臺北市 108 學年度第 2 學期北投國民中學資賦優異班特殊需求領域課程計畫
課程名稱 成長團體 教學對象 7 年級資優生
課程/教學設計者 呂如婷、賴宛余 每週教學節數 每週1 節
課程理念及 辦理方式
1. 課程理念：協助資優生認識、發揮、享受天賦的潛能。
2. 辦理方式：將 7 年級資優生分成兩組，以小團體形式進行。
領域核心素養
情-J-A1 具備對成功的合宜觀點，有效擬定自我精進計畫，發展優勢、面對弱勢。具 備樂觀思考、並能激發正向情緒，追求精進、挑戰與心靈成長。
情-J-A2 具備對壓力的多元觀點，發展應對壓力的多元策略，反思挫敗的意義，面對 並有效調適負面情緒，持續強化生命韌性，解決問題。
情-J-A3 具備主動與執行規劃學習的能力，發展對努力與成就關聯的合宜觀點，透過多 元管道試探生涯發展的機會與目標。
情-J-B1 適切的表達意見與感受，運用同理心與合宜的溝通技巧，促進良好的人際關 係。
情-J-C2 關懷資優身份對手足與同儕的影響，理解他人立場、尋求建立和諧人際關係的 途徑，在參與合作性團體活動中與人建立良好互動關係。
課程目標與 對應學習表現
課程目標 對應學習表現
1. 能認識資優特質與行為，並發展適當的角 色認同。
2. 能提升學習策略與學習計畫的執行力。
3. 增進人際互動的技巧。
4. 提升壓力調適的能力。
5. 澄清自我價值與自我生涯期許。
1a-Ⅲ-1 能說明自己各方面的特質。
1a-Ⅳ-2 能認識自身限制對學習與生活 的影響與程度。
1b-Ⅳ-1 能擬定適合自己學習成就的標 準。
1b-Ⅳ-2 能擬定適合自己能力的學習計 畫。
1b-Ⅳ-3 能運用各種策略提升學習成就 與表現。
1b-Ⅳ-6 能適時調整自我期待水準與目 標。
2a-Ⅲ-2 能覺察自我壓力過大的警訊，
主動向他人發出求助訊息。
2a-Ⅲ-3 能探索調適壓力的方法。
2b-Ⅳ-1 能接受自己或團體的挫敗並省 思問題所在。
2d-Ⅳ-3 能試探並找出適合自己的生涯 發展方向。
2d-Ⅳ-5 能依優勢能力與興趣傾向調整 自我生涯發展目標。
4c-Ⅳ-4 能與同儕良性合作學習以取代 惡性競爭與比較。
學生能力分析
(區分性教學設計)
1. 七年級資優生於七下開始外加資優班課程，面臨要同時兼顧普通班及資優班課業、
人際互動的狀況，在時間管理、學習策略及壓力調適上有其特殊需求；部分資優生 也可能因資優特質而出現與普通班同儕的互動困擾，需要提供人際議題相關課程予 以協助。
2. 七年級學生適逢生涯發展的自我探索階段，七上已於普通班的綜合活動領域輔導活 動課進行過生涯初探及學習策略等相關課程。在七下資優生成長團體的課程設計 中，將以此為基礎，協助學生繼續深入探討個人的學習及生涯規劃，為後續的資優 學習生涯做好身心調適與準備。
3. 對於兼有其他身心障礙的雙重特教學生，另視其需求結合 IEP 提供個別化情意課程 或諮商輔導。
使用教材與資源
1. 自編教材。
2. 使用資源：多媒體設備、網路資源、心理測驗、桌遊牌卡、圖書資料、資優班學長 姐等。
課程進度與說明
週
次 單元主題
單元學習內容
（說明教學方法、策略、融入重大議題、
活動內容等）
評量方式 對應
學習表現
1
資優與我
1. 自我介紹
2. 特質心臟病：以自我介紹寫下的特質卡 片進行活動，促進學生互相認識。
1. 口頭發表 2. 作業單 3. 觀察評量
1a-Ⅲ-1 能說明自己各 方面的特質。
1a-Ⅳ-2 能認識自身限 制對學習與生活的影 響與程度。
2
1. 資優特質與迷思：以 ppt 進行問答及說 明，澄清學生的資優觀念。
2. 資優生問卷調查：學生填寫問卷自我檢 核資優觀念及個人相關困擾。
3
1. 多元智慧實話實說：學生填寫多元智慧 檢核表，並以桌遊模式互相回饋，擴展 對自己多元智慧的認識。
【重大議題】
涯 J3 覺察自己的能力與興趣
4
學習力－
學習百寶袋
1. 時間大拍賣：進行價值澄清活動，學生 檢視自己的時間概念及實際運用情形。
1. 口頭發表 2. 書面報告 3. 作業單 4. 觀察評量 5. 實際操作
1b-Ⅳ-1 能擬定適合自 己學習成就的標準。
1b-Ⅳ-2 能擬定適合自 己能力的學習計畫。
1b-Ⅳ-3 能運用各種策 略提升學習成就與表 現。
1b-Ⅳ-6 能適時調整自 我期待水準與目標。
5
1. 黃金時間 vs 石頭時間：分組討論小花 案例後，學生練習分析自己課後的讀書 時間與精神狀態。
2. 考前讀書計畫：學生根據強弱科目與精 神指數配對原則，研擬自己段考前的讀 書計畫並記錄執行情形。
6
1. 專注力 vs 記憶力：透過專注力體驗活 動，及大腦記憶特性的說明，協助學生 理解專注力對於學習與記憶的重要性。
2. 學習策略一籮筐：學生分享交流擅長使 用的學習策略。
7 1. 考前 vs 考後：針對段考結果，學生檢
討考前讀書計畫需要改善之處。
2. 搶救學習倦怠大作戰：分組討論正男案 例，學生分享面對學習倦怠情形的具體 因應方法。
8
1. 學習大哉問-1：學生擬定資優班學習相 關問題，進行直屬學長姊訪談，並完成 書面報告。
9 1. 學習大哉問-2：訪談直屬學長姊後的報 告分享。
1 0
人際力－
人際你我他
1. 齊眉棍探索體驗活動及討論。
【重大議題】
品 J8 理性溝通與問題解決。
品 J1 溝通合作與和諧人際關係
1. 口頭發表 2. 作業單 3. 觀察評量
2b-Ⅳ-1 能接受自己或 團體的挫敗並省思問 題所在。4c-Ⅳ-4 能與同儕良性 合作學習以取代惡性 競爭與比較。
1 1
1. 人際風格測驗及解析：學生填寫 DISC 測驗，了解自我特質與人際互動、團隊 合作的關聯與影響。
1 2
1. 人際困擾 Q 與 A：學生提出自己的人際 互動困擾，透過同儕分享討論尋求適宜 的解決方法。
1 3
抗壓力－
壓力好朋友
1. 壓力大小球：引導學生覺察自己的壓力 源及壓力身心反應，並呈現在人形海報 上，進行壓力的正負向影響討論。
2. 壓力自我檢核：學生填寫生活壓力評估 表，了解目前自己的壓力負荷狀態。教 師依評估表結果提供後續個別輔導關 懷。
1. 口頭表 2. 作業單 3. 觀察評量
2a-Ⅲ-2 能覺察自我壓 力過大的警訊，主動向 他人發出求助訊息。
2a-Ⅲ-3 能探索調適壓 力的方法。
1 4
1. 壓力調適策略面面觀：學生分享自己常 用的壓力因應方式，並依壓力調適策略 的四個面向，討論更多元的壓力因應技 巧。
2. 解憂雜貨店：學生寫下自己的壓力事件 並互相交換，練習應用壓力調適策略四 面向，提供他人自助到人助的策略建 議。
【重大議題】
品 J7 同理分享與多元接納。
1 5
1. 身體掃描：引導學生進行腹式呼吸及身 體掃描體驗活動，練習覺察身體部位的 當下狀態。
2. 肌肉放鬆技巧：引導學生練習肌肉放鬆 技巧，嘗試將注意力回到身體對於心理 的影響。
1 6
生涯力－
讓夢想起飛
1. 歲月百寶箱裡的秘密：請學生帶自己的 珍視物品來分享，引導學生回顧成長過 程的重要事件與影響。
1. 口頭發表 2. 作業單 3. 觀察評量 4. 檔案評量
2d-Ⅳ-3 能試探並找出 適合自己的生涯發展方 向。
2d-Ⅳ-5 能依優勢能力 與興趣傾向調整自我生 涯發展目標。
1 7
1. 生涯諾亞方舟：透過生涯價值澄清活 動，學生檢視自己的生涯價值觀及對生 涯發展的可能影響。
【重大議題】
涯 J11 分析影響個人生涯決定的因素
1 8
1. 夢想 DNA-1（夢想清單）：透過觀看 世界各地少年築夢、追夢的短片，引發 學生探索個人生涯夢想的意願，並列出 目前的夢想清單。
【重大議題】
涯 J6 建立對於未來生涯的願景。
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1. 夢想 DNA-2（我的特色與所屬團體期 待）：引導學生整理自己的能力、興趣 與個性，並將家庭、學校或其他所屬團 體的共同期待納入探索，以歸納出自己 的核心夢想，並思考後續的實踐計畫。
【重大議題】
涯 J6 建立對於未來生涯的願景。
2 0
1. 課程回顧與回饋：藉由成長團體學習歷 程檔案的建置，學生回顧、分享本課程 的學習經驗與心得，並將彼此的回饋與 鼓勵，作為資優班後續學習生活的養 分。
