泌尿道感染怎麼辦？
什麼是泌尿系統？
包括從腎臟、輸尿管、膀胱到尿道之系統，功能是負責將人體新陳代謝的各種廢棄物排 出體外。
泌尿道感染指的是什麼？
泌尿系統受到包括細菌等病原感染引起發炎的反應。
一般來說，泌尿道感染有哪些症狀？
排尿疼痛、燒灼感、下腹部不適、膿尿、尿道口異常分泌物、排尿困難、頻尿、急尿、
血尿。如果合併腎臟感染就會有腰痛、發燒、畏寒或寒顫之症狀。
泌尿道感染的治療？
1. 針對致病原使用合適的抗生素。
2. 充足之休息及足夠之水分補充。
3. 症狀治療以緩和不適情形。
4. 若感染是起因於泌尿道之異常，例如結石、狹窄或逆流等因素時，則須合併選擇適當 之手術徹底治療。
泌尿保健錦囊－如何讓自己更健康
1.多攝取水分，每天至少2000~3000㏄，可幫助細菌排出體外；並視散熱排汗之多寡調 整水分之攝取。
2. 避免攝取過多的茶及含咖啡因的飲料。
3. 勿憋尿。
4. 保持尿液的酸化：多服用小紅莓汁、維他命C、酸灰性食物（如肉、蛋、乳酪、梅 子、李子…等）。
5. 避免盆浴、盡量採用淋浴。
6. 性交後立即排空膀胱。
7. 女性要維持會陰清潔，如廁後由前往後擦拭會陰部，穿著棉質內褲保持乾燥，避免泡 沫浴及使用女性清潔噴劑或灌洗用具，免治馬桶之使用要注意
8. 當有下列症狀時應立即就醫：如：發高燒、寒顫、噁心、嘔吐、解尿困難、血尿、頻 尿及尿液混濁。
【特別企畫】
9. 持續接受追蹤照護，抗生素治療及反覆的尿液培養。須按時返診及服藥。【圖：萬芳 醫學中心泌尿科醫療團隊】（文／臺北醫學大學‧萬芳醫學中心泌尿科 第152期101 年11月發行）
