建議

壹、對陪伴喪親青少年之專業助人工作者的建議

青少年面對喪親此一重大事件在其生命經驗裡發生，常會呈現極為混亂且 分裂的狀態。但危機也可能是轉機，也因為此一重大事件發生，讓他們獨立的 自我較快被激發出來。助人者此一時期若能允許青少年可以展現不同的自我，

能多些理解還有陪伴他們去釐清與整理，對其自我的發展將會是一大助益。

喪親初期，未必能很快地就解除當事人的負向感受，且當事人也不一定明白支 持系統的重要性在，此一時刻，支持系統需要不斷地透過真誠關心、接納與陪 伴讓喪親青少年可以感受到被真正地關心，才有機會在悲傷中獲得復原。研究 者建議心理師等助人工作者可參照下列幾項步驟：

一、有效評估喪親青少年的心理狀態

青少年面臨喪親此重變發生，有其此發展階段之緣由導致獨特的哀傷反 應，此一時期處在混沌的狀態中無所適從卻又不希望被他人藉此大作文章，顯 現出和同儕的差異性在，又或者因為受到家庭與社會期待，使得青少年習慣性 的隱藏與壓抑自己的悲傷情緒和感受。假若過往的經驗中有學會良好的解決方 式去因應，反之若自我因應能力不足又或者學習到方式對其哀傷適應無幫助，

因此助人者需要評估與留意青少年運用何種方法去處理自己的負向感受。

二、協助喪親青少年面對與處理哀傷

諮商員需敏銳地察覺青少年的狀態且與其建立良好的關係，這可能是對於 那些處在華人文化下的家庭溝通模式裡的青少年，無法與其父母或者是手足間 所擁有互相交流的良好溝通方式。諮商員可以在這樣的親密且安全的關係中，

協助青少年處理情緒的表達和宣洩，並協助他們釐清與調整自我狀態，也將有 助於哀傷復原。

貳、給學校人員的建議

本研究發現，青少年時期喪親者，其哀傷在此一時期不易被發現，尤其是 在華人文化中，在家庭裡，關於死亡之議題是較為隱晦且不太有機會可以公開 化去做溝通和交流。對此，學校導師或是輔導室若注意到青少年有特異行為或 是情緒狀態不佳，可以提供諮商資源來介入去理解，多點關懷，讓他們有除了 家庭之外，其他管道可以抒發。除此之外，學校單位也應同時連結家庭系統，

一同關心青少年在喪親之後的適應狀況。也因為，青少年此一時期特別會在意 同儕的眼光和想法，不希望顯現出自己與他人的不同。學校單位應重視班級輔 導之必要。彼此間可以共同創造出同理與接納的環境，讓青少年可以感覺到自 己是被人理解，避免同學間因訊息上錯誤的理解而出現喪親青少年遭受言語騷 擾之狀況發生，使青少年在情緒上產生負面感受之經驗。

參、給家長的建議

前面所論，對喪親青少年來說，最重要的支持系統是家庭。從研究中我們 也同時發現當家庭成員之焦點都放在維持生活秩序或是處在各自的哀傷中，家 庭系統就無法成為一個支持的團體，沒有機會向對方坦誠和表達對死者的感受 和想法。再者，尚存父母也是極為重要的存在，除了會影響家庭氣氛外，也會 影響此家庭存在之完整性。若父母也無力處理，建議家屬關係間若比較傾向疏 離隔閡，甚至衝突對立之類型家庭可以求助社工或心理師或精神科醫師，以協 助整個家庭來共同面對此喪親危機與悲傷反應。

肆、對未來研究的建議

一、增加不同性別的研究參與者

本研究的受訪者皆為女性，雖然有機會可以比較出手足排行之差異會影響 其自我認同發展，但因為無男性之受訪者參與訪談，於是無法了解男性是否也 會有相同的狀況。建議日後研究可以蒐集不同的性別或是不同手足排序以擴增 更豐富性的資料來作探討。

二、比較不同喪親性別的背景

本研究找到的兩位受訪者皆為喪父一年以上者，更特別的是，在其早年與 父母的親密關係，相較於母親，與父親關係為佳。但因為缺乏喪母之研究者，

無法了解喪母與喪父對青少年自我認同發展之影響為何？建議日後可以邀請不 同喪親背景之研究者以擴增豐富性資料來探討。

三、增加不同家庭關係成長背景之研究參與者

此研究結果發現自我認同建構過程會因為逝者與喪親家屬的關係屬性不 同，悲傷的反應也不相同，青少年的自我認同的建立過程也有差異性在，建議 可以再之後增加不同家庭關係之成長背景的青少年來做比較，也許可能還有機 會可以看到青少年在自我認同過程建立中還會分化成其他自我的狀態發生。