團體方案設計

本節說明本研究所進行之表達性藝術團體方案設計，分別包括壹、團 體方案設計理念；貳、前導性研究團體省思與修正；參、正式研究團體方 案，分別說明如下：

壹、團體方案設計理念

透過文獻的整理與相關方案之探討（李淑珺譯，2007；吳麗芬等人，

2006；周伶利譯，2000；梁翠梅，2009；陸雅青等譯，2008；楊培珊等人，

2009；Cohen, 2006；Caldwell, 2005；Stephenson, 2006），本研究的團體方 案規劃如下：

藝術是強而有力的溝通工具，藝術表達中創造性的過程能點燃老人新 的活力與喚醒潛能，因此本研究的團體方案主要是透過視覺藝術、繪畫、

故事敘說、音樂欣賞、歌唱等「表達性藝術治療」的方式來進行，透過各 種表達性藝術媒材，與社區老人一同回顧並懷念生命歷程與故事，藉由創 作與分享的過程，表達自我的感受與情緒，統整豐富而多元的生命經驗，

以正向的觀點促進老人的心理健康。

本研究採取表達性藝術團體活動設計，每次團體主要分為回顧與暖身、

作品創作、分享與討論三大階段。一開始較具結構性，目的在於協助成員 接觸媒材，激發對於藝術創作的興趣，並增進成員對團體的投入與安全感，

使成員在團體中能感到安全、放鬆與自在。隨著團體的進行視成員參與情 形減低結構性，在單元主題中透過自由創作、歌唱等活動，提供成員多元 媒材的選擇權，促進成員對於藝術創作的投入與控制感。並在作品完成後 安排分享討論的時間，在團體支持性的氣氛之下，讓成員再次欣賞自己與 其他成員的藝術創作，整理創作過程中與藝術作品對話、激盪的感受，同 時分享藝術作品，以統整個人獨特的生命經驗與故事。

在藝術媒材的選擇與使用方面，考量老人的生、心理特性，團體初期 主要提供硬質、低複雜度、結構化的媒材，協助成員運用熟悉的媒材投入 藝術創作活動，並減少創作的難度，以降低創作過程可能遭遇的挫折感與 抗拒心理。之後再視團體運作情形逐漸加入黏土、流質媒材等，提供新的 創作刺激與活動體驗。隨著團體的進行，亦可觀察成員的喜好與習慣，提 供多樣化的適合媒材進行藝術創作，以促進創作過程的流暢性，激發成員 情感性的宣洩與表達，提升成員與作品之間的共鳴感。

在研究環境與活動安排方面，團體將於成員所在社區或機構內的室內 空間進行，一方面減少交通往返的不便，讓成員在較為熟悉的環境下參與 團體，亦能降低其不安全感與焦慮，同時在室內空間也有助於避免團體進 行過程或成員分享生命經驗時受到干擾。團體時間則因應社區老人的特性

與生活作息習慣，選擇老人精神較佳的上午進行，以未安排活動的早上時 段為主，且每週維持固定的時段，以避免成員忘記活動時間。團體的進行 過程也保持彈性的原則，帶領者將隨時觀察或詢問成員的狀況，尊重高齡 者的身心狀態與意願，調整團體的進行。

貳、基於前導性研究團體的省思與修正

前導性研究團體主要是為了瞭解研究者預先設計之銀髮族表達性藝 術團體方案的適用性，因此，研究者預先於某長青學苑進行招募，在一名 觀察員協助之下，帶領八名社區老人進行八次團體。前導性研究團體結束 後，研究者依據成員的回饋與在團體中的反應、觀察員的回饋，以及歷次 團體結束後的紀錄與省思，分析團體過程中的狀況與缺失，據以調整正式 團體之方案，調整與修正之處如下：

一、團體結構與帶領技巧方面

在前導性研究團體中發現老人的注意力集中時間較短，身體也較容易 感到疲累，需要適時休息。因此，考量日間照顧機構老人的生活作息與健 康狀況，將每次團體的時間縮短為110 分鐘，包含休息與整理媒材的時間，

在暖身、創作與分享等團體各階段的時間掌握也須更為彈性，視成員當天 狀況調整。創作與分享的時間亦彈性拿捏，當老人在創作中激發許多對過 去的回憶、情感或自然的交流與分享時，則避免催促老人在有限的時間內 完成，彈性調整後續的分享時間，但盡可能維持每位老人都有足夠的分享 時間。

引導與鼓勵老人嘗試表達性藝術活動時，帶領者率先示範，或製作範 例說明，經由提供具體的示範，較能集中老人的注意力，及引發嘗試創作 的動機，同時，也能避免老人迅速產生抗拒與認為自己不會的心態。且在 每次團體結束前進行下次團體的預告，事先告知成員下次的主題或活動，

讓成員心中有所準備，透過預告引發興趣與參與的動機，也方便成員攜帶

二、表達性藝術媒材方面

在繪畫性的藝術媒材部分，團體中期後再提供流質的媒材。第一次團 體原先準備廣告顏料供成員拓印，但僅有少數人使用，第四次團體引導成 員嘗試運用壓克力顏料時，多數老人仍會感到不熟悉而擔憂害怕，因此，

從前導性研究的團體經驗顯示，表達性藝術團體初期在進行繪畫性質的活 動時，盡可能提供硬質媒材較為適宜。

此外，可提供一些備用物件，例如以壓克力顏料為主要創作材料的單 員，亦可準備些現成的圖片物件備用，如此可避免抗拒運用流質媒材的老 人感到焦慮、挫折，也能有其他的選擇，使用備用物件或圖片參與後續的 創作與分享。亦或是逐漸加入其他多元而富觸覺刺激性的媒材，例如陶土、

黏土等材料，增加媒材的豐富度、變化性，也能提供生理有障礙限制的老 人極佳的觸覺刺激。

三、表達性藝術活動規劃方面

每次團體開始皆安排暖身與回顧活動，經由簡單回顧前次團體的主題 與分享內容，喚起老人的回憶，且透過小活動暖身，或嘗試運用媒材進行 暖身，都是理想的前導性活動。唯規劃暖身活動時，可適度穿插動態活動，

盡量避免重複繪畫性質的活動，可減低老人對於創作主題的排斥感，例如 適時結合尪仔標、沙包等童玩來暖身，有助於喚起老人的回憶與童趣。

此外，將創作活動簡化對老人也很重要，例如原先規劃的唱盤卡片創 作簡化為以色紙向重要他人傳達情感。此外，考量團體中的老人對於書寫 文字較不擅長，視力也受限，避免太多以書寫為主的活動，或適時提供協 助，以簡單的媒材與活動進行創作，較能引發老人參與及投入。

前導性研究的參與者身體功能較為健康、獨立，且參與的社群是固定 的班底，對於戲劇性質的活動均感到有興趣，然而考量日間照顧機構社區 老人的特性喜好，以及生理機能較受限，為避免引發老人手足無措的焦慮，

因此在正式團體取消戲劇性質的表達性藝術活動。

參、正式團體方案

正式研究的表達性藝術團體共計有八次活動，團體總目標與各單元活 動設計如下：

一、團體總目標

本研究所設計的表達性藝術團體主要目標在於藉由創造性活動促進 社區老人的生命回顧與統整：

（一）協助成員體驗藝術創作的愉悅感，增進控制感與自我價值感。

（二）協助成員懷念與回顧生命歷程，處理未解決的情感與事務，統整個 人的生命經驗與意義。

（三）協助成員表達自我與紓發情緒。

（四）協助成員尋求內在力量與相關資源，以因應老化與老年生活。

（五）建立團體支持性的氣氛，促進成員的社交與人際互動。

二、團體各單元之方案設計

研究者參閱老人心理需求、老化理論、表達性藝術治療、音樂治療、

老人團體諮商等各方面文獻後，設計「藝」同穿越時光彩虹～銀髮族表達 性藝術團體方案（如表 3-3-1），本研究依此團體方案的設計帶領社區老人 的表達性藝術團體。

表3-3-1

次

三、表達性藝術團體的單元活動與內容設計

銀髮族表達性藝術團體方案共由八個單元所組成，以表達性藝術治療 為媒介，結合懷舊與生命回顧的精神，運用繪畫、視覺藝術、音樂治療、

故事敘說等方式進行，各單元內容與活動設計的參考依據說明如下：

（一）歡喜來逗陣

大自然媒材適合運用於老人的藝術治療，梁翠梅（2009）認為進行老 年藝術治療可善用與生活息息相關的創作素材，尤其老人特別喜愛利用自 然媒材作畫，好的媒材會引發內在許多感受，而蒐集與創作的過程也可增 添許多趣味。某些園藝治療活動也會結合手工藝、懷舊、藝術治療等形式 進行，以增進老人參與的興趣（王淑真，2007）。因此，本單元結合園藝 與表達性藝術治療的概念，利用數種大自然的媒材進行名字的創作。透過 生活中常見的花、草、樹葉等自然媒材，讓團體成員進一步認識，開啟機 構老人對於藝術創作的嘗試。同時藉由自然媒材與藝術創作的刺激，可激 發成員對於自我概念、特質及興趣喜好等個人特色與獨特生命經驗的展 現。

（二）個人寫真集

懷舊對老人而言，是自然且正常的思維活動與現象，對於老人的身心 健康、自我覺察與生活適應有正面的影響。一般可運用相片、食物、收集 品、老歌、民俗活動、書籍、電影等各種材料進行懷舊活動。而透過翻閱 相簿，討論相片中的故事與時代背景等方式，可激發老人進入回憶的過程

（吳麗芬等人，2006；蕭秋月等人，2004）。

本單元即透過老照片的分享，催化成員進入懷舊與生命回顧的歷程，

本單元即透過老照片的分享，催化成員進入懷舊與生命回顧的歷程，