太極拳的啟蒙

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與動員力。

四、武展及成果驗收

每學年的第一學期為了吸引大學新鮮人加入白沙國術社，我們會製作海報招生以 及到各宿舍發放傳單，甚至到學弟們寢室向他們熱情介紹國術，並於學期初舉辦迎新 武展來表現自己並吸引大一新生加入國術社。

在每學期末，我們會既期待又興奮地邀請同學、朋友及畢業師兄姊，來觀賞白沙 國術社所舉辦的期末武展。在武展中，大家搭配音樂來演出呈現一學期來的努力成 果，一、二年級主要以團體表演的方式來呈現，三、四年級的師兄姊大都是表現自己 最拿手的拳術或兵器。一個晚上下來總能得到許多的掌聲與讚美，藉此提供一個表演 的舞台供大家展現自我，更能吸引一些有興趣的同學來加入社團。我們班上就有超過 三分之一的同學曾因此加入國術社，一直到畢業還有五個人留著，超過當屆國術社社 員的半數。

寒暑假集訓的最後一個週休假日，常是舉辦成果驗收的日子。這天老師及畢業師 兄姊會回來觀看大家表演並適時給予掌聲。有些師兄姊因技癢或他人的簇擁，也會上 台表演一番，這時總能看到他們展現高超技藝，而讓師弟妹心生羨慕更督促自己努力 學習，期望自己未來也能成為別人欣羨的對象。

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加國術社所辦理的集訓，老師時常在山上指導太極拳組練拳，並利用晚上大家盤坐開 茶會時，告訴我們許多過去的經歷與分享練拳心得。有一次講到蹬腿時，老師的腳突 然由桌旁蹬出來示範，這種高難度的動作即使是年輕人都很難做到，遑論八十幾歲的 老人，其深厚的武學造詣可見一斑。從此對王老師所教的太極拳及太極劍產生興趣，

本想到太極拳組一起學習，卻苦無機會。直到大三當社長有較多的機會接觸老師，甚 至會到老師家拜訪，一起聽老師講過往的故事。

後來利用假日與社團同好一起到彰化縣體育館接受太極拳教練的培訓。這是老師 參與創會並擔任總教練的彰化太極拳協會所辦理的活動。去參加後才知道這協會還滿 多人也發展地相當成功，光那次的培訓活動就超過三百人參加。十週的課程全部由老 師從早教到晚，除了中午稍作休息外，其餘時間一律親自示範並講解動作。分組練習 時更是到各組指導學員，以老師當時八十六歲的高齡能整天如此教學真是令人欽佩，

而在那培訓的其他學員一知道我們是王老師在彰化師大所指導的學生，也都對我們另 眼相待。

老師平時來學校教拳都是自己由台中搭公車來到彰化師大。有次陪老師在校園中 步行時，發現他根本不像八十幾歲的老人般步履蹣跚，反而老師走路的步伐及速度竟 比二十歲的我還輕快。另外，老師平時身手矯健，氣色極佳。但生病時會像氣球洩氣 般回復成一般年邁的人，痊癒後練習太極拳又會紅光滿面、精神十足，根本看不出其 老態。老師打坐時仙風道骨的形象是我最深刻的記憶之一，他的太極拳精神一直是我 所嚮往的，總覺得習拳修練後若能像王老師一般，那一切的付出就值得了。

王老師過世出殯當天，極想去送老師最後一程，但那天剛好是我們在新竹承辦福 爾摩沙盃全國太極拳錦標賽的開幕典禮，當時我擔任運動員宣誓代表，所以無法請假 出席老師告別式。唯一安慰的是在開幕式，大會特別介紹了王老師的過往事蹟並進行 默哀，以示對王旭東老師之感懷，當時我紅了眼眶，幾欲掉下眼淚。

二、鄭子太極拳的啟蒙--郭建成老師

大三時，與太極拳組的師兄姊報名參加大專盃推手錦標賽，王旭東老師推薦擔任

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彰化太極拳協會總幹事的郭建成老師來教我們太極拳推手，因此與郭老師有所接觸。

郭老師擔任總幹事期間多次策劃大型的太極拳比賽、也擔任多屆中華太極拳總會理 事，他亦擅長中醫推拿治療之術。與老師日漸熟悉後，覺得郭老師為人謙沖溫和、與 人為善，做事有方法且從不計較自身利益。老師平時工作繁忙，卻多次到社團及埔里 羅漢山指導大家拳術、推拿與復健等。我在推手比賽受傷後，老師也都一直免費給予 推拿、敷藥醫治。大四時，向郭老師學習鄭子太極拳三十七式，老師教拳一絲不苟，

每次都一定要我將學過的招式打到他滿意，才會教下一招，到大學畢業只學到第十式

「白鶴亮翅」。

畢業後分發到新竹任教職，郭老師還特別推薦我去桃園找林木火老師學拳。結果 只去幾個月便放棄，實在辜負老師的好意。又再重學太極拳後，才偕妻子一起去拜訪 郭老師，言談中才知道老師一年前曾中風，經過就醫復健及打太極拳靜養，當時已看 不出任何異狀。老師說：「現在除了打太極拳，還買書來研究如何架設網站？」後來 到老師部落格觀看，才知老師於2008年榮獲網際營活獎之評審特別獎。短短數年，老 師從不熟悉電腦到架設網站得獎，堪稱活到老，學到老的典範。

後來在比賽場合中，也多次遇到郭老師帶隊來參加或擔任大會主要裁判工作。只 要情況允許，老師都會特別給予指導，期望我也能有好成績，真是由衷感激他對我的 鼓勵與提攜。

三、初生之犢--太極推手比賽

大三那年的大專國術錦標賽第一次舉辦太極拳推手比賽，一看到有實戰機會，我 立刻興致勃勃的報名參加。雖然還不知如何推手及規則為何？大家也不看好我會得 名。但我對自己的力量充滿信心，認為體重和我相當者力氣一定沒有我大，且練太極 拳的人應該不會太厲害。所以，我一定可以得獎，甚至是第一名。

大三下學期開學後，距離比賽只有兩個多禮拜，王旭東老師特別請郭建成老師來 教導我們推手的規則與技巧。每天清晨我們騎車到郭老師家旁的廟前廣場練習推手，

花了二週時間對推手的基本規則及方法有了初步認識，當時的規定是採雙敗淘汰與三

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戰兩勝制。比賽時，只要將對手推出直徑六公尺的圓圈或讓他三點著地即得一分。每 局先獲得兩分者贏得該局，三局中先贏兩局者為勝利方，輸者進入敗部，輸了兩場則 淘汰。

到嘉義比賽第一場遇到地主如魚拳社的選手，因對方比我壯碩且他的教練及師兄 弟於場外助陣吶喊，讓我一上場就緊張不已、全身肌肉僵硬。兩人一接觸即扭抱在一 起，但裁判並無吹哨制止而是讓我們繼續纏鬥，我多次嘗試將他摔倒卻徒勞無功，一 直到第一局鈴響還是零比零。下到場邊休息一分鐘，我回到自己的座位喝水等待，卻 看到對手的教練一直在教他如何對付我，這讓我覺得有點孤單無助。期盼郭老師如能 出席且臨場面授機宜該有多好。但現實情況卻是一切只能靠自己，這時腦海中閃過一 絲念頭：「對手比我重，只要我撐過這一局，讓比數維持零比零平手，依比賽規則將 由體重較輕的我勝出。」

第二局一上場，我就打定主意不讓他有任何得分的機會，一切如我所料，只要不 搶攻他是很難有機會抓到我的弱點來得分。好不容易捱到兩分鐘鈴響，我們兩人分別 站在裁判旁等待宣判，當裁判抓起我的手高舉時，我知道我贏了。這場比賽讓我打到 虛脫，回到休息區就直接躺平，身體感到無比的疲累。這時心裡浮起了「勝之不武」

的感覺，讓我更加難受，之前的信心也蕩然無存。但我實在不知如何是好，沒有人能 告訴我該如何去面對。

第二場比賽很快又到，遇到的對手是文化大學國術組的高手，一上場不到十秒就 被對方連續摔倒在地，結束這場比賽，落入敗部。回到休息區，我不想說話只是沉默 地躺在那裏。回想起當初信心滿滿，如今卻像鬥敗的公雞有些灰心喪志。但過一會兒，

不知怎地心中一股吶喊：「我要勝利，我還有一次機會，我一定可以贏的。」

體力、信心漸復，思考那對手是如何輕易將我摔倒，排除我體力不濟的因素外，

他的技巧確實有獨到之處。我告訴自己：「下一場我一定要光明正大贏且要勝得漂亮，

我的目標是冠軍呀！」

第三場比試，我竟然又遇到第一個對手--他在第二場以實力擊倒對手再晉級。這

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次一上場我就積極進攻，在某一角度我突然感受到我可以用上個對手摔倒我的方式來 摔他，一試即得手。信心大增後，我又使出此絕招，真的讓我順利晉級了。之後幾場 我都使用同一絕招，在短時間就將對手解決。

當我為自己的天才感到高興時，卻發生隔天的推手比賽時間可能與團隊套路比賽 衝突，這時我就要被迫放棄可能獲得的冠軍。從報名一直到比賽，內心堅信自己能得 到冠軍，而現在外表卻要表現出不在乎，實在很矛盾。

第二天比完團隊套路，時間竟能趕上推手比賽，令我欣喜萬分。一切也如我所願，

順利進入冠軍賽。這場比賽遇到的對手來自於輔仁大學體育系，他是靠優異的推手比 賽成績保送大學的，比賽至今他仍保持全勝紀錄，其實力由此可知。

比賽到目前我覺得收穫良多，推手比賽也不是我當初想像般簡單。能比到現在已 是僥倖。如果要取得冠軍，我必須連贏他兩場，這實在有點困難。有此認知後，心情 反而較輕鬆。第一場的冠軍戰，我與對手一起坐在場邊預備，我們一直有說有笑，根 本不像待會兒要決戰的對手。上場不久，他一時大意被我摔倒在地，但他立即還以顏 色將我推出場外。但哨聲響起前他再次被我摔倒。這時，我才真正進入冠軍戰。

等候最後一場比賽時，他不再和我講話，變得十分嚴肅。我也開始收斂心神備戰，

但這一場卻出乎我意料的順利，我終於拿到冠軍了。這讓我更堅信：「只要對自己有 信心，內心真正去相信自己，我就一定可以做到。」

比賽後，胸口開始隱隱作痛，有時連輕微呼吸都會疼痛。就醫後，醫生說應該只 是發炎，吃吃藥應該就沒事。郭建成老師也多次幫我推拿舒緩症狀。卻不料，此舊疾 會偶爾復發，令我疼痛難當，多次求助中、西醫也都只有短暫效果。

四、撼動我心--太極功夫

大我三屆的賢、峰等師兄畢業後於南投水里教書，大四時他們回到社團，閒聊中 得知他們現在跟從埔里的陳老師學習太極拳套路及推手，更說陳老師的太極拳功夫十 分了得且教得很棒，有機會可以一起去學。心想此難得機會怎能錯過，立刻約了天晚 上去拜訪陳老師。