化的課程內容，以增加學生豐富的活動經驗，並由多樣化的活動 中，發展不同的體適能。

（二）教學策略

1.善用獎勵制度可增進學童學習的效果、激發學生學習的動機。

2.教學過程中可以使用各種合適的學習策略來增進學生學習的興 趣。在教導的過程中儘量以簡單的口語指導來增進學生的理解，必要時 可加入肢體方面的協助。

（三）注意事項

1.注意安全：身體障礙學生多因本身障礙的因素而伴隨著其他身 體上的病弱，教師從課程設計、教學活動的進行到意外的處理上都要有 事先完善的規劃，並採用漸進原則，不要求太高的活動強度、注意活動 量，避免因為課程的介入而發生意外。

2. 家庭資源的介入：家長的參與可以使得身體活動課程的效果 更加顯著，如能落實家庭的配合，相信對課程的進行及學生在家的活 動量都能有正面的幫助。

3.專業團隊：面對各種不同障礙程度及障礙類別的特殊學生，

若僅只有一兩位老師，很難滿足所有學生的學習需要。各種專業團隊 的協助和專業人員的介入，能降低老師的壓力，增進教師在適應體育 教學上的專業知能。

在課程實施及教材規劃上，應注意多樣化的活動以發展不同的體 適能，注意學生個別化和學習需求以遊戲化和樂趣化的方式來設計，

使用各種合適的策略來引導學生參與活動；另外注意安全及家長的協 助配合及專業團隊的合作，都能使老師在課程實施時更佳順暢。