成人依附的測量方式相當多，可包括他評式(outsider)與自陳式(insider) 兩種，在他評式當中最著名的即為 George, Kaplan, 和 Main(1985)所發展的 成人依附晤談(The Adult Attachment Interview，AAI)，AAI 乃是他評式的訪談 技術，請成人回憶兒童時期與主要照顧者的關係互動(Adult infant-caregiver attachment) ， 進 而 將 個 體 予 以 類 型 學 (prototype) 的 分 類 ， 包 括 Secure-autonomy 、 Preoccupied 、 Dismissing-avoidant 、 Disorganized-disoriented 等四類型，其認為 AAI 的優點是能測量到潛意識的互動關係本質，此可避 免受訪者的抗拒現象，但其所需花費的時間相當冗長，且必須經過專門的 訓練，在實際研究操作上有其困難。
自陳式測量最早乃由 Hazan 和 Shaver(1987)(AAQ 量表)，Bartholomew 和 Horowitz(1991)(AAS 量表)等所建立，而這些評估工具都強調分辨依附 風格的個別差異性，並各自有不同的成人依附風格分類理論。Hazan 和 Shaver(1994)乃承襲 Bowlby 與 Ainsworth 的兒童依附概念，其認為成人依附 是從小發展出與主要照顧者之間維持關係的能力，當個體有能力如過去主 要照顧者一樣提供支持時，則轉換為成人依附，也就是說個體會在成人階 段展現不同依附風格的個別差異性(包括 anxious/ambivalence、avoidant、secure
等類型)。Bartholomew 和 Horowitz(1991)亦依照 Hazan 和 Shaver 的概念建 立了四種分類的依附風格理論，包括 preoccupied、fearful、dismissing、secure 型等，其乃以多元尺度法（multidimensional scaling，MDS）的統計技術驗證 此四類型隱含著「對他人」與「對自我」的知覺，由此兩向度架構出不同 的成人依附風格。這兩種依附理論都強調「內在運作模式」的意涵，成人 透過過去嬰兒時期與主要照顧者之間互動，學會期望什麼、以及如何做、
如何感受，進而發展出對世界、對重要他人與對自我的內在心理表徵，每 個成人都會發展出此獨特的運作模式，即這兩個理論所測量到的依附類 型。
而近年來成人依附測量中，Brennan et. al.(1998)所發展出的自陳式成人 依附量表相當受到矚目，其將所有常用的成人依附量表整合變成一份大的 測量工具，尋找其因素結構，所發現的因素結構其實共可分成兩個，即「焦 慮」與「逃避」因素，並編製出「親密關係體驗量表，Experiences in Close Relationships，ECR」，而此量表也可藉由群集分析進行依附類型分組，並依
圖 2-2.依附風格的分類模式（Brennan et. al., 1998）
模式正呼應了 Ainsworth et. al.(1978)所建立的依附理論概念(如圖 2-2)。
本研究以為，此種測量方式在實證研究上更具應用性，一方面可以進 行依附風格的分類，另一方面也可藉由測得的焦慮與逃避等依附特質進行 相關研究的檢證，而國內林佳玲(2000)曾經翻譯、編修該量表。本研究即 參考 Brennan et. al.(1998)、林佳玲(2000)針對此兩個因素的描述，茲分述 此兩個因素概念如下：
1.焦慮(anxiety)：是指個體在與特定對象的互動關係中，因害怕失去關 係，而感到對關係分離的焦慮感，並且常常處於擔心會分散的感受當中，
尤其當遇到有壓力情境時(害怕與不確定感)，更容易激發此焦慮的感受與 經驗。例如：「如果我不能吸引對方注意我，會令我感到不安或生氣」、「我 需要我的伴侶一再保證愛我」、「我很不能忍受伴侶不在我身邊」、「有時後 我覺得自己強迫對方表達更多情感與承諾」、「我擔心被拋棄」、「對於我的 愛情關係，我有許多的擔心與焦慮」。
2.逃避(avoidance)：指個體在與特定對象的互動關係中，會覺得自己是 被對方拒絕的，不願意親近自己的，而相對地，個體也表現出不願意尋求 與對方親近，甚至刻意疏遠，不會因彼此親近而感到高興，甚至表現躲避 對方的行為。例如「雖然我想要親近對方，但我總是躲開」、「當對方太親 近我時，我就會很不安」、「每當對方親近我時，我總覺得自己會躲開」、「我 試著避免太親近我的伴侶」。
事實上 Ainsworth et. al.(1978)曾指出，焦慮與逃避此兩個向度，完整 地描述了依附系統的內涵，Fraley 和 Shaver(2000)的研究指出，在成人愛 情關係中焦慮矛盾(ambivalence)與逃避(avoidance)依附特質是組成依附系統 的兩大「次系統(subsystems)」，這兩個次系統都是在協助個體在愛情關係 中滿足維持心理與情緒上依附接近性之功能，焦慮依附特質的功能在於促 使個體不斷地評估於對方是否能夠維持提供心理與情緒接近性、以及敏感 於對方的情緒反應方式，若依附對象不能敏感到個體的心理或情緒依附需
求，則會引發個體的焦慮與矛盾感受；而逃避依附特質的功能在於個體評 估自己是否能夠向依附對象行動，以尋求獲得其心理與依附需求的指標。
可知這兩個系統，一個偏向於對對方行為的評估，一個偏向於對自己是否 能夠行動的評估。若個體一方面「焦慮」系統功能很「好」，則會忙於不 斷地檢視對方是否愛自己、擔心於是否會拋棄自己，若另一方逃避系統的 功能也很「發達」的話，個體又要忙著不斷地逃避與對方親密、消極於向 對方索取依附與情緒接近，無怪乎 Brennan et. al.(1998)將此高焦慮、高逃 避分類為「錯亂型(Disoriented/disorganized)」依附，因為這兩個「功能」太 過發達之時，真的會讓愛情關係暈頭轉向，反而是低焦慮、低逃避時代表 這兩個功能沒那麼發達，可以促使愛情呈現安全依附風格。
Brennan et. al.(1998)依據焦慮、逃避兩個因素組合出圖 2-2 中四種成人 依附風格，包括 C 型：高焦慮、低逃避時歸類為焦慮/矛盾型依附風格 (anxious-ambivalent)， A 型： 低 焦慮 、 高 逃避 時 歸 類為 逃 避 型依 附 風格 (avoidant)，B 型：低焦慮、低逃避時歸類為安全依附風格(secure)，以及綜 合 A 型與 C 型的 A/C 型：高焦慮、高逃避時歸類為錯亂型依附風格 (Disoriented/disorganized)等。事實上此因素結構，正符合兒童依附的觀察，
Main 和 Solimon(1990)認為，兒童與重要照顧者間的依附特質也可用焦慮 與逃避兩個因素來描述之，Ainsworth et. al.(1978)所做的陌生情境實驗中，
就已經觀察到此兩個特質是兒童依附的基本元素，而從兒童依附對這兩個 特質的定義可知，所謂焦慮或逃避的依附行為，就是一種兒童因應陌生情 境時的壓力因應行為反應，而其乃採取反向的定義，認為若該兒童在陌生 情境的壓力狀況中，愈不會採取焦慮或逃避的行為，則被歸類於安全依附 的機率就相當高。從兒童依附的相關研究可知，用焦慮與逃避等行為來描 述依附特質時，正符合不安全依附特質的定義，不安全依附是一種當個體 無法順利的展現本具的安全依附特質時，為了因應情境或對象所引發個體
應的行為，但事實上這種因應行為並不能達到個體原先想要與他人良好連 結、行為依附的需要與渴望，只會更增加灰色地帶的焦慮與不安，故逃避 與焦慮兩個因素，正相當適合當作本研究中關係不安適感的測量因素。
而 Brennan et. al.(1998)認為成人依附應是一種關係特質的測量，會受 對象、情境的影響，故成人依附特質的測量可能會因彼此互動一段時間後 而展現出不同的依附特質結果，進而促成展現不同的伴侶間人際行為。