第五章 訪談資料發現
第一節 建構自我身體意象之因素
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第五章 訪談資料發現
本研究所執行之團體方案，是李宗芹(2016)向行政院科技部申請之專題研究 ─國中女生之身體意象預防方案：動勢心理教育取向（編號：MOST105-2410-H-004-080）。在團體歷程結束後，研究者透過兩次焦點團體訪談法及半結構式個 別訪談四位團體成員，後續將資料進行編碼，再將編碼整理、檢視為小主題，透 過反覆閱覽、分析，以及研究者自我內在省思與對話，將主題定義並進行命名，
透過主題分析法進行資料處理與分析，並將分析結果回扣到研究問題與文獻探 討，撰寫成訪談資料發現。
本章共分為三節：第一節為建構自我身體意象之因素；第二節為形成憂鬱情 緒經驗之成因探討；第三節為建構自我身體意象與憂鬱情緒經驗之關係。
第一節 建構自我身體意象之因素
壹、同儕目光
青少年發展階段中，同儕對於個人的影響力大大提升。Jones、Vigfusdottir 與 Lee(2004)指出媒體是青少年時期發展身體意象的外觀理想內化之潛在影響面 向之一，另外，同儕經驗如：朋友間對於外表的對話、同儕間外表的批評等，也 被預期造成青少年內化身體形象的因素之一。在兩次焦點團體訪談中，研究者也 發現團體成員對於同儕評價的眼光特別有共鳴，有較多的自我表述與討論，對於 受訪國中女生而言，異性同儕對自我身體的批評，更是特別被掛記在心而受到負 面影響。在個別訪談中，研究者能較細緻地去探究國中女生在同儕目光中形塑自 我身體意象之時期與可能成因，本節也將在此向度有較多著墨。
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R：甚至想到就會影響到心情不太好，覺得很委屈。
M4：對。(M4-176)
在上述三項異性同儕的訪談資料整理中，研究者發現前兩項的胸部罩杯討 論、健康檢查壓力，分別出現在兩次出席者不完全相同的焦點團體訪談中，而針 對此二事件的詳細描述，在研究者過往幾年的教學課堂及個別晤談經驗中，並不 曾有機會了解。研究者反思：此動勢團體的歷程，開啟成員們將目光從看向外界，
到關注回自身的機會，因此能有機會與青少女們在團體中，進行相關的討論與理 解機會。
其次，因為本團體成員的性別皆為女生，因此，當她們提及遭受異性同儕對 於自己的評價與討論，所感受到的不舒服與壓力時，團體之間的普同感，促進成 員們有更進一步的討論，以及經驗交流。最後，或許因為歷時兩個月的團體經驗，
讓多數成員對於團體氛圍感到安心，願意與研究者分享這些不愉快的經驗。
二、同性同儕
國中女生除了面臨異性同儕的評價眼光，對於與自己相同性別的女生，也會 有相互比較並形成自我評價的歷程。在訪談中，一些同學對自己的外在身形感到 滿意與自在；然而在個別訪談中，發現亦有受訪者提到自己約略從國小中年級開 始覺察並比較自己與他人的身體，或者受到同儕的開玩笑與取笑，因此形成對自 己身體意象的負向觀感。
R：那妳們有曾經對自己的身體或外型感到困擾過嗎？
M：太粗了，小腿太粗了。
R：小腿太粗。是妳自己這麼覺得？還是別人跟妳說的？
M：錯了、妳錯了。
M：哪裡錯了？
R：學妹，學姐問妳哪裡錯了？
M：就錯了阿，我覺得妳說小腿粗錯了。
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M3：摁。
R：通常都是被怎麼樣評論？
M3：摁……她們都會笑我，L 都會笑我。(L 為受訪者同班朋友) R：L？會笑妳？
M3：就是那個戴眼鏡、比較矮的那個。
R：喔喔我想起來了，她都笑妳什麼？
M3：她就笑我…笑我…笑我身體吧。
R：身體的什麼？身體的範圍這麼大。
M3：就，一個特徵。
R：願意說說是什麼特徵嗎？
M3：就…下半身。
M3：摁，屁股……笑我比較……比較翹吧。(M3-85、M3-142)
研究者反思，上述的同性同儕評價目光中，相較於在焦點團體討論中，對於 異性同儕時的共鳴，或許因為本校規模小，許多成員們互相認識、結伴參加團體，
且同性同儕是青少女形成群體友伴的多數成員，因此在焦點團體中，成員可能因 為擔心被洩漏心聲，而不太敢在團體中訴說被同性同儕評論的經驗，僅有一位成 員訴說對於同性同儕討論的困擾，擷取在第一次焦點團體(FGI1-25)中，且研究 者觀察此發言成員的體態適中，並不算肥胖，可能僅為輕微的口頭抱怨。
反之，在個別訪談中，研究者邀約的 M2 及 M3 受訪者，可能因為少了團體 中其他成員的壓力，能向研究者吐露過往或近期因為同性同儕評價的眼光，而困 擾自我身體意象形建構的經驗，以及過程中感受到的負向情緒。
貳、家人評價
Stice 與 Whitenton(2002)指出個體在建構身體意象的過程中，會受到大眾媒 體及重要他人，此處的重要他人除了同儕，也包括父母等影響。而一個人自出生 開始，泰半時間都與家人互動，在中學生心智尚未成熟前，對於身體意象的價值 觀、自我身體意象的形塑，在同儕的影響力之外，家人(尤其是長輩)的評價，也
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R：怎樣子的長輩？男生、女生？
M2：女生長輩，就是那個阿嬤。
R：所以阿嬤覺得要瘦瘦的，以後才嫁得出去。
M2：摁。(M2-123)
M3：摁就是…我媽媽都會說我鼻子太塌。
R：媽媽說妳鼻子塌，那妳自己有這麼覺得嗎？
M3：算是吧。
R：吧……聽起來，媽媽對於妳五官的評價影響力還蠻大的。
M3：她從小就這樣子講。(M3-47)
M3：我爸媽每次都覺得我太矮，可是我覺得還好，還有人比我矮阿，像是 L。
(L 為班上一位較嬌小的女生) R：喔…爸爸媽媽都覺得妳很矮。
M3：對阿，都說要再長高一點。
R：是跟誰比較？
M3：摁…跟我們班。
R：所以是要跟你們班同年紀的同學比。
M3：對阿。(M3-61)
參、媒體廣告
在文獻探討中，國內外許多資料顯示大眾媒體對於青少年身體意象之形成有 所相關。其中 Tiggemann 和 Slater(2014)指出媒體曝光和內化、身體不滿意、紊 亂飲食具有輕度至中度的影響，雖然青少年使用網路於各種用途，但「外型」是 他們的焦點，包括：健康、美容、青少年雜誌、服裝和名人網站，尤其這些網站 傳播了對女性美的刻板印象。
而在本研究的訪談過程中，值得欣喜的是因著修圖軟體的盛行，少數國中女 生在提到網路美女、紅人的美照時，能提出其是否為修圖的質疑，也並不認為那 樣皮膚白皙、身形清瘦的樣貌便是美，甚至有受訪者認為身材圓潤的一位日本搞
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M4：摁，就是他們講這樣，然後就會開始覺得自己不好。(M4-155、M4-179)
伍、小結
本章節描述研究者在焦點團體與個別訪談歷程中，蒐集並歸納之國中女生建 構身體意象因素，包括：同儕目光、家人評價、媒體廣告及自身特質。
研究者發現，在焦點團體訪談中，受訪學生們或許因為之前共同經歷八次的 團體活動，在當中凝結團體的安全感，即便過了一個寒假，在影片回顧後、稍作 團體催化後，訪談時的氣氛算是發言活絡。另外，也因為團體成員皆為女性，她 們對於同儕眼光中的異性同儕部分特別有共鳴，當某成員回應研究者的提問，發 表異性同儕對於自己身體意象的影響時，一些成員在感受到普同感後，也能有所 回應，且在此面向的討論特別踴躍。而在其他三項：家人評價、媒體廣告及自身 特質中，研究者反思，可能因為個別訪談時，能與受訪學生有較多的同理，進而 促發對談，也因為在隱私的空間談話，受訪者願意分享較為隱私的自身困擾經 驗。此發現對於研究者在教學現場擔任輔導教師的實務有所幫助：有時候在課堂 中，學生對於一些主題不太願意發表意見，可能並非沒有想法，而是教室中的氛 圍，或者同儕的評價使之尚無法感到安全感；因此研究者在之後的課程引導中，
引起動機的部分應多做鋪陳；個別晤談時，則是更多關照在談話學生身上，以及 細緻的同理，將能引發學生更深入的對話。
而因研究者同時在校園擔任輔導老師角色，因此在本研究的資料蒐集之外，
在校園中也時常觀察到身體外貌是為同儕間目光吸引力與嘲弄的指標。在家人評 價的影響中，研究者認為，大多青少年每天有一半以上的時間待在家中，因此受 家人評價的影響自然有其深遠度，且青少女時期更加在意他人的眼光評價，若家 人能從小多給予肯定與支持，對於國中女生的身體意象建構應有正向影響。而媒 體廣告在現今智慧裝置盛行時代，更是人手一機，隨時便於連上媒體廣告，更容 易受到網路紅人的鼓吹，認為迎合該主流文化才是值得讚許的刻板印象，可能是
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不利於青少年身體意象形塑的因子。最後的自身特質，除了外在顯著的身體特 徵，內在的歸因歷程，研究者認為是天生氣質加上後天環境揉捻而成的個人特 質，在諸多國內外研究顯示女性較易對身體意象有負面觀感與評價的前提下，應 更值得投注教育、心理諮商輔導資源於身體意象相關議題形塑與介入。