幼兒體能活動之設計與帶領

表 2-2 3~5 歲幼兒動作發展之相關研究（續）

二、幼兒體能活動的設計內容

在擬定體能活動計畫時，若能先知道運動的要素及原則是什麼，即可針對運 動教學目的、遊戲種類、遊戲方法來擬定教學計畫（許麗鳳，1996）。所以，在 瞭解體能的要素及設計的原則後，接下來便可以進行教學計劃訂定。教學計畫訂 定大約可分成三個部份：第一部份為目標設定、第二部份為課程內容安排、第三 部份則是評量的標準及方法。

（一）目標設定

在目標設定方面，幼兒體能教學設計可分為教育目標與教學目標。在 教育目標部份，由於體能教學進行的場所多是在幼稚園所，進行的對象為 幼兒，故應依照幼稚園之教育目標為最高原則；幼稚教育法（1981）指出：

「幼稚教育之實施，應以健康教育、生活教育及倫理教育為主，並與家庭 教育密切，達成下列目標：一、維護兒童身心健康。二、養成兒童良好習 慣。三、充實兒童生活經驗。四、增進兒童倫理觀念。五、培養兒童合群 習性。」正好與幼兒體能教學的意義相呼應。並在幼稚園課程標準（1987）

中提到：「瞭解幼兒身心發展的過程，並配合幼兒教育目標來實施，不可 超越其能力，以免妨礙其身心的發展。」也提醒我們在進行教學時需注意 幼兒身心的程序。

在幼稚園課程標準（1987）中，清楚指出健康與遊戲領域是與幼兒體 能活動有直接關聯性。在健康領域的第三項目標中指出：「鍛鍊幼兒基本 動作，發動能力與興趣」，內容有：

1.使用基本動作如行走、跑、跳等從事體能活動。

2.使用簡單的技巧如投、推、拉、滾動等從事體能活動。

3.使用簡單的運動器材如滑梯、鞦韆等從事體能活動。

4.利用感覺、知覺等從事體能活動。

5.參與簡單的團體遊戲，如捉迷藏、模仿遊戲、想像遊戲、解決問題的遊

戲。

6.隨音樂做簡單的體操。

7.以友愛態度與他人遊戲，並遵守遊戲規則。

8.從遊戲中培養自動、忍耐、沈著、積極的精神，並養成清潔、衛生和安 全的習慣與態度。

而在遊戲領域的第二項目標中指出「滿足幼兒愛好遊戲心理與個別差 異需要」，與體能活動的意涵相結合，並在遊戲的「感覺運動遊戲」項目，

和健康領域也能相呼應。內容有：運用身體大小肌肉的遊戲，在大肌肉方 面：如走、跑、跳、爬、投、推、拉以及使用運動器材如溜滑梯、盪鞦韆、

拍球、跳繩等遊戲。

在托兒所部分雖無課程標準，但在設施標準中有教保內容，其中活動 與輔導的項目中的「遊戲」部分，提出：「發展筋肉之連合作用，訓練感 覺與肢體之敏活反應」，能夠與體能教學意義相結合（陳淑琦，1994）。

而在教學目標部分，決定教學目標前，須先訂出此次體能教學的教學 單元，即是單元名稱，這個標題主要是表明這一個活動的中心（陳淑琦，

1994）。依據教學單元所要呈現的內容決定此次的教學目標為何，當然必 須針對幼兒體能發展要素，搭配園所教學主題或是體能活動帶領者規劃進 行設計外，還須考量幼兒的社會性發展、運動能力水準、興趣及個別差異 等條件（林風南，1985）。例如：幼兒園的班級模式和一般國小、國中學 制不完全相同，國中小學採取等級分組（即分齡編班）方式，而幼兒園除 了等級分組方式，還有混齡組合（即混齡編班）方式（蔡春美、張翠娥、

敖韻玲，1992），幼兒園階段的幼兒動作發展皆不盡相同，在設計時必須 就要使用不同的教學目標進行考量。

體能教學除了增進幼兒體能外，培養解決問題能力與增加社會能力也 是重要的目標之一，如何將其轉化在教學之中，是教學者的一大課題。李 招譽（2004）指出，雖然先設定目標，但在幼兒體能教學過程中，可能因

活動的需要，或幼兒童本身的新創活動產生，而使原來的教學目標有所更 改，這在幼兒體能活動指導上是可以被接受。所以教學者在設定目標之 後，仍能視幼兒情形及需求適時調整教學，但教育目標是不變的。

（二）課程內容安排原則

在課程內容安排原則，分為課程內容設計及課程內容時間兩部份論 述。

1.課程內容的設計原則

在教材編選方面，幼稚園課程標準（1987）指出教材應依據下列要點 選擇與設計：符合幼兒的教育目標、考慮幼兒個別差異與時令需要、配合 幼稚園環境及設備、注重生活性、需具有價值性、基本性、多樣性及統整 性。

在課程內容設計部份，先從幼兒的動作發展來看，林風南（1991）認 為要從粗大動作到細微（手指）動作來進行；康惠琹（2001）則指出要從 單一性動作延伸到複合性動作；熊文宗（1996）認為體能活動的設計應該 由部分肌肉活動進入大肌肉活動，綜合以上各研究，在設計體能活動時，

因考量到幼兒動作發展，所以應先由大肌肉及單一活動伸展，再進入小肌 肉與複合式動作練習。

而在課程的活動流程設計方面，熊文宗（1996）認為遊戲方式進行時，

則應以簡易遊戲先開始，再進入複雜性的遊戲；王惠姿（2006）指出動作 要素的發展應是漸近式的由最少到最多；林風南（1991）提到需先以個別 活動練習，但也須與團體活動互做搭配。故在教學流程設計上，在動作要 素發展部份應由少到多；活動應從簡易活動進入複雜性活動；以個別活動 為先再配合團體活動。

在活動器材使用上，熊文宗（1996）指出徒手遊戲的順序應排在道具 性的遊戲之前，而在道具性遊戲裡，也是由單項道具進入多項道具，最後 才是多變化道具；林風南（1991）也認為，應以徒手遊戲進入器材運動遊

戲，再加入大型遊具；所以在活動器材使用上應以先以徒手遊戲開始，後 加入道具。李招譽（2004）也提出數點的課程內容進行方式：由淺入深、

由近而遠、由低而高；變化角色的扮演、由單獨遊戲變成兩人的合作互助 遊戲以及變化器材的遊戲。

整合各研究後，研究者歸納出在體能課程內容安排上應注意幾項重 點：

（1）教材選編應考慮幼兒個別差異及時令需要。並依幼稚園環境及設 備進行活動設計。

（2）體能動作的順序為大肌肉活動到小肌肉訓練。

（3）課程流程設計部份，體能要素應由少到多；活動性應從簡易性進 入複雜性；活動群性應以個別為先再加入團體。

（4）體能器材運用上，則須先由徒手運動開始，再加入體能器具或道 具；器材與道具由單項練習，再加入多項道具，且可配合大型遊 具教學。

2.課程內容的時間

在課程內容時間安排方面，因課程內容安排依據目標而來，在教育目 標下，需再分出教學目標；若是教學目標須達成的時間較為長久，則必須 再分出更仔細的課堂教學目標。因幼兒專注力與體力使然，課程時間無法 持續長久，每次教學時間不宜超過 40 分鐘。

然而為使幼兒能領受到較完整、一致性的體能活動教學，應在學期初 設計體能課程時，訂定學期計劃與教學時間，列出要進行的各項活動，並 仔細寫下每次體能教學活動所需達成的目標。再針對該課程之教學目標進 行設計。例如：要教導幼兒進行躲避球遊戲，無法一開始就直接進入躲避 球活動，應先由丟接球、躲球等個人基本動作練習完成後，再配合遊戲規 則、加上場地配置，最後進行團體活動。這些事項無法在 40 分鐘內完成，

故需針對各分項活動進行各自教學活動規劃，並依時程教授。

（三）評量的標準與方法

活動後為了解教學成效，就必須進行教學評量；藉由教學評量需進行 幼兒評量活動與帶領者省思活動，以期下一次的活動能更順利的進行。

以下針對體能活動評量活動再做說明：

1.幼兒評量活動

幼兒評量內容標準依據該活動所設定的目的而決定，一般在設計教案 時，通常分為認知、技能、情意三大部分進行項目設定，幼兒體能活動亦 不例外。幼稚園課程標準（1987）指出，教學評量應包括前評量、教學活 動中的評量、後評量及追蹤評量；教學評量的方法則有：觀察、紀錄、口 述、表演、操作、作品等。評量的重要性在於能反映幼兒的學習是否符合 目標，及教學者的教學計畫及教法是否適當，作為下一次課程的參考。

幼兒評量活動是觀察孩子是否達到訂定目標最快的方法，已經有許多 的量表提供檢測出孩子是否達到該年齡層的動作發展，所以評量活動是依 據目標細分出不同背景幼兒（年齡層不同、身體發展）而做的設定。有另 外一些體能評量是無法以數據顯示的，例如：幼兒的情意發展或是群性表 現，這時須以觀察方法加以記錄。幼稚園常使用的方法多為觀察孩子活動 中呈現，即在活動進行的過程中，觀察孩子是否能達到該評量內容。若是 多數幼兒皆能達到該評量內容，顯示是符合幼兒發展標準活動，並可增加 其強度或是內容量。若是多數幼兒皆未能達到該評量內容，有可能是目標 訂定或活動流程設計不當，也可能是體能指導員本身帶領過程有誤。不管 是何種原因造成未達目標，都可以反映出該次體能活動可改進之處，作為 下一次課程的參考。

2.帶領者教學省思

教學省思即是教學反省，陳玉枝（2003）認為反省是一種連續性的檢 視、分析、修正及再建構自己所思考及所作的心理歷程活動；教學反省則 是一種在教學前、教學中和教學後的省思歷程，在教學過程中有解決問題

或重新獲得知識，再從反省的回饋與檢討，改進教學品質，即是教學帶領

或重新獲得知識，再從反省的回饋與檢討，改進教學品質，即是教學帶領